𝗞𝗶𝗱'𝘀 𝗳𝗶𝘁𝗻𝗲𝘀𝘀 𝗣𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺 ที่ 𝗣𝗟𝗣 𝗙𝗶𝘁𝗻𝗲𝘀𝘀 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗲𝗿 ฟิตเนสเด็ก 🤸

#เพิ่มความสูง #เสริมสมาธิ #เพิ่มความคล่องแคล่ว
เดี๋ยวนี้เค้ามีฟิตเนสเด็กแล้วนะทุกคนนน คลาสออกกำลังกายที่ถูกออกแบบโปรแกรมมาสำหรับเด็กโดยเฉพาะเลย🤸🏼‍♂️
#พาลูกเข้าฟิตเนสแล้วได้อะไรบ้าง?
𝗞𝗶𝗱'𝘀 𝗳𝗶𝘁𝗻𝗲𝘀𝘀 𝗣𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺 ที่ 𝗣𝗟𝗣 𝗙𝗶𝘁𝗻𝗲𝘀𝘀 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗲𝗿 เป็นการเทรนแบบ 1 on 1 มีโค้ชส่วนตัวเลยค่ะ จะเน้นทักษะการทรงตัว การเคลื่อนไหวร่างกาย เพิ่มความคล่องแคล่ว ซึ่งช่วยให้เด็ก ๆ สามารถทำกิจวัตรประจำวันได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ซึ่งหลายบ้านจะเจอปัญหาลูกขยับร่างกายได้ช้า ไม่คล่องแคล่ว ตรงนี้เค้าบอกว่ามันพัฒนาได้ สามารถต่อยอดการไปเป็นนักกีฬาในอนาคตได้ด้วยนะคะ🥇
🧘🏻อีกข้อที่สำคัญและน่าสนใจค่ะ คือช่วยเสริมสร้างสมาธิ อารมณ์ และสติปัญญา เพราะการออกกำลังกายจะช่วยให้ออกซิเจนและเลือดสามารถไหลเวียนเข้าสู่สมองได้ดียิ่งขึ้น ทำให้เด็กมีความตื่นตัวและสามารถจดจ่อกับการเรียนได้นานกว่าเดิม อีกทั้งยังช่วยส่งเสริมพัฒนาการทางด้านอารมณ์และความจำที่ดี ซึ่งทำให้เด็ก ๆ มีอารมณ์ที่แจ่มใสมากขึ้นอีกด้วย
นอกจากนี้ เค้ายังสามารถออกแบบโปรแกรมเพิ่มความสูง โดยการออกกำลังกายที่ถูกหลัก ก็มีส่วนช่วยพัฒนาความสูงและเพิ่มการสร้างมวลกระดูกที่แข็งแรง โดยเฉพาะการกระโดด เช่น การกระโดดข้ามสิ่งกีดขวาง การกระโดดบนแทรมโพลีน และการกระโดดตีบอล เป็นต้นค่ะ 🤸🏻‍♀️
พี่ของขวัญปกติจะออกแนวเนิบๆช้าๆ เลยให้ลองไปที่นี่ดู แอบแปลกใจ เพราะในคลาสคือโค้ชสามารถดึงพลังในตัวเด็กออกมาได้ ในคลาสสนุก ไม่น่าเบื่อ พี่ของขวัญแทบไม่ขอพักเลยค่ะ 🤣
📍𝗣𝗟𝗣 𝗙𝗶𝘁𝗻𝗲𝘀𝘀 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗲𝗿 Kids Fitness Zone อยู่ในโครงการ 𝗣𝗵𝗼𝘁𝗵𝗮𝗹𝗮𝗶 𝗕𝗮𝗻𝗴𝗸𝗼𝗸 ชั้น 2
เปิดให้บริการทุกวัน
จันทร์ - ศุกร์ 08:00 - 21:00 น.
เสาร์ - อาทิตย์ และวันหยุดนักขัตฤกษ์ 08:00 - 21:00 น.
🗺️Map: goo.gl/maps/SkY3fRGG73fwqxys5
📞สนใจสามารถสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมโทร. 02 508 5111 ต่อ 1100
🟢Line: lin.ee/5kXn6hb
🟤Instagram: Phothalai Bangkok
🔵Facebook:
Phothalai Bangkok
Phothalai Golf & Fitness Center
🌐www.phothalaibangkok.com
#fitnesslifestyle #PhothalaiBangkok #plpfitnesscenter #fitnesskids #fitnesscoach
……………………….………………..

[@user-ji4il3vn4e]

เก่งจังเลยย