おじさんのためのBMX TIPS！

30代も半ばに差し掛かってきて20代までとはあきらかに違う身体の動きに気付いてきました...
僕の気づきや頂いたアドバイスをこれからもおじさんに届けていけたらと思います！
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#bmx #バニーホップ #うみかぜ公園

[@stg1029]

3:47の天の声さんの言葉がとても胸に刺さりました。そうなんです、やめてっちゃうんですよ・・・しかもひっそりとね・・・😢　あとマイクなんですが、海の横で強風なのにとても聞き取りやすくて助かりました。ウインドジャマーの効果でしょうか👍　やまと君は若いのに昭和な感じのファッションや文化が好きなんでしょうか。髪型もとても似合ってます。ヨコスカ⭐ブギ

[@uptownbikeworks]

楽しく遊べる仲間がいると続いたり😉
良ければ一緒に遊びましょう！
マイクはTシャツの中にワイヤレスのマイクを忍ばせました！
ヤマトのそれはこだわりみたいなので今度本人に伝えると喜ぶとおもいますよ♪

[@kenmatz764]

おっしゃる通りです！目からウロコです。
50代のオッサンですが、自動画撮って己を知り(?)バニホをマスターしてみます。…怪我しない程度に⁈

[@uptownbikeworks]

自撮りはかなり有効なので怪我をしない程度に無茶して下さい！笑
自分が思っている以上に動きが小さかったり遅かったりします！

[@hirabayashiyosuke6397]

おっさんにも分かりやすい動画ありがとうございます！参考ににして練習頑張ります！

[@uptownbikeworks]

自分もおっさんの仲間入りしてるんでまた何かあれば動画にしたいと思います！ありがとうございます！

[@tomoya_murano9520]

今後ともTH-cam更新期待してます！
皆さんカッコイイですね！
私も年齢にておっさんになってますが、もう一度BMXやりたい気分です。

[@uptownbikeworks]

ありがたきお言葉🥺
マイペース更新ですがどうぞよろしくお願いします！
もう一度ということは以前乗られていたのでしょうか？良い運動にもなりますし是非乗りましょう！

[@tomoya_murano9520]

@@uptownbikeworks
はい！乗ってました。
約20年前の2001年から数年、2014年から数ヶ月だけですが、
今回はもう一度BMX復帰したいと思ってます。

[@gunsurf99999]

初めまして。
いつも楽しく視ています。
オッサン的バースピン・180等のhow toお願いします。

[@uptownbikeworks]

ありがとうございます！
バースピンがまだ出来ませんが、出来ることからhow toの動画を作ってみたいとおもいますのでよろしくお願いします！

[@ユキジロー-s7c]

バニホ早く刺せるようになりましたが、180が100度位までしか回れません😫
後ろを振り向けないというか。流れてしまうというか。

[@uptownbikeworks]

回転方向へ視線をもっていくことが大事だと思います！顔や肩などを意識して回転方向へ向ける練習をすると良いかもしれません。

[@ユキジロー-s7c]

@@uptownbikeworks
やはり、そうですか。
視線と肩意識してみます。
まだ恐怖感があるみたいです😓

[@uptownbikeworks]

頑張って下さい👍

[@ユキジロー-s7c]

わかりやすい動画ありがとうございます。
ただ、早い動作で、何度もバニホしてると翌日腰痛地獄が待ってます。腰に少しでも負担かからない飛び方なんてないですかね😅

[@uptownbikeworks]

ご視聴ありがとうございます😁
腰痛対策にはまず準備運動はもちろんのこと、ライド後のアフターケアも大事ですよ！私も腰椎ヘルニア持ちなので整体などで教わった体操とストレッチを欠かさず行なっています！

[@ユキジロー-s7c]

@@uptownbikeworks
ご返信ありがとうございます。やはり、体操やストレッチ大事なんですね。
色々調べてみます。
ありがとうございます

[@mazakuramaru0512]

スケボー流行の今！
40代のオッサンがコーンバーをバニホで飛んだら‥
大歓声！
本人はもっと飛んでる氣分！

[@uptownbikeworks]

トラロープ柄のバーでしょうか？すごい！
動画撮ってみると想像してるより“あれ？”ってなりますよね笑
コツコツ頑張りましょう！