Тренировка Кирилла Скачкова с большим количеством мячей
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 30 พ.ค. 2024
- Мы продолжаем цикл крайне полезных материалов по настольному теннису. Сегодня вместе с нами завсегдатай нашего канала, лидер сборной команды России, контрактный игрок фирмы DONIC - Кирилл Скачков.
Мы очень любим наши встречи с Кириллом, которые наполнены спортивным шармом и, как правило, сопровождаются морем полезной информации. В этот раз море превратилось в океан (выпуск получился большим, более 30 минут) и заслуживают как минимум одного ❤️ под видео с вашей стороны😉.
"БКМ, или большое количество мячей" - тема нашей видеоработы. БКМ - то, без чего не обходится тренировки профессиональных спортсменов и то, без чего прошла спортивная молодость многих советских и российских любителей. Как работать с таким инструментом, о важности разминки и заминки, о полезных привычках, схемах игры БКМ от ведущей академии настольного тенниса Европы и о многом-многом другом расскажет мастер спорта международного класса Кирилл Скачков.
⏰Для удобства разложили выпуск на временную ленту по эпизодам:
00:00 - Метро Люблино
01:12 - Что нас сегодня ждёт в выпуске (Владимир Маркевич)
02:51 - Разминка Кирилла Скачкова
06:12 - Где в России самые лучшие условия для тренировок?
07:55 - "БКМ - наше всё"
08:22 - Схемы тренировок. Секреты Скачкова.
10:29 - Начало тренировки К. Скачкова
11:19 - Справа по диагонали
13:51 - Разные периоды работы с БКМ (цель, объём)
15:11 - Работа по прямой
15:37 - "Тайминг". Упражнение на чувство мяча (выполняется профессионалами -)
17:27 - Повторяем серии слева
21:51- Слева по прямой
23:05 - периодичность тренировок
24:48 - Почему разные мячи в корзине для БКМ?
26:06 - Скидка по диагонали и продолжение по прямой
28:03 - Подачи в период восстановления
29:04 - Лучшие БКМ-щики России по версии К. Скачкова
29:50 - Что в чехле у Кирилла
30:53 - Заминка
Ссылки на наши социальные сети:
vistasportonline - Виста Спорт ВКонтакте
/ vistasportonline - Виста Спорт в Instagram
/ hardbatt - tik-tok канал Владимира Маркевича
t.me/Vistasport_online - мы в Telegram
Если у вас вопросы по инвентарю, пожалуйста, не оставляйте их здесь. Звоните 8 (800) 234-24-20 (по России бесплатно) или свяжитесь с нами через форму сайта - наши менеджеры готовы оперативно ответить на них.
• Какой ракеткой играет ... - инвентарь, которым играет Кирилл Скачков
www.vistasport.ru/catalog/fit... - фитнесс-аксессуары, которые вы можете использовать в своей тренировке.
www.теннисок.рф - гостеприимный клуб настольного тенниса, в котором наши эксперты провели тренировку.
🎵 Track Info:
AnnenMayKantereit, Giant Rooks - Tom's Diner (музыка, которую вы ещё долго будете напевать)
Сергей Шнуров - Мобильник (Из к/ф "Бумер")
50 cent, лезгинка - Go go (мем "Москва, метро Люблино, работаем!")
#Мастеркласс #тренировка #КириллСкачков - กีฬา
![[Very difficult practice menu] Serious practice with Satoshi AIDA!](http://i.ytimg.com/vi/rHj-ocC4TQ4/mqdefault.jpg)
Дисциплина,самоотдача,упорство,поэтому Кирилл чемпион России ,а не ,,король двора,,💪😅.Кирилл и Владимир большое спасибо за этот материал!😉👍🤝
На самом деле очень хорошо, что есть такая возможность смотреть такие видео с чемпионами)
Без понтов самое главное,по простому очень приятно смотреть👍нам дюбителям очень интересно смотреть на вас👍
Самый интересный контент от Владимира с Кириллом Скачковым, все ролики пересмотрел с участием Кирилла на канале и не по 1 разу!😁
Супер контент, продолжайте дальше снимать ролики!
Блин,как он классно закладывает топ спины с двух рук,идеальные движения и кажется,что легко
какой открытый и дружелюбный человек Кирилл :)
Кирилл спасибо! Земляк.
