Super inspirerend. No pain No gain.. maar vooral de motivatie is hoog. Een voorbeeld voor velen ook voor mij ! En vergeet niet mensen als je geïnspireerd bent door deze docu dan betekent het dat je er iets mee gaat doen. Anders ben je gewoon onder de indruk. Maar geïnspireerd raken betekent dus dat je iets doet. Love voor iedereen sowieso 💜💜💜
@@MoMo-pu1rk gebaseerd waarop? Deze man doet tenminste iets positiefs! Wat doe jij naast de hele dag paga slaan? Oja is ook nergens op gebaseerd... Get it 😉
Ik ben docent scheikunde in noord holland en ik zie wat voor inspiratie je bent voor de jeugd. Van het gescheld van de treiter vloggers naar “eiwitten hoog houden papa” & “huiswerk af meneer! Das handel!” Je bent een held Mo.
Eerlijke Guy Ja ik ook maar waarschijnlijk ben jij (net als ik) rond de 16-20. Als "puber" heb je er gewoon nog veel last van door overtallig testosterone (trouwens kip kan t erger maken door het vrouwelijke hormoon 'oestrogeen' dat in kip zit. maar als je rond de leeftijd van mo bent hoor je t niet meer te hebben.
Views (en eiwitten) omhoog ↑. Mo wat een inspirerende docu! Dat stukje rond 10:30 vind ik zo sterk. Elke stap in de goede richting is een goede stap. Soms denk je als je een foutje maakt dat het allemaal geen zin meer heeft. Maar blijf positief idd 💪Ook je omgeving is belangrijk daarom ben ik zo blij dat ik jou ontmoet heb man! 🙏Dit geeft spirit mijn laatste dagen road to sixpack. Je mag echt trots zijn man
@@MoMo-pu1rk anabolen? Waar zie jij die uitpuilende aders dan? Is gewoon natuurlijk! Je heb geen verstand van trainen mensen die aanleg hebben om dik te worden kunnen in no time naar dit resultaat.
aders??? hij heeft nog hoog vetpercentage hij is niet shredded!!! aanleg hou je bek!!! Hij heeft zeker gekuurd!!! motivator hhhh anabolen dan heb je zeker motivatie!!!!
Echt een voorbeeld voor velen. In je nederigheid, en hoe je mensen elke dag weer probeert te inspireren. Het mooie van alles vind ik dat je ervan kan leven en je geld ermee verdient en helemaal niet opschept over de dingen die je koopt of doet.
Love voor Jermaine en Frenz!! Mensen die jou echt mogen!! Vooral Jermaine is heel gevoelig voor jou Mo behandel die jongen goed. Echt vrienden die je gunnen vind je bijna niet meer!!!!
Ben trots op je maat je bent een motivator voor alle mensen, je hebt gevochten als een echte man, laat nooit iemand tegen je zeggen dat het niet lukt, *RESPECT*
Woow, een geslaagde TOP - documentaire Mo💪 👌 🙌 ! Zeker als je ze vergelijkt met andere docu’s 😉 . Andere transformatie documentaires zijn veel minder boeiend vind ik. Zeer netjes man Mo💪 wat jij in die 3 maanden bereikt hebt 👏 🙏🏼 !! Jij hebt je bewezen en zoals je zei -> als jij het kan,kunnen anderen het ook 👌 !! Als je wilt slagen moet je doorzettingsvermogen hebben en heel goed op je voeding letten. En je aan je voedingsplan houden ook,wat belangrijk is inderdaad. En wat ook netjes was is dat je ‘t volgende zei -> waar een wil is .. is een weg en NIET waar een wil .. was ik weg!! Mij heb je in ieder geval wakker geschud en je eindresultaat mag ZEKER gezien worden. Velen zullen hierdoor nog gemotiveerder worden papito ,.. nogmaals een mooie documentaire,knap gedaan Mootje
Na een jaar lang trainen, en 30 kilo kwijt te zijn kan ik maar 1 ding zeggen: ALLES WAT MO ZEGT, KLOPT! De tips over voeding, over niet opgeven, over de juiste mensen, over doelen stellen het klopt allemaal, zo werkt die shit echt! zo heb ik het ook gedaan en zo blijf ik het doen.
wat ik het minst leuk vind van alles.... dat MO heeft leren koken. hele dag op insta zie ik maaltijden voorbij komen en ik krijg er meeeegaaa honger van haha! ziet er steeds super uit. ga zo door man echt super docu eerlijker krijg je ze niet te zien. hier is niks verborgen of gelogen dit is puur.
