Miksi et ole kesäkunnossa tänäkään vuonna?
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 11 มิ.ย. 2024
- Tässä jaksossa puhutaan ulkonäköpaineista ja kesäkunnon tavoittelusta. Miksi kaikki haluavat aina saada viisi kiloa pois? Minkälaista vartaloa juontajat tavoittelevat?
Tilaa meidän kanava tästä: / @tabucast
Kuuntele Spotifyssa tästä: open.spotify.com/show/0NOwJLh...
Seuraa meitä somessa:
INSTAGRAM
@alonakuusisto / alonakuusisto
@nicolingman / nicolingman
TIKTOK
@alonakuusisto www.tiktok.com/@alonakuusisto...
@nicolingman www.tiktok.com/@nicolingman?_...
Kuvaus ja editointi: Stig Films / stigfilms
Ruokavaliolla pystyy pitää itsensä hyvin kunnossa, sokeri pois ja Voita tilalle reippaasti
Myös jos on henkisesti hyvässä kunnossa on myös fyysisesti paremmassa kunnossa.
Nico on komee ja ihan okei, sanoo kuuskymppinen nainen. Alona on myös kaunis ja kelpaa noin.
Yleensähän siihen kesäkuntoon tähdätään muitten takia, totta kai itsensäkin takia mutta paljon myös sen takii että näyttäis kivalta muitten silmissä ja et se kohottais itsetuntoa.
Kuitenkin tosiasia on, että aina löytyy se yks nuija ketä on valmis kritisoimaan sun ulkonäköö tai ihan mitä vaan sussa.
Eli mitäpä sitä suotta stressaamaan. Biitsillä on aina monennäkösiä ja -kokosia ihmisiä kaikenlaisissa uima-asuissa. Sinne vaan sekaan 👉
Jep, ja on aina seksikkäämpää ja viehättävämpää jos ihminen on sinut kroppansa kanssa, oli yli tai alipainoa verrattuna siihen täydellisen kropan omaavaan ihmisee joka pyytää koko olemuksellaan anteeksi sitä että on olemassa
Mun mielestä oli erittäin hyvä aihe, ei yhtään vaarallinen. Aika samaistuttava 😄
Itsellä niin sanottu "kesäkroppa" ei ole pääasia vaan parempi olo, vielä 30 vuotiaana oli suht helppo saada itsensä kuntoon ja sitten oli 10 vuoden paussi vähällä kuntoilulla ja nyt 50 vuotiaana eipä ole enään kovin helppoa saada itsensä kuntoon... muutakin voisin kirjoitella mutta kun ei nyt kerkeä tai vihti...PS.kyllä se siitä 👍
Mitä alhasempi rasva-% ja mitä kapeampi ja siinä vaiheessa myös suorempi naisen runko on, niin se minun mielestä kuuluu kisa-optioon. Se on naisen fysiikassa valitettava asia. Mutta voi olla naisia, joiden lantiot on leveitä geeneissä, eli synnytystä varten.
Petersen & hardy😧 nehän on ihan muumihahmoja😅 no mutta näitä teidän jorinoita on viihdyttävää kuunnella🙂👌🏻
Nico on konekivääri
"Mikä sun unelmien kroppa olis?"
Noo muutama kilo pois sieltä ja täältä, toinen tissi 10 sentriä ylemmäs ja toinen 15 senttiä alemmas, nännit kattoa kohti ja pakaroissa massa sais keskittyä yläosaan alaosan sijaan, hampaat ehjät, valkoiset ja omat, ja mitäs muuta sitä ihminen tarvii 😂😂😂😂😂
😢
Hyvä Marjaana💪🏼
Täällä taas ❤
Onhan ne hylkeet ja mursutki kesäkunnossa ympäri vuoden kuten minäkin 😂
Yes! Hyvä Nico!🫡😎
Tsemppii jälleen.. 🎧☀️👍
Mistä?