Топсы Кирилла интересно посмотреть с 4 сторон в сверхзамедленной съемке.
Молодцы, стильно, с юмором! Всегда приятно смотреть Кирилла! Владимир молодец!
Думал глянуть на перемотке, потому что мало времени, но не получилось быстро. Посмотрел польностью с огромным удовольствием! Спасибо Вовке и Кириллу!!!
Артур,Владимир,Кирилл спасибо за видео. Особенно за упражнение на тайминг ставлю 10 разбитых пальцев из 10.
Я по вылетающей подаче 2 недели назад пальцы разбил))) без подготовки не повторять ))
ну как же он хорош)
Хотелось бы чтобы вы показали весь комплекс разминки.
Равиль, разминки Кирилла?
Нас уже сдонижили, что Скачкова в эфире слишком много)
Пока думаем кого пригласить, найдите в TH-cam разминку Максима Шмырёва (общая разминка) и Алексея Ливенцова (разминка и заминка).
Кирилл классный парень, молодец
Крутая тренировка.
Спасибо! Больше Рубцова и Скачкова на канале!!
огонь выпуск!То ли двери маленькие взали то ли пацаны большие))))богатыри!взахлеб посмотрел!шок контент!ни кто так не делает!
Да уж, собрали команду по созданию контента) Спасибо за обратную связь!
Отличный видос, интересно, жизненно, познавательно! Больше такого контента!!! Спасибо за работу!!!
Шикарный выпуск! Мастер класс огонь!!! Спасибо всем!!!
Загнали себя... На высокий уровень! Теперь его держать! Виста - лучшие! Кирилл - СПАСИБО!
Спасибо! Мотивирует. Чу-чуть просядем в будущих роликах, т.к. снимали некоторые материалы ещё в феврале, а потом продолжим делать качественный контент.
Крутой видос, монтаж на высоте😎😎😎
Спасибо. Мегаматериал. Кирилл, отдельное спасибо. Володя, мое почтение. Спасибо.
Классно, спасибо!
Смотрим с огромным удовольствием! Качественный материал! Съёмка, монтаж 👍
Супер выпуск! Огромное спасибо! 🤝🤝🤝👏👍
Парни, спасибо! Как всегда на 5 с плюсом!
Молодцы, ребята! Очень технично и круто! Кириллу и Владимиру респект и уважуха!!!!!!!!
Благодарю за видео и проделанную работу)
Очень познавательно!!!
Очень интересное видео, Кириллу респект за открытость, честность и простоту в общении, Виста Спорт за видео, Володе за эталонный БКМ..
У Кирилла весьма необычная разминка и заминка, хорошо бы тему осветить поподробнее, почти нет инфы, разве Шиповик, в своё время вещал, а так спец разминки по настольному теннису не видел, а это важно...
Супер тренировка. Респект 👍
Круто каналу и клубу удаче ждем еще таких видосов :))
Спасибо, очень интересно и круто 🔥👍
Здорово, актуально, смотришь на 1м дыхании за идеальными движениями Кирилла!!!
И очень хотелось бы отметить монтаж,качество класс👍
Монтажёру передали - порозовел от смущения. Спасибо!
Отличное видео.
Класс!! Респект Кирюхе и Вистаспорт за контент 🏓💪🏼
Хорошо, что можно видеть такие уроки. Плохо, что мало секций.
Супер видео!!!
Непринужденно, с юмором, а главное - очень полезная информация для всех любителей НТ. 👍
Кирюха Машина !!! ))))
Наверное повторюсь, но настольному теннису очень повезло, как виду спорта с такими ребятами, как VistaSport. Уникальнейший контент для лучшего вида спорта. Одно наблюдение за чемпионом России, который разминается, делится секретами, а за сеточкой и совсем рядом играют совершенно обычные люди, любители тенниса. Так держать, VistaSport, полезно и душевно. Отдельное спасибо Кириллу за всю тренировку, и совсем отдельная благодарность за разминку и заминку, утащил в свой блокнотик.