Heel tof gemaakt! Heel toevallig ben ik van 145 kg naar 105 kg gegaan in 1 jaar trainen en ben ik momenteel ook in m'n 3 maanden droogfase! Zit momenteel op dag 12 en ga deze docu vaaaaaaak opnieuw bekijken als ik cardio aan het doen ben!! Super trots op je gabber en thanks voor het delen!!👊❤
Ey bro nice man, ik ben nu ondertussen al zo'n 3 weken bezig. Maar is het normaal dat ik nog geen echt resultaat zie bij mijn buik sommige andere zeggen van wel maar ik zelf merk niet heel veel nog. Ging het ook sloom bij jou en dat je pas na maanden resultaat zag?
@@DutchRapLyrics66 Zoals MB al zei voeding moet on point zijn. Als dat niet als een huis in elkaar zit, dan train je voor die calorieen. De eerste maand viel ik iets van 10 kg af. Als je twijfelt aan je train of voedingschema, zoek even contact op met een Personal Trainer of een Voedingscoach.
@@DutchRapLyrics66 en daarnaast bestaat er niets al plaatselijke vet verbranden. Je buik is 1 van de lastige plekken waar het heel sloom gaat. Blijf gewoon gaan en rammen en dan komt het vanzelf. Ik heb zelf ook nog een buik, maar merk dat nu dat ik 3x per dag train, mijn buik met de dag minder word.
DutchRapLyrics hey ik ben zelf ook veel te dik geweest 3jaar geleden woog 100kg ben 1,77m en mijn vetpercentage was rond de 30% probeer krachttraining te doen en probeer je kcal behoefte op te zoeken. Maak niet de fout om bijna niets meer te eten zoals ik deed. Ik heb in 5/6maanden daardoor 38kg gewicht verloren en was super dun, de spiermassa die ik de 1e paar maanden opbouwde at ik volledig op dus probeer echt je eiwitten hoog te houden en niet te extreem te doen. Inmiddels train ik 2,5jaar keihard en ben van 63kg naar 97,5kg gebulkt 17% vet, inmiddels ben ik in week 4van droogtrainen nu 94,7kg en 13,4% vet. Gewoon knallen je kan het! Profiteer van jou bouw je kan makkelijk een goede start hebben in de sportschool als je zwaar traint en veel eiwitten eet zo kan je makkelijk spiermassa bouwen en afvallen tegelijk zeker omdat je net begonnen ben!
Respect ouwe! Vorig jaar goed afgetraind op 11% daarna een kak jaar gehad, flink aangekomen:-( motivatie en plezier kwijtgeraakt in het trainen. Nu paar weken begonnen maar loop gewoon te kutten met mn voeding. Kon niet slapen net..toevallig kom ik je filmpje tegen en je hebt me geïnspireerd man, thanks! Eind april drop ik een foto hopelijk op 11% Succes verder met behalen van je doelen gap
spelmail1234 pijp Joël Beukers ofzo, zeg ik dat die niet droger wordt dan? Daar gaat t toch niet om of wel. Ik zeg hij heeft sowieso duimpje omlaag gedaan
Wajoow heey wat een stelletje kutkinderen hier eey. Het gemiddelde IQ die van Mobicep zijn subs is echt max 60. Mensen bedreigen, kanker en zemmer en andere imbeciele uitspraken doen. Word volwassen en train gwn voor jezelf en stop met youtubers te verafgoden. Groei lekker!
tony montana gemiddelde IQ van 60?? Zegt iemand die zichzelf fucking Tony Montana noemt op youtube, bro denk dat je niet zoveel films moet kijken want volgens mij stijgt het een beetje na je hoofd😂😂😂
Dat is Jappie Chest een maatje uit me gym. Volg hem op sws ff op insta hij is inderdaad MB Nutrition Atleet en doet echt extreem zieke dingen op insta!
Normaal gesproken doe ik die dubbeltikken om te spoelen maar bij deze heb ik hem van begin tot eind zonder pauze afgekeken 💪 so naar mo ben gestopt met roken ik ga er ook voor
Ik zag 34 minuten en dacht nee geen zin om zo lang te kijken, ff 5 minuutjes checken, uiteindelijk m helemaal af gekeken 💪🏼 s/o naar jou mobicep dikke strijder en jermaine ook goeie kerel
Wollah ik ga niet liegen voor je ben 16 jaar en 82 kg dit heeft mij zo erg motivatie gegeven dat ik morgen gelijk een abo gaan nemen bij basic fit dankjewel mobicep als jij er niet was zou ik het niet doen❤️
door jou nog meer motivatie gekregen om te sporten! ik heb nog nooit gesport of wat dan ook gedaan en ben erg lui , maar jij hebt daar verandering in gebracht met je wijze woorden in deze documentaire.
