6:2422:0824:46 f=ma. 해드무게 m을 느끼고 해드를 가속 a하면 해드에 가해지는 힘 f가 max - 멋진 설명이네요. 그립에 힘이 많으면 손에서 멀리 있는 해드는 상대적으로 가볍게 바닥에 떨어지니 (해드 무게감이 임팩때 약하니) 거의 잡은듯 안잡은듯 클럽이 빠지지 않게만 잡고 휘두르는 연습을 함 해봐야겠네요. 가속하면서 수 ~~ 욱 / 감사합니다.
전체적인 스윙의 스피드를 내려면... 직접적으로 헤드를 컨트롤 하는 손과 팔을 잘 써야 함... 지면반력과 하체턴은 전체적인 스윙 스피드에 2~3m/s 보태주는 정도이고, 내 스윙 스피드를 올려주는 부스터 역할 정도임... 아마추어들이 스피드가 안 나는 이유는 올바르지 못한 스윙 자세로 정타가 안 나기 때문이지 다른 게 없음... 초보자가 처음 골프 시작하면 왜 L to L부터 배우는지 생각해 보면 알 수 있음... 헤드를 먼저 보낼 줄 아는 자세가 나와야 하는데, 그건 몸을 쓰는 것과는 전혀 상관 없이 손과 팔로 만드는 동작임... 도대체 어떻게 스피드를 내는지 모르겠다고 생각되면 연습장 가서 다른 거 하지 말고, L to L만 제대로 해도 스피드 올라감...
박프로님 레슨을 토대로 말씀드리면 다운스윙시 언코킹과 보잉동작이 같이 되어야한다고 합니다. 언코킹이라고 하면 코킹이 풀리는 동작이니 캐스팅 아닌가? 생각하실 수 있는데 캐스팅과 언코킹은 분명히 다르더라구요. 해당 영상은 조만간 업로드될 예정입니다. 이렇게 다운스윙시 언코킹과 보잉동작을 하면 말씀하시는 것처럼 오른팔의 외회전이 자연스럽게 나타나게 됩니다.
항상 영상 잘 보고 있습니다. 감사드립니다~ 아마추어 입장에서 물어보시는 부분이 공감이 잘 되네요. 약간 헷갈리는 부분이 처음에는 하프스윙으로 팔로만 스피드를 내도록 연습하는 것이 맞는 건가요? 그리고 진행자님의 연습과정과 스피드가 늘어가는 느낌도 전달하는 영상도 다음편에 볼 수 있으면 좋겠습니다
네. 말씀주신 것처럼 처음에는 하프스윙으로 팔로만 스피드를 내도록 연습하는 것이 맞습니다^^ 그리고 이 동작이 어느 정도 익은 후에는 스윙크기를 늘려주시면 됩니다. 연습과정들도 올리고는 싶은데 제가 연습하는 것을 궁금해하시는 분들이 많이 없을 것 같아서요 ㅎㅎ 고민 한번 해보겠습니다^^
바디가 버터주는 힘 휘두르는 힘 성인 남성은 대충 되는데 손목이 유연하지 않은거에요. 손목의 유연성은 너무 복합적인거에요. 그걸 소위 힘빼라는 설명으로 퉁치는건데요. 몸과 팔의 힘을 채끝에 전달해서 채끝의 속도를 높이는 손목 사용이 비거리의 전부입니다. 백스윙? 폼? 엎어치던? 깍아치던 아무상관없어요. 손목이 풀어지면 공은 어떻게던 보상동작 통해서 드로우던 페이드던 230-50정도는 나갑니다. 쎄게 휘두르지만 더욱 유연하게 손목을 돌리는게 핵심 입니다. 이거 깨닫고 빈스윙 슬슬하다가 1년차에 볼스 58-60에서 66-68까지 확.넘어갔습니다.
가속을 붙이는 요령? 그런거만 좀 자세히 설명해주시면 좋겠습니다~ 프로님이 시범 보이실땐 팔로만 칠때도 가속을 내는게 느껴지는데. 아주 편하게 내시지만 저같은 아마추어는 휙 하는 그 순간 가속을 느껴본적이 없어서요. 항상 1:1로 속도로만 치는 느낌이여서요. 가속을 느끼려면 어떻게 해야 할까요..
