questo video mi ha veramente meravigliato, non sapevo che si potesse curare, nessun medico me lo aveva detto. Vi ringrazio tanto, mi avete sollevato dal dolore me, soprattutto, mi avete dato la speranza. Grazie.
Non sono solito a a dispensare commenti ed in particolare quelli positivi, ma voi ve li meritate tutti. Veramente bravi e preparati. In modo semplice e quasi divertente insegnano tecniche efficaci per affrontare il problema. Complimenti continuate così, distinguetevi dalla massa quasi tutta a scopo commerciale solo per convincere a comprare qualcosa .. la maggior parte delle volte perfettamente inutile ed inefficace.
Ribadisco, mi avete salvato dal dolore al pollice che rovinava la qualità della mia vita. Da due anni - da quando ho seguito questo prezioso video - appena sento il dolore rifaccio l'esercizio e passa subito! Siete due angeli 😇😇 G R A Z I E
Grazieeeee, soffro di rizoartrosi da anni ormai, ho fatto diverse cose dai tutori a sedute di osteopatia, stasera morivo dal dolore. Ho fatto i vostri esercizi e il dolore acuto è passato. Grandi👍
Sono una fisioterapista in pensione. Consideravo la mia rizoartrosi una malattia professionale. Ora ho capito che semplicemente mettevo troppa enfasi nelle mobilizzazioni ! Grazie ragazzi ! Buon lavoro e buona vita!
Grazie mille per questo video, avevo dolore al pollice da un po di tempo . Mi sono accorta che usavo male il pollice quando tenevo il cellulare. Sto meglio con la ginnastica. Siete meravigliosi. 👍❤️
Grazie ragazzi!!!!stamane avevo le lacrime dal dolore nonostante 7 sedute dal osteopata non avevo ancora imparato a prevenire questo dolore ...adesso oltre a farmi passare il male ci tengo ad una consulenza per essere seguita da voi ! Grazie grazie e grazie siete professionisti e soprattutto con umanità
Complimenti per come con un semplice video mi siete stati d'aiuto più dell' ortopedico a cui mi sono rivolta e non mi ha spiegato nulla.Veramente bravi! 👏👏👏
Davvero molto molto bravi...ho imparato e tratto molto giovamento più con voi qui ora che in tutta la fisioterapia fatta da sei mesi!!!!! Infatti con incidente al polso è peggiorata molto anche rizoartrosi e ora necessità intervento chirurgico..ma x adesso farò vostri esercizi!! Grazie e complimenti, bravi precisi professionali chiari utilissimi e simpaticissimi, davvero grazie mille dei vostri video
Siete molto bravi.. Io ho la rizoartrozi in entrambe le mani... Peggiora sempre di piu.. Mi hanno detto di fare l intervento. Ora ho visto il vostro video e farò questi esercizi di rinforzo che nessuno mi ha consigliato. Speriamo bene...
Grazie ragazzi sono una signora di 70 anni, e soffro tanto con questo problems di risoartrosi oggi vi ho sentito e farò gli esercizi consigliati da voi....
Ciao Gianluca e ciao Matteo, grandi ragazzi. Mi piace molto il vostro approccio all'autoguarigione, perché tranne casi estremi, ho sempre seguito quella filosofia. Ho 64 anni e le ho un po' tutte. Ex sportivo, ora cerco solo di stare in forma senza esagerare. In effetti, mi autoconvinco a non esagerare, ma l'impronta mentale ogni tanto ci ricasca e mi faccio male. È più il tempo che passo con esercizi di riabilitazione che altro🤕, ma va bene, se senti dolore a un arto...vuol dire che c'è... dopo ogni guasto, ho dovuto riparare, e ogni riparazione, mi ha fatto conoscere meglio il meccanismo. Mi fermo se no scrivo un libro... ciao
Ciao Ivan, grazie per aver condiviso la tua preziosa testimonianza e per i complimenti che ci rivolgi. Ci piace molto la tua mentalita'! Ma dobbiamo ricordarci che in media stat virtus :)
Grazie per i vostri preziosi consigli utili ed efficaci, da circa due mesi soffro di rizoartrosi prima neanche sapevo cos'era, ma soprattutto complimenti x la gratuità.
