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5 schnelle Ideen für die Brotdose | Mamiblock & FamilienMomente
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- เผยแพร่เมื่อ 18 ส.ค. 2024
- Für einen leckeren Pausensnack in der Schule oder im Kindergarten stellt euch Julia fünf Ideen für den Inhalt eurer Brotdose vor. Schaut jetzt rein!
Das sind Julias Tipps für ein schnelles Pausenbrot:
1. Brezelsandwich und Spieße: Schnell und unkompliziert füllt ihr die Brotdose mit Käsetraubenspießen, eingefrorenen Salzbrezeln mit Erdnussbutter, frischen Erdbeeren und Jumbo-Cashewkernen.
2. Igelbrötchen mit Heidelbeerjoghurt: Für die Igelbrötchen mischt ihr alle Zutaten und backt den Teig 15 Minuten. Füllt die Brotdose außerdem mit Salami, einer halben Maracuja, einem Joghurt mit gefrorenen Beeren und einem Stück Gurke.
3. Schnelle Sandwichrollen: Bestreicht entrindetes und platt gerolltes Toastbrot mit Frischkäse und belegt sie zum Beispiel mit Spinat, Gurke oder Fleischwurst. Rollt die Scheiben auf und schneidet sie in der Mitte durch. Julia packt dazu gehobelte Karottenscheiben, Gurkenstücke und Kirschen ein.
4. Herzhafte Hackbällchen-Lollies: Für die Hackbällchen gebt ihr gewürfelte Trockenfrüchte, Paniermehl und ein Ei zum Hackfleisch und formt daraus kleine Kugeln. Bratet sie in der Pfanne an und spießt sie nach dem Abkühlen auf je einer Sesamstange auf. Zu den Frucht-Lollies legt Julia kleine Tomatenspieße und Zuckererbsen. Als Dip für die Hackbällchen eignet sich Ketchup.
5. Knusperriegel und Bananensandwich: Für die Knusperriegel vermischt ihr zerkleinertes Studentenfutter mit Haferflocken, Ei und Honig. Streicht die Masse auf ein Backblech. Nach circa 15 Minuten im Ofen lässt sich die Masse in kleine Rechtecke schneiden und einfrieren. Apfelmark eignet sich als Dip. Für das Bananensandwich schneidet ihr eine Banane in Scheiben, beschmiert sie mit Erdnussbutter, klappt sie zu und legt sie ins Tiefkühlfach. Ein paar Kirschen füllen das letzte Fach dieser Brotdose.
Chapter:
0:22 Brezelsandwich & Traubenspieße
1:43 Igelbrötchen mit Heidelbeerjoghurt
3:44 Schnelle Sandwichrollen
5:15 Herzhafte Hackbällchen-Lollies
6:35 HKnusperriegel & Bananensandwichs
Mit welchen Sandwiches und Snacks füllt ihr die Brotdosen eurer Kinder? Teilt es uns mit. Wir freuen uns auf eure Kommentare.
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Tipps rund um Pausenbrote findet ihr auch in unserem FamilienMoment:
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Statt Toastbrot 🥪 vernünftiges gehaltvolles Brot im Wechsel verwenden, damit die Kinder auch später nicht nur Toastbrot essen...
Jedes Brot schmeckt anders und für die Bildung und Ausbau des Geschmackssinns sehr gut 👍🏻 😃
Ich liebe Brotdosenideen. Gerne mehr davon
Die Sandwitchrollen sehen super aus, allerdings kann man die nicht am Abend vorher machen oder? Denn durch die Gurke wird das sonst super weich und matchig?