저랑 비슷한 타입이신것 같습니다. 영상에는 나오지 않았는데요. 프로님께서 저보고 세게, 즉 가속을 내서 쳐보라고 하셨는데요. 제가 세게는 어떻게 치는건가요? 하고 반문을 드렸었습니다. 프로님께서 말씀하시길 세게 친다(가속을 낸다)는 것은 어떤 답이 있는 것은 아니라고 합니다. 세게 치는 것은 말그대로 세게 치는 것입니다. 아이들에게 주먹으로 세게 쳐라고 했을때 어떻게 해야 세게 쳐라고 물어보는 경우가 없다는 것이죠. 아마 구독자님께서 못을 박으시는데 옆에서 더 세게 쳐라고 한다면 구독자님께서 어떻게 해야 더 세게 쳐라고 물어보시지는 않으실겁니다. 그냥 더 세게 치시겠죠. 너무 원리에 집중하기보다는 단순하게 생각해 볼 필요가 있다는 것입니다. 하지만 이 "세게 친다" 라는 단순한 동작에도 어느 부위에 힘을 쓰는지는 사람마다 다르다고 합니다. 어떤 사람은 지면을 더 강하게 밟고, 어떤 사람은 브레이킹을 더 세게 걸고. 힘을 주는 부위는 다르지만 결국 모든 사람들은 더 세게 치기 위해 이런 동작들을 추가로 한다는 것이죠. 일단 골프는 팔로 쳐야되는 운동입니다. 팔을 쓰지 않는다면 턴으로만, 혹은 하체로만은 칠 수 없습니다. 그런데 저같은 경우에는 너무 팔을 죽여놓고 상체를 더 꼬고, 힙턴을 더 빠르게 하고, 지면을 더 강하게 밟고하는 등의 팔이 아닌 다른 동작들에 더 많은 치중을 둔 케이스입니다. 결국에는 팔이 힘을 써야되는거고 다른 동작들은 그 팔의 힘을 더 올려주기 위한 동작들인데 정작 팔은 죽여놓고 그 외의 것들에서 답을 찾으려고 했던 것이죠. 구독자님께서도 혹시 그런 타입이 아니신가 하는 생각이 듭니다. 팔로만 강하게 쳐보시라는 조언을 드리고 싶습니다. 프로님께서도 저한테 그렇게 훈련시키고 계시구요. 계속 팔로만 치려고 하면서 저도 조금씩 스피드가 늘고 가속이 생기고 있습니다. 그리고 팔로만 치신다고 하셔도 아마 몸은 다 쓰고 계실거에요^^ 이것도 프로님께서 해주신 말씀이지만 희망적인 말씀은 정말 팔로만 치는 사람과 몸을 많이 쓰는 사람중에 후자쪽이 훨씬 스윙을 고치는데 쉽다고 합니다^^
1 팔길이 2 체중 3 신장 4 정타 5 스윙 플레인 6 클럽패스 7 페이스앵글 8 런치앵글 9 다이나믹 로프트 10 어택앵글 11 백스핀 이 모든것이 크게 오차 없는 수치다 라는 가정하에 가속도 없이 속도 만으로 200미터는 누구나 칩니다 여기서 요점은 가속과 속도는 전혀 다른 이야기입니다 예를 들어 자동차가 시속 100으로 주행중입니다 그건 가속이 0 인겁니다. 그렇다고 해서 어떤 물체와 만났을때 타격이 없는게 아니라는겁니다 차량에 크기에 비해 작은 멈춰있는 물체와 만났을때 그물체는 분명히 강한 타격을 받을것이고, 시속 100으로 달리던 차량이 물체와 만나기 전에 가속을 충분히 더 내어준다면 그 차량은 가속 0 상태가 아니라 가속도가 증가하는중에 물체와 타격이 이루어져 더 큰 타격을 줄것이라는겁니다 그말은즉 공이 나가는 물리 법칙은 일정속도만으로 타격이 이루어졌을시에 내 체중 팔 길이 클럽의 길이 정타 등등.. 에 비례하여 200미터는 나갈것이고 가속이 존재하지 않는 상황에서는 내 체중 신장 정타 로는 한계가 있다 는겁니다 가속도가 존재하려면 속도가 존재해야하며 골프애서 속도는 동그란 원에서 발생되고, 동그란 원은 클럽 헤드로 그려내는 우리 몸에 움직임에의해서 만들어 진다 1 스윙 모션이 나오면 속도는 존재한다 2 스윙만 잘한다고 가속이 나오는것은 아니다 3 스윙이 나오고있다면 스피드 훈련을 해서 가속을 증가 하는 법을 배우고 찾고 느껴야한다
길게도 설명하셨는데...아마...그래도 모를듯... 차가 시속 100키로 계속 달리면 등속운동이죠..속도는 100, 가속도는 0 속도가 있으니 때리면 100이든 200 이든 나가는것이고...가속이 더해진다면 속도가 늘어나니까 더 멀리나가는건 또 당연한거고요...이해하셨으면 좋겠는데...
