J’arrête de culpabiliser pour tout !
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- เผยแพร่เมื่อ 12 ก.ย. 2024
- J'arrête de culpabiliser pour tout !
Bazar à la maison, zéro déchets, les injonctions sont nombreuses pour nous demander d'être parfait·e·s sur tous les plans. Avec la meilleure volonté du monde, un jour j'ai dit STOP !
Car j'en ai eu marre de culpabiliser pour tout !
Mes courses au supermarché étaient devenues la chasse aux plastiques/additifs/légumes de saison. À tel point que je ne prenais plus aucun plaisir à chaque fois que je devais consommer.
Culpabiliser dès que je consomme, dès que je prends la voiture, dès que je fais quelque chose, qui nuira forcément à la planète, ça ne peut plus durer ! Et toi ? Qu'en penses-tu ?
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❤LA CULPABILITE
Très très bon sujet : OUI, nous devons arrêter de culpabiliser car ça nous bouffe la vie en nous rongeons de l'intérieur...
OUI NADIA, ARRETONS DE CULPABILISER. ❤
Bravo Cathy.
c'est très très beau les tableaux avec les fruits
Oh merci. J’aime bcp aussi. Je ne m’en lasse pas.
Merci merci merci, car la culpabilité est un poison dont j'essaie de me défaire depuis qu'un ostéopathe m'a dit que j'étais née "coupable" il y a plus de 20 ans , et grâce à toi j'ai fait un bon extraordinaire....alors merci 😊
Bravo à TOI ma biche. Tu peux être fière de ton parcours et de tes prises de conscience.
coucou Nadia! Le "zero déchet" et le "tout fait maison"c'est encore plus de charge mentale et bien souvent pour les femmes.
Faire des petits gestes au quotidien sans alourdir nos journées c'est deja pas mal.
C'est peut aussi aux industriels, a l 'industrie agro alimentation de proposé moins d' emballage moins de transport...etc.
En tout cas on fait toujours de notre mieux en ayant conscience et connaissances des choses.
Merci Nadia
Je partage ton avis. Merci 🥰
Ton auto analyse est très vraie tout est sensé.
Tu fais encore beaucoup .
Trop peut-être...
faire 1 plus grande place au plaisir. ?...
Il faut faire des gestes pour la planète à notre niveau mais sans analyser tous les paramètres tu as raison.
Stop à la culpabilité.!
Bisous
Merci Mel. Tu as tout à fait raison. J’en fait beaucoup … trop … mais j’ai du mal à lever le pied … Gros bisous 😘
Coucou Nadia
Merci infiniment pour cette superbe réflexion.
D’accord avec toi , ne plus se mettre la pression. Le principal c’est de faire de son mieux c’est ça qui compte.
Merci de nous aider comme tu le fais.
C’est un régal de te voir et de t’écouter. Ton « peps « fait tellement de bien également !!!!
Tu es une merveilleuse découverte sur you tube☺️
Je te souhaite une belle et douce soirée avec tes loulous 😘
Merci ma biche 🥰
Bravo, Nadia! Mieux vaut être raisonnable et surtout ne pas se laisser emporter par la propagande, quelle que soit le sujet!
Ouiiii 🥰
Merci mille fois pour ce retour au bon sens et à nous aider à accepter nos limites. J'ai partagé avec mes enfants 😉
Génial ! Je t’embrasse 😘 Isabelle.
Ça fait vraiment du bien d’entendre votre expérience et c’est libérateur ! Merci
Avec plaisir.
