【保存版】バレットジャーナルの基本の書き方｜タスク管理だけじゃない"自分を知る"手帳術｜無印手帳｜100均手帳｜ピュアライフダイアリー

バレットジャーナル の書き方を3パターンでご紹介しました！
タスク管理だけじゃなく自分発見もできるバレットジャーナル。
ぜひ動画を見ながら一緒にやってみてくださいね＾＾
＜目次＞
00:00 オープニング
01:33 ①シンプルなノートを使った基本の書き方
13:17 ②無印良品の手帳で始める時短バレットジャーナル
15:51 ③pure life diaryで叶える TO BE × TO DO バレットジャーナル
ーー
pure life diary　
感性をみがいて、自分にやさしくなれる手帳
まじめでがんばり屋さんのための手帳です。
・自分のペースで始められるワークと1日3分のふり返りで少しずつ自然と変わっていく
・時間管理をしない手帳
・誰も置いてけぼりにしないサポート体制つき
・開発者は繊細さん気質な内向型本の著者と認知科学コーチ
pure life diary2024年版は公式サイト・Amazon・全国の書店や文具店にて好評発売中！
purelifediary.com/diary/pure-...
＜コンセプト＞
purelifediary.com/diary/
＜著書＞
『人生の純度が上がる手帳術』ディスカヴァー21
amzn.to/3VhlVUc
pure life diaryのメソッドをつめこんだ手帳術の本。脳科学や心理学のメソッドなので手帳に限らず一生役立つ本。
pure life diaryを使っている方はガイド本として、お気に入りの手帳が他にある方も自分の手帳で使える手帳術や脳や心のしくみの本です。
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[@user-gc6en3hs7n]

こんにちは。楽しく拝見させていただきました。
バレットジャーナル、やりたいのですが、タスクがほぼほぼないのですが、こういう場合はどうしたら良いのでしょうか？
手帳は大好きです。

[@purelifediary]

ありがとうございます✨
自分を知ることを目的として、やりたいこと・やってみたいこと・どんな1日にしたいか等を中心に書いてみることもおすすめです＾＾
毎週末や毎月のふりかえりで、自分発見につながる気づきがあるかもしれません✨ 年間や月間予定は省いて、デイリーとコレクションページだけのバレットジャーナルにしてみたり、自分だけの手帳にできることがおもしろいところなので、何も書くことがなくても、まずはバレットジャーナルのセットアップを始めてみるのもおすすめです＾＾作りながら書きたいことが見つかるかもしれません😊
参考になればうれしいです！