Non so come ringraziarvi, ho seguito le vostre istruzioni e mentre prima non dormivo di notte ora la situazione è migliorata tantissimo - grazie grazie grazie
Grazie per tutte le soluzioni delle problematiche e soprattutto per le spiegazioni sulla salute generale e specifica di tutto,siete davvero utili in ogni cosa 🫶🏼.Ho fatto un piccolo intervento con cellule staminali alla mano destra per rizoartrosi e mi chiedevo se gli esercizi che mi avete appena fatto vedere avessero la stessa validità sul mio caso specifico .Vi ringrazio nuovamente e buon lavoro !!!
Grazie, siete Stati molto chiaro!!! Ho la riso artrosi alle nani, adesso faró cm mi avete insegnato, spero di avere benefici. Vi ringrazio molto e diró cm vá. Ancora grazie mille.
Siete stati chiarissimi e molto utile la.spiegazione. ci proverò visto che ormai vivo con tutore da mesi e ho provato di tutto senza miglioramento! Grazie!!!!
Grazie, questo esercizio e' stato molto utile, mi ha fatto sparire il dolore! Ma avendo l'altrosi purtroppo anche alle altre dita, specialmente indice e medio della mano sinistra, vi chiederei cortesemente di pubblicare anche altri esercizi specifici per questa patologia, immagino sia cosa gradita per tante persone..
Grazie ragazzi, siete stati di parola. Vi avevo contattato per questo problema e mi avete accontentato con questo video utile. Mettero' in pratica i vostri consigli anche perche' il mio pollice mi serve per massaggiare, motivo per il quale si e' lesionato. Continuero' come sempre a seguirvi.
Ciao ragazzi per i consigli che ci date sono anni che soffro di Rizoartrosi ho 64 anni le ho provate tutte tutore alla Tekar terapia in qualche modo mi ha aiutato però il dolore ritorna oggi ho fatto gli esercizi con voi sembra Strano ho trovato da subito sollievo ho fatto pressione nel punto dove avvertivo dolore intenso ebbene ho seguito Gianluca al momento grande sollievo grazie mille e grazie di esistere un abbraccio ciao
Grazie! Video illuminante 😊 Anche io uso "male" il pollice. Non me n'ero mai accorta... Adesso cercherò di correggere il mio modo di afferrare le cose e farò gli esercizi proposti
Innanzitutto grazie per questi consigli. Inizio a metterli subito in pratica dato che, a 55 anni, da un pò di tempo faccio fatica a tenere le posizioni sulla tastiera della chitarra, per non parlare poi dei manubri. Vi farò sapere! Ale.
Grazie infinite per questo video.Mi siete stati di aiuto.Faro sicuramente questi esercizi visto che è da qualche giorno che ho questo disturbo.Magari l'ho preso in tempo.Grazie di ❤ Per il momento non sto facendo nessuna terapia solo un po' di ghiaccio e pomata ,come ripeto è solo da pochi giorni che mi è iniziato il disturbo.Condividero' sicuramente questo video con altre persone che soffrono di questo disturbo Grazie
Io soffro di questo male da tanto tempo e anche a me nessun medico mi ha mai consigliato alcun esercizio x alleviare il male. Mi consigliavano solo antinfiammatori e antidolorifici. Poi alzavano le spalle e mi dicevano è artrosi ... Non c'è nulla da fare! Praticherò questi esercizi... speriamo bene!...
Avevo dolori all'eminenza tenar da molto tempo e grazie al vostro semplicissimo esercizio sto risolvendo il mio problema. E' incredibile come alle volte basti poco. Grazie per avermi indicato come utilizzare in maniera corretta i pollici.
Soffro di dolore al pollice da due mesi, davo la colpa al fatto che mi diverto a fare lavori in giardino avevo potato alcune rose e arbusti, sentivo il pollice bloccato, ho seguito i vostri esercizi ho trovato subito beneficio, quasi sparito il dolore al primo esercizio! Grazie di cuore e complimenti!
