Muchas gracias! Que interesante lo que se dice en el minuto 01:45; que a partir de los 90° el piramidal actúa como un rotador interno de la pierna. Lo que hace evidente su ejercitación en los deportes de combate que emplean patadas altas. Que agradable iniciar este domingo con un conocimiento renovado. Un abrazo fuerte amigos!!
Pues si, como bien dices "protrusión" es la palabra correcta, pero verás en múltiples ocasiones que en la literatura hablan de protusión. Gracias y un saludo
Excelente video demostración!!! Tengo dolor repentino muy fuerte en esa zona, no sabia si era sacro, ciatica o piramidal. Y creo que es este último 😎. Cuantos días dura el dolor aprox? Saludos
No, no. Esos movimientos son las acciones de piramidal. Tendrás que ir a tu terapeuta para que te indique los ejercicios que necesitas para tu hernia. Un saludo
justamente tengo dolor en esa zona del lado derecho , nose como se llama el movimiento , pero si hago presion para el lado izquierdo con la pierna extendida me duele ahi en la pelvis , si lo hago ese mismo movimiento con las rodillas medias flexionadas y si levanto la pierna extendida para arriba me duele tmb , si lo hago con la pierna medioa flexionada no me duele nose si se entiende , inclusive me duele todo el aductor si lo hago rapido el movimiento para el lado izquierod
Justo vengo de una lesion, que estoy curando que me asusto, crei quedarme paralitico, se contracturo mi cuadrado lumbar y mi musculo piramidal y ahora entiendo todo, muchas gracias🥺❤️
Lo cierto es que hoy día no lo sabemos exactamente. La mayoría de lumbagos son de origen mecánico (demasiada fuerza sobre estructuras demasiado débiles, aunque no hay un acuerdo universal sobre cuáles son esas estructuras. En mi campo, la fisioterapia, tendemos a pensar que son los músculos pero no tiene por qué ser ciertos siempre). Discos, articulaciones, ligamentos, huesos y músculos son sospechosos de provocar la lumbalgia o lumbago, pero aunque sea difícil decir exactamente cuál es el origen del dolor, sí sabemos que el fortalecimiento de la espalda, abdomen y piernas en general mejoran esta dolencia tan común. También el cuidado del puesto de trabajo y de las posturas pueden mejorarla
Así es Daniel, en la mayoría de los casos, el nervio ciático sale por el agujero ciático mayor por debajo del piriforme, pero no siempre es así. En la variante anatómica más común, el nervio ciático se divide por encima del piriforme y una división sale por este último, mientras que la otra sale por debajo. En la literatura actual se describen seis variantes anatómicas. www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK482431/
Es un contenido espectacular..!!..Tremendamente didáctico,bien explicado, corto y conciso.Oro puro.
Muchas gracias!
Amo este canal y su contenido ❤
Muchas gracias!!
Chocale ❤ explica tan a la perfección!🙌
Es lo mejor que he visto, muy visual, bien explicado. Felicitaciones por el trabajo bien realizado gracias 👏
Gracias a ti Bruno!
Bellisimos
👍👍
Aprendo y escucho una voz preciosa y clara!!!
🤗Muchas gracias!!
Como todos sus videos, hermoso e informativo.
Muchas gracias Alejandro!
Excelente, muchas gracias
Gracias a ti
Siempre excelentes estos videos, claros y concisos! gracias!
Gracias a ti!
Excelente explicación gracias!!
Gracias a ti!
El mejor canal al respecto. Gracias.
Muchas gracias Carlos!
Que belleza de video y explicación.
Muchas gracias 🙏
Gracias a ti!!
Excelente el video, muy visual y fácil de entender
Muchas gracias!!
Muchas gracias!
Que interesante lo que se dice en el minuto 01:45; que a partir de los 90° el piramidal actúa como un rotador interno de la pierna. Lo que hace evidente su ejercitación en los deportes de combate que emplean patadas altas.
Que agradable iniciar este domingo con un conocimiento renovado.
Un abrazo fuerte amigos!!
Graciass ! Otro abrazo para ti!!
Excelente vídeo, gracias. Aunque tengo una duda, en el minuto 3:22 hablas de protusión...la palabra correcta no es protrusión?
