تنا اختي اول عام بديت توجاد حيث بغيت للقران ونختموا ونعود وكذلك الحفظ قبل كنبقا وقفا فالكوزينة وولادي متطلبين مكياكلوش أيي حاجة ان شاءالله نعتمد الطريقة ونشوف الفرق حيث فعلا كنعيا رجليا مكنقدرش نوقف عليهوم ان شاءالله باذن الله
المشكلة الكبيرة ان هديك الفواكه والخضر المجمدة مجرد ما تتقشى وتقطع خاصها تستهلك والا تتفقد قيمتها الغذائية حسب خبراء التغذية يعني مور رمضان يجينا نقص فالتغذية
لي بغيت نوجدها كنخدم ولادي هما اقطعو لي بغاوها واعاونوني واجواء زوينة والله العظيم وحتى هما كيتعلمو واخااكونحتى قليل ماشي مشكل المهماتعلمو روح التعاون والرضى بماقسمه الله لنا .
سلام عليكم أختي تبارك الله عليك وشكرا على المجهودات ديالك. ولاكين أختي راه في رمضان كل نهار و رزقه وخا تخدي الخضار ج جديدة راه ملي كتجمد كتفقد أكثر من نصف من القيمة الغذائية لفيها. لانسان يتقد في الأسبوع لأول في بداية رمضان و كتدي أكثر من أسبوع. و لبغات متغلبهاش الكوزينة تبدأ بتوجاد في الصباح باش تسالي بكري و تصلي الضهر و تنعاس ترتاح َاحد ساعة وتنوض إلى كان عندها شي حاج تجمعها ولا تقرا القرأن ودوز تجفيفة و متجي توصل ديك 5h00 حت تلقى راسها بقي لها غير توجد الطبلة و تبدأ تصخن و لا توجد شي دويجين ولا كل واحد أشبغي يوجد العشاء بش ملي تفطر تصلي المغرب و تجمع الطبلة و تغسل المواعين و كيمشي التراويح يكون عندو الوقت جربو البنات دخلو المطبخ في الصباح باش تسالي بكري و فنفس الوقت يبقى ليك الوقت ترتاحي و تقرا القرأن
مكتفقدهاش شكون كالها ليك ختي مدخلي عند مان والا فل اليوتوب دخلي عند طبيب مختص فتغدية واخد شهادة وغتسمعي بلي الخضر مكتفقدش قيمتها الغدائية وكل ما كانت طرية وحفضتي عليها فلمجميد كان حسن حيت كتبقا محافظة على نفس لقيمة باش حطيتيها وفثلاجة راه كولا نهار كتنقص قيمتها حتى كتلوا مي فلمجميد لا كتبقا هيا هيا
@@Mlyktalanmi انت أختي كتخزني الخضر و الفواكه 3 ولا 4 أشهر و كتبقى مزيانة ومحافظة على القيمة الغذائية ديالها ميمكنش. وحاجة أخرى كل واحد حر في دارو أنا عطيت غير رأي ديالي. من زمان كانت ماما كدخل المطبخ بكري و كتسالي بكري و كترتاح و مكيغلبهاش شقى. عكس بعد من العائلة كيبداو في العشية كيبقو يتسبقو مع الأذان. المهم رمضان كريم بصحة وسلامة انشاء الله لكم جميعاً
ماشاء الله عليك تبارك الله عليك صايبت كلشي غزال ماشاء الله
ختي تبقاي تشاركي معانا الوصفات متنسايناش
ان شاء الله ضروري ومرحبا بيك حبيبتي ❤️
ماشاء الله عليك أختي
حلاوة رمضان فالتعب ديالو وكل نهار اش توجدي وفي الليل المسجد والقران واو على متعة🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
كلامك صحيح اختي تا انا قلتهاليها
ولي خدامة اختي كيغادا دير، كندخل حتى تبفى ساعة و لا ساعة لاروب للمغرب 😢
@@siham3545 الله يصاوب ليكم ويغنيكم من فضله العظيم🤲🤲🤲🤲🤲🌷🌷🌷🌷
@khadijakady7963 اللهم أمين يارب 🤲🏻
ماشاء الله عليك
كنتمنى تشاركي معانا دنجان لي قطعتيه طويل
ان شاء الله
ما شاء الله استفدت كثيرا منك مشكورة
قناتكي جمياة شكرا
اهلا بيك حبيبتي نورتيني وجميلة بحضورك 🌹
يأختي هذا لعام لخضرة غالية بزااااف مقدرناش نوجدو شي حاجة كل نهار ورزق وصافي اللهم يسر ولا تعسر اللهم بلغنا رمضان لا فاقدين ولا مفقودين يارب العالمين
اللهم أمين يارب
نهار بنهارو. بنادم معارف وش غيصبح ولا لا
في زم مخ@@Rabiafalah
اللهم امين
معمري وجدت شي حاجة كل نهار أرزقو معرفنا نعيشو ولا نموتو حيت داز زلزال ربي حفظنا كنا غدي نمشيو لحنا لتلالجنا 😢
❤الحمد لله حنا عايشيبن نهار بنهارو وبيخيير وزيدون كل حاجة داخلة للفريكو كتعتابر كلاها الثلج اللهم نهار بنهارو ولله الحمد ناكل ونوكل وندي الٱجر .ذ
السلام عليكم جزاك الله خيرا يا اختي في الله ❤❤❤❤❤
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته أختي ومرحبا بيك نورتيني حبيبتي
الله يعطيك الصحة
وماشاء الله عليك
انا امرأة وكنقولك سعدات راجلك بيك الله اعطيك الصحه
مرحبا حبيبتي وربي يحفضك ويخليك ليا 😊
شهر رمضان المبارك نوجدوا فيه سجادة الصلاة وقرآن الكريم.