Ciao ragazzi, Innanzitutto complimenti per il canale e per questo video! 3 settimane fa per tentare di aprire il coperchio di un fusto di olio, il mio pollice sx ha fatto un movimento di iperestensione. Per i primi giorni non ho potuto utilizzarlo nemmeno per le attività basilari. Ho utilizzato naprossene per via topica per quasi 1 settimana prima di andare a letto con una fasciatura in modo da tenerlo fermo e impacchi di ghiaccio di 20 minuti durante la giornata. Vedendo che non passava ho fatto una terapia orale di 5 giorni di ibuprofene 600 mg e ancora ora, prima di andare a dormire uso l'arnica pomata per via topica (20% di concentrazione) con fasciatura. Tuttavia il dolore dopo qualche attività ritorna. Sto facendo degli esercizi di mobilità ma nulla, non va mai via completamente il dolore. Il dolore è all'articolazione trapezio-metacarpale (base del pollice) mentre all'inizio era molto più esteso e credo possa essere riconducibile alla sindrome di De Quervain. Voi cosa mi consigliate di fare? Sono disperato perché non posso riprendere allenamenti di braccia per paura peggiori....
P. S. Ho provato a fare l'esercizio che avete consigliato servendomi di una molletta per bucato. Devo dire che avevo assunto una presa antalgica per afferrare le cose che é quella che voi avete fatto vedere nel video
Ho avuto un dolore tremendo al police sinistro,addirittura lo avevo gonfio e deformato,credevo di avere la gotta,per fortuna ho scoperto che ho il rizatrosi,adesso faro questi esercizio che avere mostrato un grande grazie
Grazie per i vostri consigli, io ho questo problema da qualche mese e davo la colpa all uso del telefonino Ho 46 anni e mi sto davvero preoccupando Provo gli esercizi e aggiorno Grazie 🙏🏼
Ciao, aggiungo che, siete veramente bravi, le spiegazioni eccellenti nella loro semplicità, tutti possono capire. Io ho un dolore forte alla base del terzo dito, cosa può essere e come posso rimediare. Un grande abbraccio.
Altro video ragazzi bissato la serata grandi 👍🤗interessante la tecnica x la rizo artrosi e poi mi piace il fatto che avete sempre una strategia risolutiva 💪💪😊
Mi daresti dei consigli per la sinusite cronica, grazie. Purtroppo ho dovuto interrompere la cura che avevo iniziato, percausa pandemia. E ora sono preoccupata. Grazie ragazzi siete preziosi. ❤️
Non ci posso credere!!! Ho provato l'esercizio che consigliate e il dolore nelle mie mani si è ridotto notevolmente😲 Con un solo esercizio va già meglio, GRAZIE!
Siete bravissimi e professionali. Ho 63 anni e soffro ormai da anni di rizoartrosi a tutte e due le mani ed è sempre peggio, soprattutto da quando faccio una cura a base di anastrozolo dopo l'intervento di cancro al seno. Nessuno mi aveva detto quello che mi avete insegnato oggi, dopo aver visto il video. Quando sto peggio uso i tutori notturni e quelli morbidi di giorno. Ho saputo che si possono operare, è vero?
Mille grazie dei consigli io ne soffro da due mesi proverò a fare questo esercizio volevo sapere se può essere utile mettere un tutore come mi hanno consigliato di fare … grazie ancora
Anch’io soffro di rizoartrosi ,il pollice dell altra mano lo devo tenere premuto mentre faccio il movimento con le dita .Grazie di cuore siete bravissimi!!!!!
questo video mi ha veramente meravigliato, non sapevo che si potesse curare, nessun medico me lo aveva detto. Vi ringrazio tanto, mi avete sollevato dal dolore me, soprattutto, mi avete dato la speranza. Grazie.
Non sono solito a a dispensare commenti ed in particolare quelli positivi, ma voi ve li meritate tutti. Veramente bravi e preparati. In modo semplice e quasi divertente insegnano tecniche efficaci per affrontare il problema. Complimenti continuate così, distinguetevi dalla massa quasi tutta a scopo commerciale solo per convincere a comprare qualcosa .. la maggior parte delle volte perfettamente inutile ed inefficace.
Ribadisco, mi avete salvato dal dolore al pollice che rovinava la qualità della mia vita. Da due anni - da quando ho seguito questo prezioso video - appena sento il dolore rifaccio l'esercizio e passa subito! Siete due angeli 😇😇 G R A Z I E
Grazieeeee, soffro di rizoartrosi da anni ormai, ho fatto diverse cose dai tutori a sedute di osteopatia, stasera morivo dal dolore. Ho fatto i vostri esercizi e il dolore acuto è passato. Grandi👍
Sono una fisioterapista in pensione. Consideravo la mia rizoartrosi una malattia professionale. Ora ho capito che semplicemente mettevo troppa enfasi nelle mobilizzazioni ! Grazie ragazzi ! Buon lavoro e buona vita!