Bro wolla ik heb er zo van genoten veel respect voor jou hoe je t hebt volgehouden ik wens je allerbeste met alles wat je doet want je bent een hele goed mens en verdiend allen maar zulke goede dingen mashalla 🙏🏽
Broer ik zeg je eerlijk. Voor een documentaire van 3 maanden had t wel langer moeten zijn dan 30 min. Je had de documentaire beter 1 uur kunnen laten duren en wat meer van je trainingen kunnen laten zien. Wat uigebreider dus. Voor de rest heeel veeeel respect❤️ en eiwitten hoooogggg👆
Mooi dat je uiteindelijk dit resultaat hebt bereikt. Moet wel zeggen dat ik dit eerder een lange video vond de weg naar droog worden dan een documentaire. Maar goed maakt voor de rest niet uit. Je doel is behaald, ik hoop dat je nog verder zult gaan. Thanks for sharing!
Ik hou van deze mocro boy, waar normaal een Marokkaan rent voor de popo. Rent deze op de loopband, om die vetpercentage omlaag te krijgen wat een held. Waar de gemiddelde Marokkaan vraagt als er een camera is wat is jou probleem en ander gescheld, komt deze man met respect en andere lessen. Dit is een Marokkaan naar mijn hart. Dit is handel papa!!!
Heeeel veeel Respect man! Er zijn veel fitness motivaters/youtubers maar jij onderscheidt je echt, je spreekt een hele nieuwe/ andere doel groep aan! Nogmaals heel veel respect!! It’s all the way up☝🏼
Respecttt broer. Jij bent een echte baas. Mashallah dat het je is gelukt. Zonder jou is trainen anders neef. Ga zo door met motiveren. Jou motivatie is Gwn een extra pre-workout!
Echt wen hele mooie documentaire ik denk de mooiste die ik heb gezien.Je bent een top voorbeeld voor de jongeren je legt alles goed uit waarom je dit doet en hoe je dit behoud.Ik hoop op een documentaire deel 2 KEEP THE GOOD WORK❤️👌🏽
Respect voor jou broeder! Hoe positief jij in het leven staat, ook in jou leven zal niet alles goed gaan want geld is niet alles. Toch blijf jij met je hoofd omhoog waar de meeste falen. Dit is ook een motivatie buiten het fitness om waar ik persoonlijk veel aan heb! Moge Allah jou insAllah het beste gunnen, blijf zo doorgaan broer en ik hoop dat jij de meeste jongeren in Nederland op het goede pand houdt! Eiwitten hooggggg pappaaaaaa 🔥🔥
Broo, wat een documentaire! Niet normaal, zo inspirerend. Ik heb minder geld dan een gemiddelde persoon en zo zou graag die €2000 voedingssupplementen willen winnen :)
Je hebt geen kk aan supplementen het is kk slecht voor je gezondheid kanker verwekkend en je schiet er niks mee op eet gwn kk veel groente en fruit zo word je gezond en ga gwn elke dag trainen
Je hebt echt een goeie mentaliteit, ben nu zelf ook aan het cutten en dit geeft me weer wat extra motivatie! Ook een goed resultaat 6/7% bf eraf in 3 maanden is heel netjes. Respect
Ben net terug van gym en kijk nu je docu man.💪🏻 k ben zelf veel aan het gymen maar let niet echt op eten en dat komt door dat ik niet weet wat ik moet eten man. Ik ben dun en kom moeilijk aan, heb je tips van wat ik moet eten mo?💪🏻
@@silentinvestor als je dun bent en je komt heel moeilijk aan in gewichten dan heb je helemaal niks aan gezond eten... Enigste optie is dan alleen maar veel ongezond te eten hoe moeilijk dat ook is...
Heb heel intens genoten van je docu broer.Onderuitgezakt op de bank met een blikje Redbull en Pringles Hot en Spicy.Maak je geen zorgen , jij traint en lijdt honger ik eet voor in jou plek.Heb jou docu me neefjes meegegeven,dat ze er wat mee kunnen doen.
BRO IK SNAP DIE 300 DISLIKES NIET MAN KIJK WAT VOOR MOTIEVATIE HIJ ONS GEEFT IK BLIJF ME BEST DOEN THANKS PAPAPAPAPAAAA SOLDAAAAT❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️♥️
Super inspirerend. No pain No gain.. maar vooral de motivatie is hoog. Een voorbeeld voor velen ook voor mij ! En vergeet niet mensen als je geïnspireerd bent door deze docu dan betekent het dat je er iets mee gaat doen. Anders ben je gewoon onder de indruk. Maar geïnspireerd raken betekent dus dat je iets doet. Love voor iedereen sowieso 💜💜💜
TOUZANI TV ❤️
Dankjewel voor je mooie positieve woorden beste broeder ❤️❤️❤️❤️ net zoals jij een voorbeeld bent voor vele jongeren 🙏🏻
voorbeeld??? wel met anabolen!!!