![[이정웅 레슨] 158m→243m 마법 같은 비거리 증가! 들었다가 멈춰라!](http://i.ytimg.com/vi/alGRA1Jk-WU/mqdefault.jpg)
![[이정웅 레슨] 158m→243m 마법 같은 비거리 증가! 들었다가 멈춰라!](/img/tr.png)
최고의 레슨입니당
이제나 저제나 영상 기다려요
늘 감사합니당~~
감사합니다^^ 다음 영상도 기대해주세요 ㅎㅎ
좋은 레슨 올려주셔서 감사합니다
이 레슨 미쳤다 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷ 과학 채널이야 ㅋㅋㅋㅋㅋ 넘 왁벽해 ㅋㅋㅋㅋㅋ
참 재미나게 보고있습니다 감사합니다~
좋은 내용 감사합니다.
빠져듭니다. ^^
최고입니다 ❤
대박 ! 부럽
오늘부터 팔로 휘두르는 연습!!!
최고의 강의 인듯요 최최
6:24 22:08 24:46 f=ma. 해드무게 m을 느끼고 해드를 가속 a하면 해드에 가해지는 힘 f가 max - 멋진 설명이네요. 그립에 힘이 많으면 손에서 멀리 있는 해드는 상대적으로 가볍게 바닥에 떨어지니 (해드 무게감이 임팩때 약하니) 거의 잡은듯 안잡은듯 클럽이 빠지지 않게만 잡고 휘두르는 연습을 함 해봐야겠네요. 가속하면서 수 ~~ 욱 / 감사합니다.
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@@minsoopark514좋은 피드백인데... 다르게 생각해 보면 탑에서 정지하고 다운 스윙 속도를 내니 가속이 있는 거지요. 단지 속도를 지속적으로 증가하면서 스윙하면 가속이 더 커진다는 이야기 아닐까요.
구심력을 구하는 공식은 모르는듯 ㅋㅋㅋ
감사합니다 싱골님!
레슨 받는분 최고예요
아마추어의 궁금한 부분을 딱 정확하게 짚어주시네요
그걸 또 확실하게 풀어주시는 박프로님 ❤
전체적인 스윙의 스피드를 내려면... 직접적으로 헤드를 컨트롤 하는 손과 팔을 잘 써야 함... 지면반력과 하체턴은 전체적인 스윙 스피드에 2~3m/s 보태주는 정도이고, 내 스윙 스피드를 올려주는 부스터 역할 정도임... 아마추어들이 스피드가 안 나는 이유는 올바르지 못한 스윙 자세로 정타가 안 나기 때문이지 다른 게 없음... 초보자가 처음 골프 시작하면 왜 L to L부터 배우는지 생각해 보면 알 수 있음... 헤드를 먼저 보낼 줄 아는 자세가 나와야 하는데, 그건 몸을 쓰는 것과는 전혀 상관 없이 손과 팔로 만드는 동작임... 도대체 어떻게 스피드를 내는지 모르겠다고 생각되면 연습장 가서 다른 거 하지 말고, L to L만 제대로 해도 스피드 올라감...
왼손스윙으로 볼스 77정도 나오는 아마추어인데 진짜 쉬운방법 알려드릴께요. 임팩트 맞을때 팔을 피는 느낌이아니 빠르게 왼팔꿈치 잡아당기면서 빠르게 접는다는 생각으로 헤드던지면서 스윙 해보세요. 왼쪽 겨드랑이 붙어있는 상태서 전완근만 돌아가는 느낌. 단언컨대 최대 볼스피드 경험합니다. 오른팔 사용 안하고도 가능합니다. 잘못하면 훅이 심하게 걸릴수가 있는데 이건 그립을 뉴트럴이나 위크로 바꿔주고 슬라이스가 난다면 바디스윙이 강해서 임팩트시 손과 볼에서 멈춘다는 느낌을 추가해주면 좋습니다 어차피 몸이 회전돼서 왼팔을 당겨도 치킨윙안생김. 백스윙 크게키우고 빠르게 하는건 오랜연습이 필요하고 아마추어들 타이밍 맞추기 힘들어요.