Grazie mille per questo video, avevo dolore al pollice da un po di tempo . Mi sono accorta che usavo male il pollice quando tenevo il cellulare. Sto meglio con la ginnastica. Siete meravigliosi. 👍❤️
Grazie ragazzi!!!!stamane avevo le lacrime dal dolore nonostante 7 sedute dal osteopata non avevo ancora imparato a prevenire questo dolore ...adesso oltre a farmi passare il male ci tengo ad una consulenza per essere seguita da voi ! Grazie grazie e grazie siete professionisti e soprattutto con umanità
Complimenti per come con un semplice video mi siete stati d'aiuto più dell' ortopedico a cui mi sono rivolta e non mi ha spiegato nulla.Veramente bravi! 👏👏👏
Davvero molto molto bravi...ho imparato e tratto molto giovamento più con voi qui ora che in tutta la fisioterapia fatta da sei mesi!!!!! Infatti con incidente al polso è peggiorata molto anche rizoartrosi e ora necessità intervento chirurgico..ma x adesso farò vostri esercizi!! Grazie e complimenti, bravi precisi professionali chiari utilissimi e simpaticissimi, davvero grazie mille dei vostri video
Ho fatto gli esercizi e già dopo un paio di giorni andava molto molto meglio !!! grazie, siete fantastici
Ho provato la tecnica mentre la spiegavate, e mi è passato il dolore! Bravissimi e grazie
Fantastico, dopo onde d'urto, infiltrazioni.....il cui effetto durava solo temporaneamente, questo è efficacissimo vi ringrazio tantissimo!!!!
Grazie ragazzi per noi vecchietti siete la manna dal cielo
Siete molto bravi.. Io ho la rizoartrozi in entrambe le mani... Peggiora sempre di piu.. Mi hanno detto di fare l intervento. Ora ho visto il vostro video e farò questi esercizi di rinforzo che nessuno mi ha consigliato. Speriamo bene...
@@vannalulli6870 possiamo sapere come è andata a finire? Grazie
Grazie ragazzi sono una signora di 70 anni, e soffro tanto con questo problems di risoartrosi oggi vi ho sentito e farò gli esercizi consigliati da voi....
Veramente illuminanti. Ho una leggera rizoartrosi alla mano destra e seguo con successo i vostri consigli. Complimenti, bel video
Sono ormai anni che sto soffrendo di risoartrosi... Vi saluto caramente e continuate a dare buoni consigli! Grazie di cuore! Ciao
Ciao Gianluca e ciao Matteo, grandi ragazzi. Mi piace molto il vostro approccio all'autoguarigione, perché tranne casi estremi, ho sempre seguito quella filosofia. Ho 64 anni e le ho un po' tutte. Ex sportivo, ora cerco solo di stare in forma senza esagerare. In effetti, mi autoconvinco a non esagerare, ma l'impronta mentale ogni tanto ci ricasca e mi faccio male. È più il tempo che passo con esercizi di riabilitazione che altro🤕, ma va bene, se senti dolore a un arto...vuol dire che c'è... dopo ogni guasto, ho dovuto riparare, e ogni riparazione, mi ha fatto conoscere meglio il meccanismo. Mi fermo se no scrivo un libro... ciao
Ciao Ivan, grazie per aver condiviso la tua preziosa testimonianza e per i complimenti che ci rivolgi. Ci piace molto la tua mentalita'! Ma dobbiamo ricordarci che in media stat virtus :)
Grazie per i vostri preziosi consigli utili ed efficaci, da circa due mesi soffro di rizoartrosi prima neanche sapevo cos'era, ma soprattutto complimenti x la gratuità.
Non so come ringraziarvi, ho seguito le vostre istruzioni e mentre prima non dormivo di notte ora la situazione è migliorata tantissimo - grazie grazie grazie
Grazie mille siete formidabili sto risolvendo parecchi problemi tramite i vs.video e la ginnastica.Siete unici grazie ancora.
Grazie per tutte le soluzioni delle problematiche e soprattutto per le spiegazioni sulla salute generale e specifica di tutto,siete davvero utili in ogni cosa 🫶🏼.Ho fatto un piccolo intervento con cellule staminali alla mano destra per rizoartrosi e mi chiedevo se gli esercizi che mi avete appena fatto vedere avessero la stessa validità sul mio caso specifico .Vi ringrazio nuovamente e buon lavoro !!!