Mo Mo bewijs dan
@@MoMo-pu1rk gebaseerd waarop? Deze man doet tenminste iets positiefs! Wat doe jij naast de hele dag paga slaan? Oja is ook nergens op gebaseerd... Get it 😉
Ik ben docent scheikunde in noord holland en ik zie wat voor inspiratie je bent voor de jeugd. Van het gescheld van de treiter vloggers naar “eiwitten hoog houden papa” & “huiswerk af meneer! Das handel!” Je bent een held Mo.
hij is nooit een treiter vlogger geweest
Nathan ben je dom? Hij bdlt dat ze eerst van die trend van die treiter vloggers gingen naar mobicep ( ook een trend )
Blo?
Welke school? En welke stad?
Aan je schrijfstijl is duidelijk te zien dat je docent scheikunde bent, maar niet heus
Mo-tivator! ik kom van 6-8 red bulls per dag. nu 3/4 maand er van af. nu beter op m'n voeding letten en de gym weer in! geweldige docu man!
Bassistent je kan het wel bas ik heb vertrouwen in jou
Met keto is afvallen zo makkelijk he.
Persian Gains keto?
@@rune-mma je maaltijden bestaan uit eiwitten en vetten, geen of bijna geen koolhydraten.
Tijs Hannen thnx voor de infortmatie maar daar vroeg ik niet echt voor lol
Dit is de meest inspirerende documentaire over afvallen die ik heb gezien. De echtheid, persoonlijkheid en sfeer eromheen, heel mooi gedaan! ❤️
O G hoe bedoel je? Spuit?
O G ik heb ook gyno bro maar nooit steroids gedaan. Soms is het genetic, je weet maar nooit
Strijder grote motivatie voor mij💪 door jou ben ik door blijven gaan met sporten blijf zo door gaan broer
@@mosopinie4097 triest figuurtje
Eerlijke Guy Ja ik ook maar waarschijnlijk ben jij (net als ik) rond de 16-20. Als "puber" heb je er gewoon nog veel last van door overtallig testosterone (trouwens kip kan t erger maken door het vrouwelijke hormoon 'oestrogeen' dat in kip zit. maar als je rond de leeftijd van mo bent hoor je t niet meer te hebben.
Inspiratie voor vele ben je! Keep up the good work!!
Nu jij nog
YousToub Nu jij nog a dikzak
ahhah ze vuren leip op je youssef
Youssef prove them wrong!!!!!
Ewa ga je trainen wella ?
Views (en eiwitten) omhoog ↑. Mo wat een inspirerende docu! Dat stukje rond 10:30 vind ik zo sterk. Elke stap in de goede richting is een goede stap. Soms denk je als je een foutje maakt dat het allemaal geen zin meer heeft. Maar blijf positief idd 💪Ook je omgeving is belangrijk daarom ben ik zo blij dat ik jou ontmoet heb man! 🙏Dit geeft spirit mijn laatste dagen road to sixpack. Je mag echt trots zijn man
Giels bedankt voor je mooie bericht doet me goed nu is het tijd om te ontspannen
@@mobicep2880 Ja sws
ontspannen of anabolen kuurtje nemen??? leugenaar!!! jij heb veel gekuurd!!! anabolenmotivator!!!
@@MoMo-pu1rk anabolen? Waar zie jij die uitpuilende aders dan? Is gewoon natuurlijk! Je heb geen verstand van trainen mensen die aanleg hebben om dik te worden kunnen in no time naar dit resultaat.
aders??? hij heeft nog hoog vetpercentage hij is niet shredded!!! aanleg hou je bek!!! Hij heeft zeker gekuurd!!! motivator hhhh anabolen dan heb je zeker motivatie!!!!
Heb 4G voor deze gebruikt💪🏽💪🏽
Edit:thx voor hartje papa
Mete Zengin strijder
Zeg tegen je provider dat eiwitten hoog moeten blijven als ze jou rekening sturen
Je hebt MB’s gebruikt voor MB
werter318 daaamnn facts
Mete Zengin zou ik ook doen voor deze docu💪🏽💪🏽
Echt een voorbeeld voor velen. In je nederigheid, en hoe je mensen elke dag weer probeert te inspireren. Het mooie van alles vind ik dat je ervan kan leven en je geld ermee verdient en helemaal niet opschept over de dingen die je koopt of doet.
Duidelijk geen voorbeeld
Owja en die Lambo nu en die amg
Nee hij schept niet op.. die Lambo is bescheiden
'Alles moet hoog blijven' ... bedankt heb hierdoor nu een vetpercentage van 30%
ReeJay those are rookie numbers you gotta pump those numbers up
Love voor Jermaine en Frenz!! Mensen die jou echt mogen!! Vooral Jermaine is heel gevoelig voor jou Mo behandel die jongen goed. Echt vrienden die je gunnen vind je bijna niet meer!!!!
