DISEASES that HEAL with CARROT, its JUICE (and its DANGERS)
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- เผยแพร่เมื่อ 8 ก.พ. 2025
- Discover the surprising benefits of carrots for your health. Did you know that something as simple as a carrot can be a superfood for your health? In this video we explore how this orange vegetable can do wonders for your body. Carrots are a powerful source of vitamins and minerals. We break down its nutritional content and show you how each element contributes to your well-being.
Beta-carotene is the essential substance for vision in carrots, it is converted to vitamin A in your body which is essential for good vision. Learn how carrots can help you keep your eyes healthy.
Do you want skin that glows naturally? I tell you how the antioxidants and vitamin A in carrots can protect and nourish your skin.
Discover how regular consumption of carrots can help keep your heart in shape thanks to their fiber and antioxidant content.
Carrots are not only tasty but also friendly to your digestion and your waistline. We explore how they can promote healthy digestion and aid in weight management.
Consumption Advice: Raw or cooked? We give you the best tips for consuming carrots so that you can make the most of their benefits.
0:00 Questions about carrots
0:12 Health benefits of carrots
10:32 Carrot color and benefits
11:40 Forms of consumption: raw, cooked, juice
13:32 Dangers and Adverse Effects
15:33 Recommended videos
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Dr. Alberto Sanagustín.
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Dr. Alberto San Agustín. Muy buenas tardes. Le agradezco mucho por este programa, y por todos los que he tenido la Oportunidad de ver, en Colombia. Usted realmente es muy valioso, para todos los que recibimos su información y obviamente para toda la humanidad. Explica todo tan bien, cómo si estuviera usando el Pizarrón. Muchas gracias, desde lo más profundo de mi corazón. El comienzo de este programa, en particular, me causo mucha gracia, por cómo nos describe su caso personal de chico. Hace al pie de la letra, la descripción y la reacción de cualquier joven en esa situación. Y como a la vez, tenía la esperanza de no usar las gafas , si comía Zanahoria , como cualquier lo hubiera hecho y pensado. La ingenuidad y las ganas de resultados favorables van de la mano" yo hubiera hecho lo mismo!. Pero esa experiencia , le sirvió mucho, y gracias a ello, pues también a nosotros. Pero... Claramente se nota, que sigue comiendo Zanahoria, pues se ve muy bien conservado, y con sus gafas bien elegantes!!!. Le confieso algo: Reteti ese comienzo y me parece extraordinario como lo cuenta. Muchas felicitaciones por ser así, sabio y muy simpático. Excelente doctor, y extraordinario ser humano. Que siga, recibiendo muchas Bendiciones, y conocimientos para que nos ayude tanto, cómo hace tiempo lo viene haciendo. Cordial saludo y fuerte abrazo. Desde Colombia, con respeto y gratitud.
Hola ,licua o tritura 1 zanahoria y el zumo de tres mandarinas lo cuelas y tómalo todos los días y vas recuperando la vista rápido trata de usar gafas lo menos que puedas esto te daña más la vista y si puedes deja zanahoria bien rayada y savila bien picada juntas en un platico de vidrio en la noche que les de el sereno pero que no se mojen .apenas amanezca ponla en los ojos cerrados por media hora o 1 hora si quieres yo me dormía jjjjjjj y te labas con agua normal tengo 47 años y no uso gafas y me declararon miopía hace 24 años un saludo
Lanproxima ves agregare zanahorias a mis ensaladas 😊me imagino que son buenas para las personas que estamos en la menopaucia, gracias por compartir
Que belleza esa variedad de colores en zanahoria ❤
Me encanta la zanahoria, la cómo cruda, licuadas con remolacha y limón o naranja.
! Me encantan las zanahorias, pero desconocía que fueran tan importantes!!. No podemos dejar de consumirlas, siempre, con moderación 😮😮🎉🎉👍👍😇😇!!!!!. Muy agradecida Dr.
Me encanta , cruda o cocida; además es económica, se pueden comprar 2 kilos en la semana , rinden muy bien. Gracias 🥕🥕
Estamos de acuerdo
Excelente !! Muchas Gracias. Muy profesional en lo que usted informa.
Hola Dr.gracias gracias gracias x su información 👍💖
Muchas gracias Doctor, es un placer ver que ya hoy algunos médicos van más allá de recetar en la consulta.
Gracias a usted.
