Adam oturmuş ciddi bir hayat tavsiyesi vermiş. Halen daha yorumlarda gırgırını yapanlar var.. Kardeşime anlatmaya çalıştığım şeyi çok güzel özetlemişsin, teşekkür ederim.
doğru değil söyledikleri çalışıyorum maaşım var evlenmeyi düşünmüyorum. Beslenmemi gayet düzgün yapabiliyorum antremanımı da yapıyorum çalışın kazanın yapın
Doğru konuşuyor. Benim gibi sizde gençsiniz. Anlamanız gereken şey bizim yaşadığımız coğrafyada öncelikle geleceğimizi düşünmemizdir. Spor yaparsın her zaman. Hayatında hobi olarak tutarsın. Ancak hayatını buna adamak dünyanın en saçma işidir. Günümüzde güç biceps den değil bilgiden ölçülür.
@@barsyavuz641 1-)görünüşün iyi olması önemli ama steroid basıp ayı gibi olmak değil. Şişmansan kardiyo yaparsın kalori açığı oluşturur verirsin. Zayıfsan yine güzel bi programla kilo alırsın. Natural olarakta haftada 3 kere spor salonuna gitsen yeter. Ben şahsen öyle yapıyorum uzun süredir ve vücudum natural halime göre güzel ve dikkat çekiyor. 2-) Sporu ömür boyu yapmak önemli yap ama hayatında öncelik haline getirmemelisin. Fitness yapanların % kaçı yarışmacı oluyor da % kaçı başarılı oluyor burdan geçim sağlıyor. Bunu düşünmek lazım. Bu coğrafyada öncelik geçimini sağlayabilmek ve ilerleyebilecek bir kariyere kendini oturtmak. Boş gezenin boş kalfası olmamak.
@@ravel2798 geldi Nazım Hikmet imizde. Hadi uza şurdan boş dil bilgisi şovu yapma. Beğenmiyorsan C1 ingilizcem var İngilizce konuşurum onu da beğenmezsen Fransızca konuşurum rahat ol.
7 ay önce Hollandaya taşındım. Türkiyede yaşarken ayda max 2 kere tavuk yerdim şuanda burada her gün sokom tavuk kırmızı et yiyebiliyorum hayat standartlarım inanılmaz yükseldi vücudum büyüdü cildim saçım güzelleşti, biz bu insanlardan aşağı değiliz kendinizi hor görmeyin size bunu çektirenlerden hesap sorun dostlar.
Geçici bi hevesle trene testoya abanan ve hayatı spordan ibaret sanan gençler ev geçindirecek yaşlara geldiğinde ve istese de istemese de gerçek anlamda sorumluluklar edindiğinde umarım pişman olmazlar. 13 yılımı verdim spora ve hâlâ devam ediyorum her şeye rağmen, herkese bol şans.
Yine sporunu yap ama bu senin her şeyin olmasın. Kelimenin tam anlamıyla dediği bu. Gençler var böyle tek şeyi spor. Çok yanlış. Vücut geliştirme güzel ama kendini geliştirme esas olan.
Canı gönülden tebrik ediyorum. Yemin ederim hep bunu derim. Dile getirdiğin için, bilinçli ve eğitici rol model olduğun için çok teşekkür ederim. Arada böyle tazele. Çünkü çocuk ve gençlerin algısı başka başka oluyor.
İlk defa biri için yorum yapıyorum sporla alakam yok denk geldi ama helal olsun rızık’ı ile ilgili söylediği sözler beni duygulandırdı babam geldi aklıma bir şey alırsa hepberaber yerdik bizsiz bir şey yemezdi çocuklarımda bundan yesin diye babamla gurur duyuyorum bu yüzden onun yaptığı babalığın yarısını yapsak yeter bu kardeşimizde çok güzel bir aile ferdi olucak ileride inşallah vicdanlı bir insan belli
olm ordan başlıyor şuraya bağlıyor. sporunu yap ama biraz da kariyerine mesleğinede odaklan. evlenip çoluk çocuğa karıştığına aileni geçindirebilecek bir yatırımın olsun.