Pues si, como bien dices "protrusión" es la palabra correcta, pero verás en múltiples ocasiones que en la literatura hablan de protusión. Gracias y un saludo
Excelente, muchas gracias¡¡
Gracias a ti Arsenio!
Felices fiestas y feliz año nuevo haya. Bendiciones
Muy feliz año Nuevo!!
Oro puro
Muchas gracias Luis!
Excelente video demostración!!! Tengo dolor repentino muy fuerte en esa zona, no sabia si era sacro, ciatica o piramidal. Y creo que es este último 😎. Cuantos días dura el dolor aprox? Saludos
Desde aquí no podemos saberlo. Hay que hacer un diagnóstico..
Gran trabajo, me encanta.
Gracias!
Gracias a ti
en caso de ya tener la hernia, voy mejorando haciendo los movimientos que has nombrado?
No, no. Esos movimientos son las acciones de piramidal. Tendrás que ir a tu terapeuta para que te indique los ejercicios que necesitas para tu hernia. Un saludo
Cuidado porque a veces no es la hernia la que provoca el dolor
Que puede ser?
El dolor de piramidal suele ser en toda la pierna tambien ?
Si, hay veces que la falsa ciática genera dolor en toda la pierna
Se trata solo con masaje?
Buen video, saludos 😊
Muchas gracias 😁. Un saludo
justamente tengo dolor en esa zona del lado derecho , nose como se llama el movimiento , pero si hago presion para el lado izquierdo con la pierna extendida me duele ahi en la pelvis , si lo hago ese mismo movimiento con las rodillas medias flexionadas y si levanto la pierna extendida para arriba me duele tmb , si lo hago con la pierna medioa flexionada no me duele
nose si se entiende , inclusive me duele todo el aductor si lo hago rapido el movimiento para el lado izquierod
Intenta estirar
Tengo ahora mismo una contractura en el piramidal y esto es insoportable. Gracias a este vídeo puedo entender por qué. 😂
Estupendo!! pues si es una contractura en el piramidal, estira el culete ;)
Existe una estructura corporal musculoesqueletica mas compleja que la cadera?
El hombro
Me encorazona ❤
Gracias! :)
Ni yo mismo lo haría mejor, felicidades por el canal.
Gracias Alberto
Justo vengo de una lesion, que estoy curando que me asusto, crei quedarme paralitico, se contracturo mi cuadrado lumbar y mi musculo piramidal y ahora entiendo todo, muchas gracias🥺❤️
Gracias a ti !!
Cómo se produce el lumbago?
Ya haremos un video ;)
Lo cierto es que hoy día no lo sabemos exactamente. La mayoría de lumbagos son de origen mecánico (demasiada fuerza sobre estructuras demasiado débiles, aunque no hay un acuerdo universal sobre cuáles son esas estructuras. En mi campo, la fisioterapia, tendemos a pensar que son los músculos pero no tiene por qué ser ciertos siempre).
Discos, articulaciones, ligamentos, huesos y músculos son sospechosos de provocar la lumbalgia o lumbago, pero aunque sea difícil decir exactamente cuál es el origen del dolor, sí sabemos que el fortalecimiento de la espalda, abdomen y piernas en general mejoran esta dolencia tan común. También el cuidado del puesto de trabajo y de las posturas pueden mejorarla
Muy buen video, eso que no se mucho por no decir nada de anatomía y lo entendí
Graciasss
Muy bueno ❤
Muchas Gracias!!
No sé si será cierto, pero tengo entendido que el nervio ciático en algunos casos atraviesa el músculo piramidal en lugar de pasar por detrás de él.
Así es Daniel, en la mayoría de los casos, el nervio ciático sale por el agujero ciático mayor por debajo del piriforme, pero no siempre es así. En la variante anatómica más común, el nervio ciático se divide por encima del piriforme y una división sale por este último, mientras que la otra sale por debajo. En la literatura actual se describen seis variantes anatómicas. www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK482431/
No se ve por las letras
Eso es que tienes los subtítulos de youtube activados, desactívalos
💛💛💛
Graciasss
❤❤
Interesante yo me lo rompí osea me rompí el Sacro
👏🏼👏🏼👏🏼
🙏🏽🌎🙏🏽🔥💯🤝🏽
Graciassss