TOUGO: le balado | Les aides au sommeil (épisode au complet)

Plus d'épisodes : montougo.ca/ba... | Les médicaments et produits naturels pour dormir sont-ils une solution quand on a des problèmes d’insomnie? Quels sont les secrets d’une bonne hygiène du sommeil? Marie-Christine Proulx reçoit le pharmacien Alexandre Chagnon pour nous en parler.
*Le tournage a été réalisé à l’automne 2021 et s'est déroulé dans le respect des consignes sanitaires établies.