Любим подмечать такие моменты) Спасибо за обратную связь
Я один раз видел в реале мастер класс Кирилла Скачкова и запомнил одну особенность игры справа. Теперь использую это в обучении. Обидно, что таким игрокам негде тренироваться. Я думаю, что видимо потому, что Министр спорта РФ Олег Васильевич Матыцин, в прошлом мастер спорта по настольному теннису. А ещё
Доктор педагогических наук. В 1990 г. в ГЦОЛИФК защитил кандидатскую диссертацию на тему "Подготовка высококвалифицированных спортсменов в настольном теннисе с учетом индивидуально-психологических особенностей личности и деятельности". В 2002 г. в Уральской государственной академии физической культуры (ныне - Уральский государственный университет физической культуры, г. Челябинск) защитил докторскую диссертацию на тему "Система формирования специальной подготовленности юных спортсменов на этапах многолетней подготовки в индивидуальных игровых видах спорта: на материале настольного тенниса". Видимо, кто-то другой диссертацию писал.
Интересная информация!
Снимут его с поста. Я прослежу.
хорошее видео!!!!
Хорошо показали процес работы с бкм возьмём урок на вооружение спасибо, а то некторые спецы говорят, что бкм не обязателен!
В закладки добавить и при случае показать спецам😏
🔥🔥🔥
Приятно смотреть на спортсмена, который разговаривать грамотно может
Топ-контент :)
Офигенный обзор
На первых секундах Артур Вишняков отражается в дверях вагона метро. :)
Спасибо за видео тренировки Кирилла. Очень нравиться его игра и техника. Но почему нет короткого приема подачи и длинной подрезки в угол по месту, как тренирует Игорь Рубцов, а также это видно на всех тренировках MA LONG. На Олимпиаде и других соревнованиях по моему любительскому взгляду этого сверх короткого приема Кириллу не хватило для больших побед!!! Пусть возьмёт уроки у Игоря Рубцова, пригласите из вместе, и пусть Игорь подправит Кириллу технику, несмотря что он иногда тренирует Льва.
Пусть выполнит срезку, чтобы мяч сам вернулся на свою половину...так..
th-cam.com/video/GBsxqbBrDak/w-d-xo.html
Заранее спасибо. Ждём.
Формат интересный, спасибо за наводку!
Спасибо. Отличный материал.
Будет продолжение про тренировки Кирила?
Евгений, спасибо за обратную связь. Эфир сейчас распланирован на два месяца, т.к. снят материал. Но тренировок Кирилла там нет. Обязательно снимем что-то ещё с его участием. А пока посмотрите канал TT-Sila, у Алексея (автора канала) много видео с тренировок Кирилла.
Не думал что так все продумано, долго в плане подготовки к тренировке у профи. А как же тогда подготавливаются первые номера мира?
Когда-нибудь наш скромный канал доберётся и до работы с 1 номерами мира 🎥😉
Хорошая тренировка и очень поучительная...спасибо за видео... А накладки запасные готовые с бустером ?
Сколько длится типичная тренировка Кирилла? Сколько была эта без монтажа?
2.5 часа материала без монтажа. В будни Кирилл 40 минут уделяет разминке и заминке и не менее 1.5 часов для тренировки у стола. Как-то наблюдали в зале за тренировкой Кирилл с Александром Шибаевым, провели около 3.5 часов в зале.
Красавчик гордость российского НТ
А в чем специфика такой обрезки накладок нестандартной ?
Интересно бы было пару слов уделить какие именно упражнения делают профессионалы тт на физику в тренажерном зале
В проекте😉
Я не понял, а почему Володя не в тапочках?!
Согласны полностью. За трендами не следит.
Шлёпанцы типа "ни шагу назад"- это психотропное оружие подавления воли, но оно на чемпионов не действует:) ( запрещено ITTF)
Это привилегия Силантьева😆
Здравствуйте, а от куда вы берете план тренировок? С какого то сайта или сами пишите? Подскажите пожалуйста
План тренировок для Кирилла написал тренер академии Окстенаузен.
А так планы тренировок можно встретить в литературе по теме настольного тенниса
Отличное видео, можно узнать какие накладки стоят у Кирилла? Видно, что мягкие вращают хорошо.
Накладки: Donic Bluesgrip C2 (FH)/Donic Bluesgrip C1 (BH)
th-cam.com/users/shortsPlOgcPVMUZw - сама ракетка.
Сейчас Кирилл на сборах в Сочи использует С1 с двух сторон.