Super dit ! Deze man geeft de echte situatie weer zonder mooie praatjes ! Eerlijkheid duurt het langst en dat is deze man 💪🏼💪🏼
LIKE ALS JE EEN DEEL 2 WILT ZIEN
fortnite wiufqhpweu 1v1 mij asah
Zo veel respect voor jou mobicep, je laat mensen zien wat je kan bereiken als je doorzet!
Die jermaine eet wel veel man
Ik zal deze man altijd blijven supporten#love
Jij bent hiervoor geboren, focus en discipline is hoog bij jou. Een van de beste documentaires. 💪🏼
Dit doet me goed man! 💪🏼 ik deed 36kg in 9maanden. Laatste tijd motivatie een beetje kwijt geraakt. Maar door dit ga ik weer knallen man!
Ben trots op je maat je bent een motivator voor alle mensen, je hebt gevochten als een echte man, laat nooit iemand tegen je zeggen dat het niet lukt, *RESPECT*
Dikke dikke dikke respect naar jou mobicep !! Dit is zoals je zegt 'das handel' , keep up the good work!
WIE kijkt deze nog in 2021 !!!!! voordat we de nieuwe docu nog eens kijken voor extra motivatie....... your a beast mowke keep it up bro, Love man.
Akafrenz jermaine en mociiiieeppppppp dreamtriioooo 🔥🔥🔥 top documentaireeee
❤️
Wie kijkt deze nog in 2021 voordat je de nieuwe docu kijkt voor extra motivatie respect mowke....... your a beast !
Teveel respect voor jou❣❣
Youssef Mouna was hij nii dood?
Ik ben in de zomer van 2018 ook 11 kilo afgevallen voor mijn voetbalteam, ik begrijp je heel goed Mo sws respect naar jou bro❤️💯🙏
💪🏽 door zetten🤳gezond👍🏽 positief🤲🏽dua❤️liefde🧠focus
Dikke respect naar jou man! Ook aan hoe je je gewoon blootgeeft en je buikje zonder schaamte laat zien 👌 veel respect en hou dit vol man
Woow, een geslaagde TOP - documentaire Mo💪 👌 🙌 ! Zeker als je ze vergelijkt met andere docu’s 😉 . Andere transformatie documentaires zijn veel minder boeiend vind ik. Zeer netjes man Mo💪 wat jij in die 3 maanden bereikt hebt 👏 🙏🏼 !!
Jij hebt je bewezen en zoals je zei -> als jij het kan,kunnen anderen het ook 👌 !! Als je wilt slagen moet je doorzettingsvermogen hebben en heel goed op je voeding letten. En je aan je voedingsplan houden ook,wat belangrijk is inderdaad.
En wat ook netjes was is dat je ‘t volgende zei -> waar een wil is .. is een weg en NIET waar een wil .. was ik weg!!
Mij heb je in ieder geval wakker geschud en je eindresultaat mag ZEKER gezien worden.
Velen zullen hierdoor nog gemotiveerder worden papito ,.. nogmaals een mooie documentaire,knap gedaan Mootje
broer zoveel respect voor jou tot het maximale inchallah dat je nog meer bereikt in je leven
Na een jaar lang trainen, en 30 kilo kwijt te zijn kan ik maar 1 ding zeggen: ALLES WAT MO ZEGT, KLOPT! De tips over voeding, over niet opgeven, over de juiste mensen, over doelen stellen het klopt allemaal, zo werkt die shit echt! zo heb ik het ook gedaan en zo blijf ik het doen.
het klopt allemaal......
wat ik het minst leuk vind van alles.... dat MO heeft leren koken. hele dag op insta zie ik maaltijden voorbij komen en ik krijg er meeeegaaa honger van haha! ziet er steeds super uit. ga zo door man echt super docu eerlijker krijg je ze niet te zien. hier is niks verborgen of gelogen dit is puur.
Heel tof gemaakt! Heel toevallig ben ik van 145 kg naar 105 kg gegaan in 1 jaar trainen en ben ik momenteel ook in m'n 3 maanden droogfase! Zit momenteel op dag 12 en ga deze docu vaaaaaaak opnieuw bekijken als ik cardio aan het doen ben!! Super trots op je gabber en thanks voor het delen!!👊❤
Ey bro nice man, ik ben nu ondertussen al zo'n 3 weken bezig. Maar is het normaal dat ik nog geen echt resultaat zie bij mijn buik sommige andere zeggen van wel maar ik zelf merk niet heel veel nog. Ging het ook sloom bij jou en dat je pas na maanden resultaat zag?
@@DutchRapLyrics66 Zoals MB al zei voeding moet on point zijn. Als dat niet als een huis in elkaar zit, dan train je voor die calorieen. De eerste maand viel ik iets van 10 kg af. Als je twijfelt aan je train of voedingschema, zoek even contact op met een Personal Trainer of een Voedingscoach.
