Marc Ballanfat I Les Yogasūtra épisode 3 : Se libérer du mental, au travers des Yogasūtra.

Une conférence de Marc Ballanfat.
Se libérer du mental au travers des Yogasūtra de Patanjali
Le yoga nous permet de nous libérer du mental, lieu de l’illusion et de la souffrance par deux moyens: une discipline comprenant des exercices à pratiquer, et par le détachement.
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[@MauriceSicard-kt8fz]

Je suis bouddhiste, c'est un enseignement très intéressant, car cela m'interpelle. je n'ai pas compris l'esprit qui comtemple l'esprit . Qui comptemple l'esprit ? Ce qui veut dire qu'il y a la conscience et l'esprit ? . Lorsque je veux agir mon corps demande à mon esprit qui répond oui ou non . Ce qui veut dire aussi que l'esprit ou la conscience est dans mon corps . Et aussi, si mon corps veux agir il interroge mon esprit ou ma conscience qui répond oui ou non . Il y a un yoga qui existe pour supprimer les pensées. Mais, je crains qu'il soit dangereux pour l'esprit . Je l'ai pratiqué. Mais je l'ai arrêté rapidement parce que je n'avais pas de maître près de moi. Je vais donc travail sur votre enseignement et en discuter avec un ami qui est lama bouthanait