Bonsoir déjà oui tout le monde te culpabilise et j'en ai ras le bol ,je ne suis pas un ange et j'ai besoin de me faire plaisir sans faire des choses extraordinaire ,je suis déjà quelqu'un anxieux, merci 😊
Bon courage véronique sur ce chemin. Tu en fais déjà assez. Gros bisous 😘
On fait de notre mieux, merci Nadia
Ouiiii
Bonjour, je suis tout à fait d’accord avec vous. J’étais sur un groupe zéro déchets sur Facebook et j’ai arrêté car certains sont extrémistes et vous font culpabiliser 😅 il y a des personnes qui critiquent dès qu’un comportement n’est pas comme il faut zéro déchets il faut zéro écart. À mon niveau je fais ce que je peux quand je peux et je ne fais plus partie de ce groupe anxiogène. C’est dommage pour ceux qui avaient de bonnes idées 💡 mais si en plus c’est pour se faire engueuler je ne vois pas l’interêt. Je viens de tomber sur votre vidéo et je crois que vos conseils vont m’éclairer. Merci 🙏
Génial 👍
Bravo Nadia, j’ai adoré ta vidéo 😂 j’ai bien ri ! Comme tu as raison … Ne change rien !
Merci beaucoup 😊
Coucou tout pareil je fais au mieux pour le mieux à mon échelle continuez ça fait du bien
🥰
Merci Nadia! J'avais besoin d'entendre ça, prioriser d'alléger notre charge mentale!!!
C’est tellement important 🥰
Bonjour Nadia,
Pour une fois que les mauvaises langues font du bien 😂!!! La jalousie les fait vivre. Ils n’ont rien d’autres à faire. Pourtant quand ils décident de critiquer gratuitement derrière leurs écrans, c’est eux même qu’ils critiquent. Ces personnes feraient mieux de balayer devant leur propre porte. Sont ils capables de faire du bien autour d’eux ? J’en doute 🤔. Au fond je les plains, ils ne sont pas heureux. Ohé ! « Les critiqueurs » ! Travaillez votre MINDSET, et vous verrez la vie autrement. Peut-être qu’après vous serez heureux .
Bises et à bientôt Nadia ❤❤❤❤
C’est exactement ce que je me dis. Beaucoup de compassion pour ces personnes qui doivent avoir des vies bien tristes. Et des relations avec les autres bien pénibles …
J'aime becoup les vitres recouvertes dans votre cuisine!
Ah merci. C’est une feuille de bois véritable. Très fragile mais j’adore l’effet.
Pauser notre cerveau c'est sympa aussi 🤣🤣🤣on peut faire attention mais il faut se mettre des limites👍😁😘
Et pourquoi ?
Entièrement d’accord avec toi ! 😊
😍
Bravo Nadia j'adore ta vidéo. Je suis à 100% d'accord 🤗
Merci beaucoup 😊
Tu me fais rire, Nadia. 5 étoiles. Bilan carbone à notre échelle de bien être.
J’adore ta réponse. Merci 🤩
C'est sûre arrêtes de culpabiliser, chacun fait ce qu'il peut à son niveau où ce qu'il veut.Pour ma part, 😊
🥰
J'adooore ! Le bilan carbone c'est bien , le bilan charge mental c'est mieux !
En desencombrant c'est vrai qu'on se pose pas mal de questions , parfois c'est pas simple ! Mais je fais de mon mieux, pas plus pas moins 😉! Merci pour cette vidéo Nadia !
Avec plaisir ma biche 🥰
Entièrement d'accord avec tout ce que tu as partagé dans cette vidéo.
Merci Nadia 🌺
Avec plaisir 😊 ma belle.
Je te demande pardon d’avance si tu me trouves trop familière mais fallait que je te dise: je t’aime! Lol, tu as des réflexions sijustes, si humaines, si vraies que j’ai l’impression que tu dis ce que nous pensons toutes! Et oui, je généralise au féminin car, comme dit plus loin dans les commentaires, c’est encore trop souvent des réflexions et actions de femmes…ah, la charge mentale de bien faire! Surtout pour nos enfants. Bref, merci! J’adore t’écouter et tu inspire! J’ai été, comme toi, maman avec deux enfants, un peu plus pauvres que prévu mais nous avons été heureuses. Ce que je te souhaite du fond du coeur
Merciiiii moi aussi je t’aime 🥰
Bonjour.
Merci pour cette vidéo qui fait du bien.
Avant je faisais presque tout moi même et je suis revenue en arrière (en autre pour la lessive). Et c'est vrai qu'on a tendance à vite culpabiliser.
Le plus important c'est faire du mieux qu'on peut.