@@DutchRapLyrics66 en daarnaast bestaat er niets al plaatselijke vet verbranden. Je buik is 1 van de lastige plekken waar het heel sloom gaat. Blijf gewoon gaan en rammen en dan komt het vanzelf. Ik heb zelf ook nog een buik, maar merk dat nu dat ik 3x per dag train, mijn buik met de dag minder word.
DutchRapLyrics hey ik ben zelf ook veel te dik geweest 3jaar geleden woog 100kg ben 1,77m en mijn vetpercentage was rond de 30% probeer krachttraining te doen en probeer je kcal behoefte op te zoeken. Maak niet de fout om bijna niets meer te eten zoals ik deed. Ik heb in 5/6maanden daardoor 38kg gewicht verloren en was super dun, de spiermassa die ik de 1e paar maanden opbouwde at ik volledig op dus probeer echt je eiwitten hoog te houden en niet te extreem te doen. Inmiddels train ik 2,5jaar keihard en ben van 63kg naar 97,5kg gebulkt 17% vet, inmiddels ben ik in week 4van droogtrainen nu 94,7kg en 13,4% vet. Gewoon knallen je kan het! Profiteer van jou bouw je kan makkelijk een goede start hebben in de sportschool als je zwaar traint en veel eiwitten eet zo kan je makkelijk spiermassa bouwen en afvallen tegelijk zeker omdat je net begonnen ben!
Respect voor deze man. Alles wat hij heeft bereikt heeft ie zeker verdiend. Strijder❤️
Mashallah man bro. MO BICEP PAPA grootste motivator voor de dunne en dikke mensen. En niet vergeten #datishandel #eiwittenhoog
Echt ik zweer man ik wacht deze docu al zo lang beste youtuber van nederlands
waar een wil is, was ik weg XD. Respect naar je docu broer❤️
Respect ouwe! Vorig jaar goed afgetraind op 11% daarna een kak jaar gehad, flink aangekomen:-( motivatie en plezier kwijtgeraakt in het trainen. Nu paar weken begonnen maar loop gewoon te kutten met mn voeding. Kon niet slapen net..toevallig kom ik je filmpje tegen en je hebt me geïnspireerd man, thanks! Eind april drop ik een foto hopelijk op 11%
Succes verder met behalen van je doelen gap
Zo veel respect voor MB❤️
Hoe heet die muziek 20.00
Ben zelf 14 en heb ook wat vet, dit helpt me echt om mijn best te doen met voeding en goed te sporten! Thanks man!
Joel Beukers heeft sowieso duimpje omlaag gedaan😂
Joun vader
Henk Pieter Nope, Joel Beukers word droger dan dit
spelmail1234 pijp Joël Beukers ofzo, zeg ik dat die niet droger wordt dan? Daar gaat t toch niet om of wel. Ik zeg hij heeft sowieso duimpje omlaag gedaan
Wajoow heey wat een stelletje kutkinderen hier eey. Het gemiddelde IQ die van Mobicep zijn subs is echt max 60. Mensen bedreigen, kanker en zemmer en andere imbeciele uitspraken doen.
Word volwassen en train gwn voor jezelf en stop met youtubers te verafgoden.
Groei lekker!
tony montana gemiddelde IQ van 60?? Zegt iemand die zichzelf fucking Tony Montana noemt op youtube, bro denk dat je niet zoveel films moet kijken want volgens mij stijgt het een beetje na je hoofd😂😂😂
Dit is de mooiste documentaire ooit zo trots op jou
9:14 links is MONSTER
Hij is een mb nutriton atleet he
Dat is Jappie Chest
Dat is Jappie Chest een maatje uit me gym. Volg hem op sws ff op insta hij is inderdaad MB Nutrition Atleet en doet echt extreem zieke dingen op insta!
natty wel
Zijn rechter bicep is veel groter dan zijn linker
Door dit krijg je zoveel motivatie om blijven door te gaan, Thanks MoBicep 🙏🙏
Normaal gesproken doe ik die dubbeltikken om te spoelen maar bij deze heb ik hem van begin tot eind zonder pauze afgekeken 💪 so naar mo ben gestopt met roken ik ga er ook voor
Ik zag 34 minuten en dacht nee geen zin om zo lang te kijken, ff 5 minuutjes checken, uiteindelijk m helemaal af gekeken 💪🏼 s/o naar jou mobicep dikke strijder en jermaine ook goeie kerel
Wollah ik ga niet liegen voor je ben 16 jaar en 82 kg dit heeft mij zo erg motivatie gegeven dat ik morgen gelijk een abo gaan nemen bij basic fit dankjewel mobicep als jij er niet was zou ik het niet doen❤️
Je gaat een week naar de gym en dan ga je niet meer sporten
Shut-inNEET we spreken wel over 3 4 maanden😘
Shut-inNEET flauw
@@milan5079 is wel waar
@@shut-inneet9636 leg uit
Het is een docu wat je motiveert en inspireert. Een docu die ook mij inspireert om er iets mee te doen. Keep up the good work.
respect hiervoor
Eerste vid die ik heb gezien van mobicep, super veel respect hiervoor!