이거 이론적으론 알고 있었는데 훅 날까봐 못해봤는데 다시 해보겠습니다.
궁금합니다
연습방법이...
@@마복치-r3z 연습장에서 하는데 훅나면 어떤가요 한번 해보세요~ 훅이나면 그립 좀 더 열거나 오른어깨 최대한 덮여지지 않게 잡고 해보세요.~
@@마음이-g9u 방법은 적어드렸는데..ㅋㅋ그 김동휘프로 동휘보감에 왼팔 접으면 300미터 갑니다 그영상 한번 보시는 것도 좋을듯요.~
프로님 영상중에도 나와있던 방법이네요^^
연습장 달려가야겠습니다
영상 너무너무 감사합니다, 궁금한게 있는데요.. 다운스윙 내려올 때 백스윙시 만들어 놓은 오른팔의 외회전을 유지하고 내려오는건가요? 아니면 더 큰 회전력을 위해 더 외회전을 크게 하면서 내려와야 하는 건가요?
박프로님 레슨을 토대로 말씀드리면 다운스윙시 언코킹과 보잉동작이 같이 되어야한다고 합니다.
언코킹이라고 하면 코킹이 풀리는 동작이니 캐스팅 아닌가? 생각하실 수 있는데 캐스팅과 언코킹은 분명히 다르더라구요. 해당 영상은 조만간 업로드될 예정입니다.
이렇게 다운스윙시 언코킹과 보잉동작을 하면 말씀하시는 것처럼 오른팔의 외회전이 자연스럽게 나타나게 됩니다.
항상 영상 잘 보고 있습니다. 감사드립니다~
아마추어 입장에서 물어보시는 부분이 공감이 잘 되네요.
약간 헷갈리는 부분이 처음에는 하프스윙으로 팔로만 스피드를 내도록 연습하는 것이 맞는 건가요?
그리고 진행자님의 연습과정과 스피드가 늘어가는 느낌도 전달하는 영상도 다음편에 볼 수 있으면 좋겠습니다
네. 말씀주신 것처럼 처음에는 하프스윙으로 팔로만 스피드를 내도록 연습하는 것이 맞습니다^^ 그리고 이 동작이 어느 정도 익은 후에는 스윙크기를 늘려주시면 됩니다.
연습과정들도 올리고는 싶은데 제가 연습하는 것을 궁금해하시는 분들이 많이 없을 것 같아서요 ㅎㅎ 고민 한번 해보겠습니다^^
답변 감사합니다^^
한 가지만 더 문의하겠습니다. 아이언(짧은채) 보다는 드라이버(긴채)로 스피드 연습하는게 더 효과적이겠지요?
그리고 공을 치면서 연습하는거는 안좋까요?
팔로 칠때
임팩트구간에서 헤드를 빠르게
먼저 보낸다는 느낌일까요?
th-cam.com/video/HHiCVm2NV5A/w-d-xo.html
와~ 레슨 받는분 목소리가 정말 tikitakabooboo에 남편분이랑 똑같네요..!
누군가해서 찾아봤는데 저도 놀랐네요.. 진짜 비슷하네요 ㅎㅎ
바디가 버터주는 힘
휘두르는 힘 성인 남성은 대충 되는데
손목이 유연하지 않은거에요.
손목의 유연성은 너무 복합적인거에요.
그걸 소위 힘빼라는 설명으로 퉁치는건데요.
몸과 팔의 힘을 채끝에 전달해서 채끝의 속도를 높이는 손목 사용이 비거리의 전부입니다.
백스윙? 폼? 엎어치던? 깍아치던 아무상관없어요. 손목이 풀어지면 공은 어떻게던 보상동작 통해서 드로우던 페이드던 230-50정도는 나갑니다.
쎄게 휘두르지만 더욱 유연하게 손목을 돌리는게 핵심 입니다.
