두통이 심해 2차병원에서 ct랑 mri찍었는데 괜찮다고 했어요 그런데 계속 두통이 심해 3차대학병원 신경과 갔더니 mra찍어보자고 비급여이고 입원해서 찍는것도 안된다 하네요 비용도 85만정도이고 부담되네요ㅠ 입원해서 실비적용할 방법 있을까요? 이영상에선 조영제없이 mra 찍는다고 하셨는데 전 조영제를 맞아야 한다고 하는데 왜 그런가요? 병원에선 잘 몰라 그런가보다했는데 이영상보니 왜 그런건지 궁금하네요 신장기능에 큰이상 없으면 조영제 맞아도 상관없나요?? 전에 조영제는 별루 안좋은거로 들은적이 있어서요 머리가 너무 아파 일상생활이 좀 불편해 병원갔는데 약처방도 안해주고 일단 검사를 해서 정확한 원인이 나와야 약처방해준다 하니 답답하네요ㅜ 결과 나올때까지 시간도 꽤 걸리는데 약도 없고.... 아시는분 빠른 답변 부탁드립니다
안녕하세요 저는 아직 29인데 지속적인 두통이 있고(몇달에 한번꼴로 아침에 일어나면 두통이 심하게 오는때 그때마다 구토증상 있고 뭘 먹지 못하다 오후 5~6쯤 차차 괜찮아지는 증상 )이 있어 병원 방문 하였는데 아버지께서도 뇌질환(콜레스테롤 및 뇌경색 이 있어서 ) 있다고 받아보면 좋을것 같다고 하더라구요 ㅜㅜ그래서 예약 잡아놓긴했는데 돈이 많이 드니 이게 맞나 싶더라구요😂 그리고 (피검사 하면 나쁜 콜레스테롤이 높게 나오는데 /마른 체형이고 기름진 식사를 잘 안하는데 자꾸 그렇게 뜨는데 이겄도 가족력이 높나요?)
선생님 제가 수급자 입니다. 자랑은 아니고.. 굉장히 피곤 하고 등등 그후 뒷머리 찌릿 하드니 뒤가 미지근한 통증이 있고 손가락 으로 눌러면 약간의 통증이 있어 ct를 찍어 봤습니다. 결과는 이상 없고 그후도 약간의 어지러움 등 개운치가 않은 증상이 계속되 ... Ct 를 찍은건 금액 사정상 때문에 먼저 허나 결국 상담 이라도 하자 싶어 병원 방문 결국 찍어 보자시니 돈 마련 해야 겠는데 찍어 보는게 맞겠죠?
어머니께서 종합검진으로 MRA MRI를 다 찍으셨는데 우측쪽 협착소견이 나와서 종합병원에가니 조영제를 넣고 CT를 더 찍어보자고..하시네요.. 고혈압약,심장약등을 오랫동안 복용하니 콩팥수치가 좋은편은 아니라..걱정이 되긴하는데.. Mri mra를 다찍었는데도..또 찍어야하는 경우가 있나요.. 아니면 다른병원에 한군데 더 가볼까하는데ㅜ고민됩니다...어떻게하면 좋을까요 선생님
우리 남편이 경동맥 초음파ㆍMRI(조영제 투여 안함)ㆍMRA(조영제 투여 안함)에서는 경동맥 협착 및 폐쇄 진단이 없었는데(뇌동맥류는 발견) 조영제를 투여한 CT에서는 경동맥 협착 및 폐쇄까지 진단되었어요..가장 정확한 게 조영제를 투여한 CT라고 하고 보험회사에서도 이걸 인정해주는 것 같았어요(며칠 전 진단받음ㆍ파열되지 않은 뇌동맥류까지)
MRI+MRA 두개를 중급병원에서 했는데 (좀 싼 가격으로) 뇌혈관에 2mm의 혹이 2개 발견이 되었다고 하여 진료를 받았는데요 컴퓨터로 보았을때는 또렷이 작은 혹이 보였는데 그것을 확대했는데 화면상에 불가능할정도로 화면이 안좋았어요. 중급병원인데 기계가 오래되어서 그런가? 의사선생님이 작은 혈관에 2mm는 큰일이지만 큰혈관에 2mm는 안심단계라고 걱정하지 말라시며 내년에 MRA를 한 번 더 찍어보자고 하시데요. 안심단계라 하니 안심 되긴 했지만, 확대영상이 너무 흐려서 과연 믿을 수 있을까??? 싶어서 큰병원에가서 MRA라도 한 번 더 찍어야 할까요? 답변 부탁드립니다. ^^