Inspiratiebron voor vele 💙
door jou nog meer motivatie gekregen om te sporten! ik heb nog nooit gesport of wat dan ook gedaan en ben erg lui , maar jij hebt daar verandering in gebracht met je wijze woorden in deze documentaire.
Zo ziekk love naar jou mobicep niet normaal kippenvep wooowww
Bro wolla ik heb er zo van genoten veel respect voor jou hoe je t hebt volgehouden ik wens je allerbeste met alles wat je doet want je bent een hele goed mens en verdiend allen maar zulke goede dingen mashalla 🙏🏽
Broer ik zeg je eerlijk. Voor een documentaire van 3 maanden had t wel langer moeten zijn dan 30 min. Je had de documentaire beter 1 uur kunnen laten duren en wat meer van je trainingen kunnen laten zien. Wat uigebreider dus. Voor de rest heeel veeeel respect❤️ en eiwitten hoooogggg👆
Nucro 3 maanden niet 30
Mariem Ahammar typ fout XD
Mooi dat je uiteindelijk dit resultaat hebt bereikt. Moet wel zeggen dat ik dit eerder een lange video vond de weg naar droog worden dan een documentaire. Maar goed maakt voor de rest niet uit. Je doel is behaald, ik hoop dat je nog verder zult gaan. Thanks for sharing!
inshallah grote voorbeeld
respect dat je ook de foute dagen laat zien durven eerlijk te zijn is goed
From Somalië i love mo bicep
Ik hou van deze mocro boy, waar normaal een Marokkaan rent voor de popo. Rent deze op de loopband, om die vetpercentage omlaag te krijgen wat een held.
Waar de gemiddelde Marokkaan vraagt als er een camera is wat is jou probleem en ander gescheld, komt deze man met respect en andere lessen.
Dit is een Marokkaan naar mijn hart.
Dit is handel papa!!!
Soldaat bro ❤️❤️❤️
Heeeel veeel Respect man! Er zijn veel fitness motivaters/youtubers maar jij onderscheidt je echt, je spreekt een hele nieuwe/ andere doel groep aan! Nogmaals heel veel respect!! It’s all the way up☝🏼
Lekker bezig bro! 💪
Legend..😂
Respecttt broer. Jij bent een echte baas. Mashallah dat het je is gelukt. Zonder jou is trainen anders neef. Ga zo door met motiveren. Jou motivatie is Gwn een extra pre-workout!
Echt dikke motivatie
Inspirerend!! Mobicep Omhooog tot aan de top👆🏾 Papa!
So naar jou ga zo door
Iemand die niet stoer doet, maar gewoon stoer is. Dope gast! respect
Jermain Bruinsma is echt een legend
Echt wen hele mooie documentaire ik denk de mooiste die ik heb gezien.Je bent een top voorbeeld voor de jongeren je legt alles goed uit waarom je dit doet en hoe je dit behoud.Ik hoop op een documentaire deel 2 KEEP THE GOOD WORK❤️👌🏽
Eindelijk❤
Allahuma bareek! Wat een docu, wat een doorzettingsvermogen. Mega veel respect!
*Like als je hier lang op gewacht hebt!*
Ruyetullah seni kacircamm..
Respect voor jou broeder! Hoe positief jij in het leven staat, ook in jou leven zal niet alles goed gaan want geld is niet alles. Toch blijf jij met je hoofd omhoog waar de meeste falen. Dit is ook een motivatie buiten het fitness om waar ik persoonlijk veel aan heb! Moge Allah jou insAllah het beste gunnen, blijf zo doorgaan broer en ik hoop dat jij de meeste jongeren in Nederland op het goede pand houdt! Eiwitten hooggggg pappaaaaaa 🔥🔥
Die 2000euro aan splumentten staan aan mijn deur papaa
@Redouan Elmakrini
Word niet eens geliked sukkeltje
Jan piet nu wel bitch
Beste docu tot nu!!!! Wat een transformatie. Wat een lifestyle. U made iT bro! En daarom hou altijd je gebed bij . Prachtig leven lijd je
Broo, wat een documentaire! Niet normaal, zo inspirerend. Ik heb minder geld dan een gemiddelde persoon en zo zou graag die €2000 voedingssupplementen willen winnen :)
Je hebt geen kk aan supplementen het is kk slecht voor je gezondheid kanker verwekkend en je schiet er niks mee op eet gwn kk veel groente en fruit zo word je gezond en ga gwn elke dag trainen
Ma sha allah, wat een motivatie. Mogen alle je nog meer goeds schenken. Ameen
Tony's streetfood beste tankstation van hollanda
Swss
Je hebt echt een goeie mentaliteit, ben nu zelf ook aan het cutten en dit geeft me weer wat extra motivatie!