Je continue de faire les collations de mes enfants moi même, j'achète au maximum local et de saison, ....
Ta vidéo me fait déculpabiliser 😊
Génial ! C’était le but 🥰
Merci Nadia, ça remet un peu les choses à leur place et ça fait du bien à entendre ! parfois on se prend la tête pour pas grand chose, la charge mentale est sur le point de nous faire péter une durite, alors qu'il suffirait de faire un pas de côté, de prendre le temps de la réflexion et de se détendre un peu :). Encore merci.
Avec plaisir gros bisous à toi
100% d’accord avec toi!!
J’ajouterais « Vivre et laisser vivre » 🤔
Merci pour ton dynamisme et ton pétillant 😉
Bisous du Québec 🤗😘🤗
Merci à toi 😊 j’adore le Québec 😍
Effectivement il faut trouver le bon équilibre comme vous le faites. L'information passe mieux sans culpabilisation c'est vrai. Il y a malheureusement énormément d'autres résistances pour changer
Je suis d’accord 😍
Le problème, c'est que ceux qui font des efforts se sentent coupables alors que ceux qui ne font rien (et ils sont nombreux) ne culpabilisent pas. Après sur le fait d'avoir des enfants, je pense perso que certes il y a un impact mais si on évite de leur acheter un tel portable à 10 ans, qu'on choisit des vêtements d'occas' au lieu de leur acheter des fringues de marque par vanité et qu'on ne passe pas son temps à les gâter avec des jouets ou des machins dont ils n'ont pas besoin à Noël, ça va.
🥰
Je suis contente que tu l'on te voit pendant ton enregistrement podcast. Je décroche toujours quand j'écoute mais que je ne vois pas la personne. Merci 🥰🥰 bisous 😘😘
😊 merci
Coucou Nadia comment vas tu? Très sympa et vraie ta vidéo.
Chacun fait comme il veut au plus près de sa conscience, ses envies, ses besoins. Souvent je dis à mon mari mais qu’est ce qu’on s’en fout de ce qui se passe autour l’important c’est nous, notre famille. 🫣🥰
Tout à fait 🥰
Merciii Nadia pour cette vidéo/podcast😊
J'ai eu à peu près le même cheminement que toi, j'ai été dans l'excès zéro impact et un jour j'ai réalisé que soit j'acceptais d'être imparfaite soit j'allais directement me faire composter😂
Plein d'amour pour toi ❤
😂😂😂
Merci pour ta vidéo ! Je me reconnais bien dans ce que tu partages. J'ai aussi arrêté de fabriquer mes pastilles de lave-vaisselle qui rendaient ma vaisselle plus sale 😅 et de donner des leçons aux gens. Je préfère parler de mes expériences en espérant les inspirer ❤
Exactement. Donner des leçons n’a jamais fait avancer la machine.
Coucou Nadia ,encore une excellente vidéo ! Bisous
Merci 🤗 Ced
Go Veg ! Bravo Nadia 🌿🍃☘️🏔️🌳
Je connais la petite critique sur les végétariens ! Toujours les mêmes...:," Tu ne sais pas ce que tu perds , à ne pas goûter ce bon steak saucisouille..." J'y ai droit tous les jours au boulot, famille...
Suis végétarienne, utilise l'eau de source en recharge bouteille en verre ...et, ne me permets jamais d'aller voir où critiquer si l'herbe de mon voisin est jaune plastique.
Top pod Cast 💯
Merci beaucoup 😊 et tu as raison. On critique toujours les végétariens et les véganes alors qu’on ne fait de mal à personne. Au contraire.
Bonjour Nadia, tout à fait d'accord avec cette video, surtout l'aspect tolérance. Il y a sapin et sapin. Et je voudrais préciser qu'il y a aussi viande et viande. Une viande produite en France, dans un système herbager qui maintient les prairies qui sont des puits de carbone essentiels (et au passage qui maintient les paysages de collines ou de montagnes que nous apprécions tant) a un bilan carbone favorable, et largement préférable à un "steak" de soja dégueu (si en plus il vient du Brésil...). L'agriculture française n'est pas l'agriculture des Etats-Unis... Comme quoi rien n'est simple ! L'important c'est de faire de son mieux, et de respecter les autres... Y compris nos agriculteurs, perso je trouve que les citadins ont vraiment trop tendance à les critiquer gratuitement. Merci pour cette vidéo qui rappelle l'essentiel.