Bravi,belli,simpatici...sono una nonna e vi seguo per tutti i miei acciacchi! Amelia
Grazie Amelia 😊
Molto interessante , mi ha subito sollevato il dolore
Bravissimi disponibili che cosa cerchiamo più. Siete grandiiiiiiiii❤❤❤
Ciao, sono sei mesi che soffro di rizoartrosi, ieri sera ho fatto i vostri esercizi ed é passato subito.
Grazie infinite.
Complimenti ! Professionalità e chiarezza.
Faccio testo, ho appena fatto l'intervento, ma voglio ringraziarvi, vi seguo sempre e siete bravissimi
grazie per i vostri esercizi. Ho veramente molto dolore le ho provate tutte spero che sia la volta buona.
Grazie, siete Stati molto chiaro!!! Ho la riso artrosi alle nani, adesso faró cm mi avete insegnato, spero di avere benefici. Vi ringrazio molto e diró cm vá. Ancora grazie mille.
Siete stati chiarissimi e molto utile la.spiegazione. ci proverò visto che ormai vivo con tutore da mesi e ho provato di tutto senza miglioramento!
Grazie!!!!
Siete competenti professionali Vi ringrazio per questi consigli preziosi!
Complimenti per la preparazione e per la fiducia che trasmettete grazie
È vero, con questi esercizi già muovo meglio il pollice, grazie!
Grazie, grazie mille Gianluca ho fatto l' esercizio 4/5 volte ed è passato il dolore! Incredibile non mi sembra vero! 😊
Grazie e bravissimi, ho seguito i vostri consigli e magicamente è scomparso il dolore❤
Funziona molto bene!! Mi avete aiutato molto, il dolore era insopportabile
Grazie per la spiegazione esaustiva, complimenti perché aiutate a dare sollievo alle persone che soffrono.
Grazie, questo esercizio e' stato molto utile, mi ha fatto sparire il dolore! Ma avendo l'altrosi purtroppo anche alle altre dita, specialmente indice e medio della mano sinistra, vi chiederei cortesemente di pubblicare anche altri esercizi specifici per questa patologia, immagino sia cosa gradita per tante persone..
mi unisco alla richiesta di Monica. Grazie
Siete dei grandi,mi è calmato il dolore,grazie ragazzi.
Grazie ragazzi, siete stati di parola. Vi avevo contattato per questo problema e mi avete accontentato con questo video utile. Mettero' in pratica i vostri consigli anche perche' il mio pollice mi serve per massaggiare, motivo per il quale si e' lesionato. Continuero' come sempre a seguirvi.
Ciao Giovanni, piacere di averti aiutato! Facci sapere come va!
Ciao ragazzi per i consigli che ci date sono anni che soffro di Rizoartrosi ho 64 anni le ho provate tutte tutore alla Tekar terapia in qualche modo mi ha aiutato però il dolore ritorna oggi ho fatto gli esercizi con voi sembra Strano ho trovato da subito sollievo ho fatto pressione nel punto dove avvertivo dolore intenso ebbene ho seguito Gianluca al momento grande sollievo grazie mille e grazie di esistere un abbraccio ciao
Mi avete veramente reso chiaro come prendere le cose senza avere dolore grazie tantissimo .
Siete "ER MEJO DEI MEJO"! Grazie infinite
Ti o sempre seguido da anni e hai sempre una soluzione che funsiona complimenti pure per me sei il migliore fisio terapista del mondo 😅 ciao 👋
Fantastici! Chiari e risolutivi. Complimenti. Grazieeee!
Grazie! Video illuminante 😊 Anche io uso "male" il pollice. Non me n'ero mai accorta... Adesso cercherò di correggere il mio modo di afferrare le cose e farò gli esercizi proposti
Grazie! I vostri esercizi sono davvero efficaci. Prossimamente mi metterò in cantato x un consulto. 👏👏👏
Grazie prese in pieno successo non riuscivo a prendere bene gli oggetti grazie veramente👍♥️💚💙
Sto facendo proprio ora gli esercizi. Incredibile sembra che funzionino. Grazie
Innanzitutto grazie per questi consigli. Inizio a metterli subito in pratica dato che, a 55 anni, da un pò di tempo faccio fatica a tenere le posizioni sulla tastiera della chitarra, per non parlare poi dei manubri. Vi farò sapere! Ale.
