Zo herkenbaar je vlogs!! Ik heb afgelopen jaar m'n 2de burn-out gekregen ofja de nasleep van de eerste omdat ik zelf ook vond dat ik door moest! Nu langzaam aan weer paar uurtjes gaan werken met veel begrip 🤞 van de werkgever! Neem je tijd zorg goed voor jezelf! 💐 elke dag heeft positieve dingen💪🫶
Hoi Siees🌺 ..Deze vlog is zó sterk...Echt trots op jou en respect dat jij je mentaal welbevinden zo juist en gedetailleerd verwoord🙌🏾..Acceptatie is een bewustzijnsgroei in onvoorwaardelijke Liefde voor jezelf.. Hartstikke leuk zeg , de manier waarop jjj kadootjes inpakt en hoeveel plezier jij eraan beleeft vóórdat je de kadootjes overhandigt..😄 ❤❤ je bent écht goed bezig Siees echt waar.. Ps exc late reactie ..ik draaide 24uursdiensten bij een cliënt . Liefs en knuf voor Roxx🐇
Zo knap dat je je emoties goed kunt verwoorden en blijft vloggen, ook je mindere momenten en verdriet (wat ik best moeilijk vind om te zien, gun je zo een beter en sneller herstel, zonder de terugvallen steeds, maar het heeft gewoon tijd nodig en het komt weer goed, hou je daar maar aan vast). Dikke knuffel ! 😘
Wat fijn om te zien dat je zelf vooruitgang ervaart. Het verwerkingsproces is inderdaad heel zwaar, heb hier zelf ook doorheen gemoeten. Maar het wordt uiteindelijk beter 💕 Ik wil je trouwens heel erg bedanken voor je video's, door jouw video's begon ik dingen te herkennen bij mijzelf en heb ik redelijk op tijd aan de bel kunnen trekken bij mijn eigen begeleiding en psycholoog. Ik heb helaas wel een aantal stapjes terug moeten doen, ik kan nu niet mijn eigen activiteitgroepen leiden, maar sta tijdelijk als assistent hierop. En de locatie in een andere plaats kan ik voorlopig helemaal niet heen. Daarnaast moet ik ook veel rusten, want ik ben zo extreem moe en alles kost bergen aan energie.. Ik heb ook van mijn psycholoog te horen gekregen dat als ik blijf doorgaan zoals ik bezig was, het vrijwel zeker was dat ik op zeer korte termijn in een burn-out zou belanden. Dankzij jouw video's kan ik dit nu voorkomen. Dus nogmaals heel erg bedankt dat je deze video's maakt. 💕
Wauw! Tranen om deze reactie. Wat ongelooflijk knap dat je voor jezelf hebt gekozen en naar je lichaam hebt geluisterd 🫶🏼 Goed bezig en het komt goed, je bent nooit alleen❤️
Lieve Siees, Bedankt voor je mooie video´s, ook wel confronterend soms. Ik heb het boek ongezien opgegroeid gelezen en jeetje wat heeft het bij mij wat gedaan, in positieve zin. Nu lukt het me beter om met mijn ouders om te gaan. Aanpassingsgedrag heb ik nog wel maar he niet alles tegelijk. Als je niet geleerd hebt om met emoties om te gaan is het niet zo raar dat je emoties op gegeven moment zeggen he ik ben er ook nog en ik mag er ook zijn, het hoort bij het mens zijn toch. Ik vind het lastig om te leren voelen maar ik probeer niet te oordelen over wat ik voel, dat helpt mij, misschien helpt het jou ook. En als je wat voelt sta er even bij stil op jouw manier maar ga er zeker niet aan voorbij. Ik hoop dat je hier wat aan hebt maar doe alles vooral op jouw manier, ieder mens is anders, doe wat bij jou past. Enne wat betreft een uitkering aanvragen, misschien is dat wel het ultieme cadeau wat je jezelf kunt geven. Jij mag er ook zijn en je weet dat het niet voor altijd is maar het is er en nu heb je het even nodig.