Avec plaisir. Pour info le soja que l’on mange en France ne vient jamais du Brésil car il est OGM. En revanche, les vaches le mangent ! Puis elles sont mangées …
Idem c est bien le minimalisme écologique mais pour certaines choses franchement j ai racheté car trop de boulot et garde robe minimaliste me sentais toujours coupable de désirer un truc que j avais envie et qui n étais pas eco responsable,parfois je me fait plaisir et je m en porte beaucoup mieux même si j achete en seconde main dans ma région je culpabilise plus,merci pour tes explication
Merci Nathalie pour ton partage d’expérience 🥰
Merci pour cet allègement de la charge mentale. Je fais mes confitures l'été et quand mon stock est vide au printemps, il faut bien en racheter des bonnes, car les enfants sont devenus exigeants sur la qualité. Je me suis vue en être presque malade devant le rayon de chez Lidl 😂. Et puis, il faut que ça reste un plaisir de faire soi-même et de cuisiner. Sinon, le bilan bien-être s'effondre ! Bon week-end ❤
Bisous 😘
Tout a fait d'accord, on fait de petits gestes a notre echelle et ne oas culpabiliser pour le reste, tout est une question de modération.
Exactement 🥰
👏Nadia moi j’ai fait dès conférences zéro déchet je faisais tout maison je fesait que sa charge mentale de fou un bur out du zéro déchet moi aussi je suis revenu en arrière
Le burn out du zéro déchet. J’adore 🥰
@@desencombretavie ah oui zéro déchet à fond chèvres en guise de tondeuse frigo du Sahara composte des poules pour avoir des œufs beurrier à eau car j’avais supprimé le frigo je passais mes journées en cuisine je pensais la nuit aux repas que je pouvais préparer le lendemain déodorant maison tout sa pour une charge mentale de fou et un épuisement total ah les femmes on fait toujours tout à fond le temps et venue au calme se recentrer sur soi revenir le centre de sa préoccupation prendre soi de soi pour pouvoir et au top pour les autres
Coucou il paraît que la lessive fabriquée soi même bouche les lave linge, les tuyaux ou un truc, c'est sûr. J'en ai faite pendant 1 an et c'était pas trop concluant.
Je te le confirme ! C’est ce qui m’est arrivé. Bcp de résidus. Linge devenu hydrophobe. La cata
Coucou je suis tout à fait d accord.
Et je viens de me faire la remarque que mes déchets avaient diminué , avant ma poubelle était pleine au bout d une semaine et la elle a moitié . 😊
Génial 👍
Tu ne connais pas la Fourche ? 😉. C'est peut-etre aussi une épicerie bio en ligne mais je pense bien mieux que Greenweez d'un point de vue éthique ! Je donne l'info mais je comprends que l'on puisse acheter chez Greenweez c'est mieux que le supermarché du coin. Faisons chacun ce que l'on peut ! Merci à toi pour cette vidéo !
Oui je connais. Je commande chez Greenweez une fois par an. Je pense qu’on ne peut pas faire moins 😅
@@desencombretavie pourquoi Greenweez plutôt que la Fourche ?
💖💞 Bravo et merci pour tout ce que tu partages. Je suis aussi végétalienne (et végane). 🙂
Génial ! Bisous 😘
Merci pour nous, les végans 😉👍🌈
Avec plaisir 😊 Patricia. Je partage ta cause 🥰
Coucou Nadia, je suis contente de t'entendre dire tout ça! Je ne sais pas si tu te rappelles que l'on avait eu cette discussion sur le sapin de Noël la dernière fois que l'on est venu chez toi😊. Gros bisous 😘
Ouiiiiii c’est pour ça que j’en ai parlé ! Gros bisous 😘
Tout à fait d’accord avec vous 😀 Bravo 👍🏻
Merci 😊
Wahou ! Vidéo qui fait du bien,! Merci pour le tuyau lesive!
