الطرق الاربعة للتخلص من الشعور بالخزي او العار او الذنب او المذلة

سحاب تحاول نقل المعلموات من علم النفس بالغرب باللغة العربية وطرق سهلة للفهم. استخدام التعييب او التخجييل للطفل قد تؤذي الذات بطريقة نراها عند الكبار. هذه الطرق الفاعية عن الذات مشروحة ببوصلة العار

[@Badreezzahraoui]

أستاذتي أنتي
كل الود والمحبة 🎉

[@goleaKSA]

ما وضحتي كيف نتحرر من الشعور بالعار؟ والشعور بالعار هو اسفل المشاعر السلبية في تقسيم هاوكنز معناه لا يمكن انه يمارس التأمل، التأمل للي مشاعرهم ايجابية

[@user-zp3fi2cg8q]

golea KSA1992 انا في سلم الشجاعه واشعر بالعار

[@mlook2680]

@@user-zp3fi2cg8q انا واثقه انك تحررتي الان كيف تصرفتي للخروج من العار

[@zouzourose5907]

golea KSA1992
جلسة توكيدات للتحرر من مشاعر الخوف و تعزيز الشعور بالأمان - مدمج مع موجة الثيتا
th-cam.com/video/752upcTRWn8/w-d-xo.html

[@mamo6922]

لانه انت بتكون تشعر بالعار بجزء من اجزاء حياتك مثلا العلاقات وممكن تكون في الشجاعة في خانة الصحة مثلا

[@mandrykliubov2400]

مرحبا محبةونور انا شاب في 28 سنة حصل معي موقف انني دخلت لمرحاض المسجد فوجدت احد جيراننا هو تاجر بقال بقي يطل على الباب لانه غير مغلق جيدا حصلت معي صدمة من هذا الموقف فانا كنت في الداخل اقوم بمسح ملابسي وتنظيف وحقيقة اطلت مدة بقاءي في مرحاض لنصف ساعة والان سيخبر احد معارفنا لست افهم كيف اتصرف مع الموقف

[@user-ol7mh8ri1t]

تابع سمية الناصر

[@user-dc4pz6ix9l]

وتتمنى ان تعطي طريقة لتخلص من العار غير التأمل
يستحيل شخص في العار يتأمل
هو في قمة القاع في القعر في انحطاط وذل وعار وفشل وخزي وتأنيب مشاعره جداً بعيده وصعبه عن التامل عندما يتحرر يستطيع التطبيق ليصعد في السلم

[@zouzourose5907]

حلول تغير حياتك
جلسة توكيدات للتحرر من مشاعر الخوف و تعزيز الشعور بالأمان - مدمج مع موجة الثيتا
th-cam.com/video/752upcTRWn8/w-d-xo.html

[@jamilafarah3393]

أنا استطعت ان أعمل تأمل كل يوم تقريبا بالرغم من شعوري بعدم الامان والذنب والعار ووو
بالعكس التأمل مع موسيقي هادئة ساعدتني كثير على توقيف الأفكار السلبية وضبط الشعور السلبي

[@user-ex2wd2rj5k]

القبول وسماح لمشاعر العار بالتعبير عن داتها من خلالك هو مجرد شعور وهم تقبله يتلاشى

[@w0xd_]

صارلي يومين اتأمل واكرر الجلسة وحسيت بخفه وراحة
بالعكس دام مافيه حل غير هذا اكيد هو الانسب والافضل

[@lavendermimi8843]

@@w0xd_ ممكن تعطيني عنوان الجلسة ؟؟؟

[@asmaarts246]

احسنتي استمري احكي لسا بهالموضوع لانو مهم وشكرا الك

[@Dlob-zb5ef]

الفيدو جميل والفكرة جميله واسلوب الطرح جميل لكن غير كامل والمرأة لها 5 سنوات مانزلت مقطع يتممه

[@linabader6124]

الموضوع جدا مهم و هذا الشعور يمنعنا من السعادة والنجاح لكن الدكتورة مشكورة لكن الشرح غير منظم او كافي بصراحة

[@shahlaaalmazyl1074]

سبحان الله الحمدلله لاإله إلا الله الله أكبر ولاحول ولاقوة إلا بالله العلي العظيم أستغفرالله العظيم وأتوب إليه اللهم صل وسلم وبارك وأنعم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين.

[@jenanalawi2263]

شكرا على المعلومات 💕

[@user-dc4pz6ix9l]

للأسف انقطع المقطع قبل ان تكملي موضوعك

[@symayasymaya345]

لشو هالحكي وانو خزي بتحكوا

[@user-oi7ki5ku8r]

حبيبتي عاشت ايدج ♥️

[@user-km6md1ty3k]

جزاك الله خير

[@ilikepaper2734]

حلوووووو

[@user-jh4pm7if6y]

كيف التخلص من الهوس والتبذير والمبالغة كيف التخلص من من الشعور في الذنب والشعور الذل والهوان الشعور بالعار

[@Lophy532]

لو في فضيحة واغلب الناس عرفو بالموضوع كيف يكون التعامل مع الشعور بالعار

[@hadjerjojo7047]

اختي ارجوك اذا تجاوزتي المشكلة ساعديني

[@user-ex2wd2rj5k]

السماح للشعور بالعار ان يعبر عن داته من خلالك بتقبله لان المقاومة والرفض هي المعاناة والألم الحل قبول الشعور والتسليم

[@lipikara6637]

@@hadjerjojo7047 جميع البشر تعرضو لمواقف محرجة وكل من شهد على موقفك المحرج حدث له مثلك او اسوء ولن يفكر بك احد فكل الناس مشغولة بنفسها

[@rona.004]

اختي .. تأكدي كل شخص من حولك عنده فضيحه ونواقص لولا ستر الله عليه وماحدا احسن من حدا.. تأكدي أن جلد الذات ما ينفع لكن تقبل اللي حصل بانه قدر ومكتوب انه يحصل .. يمكن هالشيء يخفف من شعورك

[@user-dc4pz6ix9l]

استمري👍💊

[@jamaicabob597]

نفسى اتصل بها قصد الشفاء ممكن

[@The2221995]

طيب كيف نتصرف مع شخص تعامل معنا باحتقار و خصوصا الاشخاص لي بيستعمله العنف الجسدي. كانه مثلا يدفشك بالقوة بدل ما يتكلم بفمه، يعني يتصرف معايا هيك و انا بقولو استنا شوي حبيبي انا شعرت بالاحتقار من تعاملك هذا انا راح روح اعمل تأمل و ارجع لك ههههههه

[@user-wo8lc4hp9t]

كل الفيديو عباره عن اي اي اي ايه ايه ايه ايه

[@ser-lm1op4bp1m]

😘😘😘😘🙏🙏❤❤❤

[@redarata774]

سلام عليكم ممكن رقمك