안녕하세요 캐나다입니다. 75세인데 심방세동과 뇌 경막하출혈이 동시에 왔는데 CT 1번과 조영제를 쓴 CT를 또 한번 찍었는데 출혈은 멈춘걸로 나왔습니다. 근데 심장 전문의가 빨리 항 응고제를 처방하기위해 확실한 출혈여부를 알기위해 CT를 한번 더 찍기를 급하게 권하고 있는데 1년에 한번찍기도 꺼리는 CT를 연거푸 4,5,6,이렇게 매월 찍어야 하는데 이렇게 한달에 한번씩 찍게 되어 많이 걱정이 됩니다. 그것도 뇌 CT를 찍어야 한다는게 말이죠. 어떻게 하면 좋을지 급하오니 고견을 듣고싶습니다. 감사합니다
선생님 물어보고 싶은게 있는데 이번년도에 3월에 뇌ct 1번 5월2일에 폐x-ray 1번 5월7일 에 뇌ct 폐x-ray 1번 5월8일에 뇌ct 1번 5월31일에 뇌ct 1 번 6월13일에 폐x-ray 1번 6월28일에 뇌ct 폐x-ray 1번 찍 었거든요. 찍은이유는 머리가 아프고 가슴이 답답해서 찍었 는데 결과는 정상이라고 나왔는데 계속 아프고 걱정이되서 이렇게 많이 찍었어요. 괜찮을까요? 나중에 암이 생기는건 아니겠죠?
저기 제가 머리가 아파서 CT와 엑스레이모두 찍고왔습니다. 근데 뇌에 이상이 없다고 하더군요. 그러곤 자세가 구부정해서 뇌가 아파질수도 있다면서 자세를 교정해주셨습니다 그리곤 약을 먹으라고 약도 주시고 했는데 약을 먹어도 계속 아프고 저번주 일요일부터 지금까지 계속 아픕니다.약도 꾸준히 먹었는데 어떡하죠 다시 검사 해야할까요.주사도 동네 병원에서 2대나 맞았습니다. 답글 주시면 좋겠습니다 너무 걱정 됍니다
오 ~자세가 구부정 해서 ? 흥미롭군요 사실 자세가 구부정하면 흉추 주변의 근육이 앞으로 말려 있다는건데 .... 스트레칭 할때도 코어 근육 강화를 중시하는데 이 코어 근육이 허리 윗쪽과 흉주 사이 부분이더라고요 전 흉추 근육 강화 스트레칭 꾸준히 해서 몸이 많이 좋아 진거 같아요 흉추 (등) 뿐 아니라 경추 ( 목 ) 요추 ( 허리) 근육을 꾸준히 쬐긍씩 스트레칭 하세요
진짜 짧게 또박또박 간단하게 정리해주시니 감사합니다 화이팅입니다👍
응원 감사합니다😊
꼭 필요한 정보입니다. 감사합니다
전 복부CT 찍고 콩팥기능이 더 나빠져서 죽을뻔 하다가 살았어요 조영제가 나쁘다는걸 찍기전에 이런영상 봤으면 좋았을걸요
정말 좋은 정보입니다 감사합니다
; ㅣㅣㅗ)
감사드립니다.
자세한 설명, 많은 이들에게 방향을 제시해 주셨습니다.
도움이 되셨다니 다행입니다.
정말 짧게 유익한 시간이었습니다
구독 좋아요 꾹 허고갑니다
감사합니다
도움 되셨다니 다행입니다.
오랜만에 댓글 남깁니다. 좋은 정보 감사해요! 😀
감사합니다
검사받을때 참고하겠습니다
뇌검진 궁금한점많앗는데요 .좋은영상 공유감사합니다 .검사비용은 얼마인지 궁금합니다 👍👍💖💖💚💚💜💜🌷🌷🌼🌼🌺🌺
종합검진 선택 할목을 결정하는데 도움됐습니다. 영상 잘 봤습니다. 앞으로도 좋은 영상 부탁드립니다.
감사합니다. 열심히 하겠습니다.