С1 совсем не мягкая! Я бы сказал, что она дубовая. У меня есть такая. Если не ошибаюсь, градусов 50 или больше. А вращение идёт от качественного удара. Кирилл атлет, прожимает любой жёсткости накладки. И, да, чем жёстче накладка, тем сильнее вращение при правильном ударе. Мягкая накладка просто "поплывет" и не выдаст мощного импульса. Не сработает она на мощном ударе. Я про топс. Успехов!
Куда пропал Кирилл? Закончил со спортом?
У меня такой вопрос:а вот на 25’ минуте вопрос был:почему разные мячи.Что за мяч и где купить мяч с цветной синей эмблемой в виде ‘крыльев’?
Это мяч с одного из туров WTT. В продаже именно таких нет.
Можно, пожалуйста, комплекс специальных физ упражнений для настольного тенниса от Кирила☺️
Степан, кое-что уточнили во время тренировки с БКМ: тренер по физподготовке прописывает программу индивидуально с учётом разных периодов подготовки к соревнованиям. Постоянная смена активностей: силовые, бокс, тренажёрный зал, скоростные тренировки, бассейн, баня, массаж. В тренажёрном зале не работает с большими весами, к примеру, бенч-пресс несколько подходов со штангой 80 кг на 4-5 раз. Другие упражнения делает с акцентом на скорость исполнения.
Подскажите , а почему при топсе слева топовые игроки как Кирилл ставят при топсе слева левую ногу вперед , а не правую как по классике в учебнике?
Добрый! Ну, если очень кратко, то «настольный теннис изменился». Обязательно посмотрите материал с Максимом Шмыревым «Пингпонгмания» на нашем канале, он как раз говорит об «актуальности» старой школы. Подпишитесь на Сергея Астахова ВКонтакте (в прошлом старший тренер национальных команд страны), в своих постах он отвечает на подобные запросы. Кое-что уже сняли с Алексеем Ефремовым, где по касательной ответим на этот вопрос.
@@vistasport_online спасибо большое за развернутый ответ, обязательно посмотрю.
Вопрос к Кириллу, почему Вы не делаете пробежку?
Это разогрев всего тела.
Еще будет такой формат ??
Обязательно!)
@@vistasport_online давайте давайте )
Песня огонь, почему не споете на камеру? Будет классно, я в верю в вас...
т.е. не досмотрели до конца?
Зер Гуд Вальдемар
В робота нагрузил разные мячи и сбился с толку, летят они по разному, отскок разный. Плохая идея для БКМ разных производителей мячи использовать одновременно.
Какие мячи использовали в роботе?
@@vistasport_online В основном китайские, название не скажу, китайского не учил. Просто решил добавить европейских две звезды и три но разные.Можно по любым отработать, но всё же по одним и тем же. Я на звёзды и названия не обращаю внимание, мне важен отскок и структура пластика и чтобы мяч был круглый. да, да, круглый. Каких только мячей не перепробовал.......
Хороший ролик и беслатный (Уточкина рядом нет ?) А я то думал,что только в Москве (кроме Оренбурга и прочих сырьевых баз народных ископаемых) есть тренировочный процесс.Теперь я осознал фразу одного воронежского тренера : "Главное не достижения,а то,что дети вместо наркоты и прочих вещей приходят и стукотят по мячу."
Этот клуб же закрывали. Играл там турнир год назад. Он что опять работает?
Был «Теннисок» в 3 доме, стал «Люблино» во 2-м) Всё работает😉
Скачков на бкм мячики не собирает?
То, как он отжимается, не говорит о том, что делает это регулярно😁 на камеру…возможно и да😅
Ответ Б)
Ты ри ты ри 104-достало! Залайкайте чтобы поняли
И работает ли Кирилл с роботом?
Не работает. Только хардкор)
Что для нашего в новинку, то китайцы на перемене в школе тренеруют 😁действительно школа Нт не так развита как у них
300 на пресс и будет пресс, ну это просто наитупейший совет по похудению...
Скачок про Оренбург забыл совсем , в Оренбурге идеальные условия для тренировок
"Я делаю одни и те же упражнения, потому что я делаю одни и те же упражнения"...Глубоко копает...Ни тренера рядом, ни медика...Довели спортсменов...до- хаха - профессионалов...