@@alsanagust hola buenas yo tengo prostatitis no bacteriana por aguantarme la orina que puedo hacer que medicamentos puedo tomar
Gracias doctor yo comiendo zanahoria para mi vicio jiji ygual la seguiré comiendo rayada en las ensaladas 😊
muchas gracias doctor por darnos estos hermosos consejos ❤
GRACIAS POR TUS CONSEJOS
Siempre me ha gustado la zanahoria, gracias por sus consejos
Gracias a usted.
Gracias Dr. Sanagustin muy muy interesante la información sobre la deliciosa zanahoria me encanta y con todo lo que me a instruido hoy pues mucho más la adoro. Yo la consumo de diferentes formas pero diario en jugo incluso en chucrut me encanta. Muchísimas gracias Dios le siga bendiciendo y dando mucha sabiduría la cual comparte con todos los que le seguimos que este bien 👍👌♥️♥️♥️🙏🙏🙏
Ami me encanta el jugo. De zanahoria
Sugiero q lean investiguen la información q comparte el Dr ludwing, yo estoy haciendo Detox 5x5, soy estreñida y me ha echo muy bien. Igual mañana me controlo la glucosa.aunque se q no eleva la glucosa.
@@selenetuestasalazar3755 si eleva la glucosa si tienes la azúcar poco elevada o elevada!!
Hola Selena; yo llevo el tercer día del 5x5 y aún no he ido ni un solo día al baño. Con tu experiencia puedes entenderlo ?
@@ninesalonso268 yo no se porque no responden verdad
@@ninesalonso268 El Dr.Ludwig comenta que cuando estriñe el 5x5 es por parasitos. Ve más vídeos antes de seguir con el detox. El dr.Ludwig indica parar el 5x5 si NO se va al baño y (hay que laxarse) hay un protocolo. Todo esto se ve/lee, antes de empezar. Es obligado ir de vientre / al baño 2 veces al menos al día, para desintoxicar y sacar también parasitos. Saludos.
Doctor lo veo desde Venezuela, muchas gracias por compartir sus conocimientos. Su piel me llama mucho la atención, perece de bebé. Comparta sus secretos para tener esa piel tan hermosa. Gracias. Saludos
Excelente explicación, gracias Dr.
Gracias a usted.
Yo la como cruda y cocinada con piel. Siempre con la piel, leí que era bueno
Hola Dr.alberto S. Yo como 3 zanahorias diarias crudas para mi vision y me he sentido mejor gracias a Dios 🙏 creo que si me ayudan igual con la digestion 🎉 gracias por su video muy interesante y aceptado ❤🎉
Hola muy buenos días desde California comprovado que este jugo de zanahoria waooooooooo gracias a Dios y ala naturaleza de verda es una maravilla este jugo aparte de que te limpia tu piel te limpia tus ojos también y ya tengo personas que waooooooooo como estan agradecidas eso si se tiene que tomar por un buen tiempo yo por ejemplo ya tengo 4 meses tomando jugo de zanahoria y solo tomo un vasito de 8 onzas por tres semanas y descanzo una semana y otra vez lo tomo yo lo ago haci bendiciones yo lo ago en el extractor de jugos 🙋
Extraodinaria y magnifica información, mil gracias Doctor, saludos de venezolana en Chile
Muchas gracias.
Hola doctor gracias por la información soy una persona la cual estoy interesado ya que padezco de la sirculacion bendiciones
Gracias dr., buena información como siempre.Saludos👍👍
Gracias. Saludos
Buenísimooo. 🎉😊👍
Este fruto creo que se consume mucho ,en ensaladasaun que poco,pero es muy necesario para nuestra dieta mediterranea,.
Estamos de acuerdo.
Bravo!!!
Gracias 👍✨ bendiciones
Igualmente!
Doctor yo me ago todos los días licuado de zanahorias y apio,me sienta bien,que tenga mucha salud.🖐️🌸🌺💎
Interesante video. Muchas gracias
Gracias por comentar
Muchas gracias por sus orientaciones desde riosucio caldas Colombia.
Dr yo lo estoy tomndo en estrato con veterraga apio perejil espinaca mnzana verde y al tomarlo esprimo mdio limon
Tuve cirugía láser en diciembre para el Lagrimal de los ojos, me ayudaría el jugo de zanahoria?
Gracias doctor😊
Gracias. Saludos
Gracias, doctor.
Gracias por comentar
Yo tomo el jugo y me da mucha energía
Gracias por informarnos.saludos desde Argentina. Doc..
Zana ahora, gracias por la información
Gracias.
