潘老師給小豬的魔鬼特訓

[@米兔-u8s]

讚唷 !! 不愧是亞洲舞王羅志祥" 辛苦總有代價的小豬加油 :D

[@gigillik]

小猪是真的帅💕🐷

[@阿痞-c4w]

潘洛迪超強
邊跳有氧操還要大聲喊叫 超強

[@星空喵姐]

跳有氧. 都沒看 潘若迪 喘氣呢 ! 以他的年紀來說. 這還是人嗎? 根本是神了好不好 @.@

[@lonce9678]

現在在101，小豬就這樣訓練學生xd

[@borar_ose13]

最喜歡的還是這時期的小豬❣️

[@yinshunwong1703]

淩亂的頭髮和油頭在主任的面前也是一種潮流，好帥哦

[@Lu-gg6ch]

看平常都是小豬讓人哭笑不得 包括小康哥好像都拿小豬沒輒 而這一次可真的是被潘老師弄得快起笑 看完這個我覺得 在演藝圈可以剋住小豬的 眼前的潘若迪應該就是其中一個……

[@gucci289]

年輕素顏都這麼帥

[@huangzse7331]

後來2018年時的小豬變成導師，再用這套有氧舞帶學生運動呢！

[@王雅貞-i2t]

小豬超可愛

[@Kris-ct6fl]

小猪人品怎麽爛都好,他的敬業是這麼多年而且很多現在的年輕藝人達不到的高度

[@Willy40514]

小豬好會隨機應變喔~把自己的頭髮用成那樣~好可愛優~

[@星空喵姐]

原來... 運動後30分鐘之內. 一定要喝( 大奶寶 : 香蕉+鮮奶+高蛋白粉 )至少500cc. 這樣才會長( 肌肉 ). 學起來了 ^^ 謝謝潘老師 ^^

[@013Nasha]

太好笑，小豬帥，dancer搞笑，旁白和字幕好好笑，潘若迪真是恐怖ㄚ

[@CSuzie]

罗志祥不愧是亚洲天王！辛苦了！

[@joy1005105033]

超帥～
辛苦小豬了

[@superyogafan]

潘若迪真的好可爱啊~~小猪真的是练惨了。

[@betty860508]

快被小豬笑死哈哈哈

[@013Nasha]

口愛的小小豬😁

[@rueycheechiah2545]

在调整腹肌那边小猪的表情看了好心疼哦。。。

[@娜景]

小豬好帥

[@李淑婷-k5v]

可口可樂ㄋ_ㄑ_ㄏ

[@阿翰-j6q]

現在呢？

[@hoholiday1740]

小豬和潘老師都好有硬！

[@JamesDurant2335]

創造101真辛苦我終於懂了~

[@I22669517]

超好笑~哈哈~~不管看幾次還是一樣哈哈哈

[@fang4711]

阿~~~潘老師你做人也要有個限度嘛~~~
我會心疼ㄟ ~~~噢~~~我可愛的小小豬~~~

[@刘安琪-n3c]

笑到快要断气了！！潘老师严厉带点玩笑小猪超级可爱的啦！！！小猪要加油哦！！支持你！！！！

[@kelly81864]

小猪真的很努力耶。。。加油！

[@pinkpanther4show]

可怜那~~~心疼

[@班班-x9c]

笑慘了我......快沒氣了!!

[@t8210666]

哈哈 油頭那邊我笑了！

[@canon951357]

好心疼....
你的努力我們都知道!!
挺

[@冰箱裡酸掉的牛奶]

現在小豬也給101女孩這個魔鬼特訓了😂😂😂

[@春英趙-o7r]

小猪好可怜 看到就心疼

[@lucisgaming4571]

下部隊的時候，每天都是這樣操的，尤其是下午~
老潘士官長不愧當年阿~

[@z5541631z]

這個影片好棒喔 謝謝喔

[@yinshunwong1703]

乱的发型也很帅，哈哈

[@lngfan]

哈哈哈潘若迪超好笑的

[@mayjan9987]

你出頭天啦！！！羅董 恭喜苦練熬成婆

[@pinkpanther4show]

好可怜~~心疼，但是知道你这么做也是为了粉丝，所以我们会继续挺你到底！

[@d0936520813]

太可愛了吧www

[@愛吃草莓的白狐文璇]

小豬辛苦了

[@013Nasha]

小豬加油

[@yalunQQ]

姚姚老師超搞笑，這樣也對得上

[@恬恬-j2m]

祥不管怎樣都很帥~

[@陳晴依]

這一套有氧運動有完整影片嗎?