Wat fijn dat het boek je zo erg geholpen heeft! Ik wil ook graag verder erin maar vind het ook lastig en confronterend. Ja gek hè om opeens zo veel te voelen, soms fijn en soms ook even helemaal niet 🤣 Maar ik geloof oprecht dat het beter gaat worden! Sterkte met jouw proces ❤️
Ik zie dat je parfum op een broek spuit die je gaat verzenden. Veel mensen doen dat onbewust, maar als dit bij mij thuis zou komen heb ik meteen last van een astma aanval. Misschien handig om dat voortaan niet te doen. Je weet nooit welke allergieën of ziektes mensen hebben die niet tegen parfum kunnen. Gewoon even een tipje. 😉 Verder bedankt voor deze vlog 🙏🏻
Heel leuke video siees dat heb je goed gedaan met dat pakje in pakken en de Rest wat je doet ik ben ik ben Trots wat je doet geniet nog van je weekend groetjes xxx 🌤🍂☕️🌰🎃💞👍
Hoi! Ik volg je trouw en vind je ongelooflijk dapper. Maar heb wel een vraag, nadat iemand in mijn omgeving voor jaren fout gediagnosticeerd was met burn-out wat long-covid bleek te zijn. Is bij jou een medische oorzaak uitgesloten voor je klachten? Long-covid, lyme enzo? Sterkte 😘…
Je geeft het zelf ook aan in deze vlog(s) dat je last hebt van wisselingen! van je stemming en daarmee energie. Is er tijdelijk niet iets meer nodig dan alleen psycholoog. Bijv een laaggedoseerde stemmingsstabilisator en/of gespecial. fysio. Dit laatste heeft een vriend van mij en deze fysio helpt niet alleen met conditie/beweging (naar buiten!!) maar kijkt ook mee met belasting qua agenda/dagelijkse dingen/wat doe je tijdens rustmomenten etc. Hij had daar bijna nog meer baat van dan de psycholoog alleen. Ik geloof dat het niet helpt om zo snel mogelijk weer ah werk te willen/moeten. Zie daar veel mensen op stuk lopen bij burnouts. (Ook al kan een beetje werken ook heilzaam zijn). Maar eerst een basis gelegd hebben thuis.
First. Leuke vlog siees.( Charisa ) Schrijf ik het goed?? Je naam.? Ook ik ben net een beetje beter nog niet helemaal. Ik hoop jij wel. Kom anders bij mij werken ik werk 2 dagen donderdag en vrijdag en ook ik heb ook een uitkering. En ik verdien best goed. Bij Rataplan Den Haag Ypenburg. Love deze vlog❤❤❤❤
Zo herkenbaar je vlogs!!
Ik heb afgelopen jaar m'n 2de burn-out gekregen ofja de nasleep van de eerste omdat ik zelf ook vond dat ik door moest!
Nu langzaam aan weer paar uurtjes gaan werken met veel begrip 🤞 van de werkgever! Neem je tijd zorg goed voor jezelf! 💐 elke dag heeft positieve dingen💪🫶
Hoi Siees🌺 ..Deze vlog is zó sterk...Echt trots op jou en respect dat jij je mentaal welbevinden zo juist en gedetailleerd verwoord🙌🏾..Acceptatie is
een bewustzijnsgroei in
onvoorwaardelijke Liefde voor jezelf..
Hartstikke leuk zeg , de manier waarop jjj kadootjes inpakt en hoeveel plezier jij eraan beleeft vóórdat je de kadootjes overhandigt..😄
❤❤ je bent écht goed bezig Siees echt waar..
Ps exc late reactie ..ik draaide 24uursdiensten bij een cliënt .
Liefs en knuf voor Roxx🐇
Zo knap dat je je emoties goed kunt verwoorden en blijft vloggen, ook je mindere momenten en verdriet (wat ik best moeilijk vind om te zien, gun je zo een beter en sneller herstel, zonder de terugvallen steeds, maar het heeft gewoon tijd nodig en het komt weer goed, hou je daar maar aan vast). Dikke knuffel ! 😘
❤️❤️
Wat fijn om te zien dat je zelf vooruitgang ervaart. Het verwerkingsproces is inderdaad heel zwaar, heb hier zelf ook doorheen gemoeten. Maar het wordt uiteindelijk beter 💕 Ik wil je trouwens heel erg bedanken voor je video's, door jouw video's begon ik dingen te herkennen bij mijzelf en heb ik redelijk op tijd aan de bel kunnen trekken bij mijn eigen begeleiding en psycholoog. Ik heb helaas wel een aantal stapjes terug moeten doen, ik kan nu niet mijn eigen activiteitgroepen leiden, maar sta tijdelijk als assistent hierop. En de locatie in een andere plaats kan ik voorlopig helemaal niet heen. Daarnaast moet ik ook veel rusten, want ik ben zo extreem moe en alles kost bergen aan energie.. Ik heb ook van mijn psycholoog te horen gekregen dat als ik blijf doorgaan zoals ik bezig was, het vrijwel zeker was dat ik op zeer korte termijn in een burn-out zou belanden. Dankzij jouw video's kan ik dit nu voorkomen. Dus nogmaals heel erg bedankt dat je deze video's maakt. 💕
Wauw! Tranen om deze reactie. Wat ongelooflijk knap dat je voor jezelf hebt gekozen en naar je lichaam hebt geluisterd 🫶🏼 Goed bezig en het komt goed, je bent nooit alleen❤️
@ dankjewel voor je lieve woorden 💕
Lieve Siees, Bedankt voor je mooie video´s, ook wel confronterend soms. Ik heb het boek ongezien opgegroeid gelezen en jeetje wat heeft het bij mij wat gedaan, in positieve zin. Nu lukt het me beter om met mijn ouders om te gaan. Aanpassingsgedrag heb ik nog wel maar he niet alles tegelijk. Als je niet geleerd hebt om met emoties om te gaan is het niet zo raar dat je emoties op gegeven moment zeggen he ik ben er ook nog en ik mag er ook zijn, het hoort bij het mens zijn toch. Ik vind het lastig om te leren voelen maar ik probeer niet te oordelen over wat ik voel, dat helpt mij, misschien helpt het jou ook. En als je wat voelt sta er even bij stil op jouw manier maar ga er zeker niet aan voorbij. Ik hoop dat je hier wat aan hebt maar doe alles vooral op jouw manier, ieder mens is anders, doe wat bij jou past. Enne wat betreft een uitkering aanvragen, misschien is dat wel het ultieme cadeau wat je jezelf kunt geven. Jij mag er ook zijn en je weet dat het niet voor altijd is maar het is er en nu heb je het even nodig.