Merci !
Avec plaisir 😊
Ahah ! C'est sur : Toujours faire de son mieux... et le reste ne nous appartient pas 😉
🥰
Coucou! La dernière fois que j'ai prise l'avion j'avais 7ans et là j'en ai 42. Je suis non fumeuse, j'ai vendu ma voiture en mai 2011 et je suis végétarienne et j'utilise au maximum des produits écologiques ménagers et des produits d'hygiène rechargeable depuis an. Voilà et enlever tous vos chargeurs branchés dans le vide car ça consomment pour Rien et Ça Vous Coûte CHER au bout d'un moment. Belle journée ensoleillée!
Et ça les abîme les chargeurs ! Bravo eve pour tout ce que tu fais.
Par contre, la viande est un alimentaire sain lorsque l-'on la consomme bio / locale et en petites quantités. Elle est essentiel au bon fonctionnement de notre corps.
Pour l'eau en bouteille, lorsque l-'on la consomme pr ses bienfaits, c'est essentiel. Je n'ai pas trouvé d-alternative .
Merci pour ton avis
Merci pour cette réflexion.
Avec plaisir
Bonsoir nadia. Je ne suis pas parfaite mais j essaye petit à petit de faire mieux, pour la planète et pour moi et ma famille, et souvent j'arrive à influencer mes amis...mais pour certains toujours aussi galère de leur faire boire de l'eau du robinet plutôt que de l'eau bouteille . Je ne perds pas espoir. Merci pour cette vidéo deculpabilisante. Belle soirée
À toi aussi ma belle 🥰
Merci pour cette vidéo, c'est vrai que je culpabilise sur ce que je ne fais pas, les déchets que je pourrai éviter mais parfois je me dis que mon sachet de légumes surgelés c'est un impact infime face à l'impact des industriels! En revanche j'essaye de m'améliorer et progresser! Mais voir que les ultras riches qui gouvernent/ont de grosses entreprises n'en n'ont rien à faire de notre planète ça me stress vraiment...
Faisons notre part et c’est déjà ça. Bisous 😘
Nous n'avons pas non plus à compenser pour ceux qui s'en foutent royalement....
C’est une très bonne réflexion.
Tout à fait d'accord. Ne pas gaspiller c'est déjà bien.
Toutes les pâtes peuvent être congelées!
Ouiii merci Eve
Cc Nadia vidéo interressant .je penses que chacun et chacune fait ce qu il peut a son niveau .😉et ses possibilités..comme mon mari dit c est plus haut que nous que le problème est '.pour ce qui est de tout faire franchement même pour moi qui ne travaille pas ça demande énormément de temp et de l organisation ( que je j ai pas tjr 😅) j essais de changer certaines habitudes regarder la provenance cote alimentaire prendre au plus près du producteur etc .je suis passé a diminuer l'achat condiments plastiques / vêtements seconde main ou don cosmétiques solide j ❤ etc. ..mais je trouve que c est une sacrée charge mentale . surtout au début de changer ses mauvaises habitudes...je pense qu initier nos enfants et petits enfants c est dja énorme.. donc arrêtons de culpabiliser !!! Ce que l on fait est dja bien 🙌
Au fait Nadia et autres membres du groupe la lessive green wizz génial. 🥰 Alors moi pour essayer j ai pris un sac 3kg avec mon amie ( pour essayer)donc 12€( avec frais de port inclus )pour 6 mois je pointe chaque lessive et je vous dirais si j ai bien fais mes 6 mois et combien de lessives ça représente 😜.bonne journée a toutes et tous. Bisous Nadia .PS d accord de préférer jouer avec tes enfants plutôt que de Faire une pizza négative en Carbonne😜..comme dirait la pub il y a des choses qui ne s achète pas 🥰😘
Génial 👍 je pense que pour la lessive j’en fait plus que 3/4 par semaine mais elle me convient bien. J’entame mon 2e sac. La composition a un peu changé. Moins volatile.