재밌게 주고 받는 대화형식이 보는 재미도 살리시네요.
고급 정보 감사해요
영상잘보고있습니다선생님전뇌경색약을복용하고있는데왼쪽머리가어지럽고약간조금균형이멍해지는심정입니다병원주소를아려주셰요
8:00 요약 나옴.
뇌실질 검사 : MRI
뇌혈관 검사: MRA
50대 이후에는 뇌혈관 질병 (뇌경색, 뇌출혈, 뇌동맥류)이 많으므로 MRA가 낫겠네요.
근데 비싸요. 80~90만원?
궁금했는데 감사합니다♡
시티는 뇌출혈
엠알아이는 뇌경색
엠알에이는 동맥류
좋은정보감사합니다~저도머리가아퍼서MRl찍은지가17년된것같은데요~머리가계속아퍼서한번또찍어볼려고요~~
5:36 MR는 조영제 안맞고 촬영할 수 있다는 말씀이 반갑네요. 그런데 혹시 조영제 맞고 찍는 경우도 있나요??
돈이 없어서 MRI, MRA 중 하나만 받아야 했는데 큰 참고가 되었습니다!!^^
도움 되셨다니 다행입니다¡
돈 여유 역시 돈이 돈을 벌죠~
둘다 찍는게 최고 확실!
좋은 정보 감사합니다
도움이 되셨다니 다행입니다.
MRA MRI감사합니다
두통이 심해 2차병원에서 ct랑 mri찍었는데 괜찮다고 했어요 그런데 계속 두통이 심해 3차대학병원 신경과 갔더니 mra찍어보자고 비급여이고 입원해서 찍는것도 안된다 하네요 비용도 85만정도이고 부담되네요ㅠ 입원해서 실비적용할 방법 있을까요?
이영상에선 조영제없이 mra 찍는다고 하셨는데 전 조영제를 맞아야 한다고 하는데 왜 그런가요? 병원에선 잘 몰라 그런가보다했는데 이영상보니 왜 그런건지 궁금하네요
신장기능에 큰이상 없으면 조영제 맞아도 상관없나요??
전에 조영제는 별루 안좋은거로 들은적이 있어서요
머리가 너무 아파 일상생활이 좀 불편해 병원갔는데 약처방도 안해주고 일단 검사를 해서 정확한 원인이 나와야 약처방해준다 하니 답답하네요ㅜ
결과 나올때까지 시간도 꽤 걸리는데 약도 없고....
아시는분 빠른 답변 부탁드립니다
회사 건강검진에 뇌정밀CT검사, 경동맥초음파 2가지가 있다면 어떤 검사를 받는게 좋을까요?
유익한 건강정보 ㆍ참 감사합니다 ᆢ아항 ~~MRA를 찍어야겠네요
신장 에 문제가 없으면 조영제 사용하는 뇌혈관 ct 가 가격도 저렴하고 최고임... 돈 많으면 mra 하시고.. 영상의학과는 mra를
선호함...신경과는 뇌혈관ct면 충분하다고 하고....이유는 뻔하잖아유....
두가지 같이 찍어 본적 있는데 폐소공포증 없었던 사람인데도 너무 힘들었던 기억이 나네요
신랑이 춘천서 Mri를몇년전찍었는데 뇌혈류가 기형이여서 눈을 자꾸떨거나 감더니 최근들어서는 밥씹을때도 거의감다시피합니다
수술적인치료를 해야하는지요?
어느병원서 이런걸 잘봐주는지 알려주세요
뇌 mra를 찍었으면,
경동맥 초음파는 할 필요가 없나요?
너무궁금해요 답변 꼭 기다립니다
안녕하세요 저는 아직 29인데 지속적인 두통이 있고(몇달에 한번꼴로 아침에 일어나면 두통이 심하게 오는때 그때마다 구토증상 있고 뭘 먹지 못하다 오후 5~6쯤 차차 괜찮아지는 증상 )이 있어 병원 방문 하였는데 아버지께서도 뇌질환(콜레스테롤 및 뇌경색 이 있어서 ) 있다고 받아보면 좋을것 같다고 하더라구요 ㅜㅜ그래서 예약 잡아놓긴했는데 돈이 많이 드니 이게 맞나 싶더라구요😂 그리고 (피검사 하면 나쁜 콜레스테롤이 높게 나오는데 /마른 체형이고 기름진 식사를 잘 안하는데 자꾸 그렇게 뜨는데 이겄도 가족력이 높나요?)