ماشاءالله عليك والله يعطيك الصحة
اختي رمضان شهر العبادة والمغفرة ،واللي قسمها الله ناكلها ،واش غدي دري في النهار الى كتوجدي من الآن ،
أختي أهلا بيك
ياك قلتي شهر العبادة والمغفرة غتفرغ ليهم
هنا اختي متفقة معاك الله يعاونك الى بغيتي تفرغ للعبادة،لان كاين شي الناس يوجدو كلشي يتفرغ في نهار ديال رمضان غير الدوران والنميمية
تنا اختي اول عام بديت توجاد حيث بغيت للقران ونختموا ونعود وكذلك الحفظ قبل كنبقا وقفا فالكوزينة وولادي متطلبين مكياكلوش أيي حاجة ان شاءالله نعتمد الطريقة ونشوف الفرق حيث فعلا كنعيا رجليا مكنقدرش نوقف عليهوم ان شاءالله باذن الله
@@Rabiafalah الله يعاونك اختي بالتوفيق انشاء الله
كيبقى الوقت للعبادة
Koulchi mkanzaz fel congélateur plus de vitamines koulchi basal
شكراً حبيبتي لهلا يخطيك. ❤
تبارك الله ومشاء الله عليك خدمتك متولة ومقادة مزيدا من التألق
شكرا حبيبتي ومرحبا
ماشاء الله عليك وعلى حداكتك وأفكارك رائعة وزينة بحالك الله ينورك وفرحك فحياتك ياربي أمين ❤️❤️❤️
مرحبا حبيبتي والله يكبر بيك ،😊
الله يحفضك
مشكورة حبيبتي ❤️ ماشاء الله عليك موفقة باذن الله
ماشاء الله تبارك الرحمن
Allah iatik saha okhti
تبارك الله عليك اختي 🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤
علاش اختي هادشي مالي نجمد كلشي ومناكلش الخضرة طرية
المشكلة الكبيرة ان هديك الفواكه والخضر المجمدة مجرد ما تتقشى وتقطع خاصها تستهلك والا تتفقد قيمتها الغذائية حسب خبراء التغذية يعني مور رمضان يجينا نقص فالتغذية
لي بغيت نوجدها كنخدم ولادي هما اقطعو لي بغاوها واعاونوني واجواء زوينة والله العظيم وحتى هما كيتعلمو واخااكونحتى قليل ماشي مشكل المهماتعلمو روح التعاون والرضى بماقسمه الله لنا .
تبارك الله عليك بالتوفيق🌹👍🏻
تبارك الله عليك❤👍🏻
وبززززززاف الله يرزق الصحة والسلامة
كن صمتي رمضان وهنيتي راسك تحيديه موراك😊
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣ويلي ونسيتي خاصها متنساش جلابه العيد
فين الشاي والقهوة 😂😂😂
اظنه شهر العبادة وليس الاكل المجمد
ماشاءالله تبارك الرحمن حبيبتي ربي يحفظك ❤❤❤
ربي يخليلك صحتك سيدتي. ماشاء الله ❤
اللهم أمين يارب 🤲😘
الاكياس البلاستيكة لي كتسد منين كتشريوهوم الله يىحم الوالدين
السلام عليكم حبيبتي مرحبا
كنشريهم من مرجان وكيكونوا تا عند الهري
@@Rabiafalah شكرا اختي
كندير مطيشة فقط
أحلى إشترك ولايك ماشاء الله تبارك الرحمن ❤❤❤
ماشاء الله ربي يبارك فيك عن كل الوصفات لي تقديمهم بالنسبة السبانخ هل نستطيع استعمال آلة السباكة الخضراء لنزع الماء منه بعد غسله
ربي يخليك أختي أه يمكن المهيم تنشف تماما
نسيتي تجمدي اتاي والقهوة حتى هما تبقاي غي تسخني وتحطي والبطاطا لا ههههههه غي ضا حكا ختيتو الله يبلغنا رمضان لافاقدين ولا مفقودين🤲
اللهم أمين يارب،😅مرحبا أختي
هههههه
😂😂
واخا يسده لمارشي ماندير هد لحالة 😂😂
عفاكم دوك لبلاستيكات منين كتشريوهوم
رمضان مبارك كريم ختي علاش عاد العام طيبتي شوية الخضر مع انا عتمدت على فديو العام الفايت ؟؟،،!!! وشكرا
أهلا أختي
هاد العام الخضرة غالية ،😊
Weldi ach radi ndiro fsala fle coran wesada9a lmakla hlawtha koul nhar twafdi haja semhiliya
شكرا