이거 깨닫고 빈스윙 슬슬하다가 1년차에 볼스 58-60에서 66-68까지 확.넘어갔습니다.
@@davidlim1393 손목 힘빼는 팁이 혹시 따로 있으신가요?
😊😊😊
왜 이제 나타나셨어요 ....완전 최곱니다
담엔 누워서 쳐주세요 프로님 😅😅😅
가속에 힘을 써야하는데
초보는 어깨 손목.. 온몸에 힘씀.
공과 헤드가 맞았을때 반발력을 오른손바닥으로 버텨주냐 아니냐의 차이 손을 잘못 쓴만큼 뒤로 밀려요.
예를 들어 콘크리트바닥에서 점프하냐 모래에서 점프하냐의 차이
영상 너무 잘보고 있어요 ㅋㅋ
제가 손을 너무 못쓰고 있네요 ㅜㅜ 좋은 말씀 감사합니다.
가속을 붙이는 요령? 그런거만 좀 자세히 설명해주시면 좋겠습니다~ 프로님이 시범 보이실땐 팔로만 칠때도 가속을 내는게 느껴지는데. 아주 편하게 내시지만 저같은 아마추어는 휙 하는 그 순간 가속을 느껴본적이 없어서요. 항상 1:1로 속도로만 치는 느낌이여서요. 가속을 느끼려면 어떻게 해야 할까요..
저랑 비슷한 타입이신것 같습니다.
영상에는 나오지 않았는데요. 프로님께서 저보고 세게, 즉 가속을 내서 쳐보라고 하셨는데요. 제가 세게는 어떻게 치는건가요? 하고 반문을 드렸었습니다.
프로님께서 말씀하시길 세게 친다(가속을 낸다)는 것은 어떤 답이 있는 것은 아니라고 합니다.
세게 치는 것은 말그대로 세게 치는 것입니다. 아이들에게 주먹으로 세게 쳐라고 했을때 어떻게 해야 세게 쳐라고 물어보는 경우가 없다는 것이죠.
아마 구독자님께서 못을 박으시는데 옆에서 더 세게 쳐라고 한다면 구독자님께서 어떻게 해야 더 세게 쳐라고 물어보시지는 않으실겁니다. 그냥 더 세게 치시겠죠.
너무 원리에 집중하기보다는 단순하게 생각해 볼 필요가 있다는 것입니다.
하지만 이 "세게 친다" 라는 단순한 동작에도 어느 부위에 힘을 쓰는지는 사람마다 다르다고 합니다. 어떤 사람은 지면을 더 강하게 밟고, 어떤 사람은 브레이킹을 더 세게 걸고.
힘을 주는 부위는 다르지만 결국 모든 사람들은 더 세게 치기 위해 이런 동작들을 추가로 한다는 것이죠.
일단 골프는 팔로 쳐야되는 운동입니다.
팔을 쓰지 않는다면 턴으로만, 혹은 하체로만은 칠 수 없습니다. 그런데 저같은 경우에는 너무 팔을 죽여놓고 상체를 더 꼬고, 힙턴을 더 빠르게 하고, 지면을 더 강하게 밟고하는 등의 팔이 아닌 다른 동작들에 더 많은 치중을 둔 케이스입니다.
결국에는 팔이 힘을 써야되는거고 다른 동작들은 그 팔의 힘을 더 올려주기 위한 동작들인데 정작 팔은 죽여놓고 그 외의 것들에서 답을 찾으려고 했던 것이죠.
구독자님께서도 혹시 그런 타입이 아니신가 하는 생각이 듭니다.
팔로만 강하게 쳐보시라는 조언을 드리고 싶습니다. 프로님께서도 저한테 그렇게 훈련시키고 계시구요. 계속 팔로만 치려고 하면서 저도 조금씩 스피드가 늘고 가속이 생기고 있습니다.
그리고 팔로만 치신다고 하셔도 아마 몸은 다 쓰고 계실거에요^^
이것도 프로님께서 해주신 말씀이지만 희망적인 말씀은 정말 팔로만 치는 사람과 몸을 많이 쓰는 사람중에 후자쪽이 훨씬 스윙을 고치는데 쉽다고 합니다^^
또 내가 궁금한거 정확히 물어봐주시네 😮
귀하고 비싼 박문규 프로 레슨을 좋댓구알만으로 무료로 듣게 해주셔서 항상 감사합니다.