@@mmx9857aynen 21 bin lira ile geçinemezsin ne kariyerinden bahsediyorsun, mühendisler bile başlarken 20 bin lira ile işe başlıyorlar özel sektörde torpil zaten var, boş yorum yapmışsın tuzun kuru heralde
@@mmx9857 aynen 21 bin lira ile geçinemezsin ne kariyerinden bahsediyorsun, mühendisler bile başlarken 20 bin lira ile işe başlıyorlar özel sektörde torpil zaten var, boş yorum yapmışsın tuzun kuru heralde
dostlar spor diyor yani vücut yapmicaksınız demiyor sadece yarışmalar falan olmicak diyor çok da haklı mesele gelişimse bu hep var olacak ve çocuklarınıza örnek olacaksınız
Doğru söylüyorsun sağlıklı beslenmek artık lüks oldu spor yapmak kas yapmak için proteinler zengin beslenilmeli bu devirde gerçekten çok zor hele ev gecindiriyorsanız çoluğunuzdan çocuğunuzun mi kisacaksiniz işten artmaz disten artar derler ailecek karbonhidrata devam...
Bak kardeşim ben bodybuilder diğilim . Bunu anlayın bir çoğumuzda değilir . Bazıları gibi gidip 2-3 saat dışarda eğleneceğime sporumu yaparım evde ne bulursam yerim yinede sporumu bırakmam .
Konuşmaları nasihat niteliğinde ama maalesef haklısın şartlar ağır dahada ağırlaşıyor yinede insanlar bilahare biz gençler olarak sporlada olsa toparlanmak mutlu olmak dik durmak pislikten uzak kalmak ve güzel bir zindelik yaşamak için uğraşıyoruz ve bir şey daha var çocuk rızkı sorun yapacak halde değiliz çünkü evlenmek imkansız artık sadece günü birlik yaşamak ve hoşlandığın bir hatuna hediye almak için para biriktirmek var....
Bu sporun aşığıyım 1 senedir elime dumbell almadım tüm paramı biriktirdim vatandaşlık işlerimi hallettim şimdi Hollandaya gidip doğru düzgün spot yapmak için gidiyorum
Doğru eğer o işten para kazanmıyorsan hayatınız boyunca spor yapamazsınız. Evet ara ara başlar geri bırakır sonra da geri donersiniz. Ama her zaman yapmıyoruz kabul edelim. Spor bir sevgi meselesi ben yapmadığım her an vicdan azabı çekiyorum. Çünkü sporu çok seviyorum. Ama olmuyor işte her zaman. Bir işin çıkıyor o anlık bırakmak zorunda kalıyorsun. Bak bizim burada deprem oldu. Ben şuanda spor yapmıyorum. Yapmayı çok istiyorum ama şuanda olmuyor işte. Ama yarın öbür gün gene dönerim umarım. Yani kısaca taylan abiye hak veriyorum. Spordan para kazanmayı çok isterdim ama işte bazen hayat şartları herkese bunun için izin vermiyor. Ama olsun üzülmeyin. Yapabildikçe yapın ve mutlu olun abi. Ben spor yaptığım zaman çok seviniyorum. Önemli bir nimet. Normalde çoğunlukla koşu yaparım ayağımda stres kırığı oldu. Bayağıdır koşmuyorum. Neyse çoğumuz sporu terapi olarak kullanıyoruz. Bazılarınız farkında olsada olmasada bu böyle. Spor bir terapi. Keyif almaya bakın. Gerçekten hayat o zaman daha güzel oluyor. Çok konuştum :D
Ben 3-4 sene yaptım vücut geliştirme sporunu. En baba supplementleri kullandım. Hacim de kazandım. 72 kilodan 87 kiloya ulaştım. Bench presste yardımsız 135 kiloyu gördüm. Hiç bırakmıcam sanıyordum. Ve bir anda iri vücut düşüncesinden tiksinmeye başladım. Şimdi ise zayıf olmanı çok daha doğru ve kararlı olduğunu idrak ettim. Slim vücut göze en hoş görüneni emin olun.