Que piel tan bonita tiene usted Doc
Gracias por el vídeo. Tengo una duda: si con una exprimidora hago un zumo con la zanahoria, mezclada con plátano y leche, ¿Pierde algo de su contenido y beneficios? Gracias
excelente!dr yo mecomo con arroz 2 -3 zanahoria 5-8 min de cocion y arvejas palta limon saludos cuando hera joven me comia tonelada cuando lavaba bolsa para la venta mi padre hera agricultor chacra y ortaliza en abundancia
Buenos días yo tomo jugo todos los días en ayunas y me he sentido mucho mejor con la tensión
Hola Doc espero que este bien.
Me gusta la zanahoria tierna y naranja .Como casi todos los dias rallada fina con manzana rallada y pasas de uva o dátiles. Me encanta la combinación. Uso poca sal limón y aceite o mayonesa light.
Y el tomate lo como todos los dias me gustan mucho. Aunque no necesite ensalada la como igual. Es un delucioso acompañamiento. Muy interesante el video. Saludos.😊
Una pregunta es verdad q, pone a la persona estética x favor responder gracias gracias gracias x su utilidad 👍💐👍
Cuando tenia 12 años y habían carencias en casa yo me iba a las chacras a sacar lo q los campesinos ya no llegabam a sacar
No puedo explicar lo q sentía cuando sacaba las zanahorias de la tierra y las llevaba a casa para comer. Era como si la tierra me sostuviera. Amo la zamahoria y la comida natural❤
Doctor si es tan amable hablemos de los jugos en agua si son beneficiosos para la salud
A mi encanta yo la como cruda para mis ojos por mi cataratas saludos desde venezuela son ricas 🙏🙌🇻🇪
Que opina del protocolo 5x5?
No sé qué es eso.
Yo lo hago a menudo y me va genial!! 5 días ,tomando litro y poco más de zumo de zanahoria 🥕, la prenso, por 5 días luego descanso y cuando me apetece vuelvo otra vez
Yo también hago 5x5
@@begonaaragon9867 una pregunta, te ha funcionado para el asunto de los parásitos intestinales?
Desde que hora del dia es mejor tomarlo en jugo ?
Igual para usted, un abrazo.
Gracias por compartir sus conocimientos.
Que me dice con respecto a lo siguiente: escuché que era mejor poner a cocinar por 7 minutos a la zanahoria; puès asi aprovechamos mas los betacarotenos casi un 80%. Cruda solo se apeovcha como un 9%>
En espera de pronta respuesta.
Saludos
muchas gracias Doc.
como siempre excelente 🇨🇱
Gracias. Saludos
Can you make a video advising on where to invest summer 2024 for working people?
Doc Que opinión tiene sobre el protocolo 5x5 de zanahoria+ aceite de orégano? Es tan bueno como dicen o por el contrario es puro marketing. Gracias.
Discúlpe pero que es eso de de 5 X5 ? Es algún tratamiento?
@@fidelinacordoba8240 es un protocolo que hay por TH-cam sobre el licuado de zanahoria. No sé si es efectivo o otra mentira más ya que no lo probé.
Yo lo hice y ahora que mencionas "es puro marketing"
Creo que si.
Porque yo no observé ningún cambio. Nada de heces fétida ni con parásitos, nada de cambios en la piel, nada de dolor de cabeza, nada de crisis curativa.
y si...mucha frustración porque esperaba cambios
y
NO HE LEIDO NINGUN COMENTARIO COMO EL MIO.
Por el contrario, todo mundo habla maravillas..
¿seré extraterrestre?😢🥺😭
Cada quién habla deacuerdo a su experiencia.
Y hay muchos testimonios al respecto.
Yo lo hice y me redujo mucho los dolores....voy a hacerla una vez al mes( 5*5).
Igualmente como zanahoria muy seguido.; Pero tomar el jugo hecho en extractor......se nota la diferencia 😊
@@IsabelMartínez-n1s te voy a contradecir mi niña tiene problemas con la tiroides , le dimos el 5x5 y al mes de llevarla al médico y sus resultados bajaron así que si funciona .
Yo tomo zanahoria 🥕🥕🥕🥕
Hola Dr. Quiero saber si se puede tomar jugos de zanahoria 5 veces al día por 5 dias?
hace 2 semana estoy tomando Jugo de Zanahoria estoy tomando por la noche y mañana 5 zanahoria cada bebida y lo que e notado que no estoy Endo al baño hacer 💩 como lo normal no se si eso es normal
Tome un vaso de zanahoria y me dió mucho dolor de estómago y gases
La tomo cruda y cocida. Cuando no le hallo de origen orgánico le limpio con vinagre. (No sé si estoy usando el vinagre en demasía).
