የእንቅልፍ ንጽና ለመጠበቅ በራሳችን ማድረግ ያለብን | Sleep hygiene by Nebiyu Jagiso

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 31 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 4

  • @biruktawityishak
    @biruktawityishak 8 หลายเดือนก่อน +1

    👍👍❤❤

  • @DesalegnEndashaw
    @DesalegnEndashaw 6 หลายเดือนก่อน

    እናመሰግናለን ወንድማችን

  • @hasenateyb8703
    @hasenateyb8703 5 หลายเดือนก่อน +1

    በጣም ጥሩ ትምህርት ነው 🙏🙏🙏

    • @nebiyujagiso
      @nebiyujagiso  5 หลายเดือนก่อน

      Dear Hasena🙏🙏🙏

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
ዐቢይ የካዱት "እንጨፈልቃቸዋለን''፣ የጅቡቲ የድሮን ጥቃት በኢትዮጵያ፣ በትግራይ በኮሚሽኑ ላይ ውሳኔ፣ የኮሪደሩ ጦርነት፣ "50 አመት ወደኋላ"|EF19:52ዐቢይ የካዱት "እንጨፈልቃቸዋለን''፣ የጅቡቲ የድሮን ጥቃት በኢትዮጵያ፣ በትግራይ በኮሚሽኑ ላይ ውሳኔ፣ የኮሪደሩ ጦርነት፣ "50 አመት ወደኋላ"|EF
ዐቢይ የካዱት "እንጨፈልቃቸዋለን''፣ የጅቡቲ የድሮን ጥቃት በኢትዮጵያ፣ በትግራይ በኮሚሽኑ ላይ ውሳኔ፣ የኮሪደሩ ጦርነት፣ "50 አመት ወደኋላ"|EFEthio Forum ኢትዮ ፎረም
มุมมอง 43K
🛑 አትባክኑ || ተነሡ ከዚህ እንሒድ ||ድንቅ ትምህርት በርእሰ ሊቃውንት አባ ገብረኪዳን ግርማ Aba Gebrekidan New Sibket 2024 #viral1:34:47🛑 አትባክኑ || ተነሡ ከዚህ እንሒድ ||ድንቅ ትምህርት በርእሰ ሊቃውንት አባ ገብረኪዳን ግርማ Aba Gebrekidan New Sibket 2024 #viral
🛑 አትባክኑ || ተነሡ ከዚህ እንሒድ ||ድንቅ ትምህርት በርእሰ ሊቃውንት አባ ገብረኪዳን ግርማ Aba Gebrekidan New Sibket 2024 #viralፈውስ መንፈሳዊ ጣና ቅ/ቂርቆስ ፬ መጻሕፍተ ጉባኤ ሚዲያ Fews Menfesawi
มุมมอง 619K
ፍርሀት ያሸነፈ ዕምነት - ንጉስ ዳዊት - የመጽሐፍ ቅዱስ ታሪኮች 17 - መንፈሳዊ ፊልም በአማርኛ - @meba-tv - Eotc tv - ስንክሳር41:38ፍርሀት ያሸነፈ ዕምነት - ንጉስ ዳዊት - የመጽሐፍ ቅዱስ ታሪኮች 17 - መንፈሳዊ ፊልም በአማርኛ - @meba-tv - Eotc tv - ስንክሳር
ፍርሀት ያሸነፈ ዕምነት - ንጉስ ዳዊት - የመጽሐፍ ቅዱስ ታሪኮች 17 - መንፈሳዊ ፊልም በአማርኛ - @meba-tv - Eotc tv - ስንክሳርመባዕ ቲቪ MEBA TV
มุมมอง 15K
Oren helps Durple escape Pinki in a way you wouldn't expect00:48Oren helps Durple escape Pinki in a way you wouldn't expect
Oren helps Durple escape Pinki in a way you wouldn't expectSlime Cat
มุมมอง 774K
Mache leckere Lutscher mit diesem PRO-Gadget! 🚽🍭00:17Mache leckere Lutscher mit diesem PRO-Gadget! 🚽🍭
Mache leckere Lutscher mit diesem PRO-Gadget! 🚽🍭Chill Thesoul Out German
มุมมอง 8M
Uyurken Kendimi Kurtçukların Arasında Buldum🤯😬🪱00:13Uyurken Kendimi Kurtçukların Arasında Buldum🤯😬🪱
Uyurken Kendimi Kurtçukların Arasında Buldum🤯😬🪱Giggle Jiggle Turkish
มุมมอง 2.4M
ตรวจหวยงวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567 พร้อมรางวัล N3 รางวัลพิเศษ รางวัล 2 ตัว : Matichon Online00:15ตรวจหวยงวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567 พร้อมรางวัล N3 รางวัลพิเศษ รางวัล 2 ตัว : Matichon Online
ตรวจหวยงวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567 พร้อมรางวัล N3 รางวัลพิเศษ รางวัล 2 ตัว : Matichon OnlineMatichon Online
มุมมอง 38K
Kyiv and Lviv Under Siege / The Kremlin’s Plan Revealed12:52Kyiv and Lviv Under Siege / The Kremlin’s Plan Revealed
Kyiv and Lviv Under Siege / The Kremlin’s Plan RevealedNEXTA Live
มุมมอง 666K
גיא מנדלסון: ניהול זמן שמאפשר הגשמה, שפע ואושר (והקשר המפתיע לאמונה)1:14:37גיא מנדלסון: ניהול זמן שמאפשר הגשמה, שפע ואושר (והקשר המפתיע לאמונה)
גיא מנדלסון: ניהול זמן שמאפשר הגשמה, שפע ואושר (והקשר המפתיע לאמונה)שחר כהן - shahar cohen
มุมมอง 10K
🛑 || አጥብቀህ ልብህን ጠብቅ | እጅግ ድንቅ ትምህርት በርእሰ ሊቃውንት አባ ገብረኪዳን ግርማ Aba Gebrekidan New Sibket 2024 #viral1:51:18🛑 || አጥብቀህ ልብህን ጠብቅ | እጅግ ድንቅ ትምህርት በርእሰ ሊቃውንት አባ ገብረኪዳን ግርማ Aba Gebrekidan New Sibket 2024 #viral
🛑 || አጥብቀህ ልብህን ጠብቅ | እጅግ ድንቅ ትምህርት በርእሰ ሊቃውንት አባ ገብረኪዳን ግርማ Aba Gebrekidan New Sibket 2024 #viralፈውስ መንፈሳዊ ጣና ቅ/ቂርቆስ ፬ መጻሕፍተ ጉባኤ ሚዲያ Fews Menfesawi
มุมมอง 1M
Putin Starts a New War / Secret Documents Caught on Video12:31Putin Starts a New War / Secret Documents Caught on Video
Putin Starts a New War / Secret Documents Caught on VideoNEXTA Live
มุมมอง 854K
Fall Asleep In Less Than 3 Minutes • Goodbye Insomnia, Stress And Anxiety Relief, Melatonin Release3:44:37Fall Asleep In Less Than 3 Minutes • Goodbye Insomnia, Stress And Anxiety Relief, Melatonin Release
Fall Asleep In Less Than 3 Minutes • Goodbye Insomnia, Stress And Anxiety Relief, Melatonin ReleaseSoft Calm Music
มุมมอง 11M
875. Aepyornis Island by HG Wells 🏝️🥚 (Learn English with a Short Story)3:22:15875. Aepyornis Island by HG Wells 🏝️🥚 (Learn English with a Short Story)
875. Aepyornis Island by HG Wells 🏝️🥚 (Learn English with a Short Story)Luke's English Podcast
มุมมอง 585K
🔴 የናዝሬቱን ኢየሱስን አገኘነው || እጅግ ድንቅ ትምህርት ርእሰ ሊቃውንት የኔታ አባ ገብረኪዳን ግርማ || Aba Gebrekidan Girma New Sibket2:06:36🔴 የናዝሬቱን ኢየሱስን አገኘነው || እጅግ ድንቅ ትምህርት ርእሰ ሊቃውንት የኔታ አባ ገብረኪዳን ግርማ || Aba Gebrekidan Girma New Sibket
🔴 የናዝሬቱን ኢየሱስን አገኘነው || እጅግ ድንቅ ትምህርት ርእሰ ሊቃውንት የኔታ አባ ገብረኪዳን ግርማ || Aba Gebrekidan Girma New Sibketፈውስ መንፈሳዊ ጣና ቅ/ቂርቆስ ፬ መጻሕፍተ ጉባኤ ሚዲያ Fews Menfesawi