저도 영상 보고
Mra 찍을려 했고
교수님도 그 찍자실줄..
상담 하고
예약을 mri로 했네요~
그자리서 선생님 mra로 찍을께요 할수도 없고..휴
내일 신경과 진료 가는데 유익한 정보 감사합니다.
감사합니다!
Mri t2 는 뭔가요?
선생님 제가 수급자 입니다.
자랑은 아니고..
굉장히 피곤 하고 등등
그후 뒷머리 찌릿 하드니 뒤가 미지근한 통증이 있고 손가락 으로 눌러면 약간의 통증이 있어 ct를 찍어 봤습니다.
결과는 이상 없고
그후도 약간의 어지러움 등 개운치가 않은 증상이 계속되
...
Ct 를 찍은건 금액 사정상 때문에 먼저
허나 결국 상담 이라도 하자 싶어 병원 방문
결국 찍어 보자시니
돈 마련 해야 겠는데
찍어 보는게 맞겠죠?
아.. mri, ct, 뇌혈류 검사하고 두통약 받아왔네.. 방사선 범벅됐긋다 ㅜㅜ
말씀하신 것들 중 방사선은 CT 뿐입니다..
mri는 상관없음 ㅋㅋ 자기장은 ㄱㅊ. 뇌혈류도 상관없음. ct는 일년에 3번이상은 진짜받지마셈.
뇌혈류 초음파는
어느과에 가면 볼수있나요
신경과를 방문해 보시면 되겠습니다!
왼쪽눈이움추려져잇고자주깜빡에서 MRI찍어보자하는데..조영제는꼭사용해야하나요??
몸 한쪽만 저림 현상(팔다리, 왼쪽눈뻐근함,왼쪽 머리뻐근한느낌)이 있는데 mra 랑 mri중 어떤것을 찍으면 될까요? 제 뇌졸중 의심 증상 맞을까요?
그리고 왜 mra를 개인적으로 추천하는지 궁금합니다
뇌 MRI 뇌 MRA 를 받았는데 문제가 없다고 하네요
근데 확실히 믿어도 될까요? 추가로 한 번 더 검사해볼필요는 없나요?
아버지 증상이 뇌졸중 이랑 비슷한데 정상이라구 하니.. 믿으면 되긴한데 불안해서요 ㅠFlair는거 아니었구 DWI T2 였습니다
어머니께서 종합검진으로 MRA MRI를 다 찍으셨는데 우측쪽 협착소견이 나와서 종합병원에가니 조영제를 넣고 CT를 더 찍어보자고..하시네요..
고혈압약,심장약등을 오랫동안 복용하니 콩팥수치가 좋은편은 아니라..걱정이 되긴하는데..
Mri mra를 다찍었는데도..또 찍어야하는 경우가 있나요..
아니면 다른병원에 한군데 더 가볼까하는데ㅜ고민됩니다...어떻게하면 좋을까요 선생님
우리 남편이 경동맥 초음파ㆍMRI(조영제 투여 안함)ㆍMRA(조영제 투여 안함)에서는 경동맥 협착 및 폐쇄 진단이 없었는데(뇌동맥류는 발견) 조영제를 투여한 CT에서는 경동맥 협착 및 폐쇄까지 진단되었어요..가장 정확한 게 조영제를 투여한 CT라고 하고 보험회사에서도 이걸 인정해주는 것 같았어요(며칠 전 진단받음ㆍ파열되지 않은 뇌동맥류까지)
MRI+MRA 두개를 중급병원에서 했는데 (좀 싼 가격으로)
뇌혈관에 2mm의 혹이 2개 발견이 되었다고 하여 진료를 받았는데요 컴퓨터로 보았을때는
또렷이 작은 혹이 보였는데 그것을 확대했는데 화면상에 불가능할정도로 화면이 안좋았어요.
중급병원인데 기계가 오래되어서 그런가? 의사선생님이 작은 혈관에 2mm는 큰일이지만
큰혈관에 2mm는 안심단계라고 걱정하지 말라시며 내년에 MRA를 한 번 더 찍어보자고 하시데요.
