У ПАСТЦІ власного тіла: СОННИЙ ПАРАЛІЧ | Що треба знати про сонний параліч
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 6 ก.ย. 2024
- У цьому відео ми заглиблюємося в таємничий і тривожний світ сонного паралічу. Параліч сну, який часто вважають "пасткою у власному тілі", може бути справді жахливим досвідом для тих, хто страждає від нього. Ми досліджуємо наукові причини сонного паралічу. Ми також обговорюємо захоплюючу історію того, як сонний параліч інтерпретувався в різних культурах, включаючи його зв'язок з надприродними явищами, такими як демони і інкуби. Якщо ви коли-небудь стикалися з сонним паралічем або просто хочете дізнатися більше про цей загадковий і часто незрозумілий стан, це відео для вас. Тож сідайте зручніше, розслабтеся і приготуйтеся перенестися в таємничий світ сонного паралічу.
Приєднуйтесь до нашого нового україномовного каналу на TH-cam, де ми прагнемо доносити свіжий контент до нашої української аудиторії. Будемо вдячні за вашу підтримку у вигляді підписок, лайків та коментарів. Давайте рости разом!
![Welcome to the NIGHTMARE [Top Secret]](http://i.ytimg.com/vi/_I3Vpd-Jpg0/mqdefault.jpg)
![Welcome to the NIGHTMARE [Top Secret]](/img/tr.png)
Не те, щоб в мене був параліч навіть схоже навпаки.
Я людина, що живе як вовк. Прокидаюсь буквально за секунду. Яким би не був мій сон, регулярним чи ні, довгим чи ні, я завжди прокидаюсь моментально.
Пропускаючи півторагодинний ритуал з відключенням чи перенесенням будильника.
Моя дівчина переживала сонний параліч.
Доходило до смішного.
Вона прокидається паралізована, очі після сну були в сльозах (не плакала, просто були вологі очі після сну), вона кліпнула очима ледь чутно, але мені достатньо аби почути.
І я такий одразу прокидаюсь і кажу їй добрий ранок.
А вона мовчить й дивиться на мене злякано.
Я тоді думав чи то образилась на мене чи ні. Я до неї говорю, а вона й головою не ворухне. Ми хвилин 5 храли у вгадайку.
А потім вона встає в якийсь момент і каже мені все, що хотіла сказати ці 5 хвилин.
Після того ми були в лікаря і з тих пір коли в неї таке трапляється то я прокидаюсь (якщо в неї вологі очі після сну) і щоб їй не було страшно то співаю їй.
Незнаю як то воно таке пережити, але гадаю їй не так страшно, якщо хтось біля неї знаходиться й говорить з нею чи співає їй.
Знайшла це відео через 3 години коли мене вперше "привітав" сонний параліч. Дуже рада що є ця інформація українською. За себе скажу, що за параліч я знала, тому коли відчула це, змусила мозок не думати про те що переді мною, а вдихнути глибоко і уявити що та примара вона розсіюється як дим і її нема, це допомогло і добре що швидко все зрозуміла тому такий стан тривав за відчуттям десь пів хвилини- хвилину😊
Перший раз було так,що три дні не могла ходити і говорити-лежала.Повели мене до бабки -знахарки.Та сказала, що мені свекруха робить на муки,на жабу.Сказала,що робить на найбільші свята,щоб я туди не ходила.Але,в мене так не виходить,щоб не ходити.Після того на вулиці зустріла чи циганку,чи молдаванку,вона підкликала і сказала , що гроші їй не потрібно давати і сказала те ж саме, що і бабця-знахарка.Після похорон своєї мами прилягла з дочкою вдень -заснула.Приснилася мама і ще люди якісь,що ніби заїхали до мене подивитися на мій будинок.Дочка розбудила мене(Їй сім років було).Я почула, як хтось взявся за ручку дверей і над нами люстра хиталася.Після цього у мене часті симптоми сонного паралічу,особливо в дощ.Дерев'яніє все тіло вдень,ледве до ліжка ліжка-засинаю,прокидаюся,але зразу встати не можу,чую як хтось ходить по хаті,береться за ручку дверей,виходить , мабуть,тоді я вже через декілька хвилин підіймаюся.Вже так мучуся тридцять років.
В мене таке було не раз - раніше траплялось через недосип, але після повномасштабного вторгнення в 2022 випадки сонного паралічу почастішали. Спочатку було дуже страшно, бо не розуміла, що відбувається, а відчуття було таке, що зараз помреш)) згодом знайшла свій спосіб самозаспокоєння - зазвичай концентруюсь на повільному диханні, і подумки постійно повторюю: "Таке вже було і все закінчилось добре " - кілька разів, поки цей стан не пройде.
Воістину, найспокійніше та найпозитивніше відео про сонний параліч, яке я коли небудь бачила.
Було дуже цікаво)
Цікаво, а в нашій культурі є якісь згадки і уявлення про це явище?🤔
В мене зрідка бували такі випадки. Кілька разів у дитинстві. Було страшно. Рухатись не міг, і мені здавалося, що поряд є щось страшне. А в більш старшому віці, я вже розумів, що немає тут нічого надприродного. Що це якесь порушення сну чи щось подібне. І якщо таке траплялося, то я просто у думках кажу собі - це сон. А потім, не знаю, як це доречно описати... ніби спрямовую команду м'язам свого тіла, щоб вони напружилися якомога сильніше. Це мабуть, трохи шоковий метод, але він спрацьовує. Зусиллям думки я змушую своє тіло вийти зі стану сну за кілька секунд після того, як розумію, що відбулося. Цей самий метод також спрацьовує зі страшними або дивними снами, які очевидно не можуть бути реальністю. Щоправда, коли тіло просинається - то на секунду може виникати відчуття, ніби ти не маєш опори і падаєш. Але "падіння" відразу ж припиняється, бо ти в ліжку лежиш. 🤭😸
Коментар на підримку відео та каналу.
❤❤❤
Єдина порада яку я знайшов для себе: розслабитись і ловити це блаженне відчуття поступової смерті. Через хвилину - півтори має відпустити.
Паніка викликає збільшене споживання кисню, а тіло його не дає, бо спить, тому може виникнути відчуття задушення. Розслабся.
Я звернула увагу що перед цим в мене трохи гудить у вухах, наче я чую поїзд і тіло починає німіти. Я намагаюся прокинутися і засинаю потім тільки через деякий час, якщо гулу у вухаха немає.
дякую щиро за цікаві відео. чи було у мене не знаю тож не писатиму дурниць. порада нижче швидше лякає ніж допомагає
Цікаво