มุมมอง 127K
የአላህን ፍቅር የምትፈልጉ ሰዎች ሆይ || ሼኽ ዐብዱረህማን አልባህሊ || በአማርኛ ትርጉም || @ameen_tube23:55የአላህን ፍቅር የምትፈልጉ ሰዎች ሆይ || ሼኽ ዐብዱረህማን አልባህሊ || በአማርኛ ትርጉም || @ameen_tube
የአላህን ፍቅር የምትፈልጉ ሰዎች ሆይ || ሼኽ ዐብዱረህማን አልባህሊ || በአማርኛ ትርጉም || @ameen_tubeAmeen Tube
มุมมอง 18K
በማርያም ሳታዩት እንዳታልፉ በማርያም ተብሎ የሚጨክን የለም4:45በማርያም ሳታዩት እንዳታልፉ በማርያም ተብሎ የሚጨክን የለም
በማርያም ሳታዩት እንዳታልፉ በማርያም ተብሎ የሚጨክን የለምLij Bini Tube
มุมมอง 255K
How Strong Is Tape?00:24How Strong Is Tape?
How Strong Is Tape?Stokes Twins
มุมมอง 87M
BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/V03:52BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/V
BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/VBABYMONSTER
มุมมอง 11M
ไฮไลท์ ฟุตบอล ASEAN MITSUBISHI ELECTRIC CUP 2024 : สิงคโปร์ พบ ไทย09:54ไฮไลท์ ฟุตบอล ASEAN MITSUBISHI ELECTRIC CUP 2024 : สิงคโปร์ พบ ไทย
ไฮไลท์ ฟุตบอล ASEAN MITSUBISHI ELECTRIC CUP 2024 : สิงคโปร์ พบ ไทยTrueVisionsOfficial
มุมมอง 1.2M
ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 202403:08ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024
ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024Thairath Sport
มุมมอง 147K
เดี่ยว - วันที่ได้คำตอบ - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 202404:21เดี่ยว - วันที่ได้คำตอบ - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024
เดี่ยว - วันที่ได้คำตอบ - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024The Voice Thailand
มุมมอง 1.8M
New Colour Match Puzzle Challenge with Cola and McDonald’s Avengers Logo - Incredibox Sprunki00:22New Colour Match Puzzle Challenge with Cola and McDonald’s Avengers Logo - Incredibox Sprunki
New Colour Match Puzzle Challenge with Cola and McDonald’s Avengers Logo - Incredibox SprunkiFlowerTeam
มุมมอง 3.8M
#WOWxดราม่าคอมเม้นแฟนบอลอาเซียน ตะลึง!! แห่ชื่นชมสปิริตทีมชาติไทย หลังเกมส์พลิกชนะสิงคโปร์ 4-210:34#WOWxดราม่าคอมเม้นแฟนบอลอาเซียน ตะลึง!! แห่ชื่นชมสปิริตทีมชาติไทย หลังเกมส์พลิกชนะสิงคโปร์ 4-2
#WOWxดราม่าคอมเม้นแฟนบอลอาเซียน ตะลึง!! แห่ชื่นชมสปิริตทีมชาติไทย หลังเกมส์พลิกชนะสิงคโปร์ 4-2# จัน ฑาล
มุมมอง 201K
ไม่มีใครรักหนูเลย #shorts #แม่สุน้องซูกัส00:55ไม่มีใครรักหนูเลย #shorts #แม่สุน้องซูกัส
ไม่มีใครรักหนูเลย #shorts #แม่สุน้องซูกัสHeHaa TV
มุมมอง 2.6M