如何面對負面情緒？｜苛刻又放縱的自己

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 2 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 1

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
你知道你很焦慮嗎？｜面對焦慮能做什麼？7:48你知道你很焦慮嗎？｜面對焦慮能做什麼？
你知道你很焦慮嗎？｜面對焦慮能做什麼？好好聊聊 Do the Best I can
มุมมอง 344
讀書-反脆弱/停止心理内耗，做一个内心强大的人03/更少的東西 才能給你一種充分的享受/愛上聽書 #有聲書#學習1:24:04讀書-反脆弱/停止心理内耗，做一个内心强大的人03/更少的東西 才能給你一種充分的享受/愛上聽書 #有聲書#學習
讀書-反脆弱/停止心理内耗，做一个内心强大的人03/更少的東西 才能給你一種充分的享受/愛上聽書 #有聲書#學習愛上聽書
มุมมอง 197K
拖延症怎么治？其实很简单... ► 如何透过NLP变得更积极，职场情场双赢？ - ABNLP认证导师Jenny Foo1:13:36拖延症怎么治？其实很简单... ► 如何透过NLP变得更积极，职场情场双赢？ - ABNLP认证导师Jenny Foo
拖延症怎么治？其实很简单... ► 如何透过NLP变得更积极，职场情场双赢？ - ABNLP认证导师Jenny Foo后起之秀 Podcast
มุมมอง 20K
คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )1:12:27คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )
คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )Ananped
มุมมอง 1.2M
New Colour Match Puzzle Challenge with Cola and McDonald’s Avengers Logo - Incredibox Sprunki00:22New Colour Match Puzzle Challenge with Cola and McDonald’s Avengers Logo - Incredibox Sprunki
New Colour Match Puzzle Challenge with Cola and McDonald’s Avengers Logo - Incredibox SprunkiFlowerTeam
มุมมอง 3.8M
ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!00:18ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!
ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!GennoRing
มุมมอง 468K
ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmas00:32ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmas
ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmasテイストメイド ジャパン
มุมมอง 15M
男人想活出慈愛與力量，必經英雄旅程～《他與她：從榮格觀點探索男性與女性的內在旅程》嘉玲和凱宇的對談｜【有聲書評】50:10男人想活出慈愛與力量，必經英雄旅程～《他與她：從榮格觀點探索男性與女性的內在旅程》嘉玲和凱宇的對談｜【有聲書評】
男人想活出慈愛與力量，必經英雄旅程～《他與她：從榮格觀點探索男性與女性的內在旅程》嘉玲和凱宇的對談｜【有聲書評】啟點文化
มุมมอง 125K
如何快速提升逻辑思维能力和表达能力？ | 博学讲堂17:23如何快速提升逻辑思维能力和表达能力？ | 博学讲堂
如何快速提升逻辑思维能力和表达能力？ | 博学讲堂博學講堂
มุมมอง 60K
如何面對負面情緒？排解5步驟！7:57如何面對負面情緒？排解5步驟！
如何面對負面情緒？排解5步驟！好好聊聊 Do the Best I can
มุมมอง 321
吸引力法則詳解: 揭開心想事成的秘密 (財富,愛情,快樂) | 有聲書《吸引力法則》(健康,金錢,幸福,向宇宙下訂單,聽書,人生智慧)1:09:28吸引力法則詳解: 揭開心想事成的秘密 (財富,愛情,快樂) | 有聲書《吸引力法則》(健康,金錢,幸福,向宇宙下訂單,聽書,人生智慧)
吸引力法則詳解: 揭開心想事成的秘密 (財富,愛情,快樂) | 有聲書《吸引力法則》(健康,金錢,幸福,向宇宙下訂單,聽書,人生智慧)天天讀書會 DailyReading
มุมมอง 1.8M
【有声书】《洛克菲勒留给儿子的38封信》完整版5:34:37【有声书】《洛克菲勒留给儿子的38封信》完整版
【有声书】《洛克菲勒留给儿子的38封信》完整版mimiFish FM
มุมมอง 970K
EP283 多結交「不談戀愛的異性朋友」是你戀愛成功的關鍵｜大人的Small Talk26:49EP283 多結交「不談戀愛的異性朋友」是你戀愛成功的關鍵｜大人的Small Talk