이래라 저래라 하는 악플러들 괘념치 마세요
싱글골퍼님의 반문의 의도에 대해서 전혀 모르는., 채널 컨셉에 대한 이해도가 떨어지는 분들이 상당히 많네요....😢
응원 감사합니다^^
방구석 키보드워리어들 신경 쓰시지마시고 소신껏 본인의 레슨 밀고 나가시면 좋은결과 있을거라 믿어 의심치 않음다....
박프로님.
좀 더 혼내주세요
크헉~ ^^; 싱글로 갈 수 있다면 더 혼나면서 배우겠습니다. ㅎㅎ
안됩니다 또 혼낸다고 악플달려요
@@_m__golf ㅎㅎ 저는 프로님이 혼내신다고 느껴본적이 없는데 말이죠^^:
뉴턴의 떨어지는 사과보다 빠르게 달려왔습니다(아직 안봄)
느리시네요
하체만 쓰셨네요
저 채욱인데 그립알려주세요
다운스윙때 힘을 모아서 한번에 빡! 쓸라고 어드레스때 힘을 빼는거지.
설명 의도는 알겠는데, 공이 나가는 물리 법칙을 뉴튼2법칙으로 설명하시는 건가요? 가속이 없는데 199m 나간건 어떻게 설명 되나요?
1 팔길이 2 체중 3 신장 4 정타
5 스윙 플레인 6 클럽패스 7 페이스앵글
8 런치앵글 9 다이나믹 로프트
10 어택앵글 11 백스핀
이 모든것이 크게 오차 없는 수치다 라는
가정하에
가속도 없이 속도 만으로 200미터는 누구나 칩니다
여기서 요점은 가속과 속도는 전혀 다른 이야기입니다
예를 들어 자동차가 시속 100으로 주행중입니다
그건 가속이 0 인겁니다.
그렇다고 해서 어떤 물체와 만났을때 타격이 없는게 아니라는겁니다 차량에 크기에 비해
작은 멈춰있는 물체와 만났을때 그물체는 분명히 강한 타격을 받을것이고,
시속 100으로 달리던 차량이 물체와 만나기
전에 가속을 충분히 더 내어준다면
그 차량은 가속 0 상태가 아니라
가속도가 증가하는중에 물체와 타격이 이루어져 더 큰 타격을 줄것이라는겁니다
그말은즉 공이 나가는 물리 법칙은
일정속도만으로 타격이 이루어졌을시에
내 체중 팔 길이 클럽의 길이
정타 등등.. 에 비례하여 200미터는 나갈것이고
가속이 존재하지 않는 상황에서는
내 체중 신장 정타 로는 한계가 있다 는겁니다
가속도가 존재하려면 속도가 존재해야하며
골프애서 속도는 동그란 원에서 발생되고,
동그란 원은 클럽 헤드로 그려내는 우리 몸에 움직임에의해서 만들어 진다
1 스윙 모션이 나오면 속도는 존재한다
2 스윙만 잘한다고 가속이 나오는것은 아니다
3 스윙이 나오고있다면 스피드 훈련을 해서 가속을 증가 하는 법을 배우고 찾고 느껴야한다
길게도 설명하셨는데...아마...그래도 모를듯...
차가 시속 100키로 계속 달리면 등속운동이죠..속도는 100, 가속도는 0
속도가 있으니 때리면 100이든 200 이든 나가는것이고...가속이 더해진다면 속도가 늘어나니까 더 멀리나가는건 또 당연한거고요...이해하셨으면 좋겠는데...
F=ma, a=f/m
가속도는 질량에 반비례인데...ㅋㅋ 8:27
한시간동안 가속원리만 얘기하다보니 뇌정지 와서 햇갈렸습니다😅
좀 간결하게 알려주시면 좋겠어요
이정도면 괜찮습니다
박프로님 잘못 알고 계신거 맞는거에여 ㅋㅋ 반지름에 대한 이해가 없으시네여
th-cam.com/video/JftkvpgeFFk/w-d-xo.htmlsi=Em1kstspUTfNoQKm
쓸떼없는 토론이 왜 이리 많어....
뭔소린지 하나도 이해가 안감ㅜㅜ
말만 많고 중심이 없네~
😢
무릎으로 지면반력 썼네요
무릎도 없애고 다시 해주세요