[@cosmoshsu7068]

好心疼阿祥阿 ~~

[@韓潔-q6p]

潘老師的好身材是流了多少汗水及毅力得來的

[@iamcathyt]

4:05蠻好看的,小豬可以試試狂野做型

[@kakark3491]

真不愧時間管理大師

[@dorissiuyan93]

證明 ; 台上一分鐘台下十年功 ! 看看吧 ! 這是努力

[@寶貝啾]

好好笑餒:DDD

[@鄭勳軒]

我很喜歡大重量訓練
可是高強度有氧怕的要死

[@張馬威]

真的，重訓不可怕，可怕的是有氧，可是偏偏重訓要往上座需要更大的肺活量，有氧不可或缺

[@Johnnybo549]

潘老師當過士官長的果然不一樣...

[@qwer-ub5cy]

超辛苦的

[@DoDoDucati]

這影片真的讓我笑翻
潘老師也很有趣
如果天天給潘老師這樣操
真的會長很多肌肉阿

[@marten1460]

變油頭那一幕 我以為我看到星爺...

[@靖雅黃-b5u]

姚姚欸欸欸欸欸欸欸欸欸欸欸～～
好帥###

[@cicimcsong]

好想知道潘老師的鞋子是什麼牌子喔~！！！！

[@0606LoveHyun]

登登登登噠

[@geminitoni]

潘若迪穿的是什麽鞋，airforce?

[@cool7307]

他並沒逃兵好嗎?! 他是因為有扁平足兼心臟瓣膜兩尖瓣脫垂，所以不用服兵役，不去查證就只會在那瞎喊= ='''

[@bikolam7530]

心痛死了;( 辛苦了老公......;(

[@阿翰-j6q]

總覺得就像成吉思汗館長講的，跳有氧就跳有氧，不是你的專長就不要出來不然很漏氣，這樣會讓很多不懂運動的人或是剛接觸運動的新手認為原來這樣就可以怎樣怎樣。

[@劉一學]

帥哥一眉

[@Jay123Racing]

請問牛奶是要哪個牌的???

[@黃偉-r4x]

林鳳營 噁心油可以促進腸胃

[@flower7fast8ugly]

說真的他很努力牙:)

[@betty860508]

小豬流好多汗 手都再發抖ㄟ
好心疼喔~~~~~~~~~~~加由我們愛你!!!!!!!!!!!!!

[@malin74rk]

那個腹肌調整是什麼招！？

[@岛田源氏-f2y]

2020.4.23.这就是所谓的多人运动吗？

[@waiyeelee4704]

不是因為0型腿,好像是青蛙肢.就是扁平足.沒辦法蹲

[@bensonl.9272]

1:31音樂是什麼

[@cool7307]

更正是青蛙肢，不是扁平足

[@雷恩-h4w]

也有扁平哦

[@Wampa9090]

4.30 那是巴布吗?

[@liao128128]

哈哈，好好笑喔 哈哈哈哈

[@許溫蒂-m8r]

太累了吧!!祥辛苦了!

[@zu00462537]

別說跟著做，光看我就累了! = =

[@a-chenggu.4897]

如果嫌麻煩可以吃完香蕉喝牛奶嗎？

[@ayane5240]

羅志祥被凌虐哈哈哈哈哈哈哈XDDDDD

[@kittywen9530]

From 101!

[@winjohow]

這些動作真的很有效

[@a2825356a]

好好笑唷~

[@MrHelenW]

努力

[@yin170]

小豬頭髮好像鳥巢ㄛ

[@yip379]

那是罗志祥的狗狗吗?(在说大奶宝的时候）

[@fivemiddlejh7955]

可以教我如何制作那个 “大奶宝” 吗？

[@lllllllllllllll]

香蕉打牛奶

[@mr.k4493]

就牛奶跟香蕉一起打成像奶昔一樣

[@anu83]

I need him to be my personal trainer... or just bet in the same class as show is... :D

[@陳家禾-f5o]

老師會給我們跳潘若迪

[@teng1535]

我不是小豬的粉絲
所以這是我第一次看到小豬頭髮這麼亂也～哈哈～

[@editharccocondori8696]

es tan lindoooo...... me mueroo por el

[@xxxcleocielo]

不是啦…牠叫巴布啦…是祥祥經理人小霜的狗狗.…不是祥祥的喔
巴布超可愛的^^

[@bbbear0929]

小小豬被凌霸了!! 路人甲：是霸凌啦!!

[@dirtour5114]

也難怪玩的起多人運動

[@StrikingPolarbear]

括約肌肉?

[@Simon_Saysss]

為什麼巴布在那邊

[@chenjolin1480]

老公辛苦了 惜惜

[@19sheny]

笑慘了!~還有你個香蕉芭樂!奄真的不 知道他在想甚麼勒~莫名奇妙!神經病!!有夠好笑!

[@diverguild828]

不愧是空干王

[@king1100304036]

@malin74rk 就潘老師說如果少這個動作，之後腹肌可能會長歪

[@mynameislimit]

巴布也要一起做運動嗎XD

[@speacil8544]

4:26拍到巴布ㄉ屁屁 4:29巴布:你們在幹嘛 我也要