Finalmente.... nessuno aveva preso in considerazione questo disturbo... cominciava a diventare invalidante... grazie
Grazie mille! Ho provato i vostri esercizi e ho avuto subito sollievo!
Mi fa molto piacere Asia
Ho provato come avete detto ma il dolore è stato pazzesco! Ci vorrebbero le vostre mani a risolvere questi dolori ad entrambi i miei pollici, sob!
Complimenti e grazie
Grazie , fatto esercizi e subito sentito sollievo sull'articolazione. Bravi , complimenti .
Grazie infinite per questo video.Mi siete stati di aiuto.Faro sicuramente questi esercizi visto che è da qualche giorno che ho questo disturbo.Magari l'ho preso in tempo.Grazie di ❤ Per il momento non sto facendo nessuna terapia solo un po' di ghiaccio e pomata ,come ripeto è solo da pochi giorni che mi è iniziato il disturbo.Condividero' sicuramente questo video con altre persone che soffrono di questo disturbo Grazie
Grazie mille ho la rizoartrosi i movimenti da voi suggerito mi hanno fatto bene
Ciao Gianluca e Mattia,manovra consigliata utilissima,continuerò a farla con esercizio,grazie sempre!Un abbraccio
Io soffro di questo male da tanto tempo e anche a me nessun medico mi ha mai consigliato alcun esercizio x alleviare il male. Mi consigliavano solo antinfiammatori e antidolorifici.
Poi alzavano le spalle e mi dicevano è artrosi ... Non c'è nulla da fare!
Praticherò questi esercizi... speriamo bene!...
Grazie ragazzi veramente utile questo esercizio. Sicuramente con la continuità avrò risultati 👍🏻☺️
Senza parole! Ieri sera avevo un dolore senza tregua e ora dopo tre manovre non ho più male… Grazie
Grazie mille per la vostra gentilezza.. Ci proverò sicuramente
Avevo dolori all'eminenza tenar da molto tempo e grazie al vostro semplicissimo esercizio sto risolvendo il mio problema. E' incredibile come alle volte basti poco. Grazie per avermi indicato come utilizzare in maniera corretta i pollici.
P
Ho il dito a scatto c è qualche esercizio per aiutare?
Grazie mille x il video.... sono contenta che ci siano degli esercizi. Siete unici! Vi adoro!💙💙
Vi ringrazio immensamente per i vostri utilissimi esercizi!!
Intanto grazie, a me hanno fatto comprare i tutori in quanto bilaterale, voi li consigliereste?
Molto interessante in quanto è molto utile fare quel tipo di esercizio👍
Grazie, siete molto espliciti , chiari e mi ha aiutato tanto l 'esercizio x la mano ✋
Soffro di dolore al pollice da due mesi, davo la colpa al fatto che mi diverto a fare lavori in giardino avevo potato alcune rose e arbusti, sentivo il pollice bloccato, ho seguito i vostri esercizi ho trovato subito beneficio, quasi sparito il dolore al primo esercizio! Grazie di cuore e complimenti!
Grazie! Davvero non sapevo più cosa fare per il dolore. Provo subito con gli esercizi indicati.
Erano mesi che stavo soffrendo di questo dolore...con il primo metodo....è svanito subito...GRAZIE
Salve felice di avervi ascoltato e visti io ho proprio questo problema come potete aiutarmi grazie
Ciao ragazzi,
Innanzitutto complimenti per il canale e per questo video!
3 settimane fa per tentare di aprire il coperchio di un fusto di olio, il mio pollice sx ha fatto un movimento di iperestensione. Per i primi giorni non ho potuto utilizzarlo nemmeno per le attività basilari. Ho utilizzato naprossene per via topica per quasi 1 settimana prima di andare a letto con una fasciatura in modo da tenerlo fermo e impacchi di ghiaccio di 20 minuti durante la giornata.
Vedendo che non passava ho fatto una terapia orale di 5 giorni di ibuprofene 600 mg e ancora ora, prima di andare a dormire uso l'arnica pomata per via topica (20% di concentrazione) con fasciatura.
Tuttavia il dolore dopo qualche attività ritorna.
Sto facendo degli esercizi di mobilità ma nulla, non va mai via completamente il dolore.
Il dolore è all'articolazione trapezio-metacarpale (base del pollice) mentre all'inizio era molto più esteso e credo possa essere riconducibile alla sindrome di De Quervain.