안심단계라 하니 안심 되긴 했지만, 확대영상이 너무 흐려서 과연 믿을 수 있을까??? 싶어서
큰병원에가서 MRA라도 한 번 더 찍어야 할까요? 답변 부탁드립니다. ^^
병원에 의료장비가 MRI 가 있는곳에서는 MRI만 촬영이 가능한건가요?
MRI장비로 MRA도 촬영이 가능한건가요?
MRl MRA 둘 다 가능 합니다
Mri로mra를 찍는거래요
부모님이 섬망증세가 오래가서
한번 검사를받고싶은데 MRi같은경우는 20분동안 움직이면안되는데.
촬영할때 머리를 못움직이게 고정할수있는게있나요?
안녕하세요 캐나다입니다.
75세인데 심방세동과 뇌 경막하출혈이 동시에 왔는데 CT 1번과 조영제를 쓴 CT를 또 한번 찍었는데 출혈은 멈춘걸로 나왔습니다.
근데 심장 전문의가 빨리 항 응고제를 처방하기위해 확실한 출혈여부를 알기위해 CT를 한번 더 찍기를 급하게 권하고 있는데 1년에 한번찍기도 꺼리는 CT를 연거푸 4,5,6,이렇게 매월 찍어야 하는데 이렇게 한달에 한번씩 찍게 되어 많이 걱정이 됩니다.
그것도 뇌 CT를 찍어야 한다는게 말이죠.
어떻게 하면 좋을지 급하오니 고견을 듣고싶습니다.
감사합니다
몇년에 한벚하면될까요 60대
두통이조금 있어서머리ct를 조영제안넣고 찍었는데 이상이없다고합니다 걱정안해도되는건지 궁금합니다
MRA를 찍으세요 MRA
가 혈관엔 제일 정확합니다. CT 는 방사능 피폭때문에 비추합니다.
조영제 없는 머리CT는 진단에 제한적입니다. 자세한 검사를 위해서는 MRA나 혈관조영CT를 촬영할 것을 권고드립니다
선생님 물어보고 싶은게 있는데
이번년도에 3월에 뇌ct 1번 5월2일에 폐x-ray 1번 5월7일
에 뇌ct 폐x-ray 1번 5월8일에 뇌ct 1번 5월31일에 뇌ct 1
번 6월13일에 폐x-ray 1번 6월28일에 뇌ct 폐x-ray 1번 찍
었거든요. 찍은이유는 머리가 아프고 가슴이 답답해서 찍었
는데 결과는 정상이라고 나왔는데 계속 아프고 걱정이되서
이렇게 많이 찍었어요. 괜찮을까요? 나중에 암이 생기는건
아니겠죠?
선생님 저는 이상하게 최근에 대변이 마려우면 토할거같고 두통이오고 화장실을 갔다오면 조금이따가 나아지는게 몇달째입니다...mra를 찍어보는게 나을까요?
대변시 복부 압이차서 그런거 아닐까요? 혈압이 올라가서..
제가그랬어요 응급실 몇번 실려갈정도로 두통이 심했죠 근데 다 찍어봐도 아무 이상없었고 공황장애 증상이였어요.., 첨엔 신경과교수가 정신과쪽으로 진료받아 보라고했을때 돌팔이라고 생각했어요;;
진짜 대변 마려울때마다 막 무서워서 울었는데 ㅜ시간 지나니깐 거짓말처럼 나았어요 그리고 저는 그 증상있을때 혈압이 혈압기로 측정 안될만큼 치솟더라구요 그것도 응급실 가서 알았어요 님도 혹시 모르니 스트레스 관리 잘하시고
정신건강의학과도 방문한번 해보세요
감사합니다~~♡♡♡
저도 감사합니다
하나 물어 보고싶은데 괜찮은지요 다름이 아니고
머리에서 윙 하는 소리는 어디에가서 진료를
받아야 하는지 좀 알려 주세요
이명 증상이 있으신 것 같은데, 이비인후과나 신경과 진료 보시면 되겠습니다
@@Doctorinside 감사 합니다
선생님 엠알에이 찍을려면 가격이 대충 얼마나 합니까
알고가야 될것 같아요
전 두가지 검사하는데 130만정도 되는것 같드라구요
저는 두가지 같이했는데 26만원 들었어요 천안 충무병원에서요
@@따라딴-y3z 의사 소견서 없이
혈압약. 오랫동안 복용해서
머리도 아쁘고 궁금해서요
혈관 검사도 할겸 난 엄청비싸게. 했네요 보험처리안 되었서요 서울 큰 원에서요 따라탄씨는 싸게 잘하셨군요
건강최고예요
저도 알아보니까 160얘기하더군요
저는 작년에
벼락두통 으로 MRA
찍었는데 35만원.