Gracias doctor Sanagustín.
Sí. Eso se suele hacer para eliminar los residuos de pesticidas y los microbios de la superficie de las zanahorias.
@@alsanagust doctor, muchas gracias su respuesta. (He de revisar sobre el uso y cantidades recomendables del vinagre)
Soy amable😂 gracias por el contenido ❤❤❤
Yo llevo varios días tomando zumos de zanahoria con apio, jengibre y manzana verde. Me ha llamado la atención que la orina se ha vuelto incolora. Podría ser un mal síntoma? No me siento mal, pero me preocupa. He tomado medio litro de este zumo a diario en la última semana
Excellent video thanks doctor 👍
En extracto cuanto tiempo se puede tomar
Dependerá del tipo de extracto. Pueden ser colorantes, suplementos, para aplicar en la piel, etc. Yo prefiero consumirlo de forma natural.
@@alsanagust si también me refería de esa forma
Poniendo la verdura en el extractor lo podré tomar junto con beterraga i manzana para el colesterol alto
Es muy importante saber que la estructura moleculsr d la zanahoria es mss omenos el 57 por ciento carbohidrato, o sea comerla todo lo que quiera sin hacer mezclas con granos harinas azúcar remolacha, solo no hace picos altos d insulina,
Yo sigo el protocolo del doctor Ludwin Johnson
Para q no haya riesgos, mejor el jugo de zanahoria con extractos de pulpa. Solo la sangre de la zanahoria
Se puede hacer en leche
Se pueden comer las semillas de las frutas? Ejemplo el pepino o el jitomate con sus semillas
Gracias
De nada
Doctor yo tengo cegera nocturna estoy tomando diario jugo de zanahoria con remolacha y frutos rojos. Me dicen que el jugo de zanahoria no se debe mesclar con otros vegetales y frutas. Quiero saber si no se debe revólver
Ya debes conocer el 5x5 cierto
Doctor llevo unas cuatro semanas con lengua negra. La noto seca también. Yo bebo mucha agua diariamente. De qué puede ser èso? Me está preocupando
Hola muy buenas noches que es eso lengua negra y como se hace en infusiones o como agua ordinaria
No lo sé. Habría que estudiar el caso. Mejor que pida una cita.
@@alsanagust hoy he ido a Maxilofacial y me ha dicho que es de la ingesta de Antibióticos. Gracias
@@reyesmoreno.alberti1762 OK. Espero que vaya todo bien.
@@SandramilenaQuintero-t4w
Que se le puso negra la lengua!!!!
Que ocurre cuando se toma la manzana con la zanahoria en extracto.
Y que ahí de consumir el jugo un litro diario es mucho
Entendimos? Debemos lavar bien y comerlas con su piel
Lo puede hacer un niño de 7 años wue sufre de rinitis alergica
y que pasa con los diabéticos?
😮😮😮😮
Te faltó mencionar que los efectos negativos son más bien efectos detox por los terpenos y el falcarinol y estos efectos solo se dan en personas con parásitos intestinales, y gran parte de estos terpenos están en la cáscara y como mencionas hay que retirar los pesticidas
Doctor yo lo consumo licuado , pero cuelo y la tomo y meda saciedad y buen proceso digestivo . Lo ago solo lo que me tomo en el día y no almaceno el licuado para otro para que no se fermente y no afecte por azúcar aunque no tengo diabetes . También la roto con papá, remolacha . Genial el cuerpo una samana por mes
Falcarinol
la zanahoria es buena para los ojos o cuando han visto un conejo con gafas??
Yo me estaba haciendo anaranjada por tanto comer zanahoria,ya la como menos
Ojo con eso, si sigues de ese color, se puede tratar de una enfermedad mortal, ve al médico si sigues así
Si es por eso, puede ser la carotenemia que explico en el vídeo. Se soluciona comiendo menos productos con carotenos como la zanahoria. Si sigue, tiene que consultar.
Jajajajaja 😆🤣
@@rutidecampos6127 Cuánta cantidad recomiendas comer al día? Para no quedar muy pintado
@@rutidecampos6127 eso es mentira tal vez con un poco diario no te hace daño yo tomé el protocolo de 5 x 5 y no me puse amarilla
Mejor decir botana que "snack".
Eso en México. En otros países se llama tentempié, refrigerio, piscolabis, colación, bala fría, etc
Aún así no veo muy bien como tú dices
😂😂😂😂😂😂😂😂
Gracias