Wat fijn dat het boek je zo erg geholpen heeft! Ik wil ook graag verder erin maar vind het ook lastig en confronterend. Ja gek hè om opeens zo veel te voelen, soms fijn en soms ook even helemaal niet 🤣 Maar ik geloof oprecht dat het beter gaat worden! Sterkte met jouw proces ❤️
Och cadeautjes geven = zo'n lekkere dopamine kick, love it 💕
ik ben zo trots op je ! keep your bright smile up Girly 😊😃 ik heb het al zo vaak gezegd ? maar jou Haar is zo Mooi ! 😮
Ik zie dat je parfum op een broek spuit die je gaat verzenden. Veel mensen doen dat onbewust, maar als dit bij mij thuis zou komen heb ik meteen last van een astma aanval. Misschien handig om dat voortaan niet te doen. Je weet nooit welke allergieën of ziektes mensen hebben die niet tegen parfum kunnen. Gewoon even een tipje. 😉
Verder bedankt voor deze vlog 🙏🏻
❤❤❤
Heel leuke video siees dat heb je goed gedaan met dat pakje in pakken en de Rest wat je doet ik ben ik ben Trots wat je doet geniet nog van je weekend groetjes xxx 🌤🍂☕️🌰🎃💞👍
Hoi! Ik volg je trouw en vind je ongelooflijk dapper. Maar heb wel een vraag, nadat iemand in mijn omgeving voor jaren fout gediagnosticeerd was met burn-out wat long-covid bleek te zijn. Is bij jou een medische oorzaak uitgesloten voor je klachten? Long-covid, lyme enzo? Sterkte 😘…
Je geeft het zelf ook aan in deze vlog(s) dat je last hebt van wisselingen! van je stemming en daarmee energie. Is er tijdelijk niet iets meer nodig dan alleen psycholoog. Bijv een laaggedoseerde stemmingsstabilisator en/of gespecial. fysio. Dit laatste heeft een vriend van mij en deze fysio helpt niet alleen met conditie/beweging (naar buiten!!) maar kijkt ook mee met belasting qua agenda/dagelijkse dingen/wat doe je tijdens rustmomenten etc. Hij had daar bijna nog meer baat van dan de psycholoog alleen.
Ik geloof dat het niet helpt om zo snel mogelijk weer ah werk te willen/moeten. Zie daar veel mensen op stuk lopen bij burnouts. (Ook al kan een beetje werken ook heilzaam zijn). Maar eerst een basis gelegd hebben thuis.
Voor nu lijkt dit genoeg, als ik er zelf niet uit kom dan is dat wel een goede om te onthouden 😊
Weet je wat voor soort fysio dat is? Want klinkt erg interessant!
@@SweetPotato91 zgn psychosomatische fysiotherapie.
❤
Je oude zelf loslaten is ook een soort rouwproces, dus heel erg normaal als je dat zwaar vindt. Veel sterkte
Dankje🫶🏼
First.
Leuke vlog siees.( Charisa )
Schrijf ik het goed?? Je naam.?
Ook ik ben net een beetje beter nog niet helemaal.
Ik hoop jij wel.
Kom anders bij mij werken ik werk 2 dagen donderdag en vrijdag en ook ik heb ook een uitkering.
En ik verdien best goed.
Bij Rataplan Den Haag Ypenburg.
Love deze vlog❤❤❤❤
Baar echten naam is voor haar familie en vrienden voor ons is ze siees wel zonnetjes als je haar daar mee noemt
Ja je schrijft het goed 😊
Knap hoe je je proces zo deelt!!
🥰🫶🏼
Wat geef je een bijzondere inkijk in hoe dit proces loopt en wat krijg je veel inzichten in een korte tijd. ❤
❤❤
❤
❤❤❤
❤