Voi cosa mi consigliate di fare? Sono disperato perché non posso riprendere allenamenti di braccia per paura peggiori....
P. S. Ho provato a fare l'esercizio che avete consigliato servendomi di una molletta per bucato. Devo dire che avevo assunto una presa antalgica per afferrare le cose che é quella che voi avete fatto vedere nel video
M:’'mi🙈
Grazie mille, siete stati molto chiari e anche efficaci ... Proverò subito a mettere in pratica! Bravi !
Ho avuto un dolore tremendo al police sinistro,addirittura lo avevo gonfio e deformato,credevo di avere la gotta,per fortuna ho scoperto che ho il rizatrosi,adesso faro questi esercizio che avere mostrato un grande grazie
Grazie per i vostri consigli, io ho questo problema da qualche mese e davo la colpa all uso del telefonino
Ho 46 anni e mi sto davvero preoccupando
Provo gli esercizi e aggiorno
Grazie 🙏🏼
Bravi ragazzi. Molto preparati e bravi a spiegare. Grazie per il video utile davvero. Un caro saluto
Utilissimi esercizi, mi hanno dato immediato sollievo. Bravi. Grazie
Grazie Infinite per i vostri meravigliosi consigli. ❤
Sempre un piacere Dorina :)
Siete davvero bravi e empatici.Grazie. Lina.
Soffro di Rizoartrosi , proverò a fare questi esercizi , grazie.👍🙋💯
Esercizio fatto subito e il dolore è migliorato!!!!
Grazieeee mi chiedo come mai l'ortopedico non me lo ha mai detto questo esercizio.
grazie per questi consigli ,ho provato e ho trovato sollievo 👍
Questo video è stato molto utile avevo il pollice che mi faceva male ora sto meglio grazie
Ciao, aggiungo che, siete veramente bravi, le spiegazioni eccellenti nella loro semplicità, tutti possono capire. Io ho un dolore forte alla base del terzo dito, cosa può essere e come posso rimediare. Un grande abbraccio.
Ciao Assuntina, grazie per i complimenti. Hai fatto qualche indagine medica? Ti consiglio un'ecografia se il dolore persiste da molto
Altro video ragazzi bissato la serata grandi 👍🤗interessante la tecnica x la rizo artrosi e poi mi piace il fatto che avete sempre una strategia risolutiva 💪💪😊
👍👍
Complimenti siete grandi. Esercizio che mi ha dato subito sollievo.
Grazie dei consigli siete veramente in gamba
Mi daresti dei consigli per la sinusite cronica, grazie. Purtroppo ho dovuto interrompere la cura che avevo iniziato, percausa pandemia. E ora sono preoccupata. Grazie ragazzi siete preziosi. ❤️
Grazie oggi lo faccio a la mia mamma, grazie mille 🙏🙏
Non ci posso credere!!! Ho provato l'esercizio che consigliate e il dolore nelle mie mani si è ridotto notevolmente😲
Con un solo esercizio va già meglio, GRAZIE!
Siete bravissimi e professionali. Ho 63 anni e soffro ormai da anni di rizoartrosi a tutte e due le mani ed è sempre peggio, soprattutto da quando faccio una cura a base di anastrozolo dopo l'intervento di cancro al seno. Nessuno mi aveva detto quello che mi avete insegnato oggi, dopo aver visto il video. Quando sto peggio uso i tutori notturni e quelli morbidi di giorno. Ho saputo che si possono operare, è vero?
Grazie, ottimo consiglio e grande giovamento!
Bravissimi, funziona veramente! Va già meglio... Grazie!
Siete bravissimi è bellissimo ascoltarvi
Ho molto beneficio nel movimento da voi consigliato, difficoltà ad usare la pinza per dolore ma persisto, grazie ancora
Mille grazie dei consigli io ne soffro da due mesi proverò a fare questo esercizio volevo sapere se può essere utile mettere un tutore come mi hanno consigliato di fare … grazie ancora
Siete una favola vi amo grazie per tutti i vostri consigli ❤❤❤
Grazie suggerimenti molto utili e efficaci
Anch’io soffro di rizoartrosi ,il pollice dell altra mano lo devo tenere premuto mentre faccio il movimento con le dita .Grazie di cuore siete bravissimi!!!!!
Grazie per i complimenti 👍❤️
Grazie, siete stati molto chiari ed efficace è l'esercizio!