سلام عليكم أختي تبارك الله عليك وشكرا على المجهودات ديالك. ولاكين أختي راه في رمضان كل نهار و رزقه وخا تخدي الخضار ج جديدة راه ملي كتجمد كتفقد أكثر من نصف من القيمة الغذائية لفيها. لانسان يتقد في الأسبوع لأول في بداية رمضان و كتدي أكثر من أسبوع. و لبغات متغلبهاش الكوزينة تبدأ بتوجاد في الصباح باش تسالي بكري و تصلي الضهر و تنعاس ترتاح َاحد ساعة وتنوض إلى كان عندها شي حاج تجمعها ولا تقرا القرأن ودوز تجفيفة و متجي توصل ديك 5h00 حت تلقى راسها بقي لها غير توجد الطبلة و تبدأ تصخن و لا توجد شي دويجين ولا كل واحد أشبغي يوجد العشاء بش ملي تفطر تصلي المغرب و تجمع الطبلة و تغسل المواعين و كيمشي التراويح يكون عندو الوقت جربو البنات دخلو المطبخ في الصباح باش تسالي بكري و فنفس الوقت يبقى ليك الوقت ترتاحي و تقرا القرأن
وعليكم السلام أختي مرحبا بيك
وشكرا على النصائح واحمد لله هدا هو هدف القناة نتبادلوا الأراء والأفكار ❤❤❤❤
مكتفقدهاش شكون كالها ليك ختي مدخلي عند مان والا فل اليوتوب دخلي عند طبيب مختص فتغدية واخد شهادة وغتسمعي بلي الخضر مكتفقدش قيمتها الغدائية وكل ما كانت طرية وحفضتي عليها فلمجميد كان حسن حيت كتبقا محافظة على نفس لقيمة باش حطيتيها وفثلاجة راه كولا نهار كتنقص قيمتها حتى كتلوا مي فلمجميد لا كتبقا هيا هيا
يحفضك ليا حبيبتي 😘
@@Rabiafalah ❤️❤️❤️
@@Mlyktalanmi انت أختي كتخزني الخضر و الفواكه 3 ولا 4 أشهر و كتبقى مزيانة ومحافظة على القيمة الغذائية ديالها ميمكنش. وحاجة أخرى كل واحد حر في دارو أنا عطيت غير رأي ديالي. من زمان كانت ماما كدخل المطبخ بكري و كتسالي بكري و كترتاح و مكيغلبهاش شقى. عكس بعد من العائلة كيبداو في العشية كيبقو يتسبقو مع الأذان. المهم رمضان كريم بصحة وسلامة انشاء الله لكم جميعاً
Lhadra ralya bezaf makayan takhzin kolnhar wraz90
الدنجال كيخصر الا درتيه ف المجمد جربتو
بهاد الطريقة أختي لا مكيخصرش وأنا كنديىروا ديما
❤❤❤
مرحبا بك
❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
اختي الله يرحم لك الوالدين فين نلقا هدا البلاصتيك الغدائي تبارك الله عليك
مرحبا أختي
تلقايه في مرجان
@@Rabiafalah شكرا حبيبتي عطاك الله الصحة والعافية
العفو حبيبتي
❤
@@Rabiafalah
كلشي مجمد شكون ضامن عمرو كل نهار او رزقو اصلا الخضرة عامرة كيماويات تزيدي تجمديها تتفقد القيمة ديالها
اويلي اويلي اويلي الدنجال راه الا ما كليتيهش فساعتو كيولي مسموم
واش ليمون و الحامض ملي تجبديهم من المجمد كطحنيهم بالقشرة ديالهم
السلام عليكم مرحبا
اه أختي راني حاطة ليكم فديو فيه عصير بيهم
وااختي ربيعه ساليتي لينا التقديه صافي موحال نلق شي حاجه 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
😂😂😂😂باقي الخير أختي ولملقيتيش أجي نقسم أنا وأختي😚😚
❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉
فريكوا تيقتل منفافيع
غير كتشبع كرشك صافى اما الفوائد كلها كتمشي
هادشي غير صحي بمرة رمضان كل نهار ورزقه بنادم يضل صايم وياكل الكونجلي اللي خدامة واخا اما اللي كالسة فالدار طيب حاحة طرية احسن
هادشي كله مافيه فائدة خاص الحاجة تكون طرية
الله يهديكم
هادشي رااه امراض ماشي افكار وعلاش مانستافدوا من الخضرة والفواكه طرية ديال نهارها بدلا من التجميد اش غادي نستافدوا منو قلة الصحة .
❤