EP283 多結交「不談戀愛的異性朋友」是你戀愛成功的關鍵｜大人的Small Talk大人學
มุมมอง 337K
如何面對焦慮？｜工作總是無法達到期望？！#WFH9:18如何面對焦慮？｜工作總是無法達到期望？！#WFH
如何面對焦慮？｜工作總是無法達到期望？！#WFH好好聊聊 Do the Best I can
มุมมอง 1.3K
氣氣氣！為什麼對方說的話能一秒惹怒我？｜一秒惹怒的背後9:47氣氣氣！為什麼對方說的話能一秒惹怒我？｜一秒惹怒的背後
氣氣氣！為什麼對方說的話能一秒惹怒我？｜一秒惹怒的背後好好聊聊 Do the Best I can
มุมมอง 244
為什麼關係從「投射」走向「收回投射」，讓你遇真愛？｜【心理敲敲門#254】47:38為什麼關係從「投射」走向「收回投射」，讓你遇真愛？｜【心理敲敲門#254】
為什麼關係從「投射」走向「收回投射」，讓你遇真愛？｜【心理敲敲門#254】啟點文化
มุมมอง 125K
How to treat Acne💉00:31How to treat Acne💉
How to treat Acne💉ISSEI / いっせい
มุมมอง 101M
เจ้าของแทบทรุด บ้านสร้างได้ 3 เดือน พังทรุดตัว เพจดังชี้สาเหตุ ไม่ใช่เกิดจากเสาเข็ม03:47เจ้าของแทบทรุด บ้านสร้างได้ 3 เดือน พังทรุดตัว เพจดังชี้สาเหตุ ไม่ใช่เกิดจากเสาเข็ม
เจ้าของแทบทรุด บ้านสร้างได้ 3 เดือน พังทรุดตัว เพจดังชี้สาเหตุ ไม่ใช่เกิดจากเสาเข็มเรื่องเล่าเช้านี้
มุมมอง 577K
ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!00:18ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!
ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!GennoRing
มุมมอง 468K
มายคราฟ แต่ ผมห้ามตาย..!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ #minecraftmtr00:58มายคราฟ แต่ ผมห้ามตาย..!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ #minecraftmtr
มายคราฟ แต่ ผมห้ามตาย..!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ #minecraftmtrMTR Mysterios
มุมมอง 100K
#เดอะตุ๊ก !! เจาะเดือด ทีมชาติ ผ่าฟอร์ม !! ทีมชาติไทย มันส์ เปิด สาเหตุ !! ระบบ+แท็คติก20:27#เดอะตุ๊ก !! เจาะเดือด ทีมชาติ ผ่าฟอร์ม !! ทีมชาติไทย มันส์ เปิด สาเหตุ !! ระบบ+แท็คติก
#เดอะตุ๊ก !! เจาะเดือด ทีมชาติ ผ่าฟอร์ม !! ทีมชาติไทย มันส์ เปิด สาเหตุ !! ระบบ+แท็คติกแตงโมลง ปิยะพงษ์ยิง
มุมมอง 291K
Nec Red Rockets Kawasaki vs. LP Bank Ninh Binh - Pool B | Highlights | Club World Champs 202410:01Nec Red Rockets Kawasaki vs. LP Bank Ninh Binh - Pool B | Highlights | Club World Champs 2024
Nec Red Rockets Kawasaki vs. LP Bank Ninh Binh - Pool B | Highlights | Club World Champs 2024Volleyball World
มุมมอง 184K
ถ้าม้าโดนแกล้งที่โรงเรียน ม้าจะฟ้องครูว่าอะไร #แต้มเซน #การ์ตูน #tamzen #ตลก #shortvideo #การ์ตูน00:29ถ้าม้าโดนแกล้งที่โรงเรียน ม้าจะฟ้องครูว่าอะไร #แต้มเซน #การ์ตูน #tamzen #ตลก #shortvideo #การ์ตูน
ถ้าม้าโดนแกล้งที่โรงเรียน ม้าจะฟ้องครูว่าอะไร #แต้มเซน #การ์ตูน #tamzen #ตลก #shortvideo #การ์ตูนTAMZEN
มุมมอง 19K
กินขนมมั้ยจ้ะน้อง หนมน้า😝00:35กินขนมมั้ยจ้ะน้อง หนมน้า😝
กินขนมมั้ยจ้ะน้อง หนมน้า😝Eoirndaime
มุมมอง 307K