Bonsoir Nadia, pareil pour la lessive, j'en ai fais, mais ça gazait pas et en plus elle ne detachait pas. Actuellement je n'utilise que du savon au lait d'ânesse pour ma toilette. Et savon solide pour les cheveux. Bisous
C’est bien mieux.
Merci !
Avec plaisir
Tour à fait d'accord, arrêtons de se mettre des étiquettes pr montrer ce que l'on fait de bien. Ce qui nous intéresse là, c'est le zéro déchet, végétarien, flexitarien... Faisons chacun des petits gestes pr la planète et la planète nous remerciera. Rien n'est zéro déchet, il y a des gestes qui impactent plus que d'autres...
C'est la société qui veut que chacun de nous est une étiquette. On retrouve cette étiquette dans plein d'autres domaines comme TDH HPI HPE ....😅
Tout à fait
J'adore 😙, cool vous êtes Super et je vous rejoins
Merci et bienvenue Olivia 🥰
Alors moi la culpabilité, je n'ai pas été livrée avec.
Je fais du mieux que je peux et si ma santé ne le permet pas, je ne le fais pas.
Après, le zéro déchet, c'est devenu ma routine et surtout cela réduit ma fatigue.
Au supermarché, je dois y aller une fois tous les 2 mois et j'ai un fond de caddy.
Certaines allées, je n'y mets plus les pieds ( produits d'entretien, éponges, jetables...).
Je transporte moins, je fatigue moins en allant aux poubelles...
Pareil que toi. L’allée qui pue les produits chimiques je n’y suis pas allée depuis des lustres !!!
J'ai opté pour circuit court et pour mon budget et j'ai choisi quitok il me l'apporte à domicile je ne suis pas tentée par toutes les choses dans les magasins légumes et fruits de saison
Ah génial 👍
Bonsoir Nadia,toujours intéressant les sujets que tu abordes,n'ai pas culpabilité à avoir car tu es là pour transmettre tes expériences 😂
Moins de temps pour t'écrire mais le ❤️ y est
Bisous et à bientôt
Christine 😘😊
Merci ma Christine. Gros bisous 😘
Bonjour ... et ouèp ... c'est ce que je disais : mieux vaut être le colibri qui fait de son mieux dans la durée que " le matuvu " qui fait la morale , fait UNE ET UNE SEULE ACTION manière de se faire voir et de se faire mousser et qui après roule en énoooooorme 4/4 qui pu et pollue , achète des marques non respectueuses pour l'humain ( travail d'enfants sous payés ... ) . Peu à peu j'essaie de mieux respecter chacun sur son mode de vie et donc d'ouvrir mon esprit . Personne n'a la vérité ni la science infuse ... J'espère ne pas être " une l'ayatollah " sur mes convictions lol 😁🤣 !!! Et si je devais changer quelque chose qui m'empêche d'être moi bin c'est de CULPABILISER quand je dis NON à mes enfants , mes amis , ... et encore maintenant j'arrive à dire "non " et à vivre à peu près bien avec la culpabilité pour ne pas revenir sur mon " NON " ... bonne journée à tout le monde .
Et merci à vous Nadia
Merci pour ton partage. Gros bisous 😘
Avec plaisir 😘
👍👍👍
🥰
Coucou Nadia, aurais-tu le lien de ce questionnaire en question s’il te plaît, je dois faire une animation sur le sujet avec des enfants ça me donnerait des pistes 🤗 merci 🙏
Oulala je ne m’en rappelle plus du tout. Je crois que j’avais vu ça dans le podcast L’envert du décor. Je te laisse chercher. Tu trouveras facilement des simulateurs sur Internet.
@@desencombretavie merci 🙏
Moi je culpabilise d'acheter de la nourriture avec... emballage
J’ai tenté le 100% vrac mais il arrive dans des grands sacs en plastique alors mieux vaut des emballages individuels en carton !
Si tu as un jardin tu peux le replanter ton sapin, enfin si il n'est pas mort bien-sûr
Je suis en appartement. Et puis un sapin sans racines on ne peut rien faire …!