【健康レシピ】ひじきとオニオンスライスのサラダ（概要欄に補足追記あります）

乾物のひじきにオニオンスライスを合わせた、さっぱりとヘルシーなサラダをご紹介します✨煮物だけじゃない、ひじきの美味しさをお楽しみ下さい🌷
今回のレシピでは、ひじきは戻すだけなので、火を使わず手間要らずなのも嬉しいポイントです☺️たっぷり作れるので、余ったら冷蔵庫で3日保存が可能です。
⭐️作り方補足です⭐️
ひじきのにおいが気になる方は、ひじきを戻す際、最初の水は一旦捨てましょう（お米を研ぐ時と同じイメージです）。最初に浸した水にひじきの匂いが濃く出るので、その水を捨て、2回目に注ぐ水で戻すことで、ひじきのにおいが軽減され、スッキリとした味わいに仕上がります。お好みでどうぞ😊
味噌ドレッシングのレシピはこちらから↓↓
【味噌ドレッシング３種（プレーン、胡麻、ノンオイル梅） 】
• 【健康レシピ】手作り味噌ドレッシング３種（オ...
今回のサラダには、プレーン味がおすすめです✨
手軽に海藻のおかずをプラスして、栄養バランスを整えましょう✨
【チャプター】
材料紹介　0:37
作り方　1:50
保存方法　4:57
#ひじきレシピ
#ひじきサラダ
#新玉ねぎレシピ