실비보험 되던데요.
70%정도.
서울 대치동에 있는
병원.
저희 어머니가 두통이 심해서 MRI 를 찍어야하는데 인공심장박동기 때문에 MRI를 찍을수없다는데 어떻게 해야하나요? 뇌혈관 질환이나 치매있을까봐 걱정인데 이런경우 어떻게확인하면 좋을까요?
저는 뇌mri를찍었는데 mra가 더 유용할듯요..근데 저도 해봤는데 mri찍은 이유가 남편이나 친정엄마나 뇌에 선종같은게 다 보여서 뇌MRI를 찍었는데 무서웠고 공포 스러웠어요. 전 뇌가 전체적으로 깨끗했어요..근데 중년이다보니 MRA 혈관 보는걸 찍을걸 좀 후회했어요
뇌전증검사할대는요??
뇌전증 검사는 MRA 말고 MRI를 찍어보셔야 하고, 추가적으로 SPECT 같은 핵의학 검사를 해볼수도 있겠습니다
뇌전증이있으면 기억 이나 지능이많이내려가나요??
전 mra 찍는데 왜 조영제 썻는지 이해는 안되요
뇌혈관 3d ct 는 mra 보다 안좋은가요? 저희 아버지께서 경색 소견이 저 ct에서 나오셨었거든요
안좋쵸 방사선이잖아요
저는 뇌는 아니지만
다는장기 암검사로
MRI 찍었어요
CT 로는 안찍었어요
방사선 때문에요~~
저기 제가 머리가 아파서 CT와 엑스레이모두 찍고왔습니다. 근데 뇌에 이상이 없다고 하더군요. 그러곤 자세가 구부정해서 뇌가 아파질수도 있다면서 자세를 교정해주셨습니다 그리곤 약을 먹으라고 약도 주시고 했는데 약을 먹어도 계속 아프고 저번주 일요일부터 지금까지 계속 아픕니다.약도 꾸준히 먹었는데 어떡하죠 다시 검사 해야할까요.주사도 동네 병원에서 2대나 맞았습니다. 답글 주시면 좋겠습니다 너무 걱정 됍니다
자세한 과거력이나 현재 병력에 대한 설명이 없으셔서 모르겠습니다만, 큰 병원에 가셔서 MRI 촬영해 보시고 이상 없는 거 확인해 보시는 게 좋을 것으로 생각됩니다.
오 ~자세가 구부정 해서 ? 흥미롭군요
사실 자세가 구부정하면 흉추 주변의 근육이 앞으로 말려 있다는건데 .... 스트레칭 할때도 코어 근육 강화를 중시하는데 이 코어 근육이 허리 윗쪽과 흉주 사이 부분이더라고요
전 흉추 근육 강화 스트레칭 꾸준히 해서 몸이 많이 좋아 진거 같아요
흉추 (등) 뿐 아니라 경추 ( 목 ) 요추 ( 허리) 근육을 꾸준히 쬐긍씩 스트레칭 하세요
방송내내 검정의사분이 흰색분을 줄창 쳐다보셨는데 한번을 안봐주시네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠ
😅
다수 신경쪽 의사들은 검진은 CT면 충분하다고 하던데 여기는 좀 다르네요.
큰 뇌종양이나 뇌출혈을 보기 위해서라면 CT로도 충분하지만, 빈도가 흔한 뇌혈관질환의 경우는 뇌 CT만으로는 알기 어렵기 때문에 충분하다고 생각하진 않습니다
선생님 엠알에이 찍으려면 가격은 대충 얼마나 들까요
@@소나무-p1g 급여시 30만원 비급여시 80만원
비용이?
기관마다 천차만별입니다
적게는 20~40만원부터 비싸게는 100만원 넘는 병원도 있습니다
저는 mri mra두개같이 찍고 114만원나옴
뇌 검진 중에 딱 하나만 고르라면!?