Ook een goed resultaat 6/7% bf eraf in 3 maanden is heel netjes. Respect
42k abonnees 400k+views kerel waar blijven die abonnees man
brobro, deze docu is een van de hardste docus in de hele wereld, so naar jou, eiwitten moeten hoog blijven papa. das handel
like als je dit ook vind
31 dacht ik
Mert-Eren Incedal hoe bedoel je 31?
Ben net terug van gym en kijk nu je docu man.💪🏻 k ben zelf veel aan het gymen maar let niet echt op eten en dat komt door dat ik niet weet wat ik moet eten man. Ik ben dun en kom moeilijk aan, heb je tips van wat ik moet eten mo?💪🏻
AzizY1907 same
Jongens bereken je calorieen door een calorie counter te gebruiken en doe er 250 boven op om aan te komen langzaam en gezond
@@silentinvestor als je dun bent en je komt heel moeilijk aan in gewichten dan heb je helemaal niks aan gezond eten... Enigste optie is dan alleen maar veel ongezond te eten hoe moeilijk dat ook is...
@@Junior157819 ik train al 8 jaar bro dat is onzin. Gaat om calorieen al eet je alleen aardbei
Behaviour Animalistic aii bro bedankt voor de tip
RESPECT BICEP PAPAAAAA . s.o. naar Jermaine ik zag hem op bezoek komen bij iemand in de bajes toen ik vast zat. Sterk
@Mobicep ik heb uw hulp nodig ik weeg over de kg130+ ik moet echt shredded worden man ik kan dit niet alleen !
Van vonneke tieten naar famke tieten lekker man nee effe zonder grappen mo je bent legend love🔥🔥💪
beetje tren erb ij lekker man. heerlijk spuiten.
Begrijp je? Al deze fanboys die denken hard en trainen en goed eten en ze worden net als mo maar helaas. Dit gaan ze pas beseffen na 2 jaar in de gym.
@@MuslerA38 Ja precies, is wel triest dat die ze zo op het verkeerde been zet maarja.
@@JK-eb3jj maar als het ze motiveert om te trainen in plaats van shisha te roken in de lounge dan is het wel goed
Super netjes gedaan! Motivatie is hoog papa🤩💪🏻 met veel discipline kom je ver!
Goed bezig
Heb heel intens genoten van je docu broer.Onderuitgezakt op de bank met een blikje Redbull en Pringles Hot en Spicy.Maak je geen zorgen , jij traint en lijdt honger ik eet voor in jou plek.Heb jou docu me neefjes meegegeven,dat ze er wat mee kunnen doen.
maat je hebt echt zwaar goeie genetics man als je natty bent
Snelle Jelle hij heeft endomorph body type hij komt makkelijk aan zowel in vet als in spieren.
@Psaron wat is gyno?
Psaron komt door hormoonimbalans tijdens pubertijd door overgewicht.
zoiezo niet natty, kijk ff die thumbnail hij heeft gwn 0 spier verloren
ozil Endomorph zijn is een pijn. Te veel vet, moet veel op calorieen letten.
Altijd #noshame fk trots man! Ga zo door bro :)
Wat een blije Marokkaan 😂👍
Lander De Weerdt racistisch bedoeld?
Broer deze docu heeft mij zo gemotiveerd om af te vallen man respect👊🏻!!
Oh yeah yeah
Gijs ter Hart oh gay gay
😭
kkr mochel dat je bent wrm zoek je bijna op elke video aandacht met je oh yeah yeah
sam van der hoorn je bent een smerige spuit elf
spow gang sorry man was voor jordy bedoelt
Je bent een baas
32:35 En rechts... 👀👀 OOOHH DAS HANDEL hahahah (kben trots op je MOTJE!!!)
mobicep het is je gegund nummer 1 papa iedereen is trots op jouw mogen het altijd zo blijven insha allah
Ik ga vollop dieten pappa
Aah braddaa dat is handel! Gezegde van de dag: "Waar een wil is, is weg, en niet waar een wil is ben ik weg." Deze bradda is legendarisch keep it up!
BRO IK SNAP DIE 300 DISLIKES NIET MAN KIJK WAT VOOR MOTIEVATIE HIJ ONS GEEFT IK BLIJF ME BEST DOEN THANKS PAPAPAPAPAAAA SOLDAAAAT❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️♥️
Respect man papa❤
Geeft me veel motivatie om door te knallen ❤❤