@@hasans.8417 hayır. O kadar ileri gitmedim. Ama bu işi bir kaç sene daha götürseydim sonu ona varırdı. Vücut geliştirme felsefesinin altında bastırılamayan bir doyumsuzluk hırsı yatıyor. Bu çok tehlikeli.
@@Eshref_Saati abi ben 170 60 kg falanım plaklar kapanmış ya da kapanmak üzere yani daha boyum uzamaz ben evde birkaç hareketle ve çantaya ağirlik koyup falan kaldirarak bu vucut gelistirme isine basladim 2-3 gundur de yapıyorum. Amacım incecik kollar ve bacaklar yerine azıcık kalın kollar ve bacaklar kazanmak kilo almak ama kas olarak almak. Cok buyumek istemiyorum ama kiz arkadasimin yaninda da kardeşi gibi incecik durma istemiyorum. Sence kaç gün içerisinde aynaya bakınca farkedilebilecek bir değişim görürüm. Ufak bir degisim de olsa görmek istiyorum çünkü görürsem bu bana motivasyon olacak ardindan dambıl seti ve bpn gainer alıp her gün bu sporu yapacağım. Eğer bir şeyler başarabilirsem yaz gelince salona da yazilacagim. Para sorun değil ama bi degisim gormek istiyorum. Tek korkum o natural degisim diye paylasinlanlarin aslinda steroid olması. :(
Bu cocugu seviyorum ...bodybuilding ile ilgili calismalar yapiyo storeler atiyo..ama icinde bulundugumuz hayati ve zorluklarida es gecmiyo ...bravo ne diyeyim...basarilar....👍👍✋✋
Taylan seni gerçekten cok seviyorum ek olarak lan abimin düğününde hatırlıyorum 2 gün düğün yapıp kırmızı et yapardık. Şimdi tavuk yiyemiyoruz. Ama biz ne olursa olsun bu sporu hayatımızın bir parçası yapacağız. Allah büyük.
GERÇEKTEN MENTALITEN GELISMIS KARDESIM SENI PANDEMI BASINDAN BERI IZLIYORUM 2 3 SENEDE MANEVI VE SPIRITUEL OLARAK YOL ALMISSIN BU BARIZ BELLI yolun açık olsun
2 yıl spor yaptım gayet güzel bi vücuda ulaştım ama hayatın spordan ibaret olmadığını üniversite sınavında istediğim yeri kazanamayınca anladım şuan türkiyede önceliğimiz sağlıklı beslenme spor yapma değil aç kalmamak ve gelecekte güzel bi iş sahibi olmak o yüzden spor her zaman yapılır önemli olan kafanın rahat cebinde de para olması .
kral ben evliliğe karşıyım şahsen yeni nesil kızlara zerre güven yok hepsi 190 baby face yeni nesil tiplere aşık oluyor zaten olan aileme bakarım bana yeter diyorum sosyal hayatım yok kendime yetiyorum yaşlanınca bakacak biri sorun belki o da bakılır çaresine elbet ondan sporu da hayatımın günlük rutini yüzde 90ı haline getirmeyi planlıyorum şu an ekonomiden spora da gidemiyorum bırakmak zorunda kaldım ama ilerde inşallah bir daha bırakmamak üzere döneceğim.
Her kız aynı değil. Bu arada ekmek yemek su içmek kadar doğal bir ihtiyacın var üremek gibi. Ki yemek yemekten uyku uyumaktan daha güçlü bi temel ihtiyaç bu
Yani diyor ki; kendinizi geliştirin her anlamda, spor yapacak parayı kazanın ileride çoluk çocuğunuz olduğunda çocuğun rızkını çok rahat çıkarabiliyor olun.
Seni uzun zamandır izlerim taylan. Efendi adamsın makulsun mantıklısın. Zaman zaman canımı sıkan hareketlerin olsa da hep gerçekçi davrandın öyle oldun. Lütfen bunları anlatmaya devam et.
Spor hayatınız da herzaman olsun ama paranızı spora yatırmayın prosfesyonel beslenmeyin gençler için söylüyorum verdiğiniz paraların çöp olduğunu göreceksiniz ilerde birikim yapın ama beslenmeye deli gibi suplementlere tüm paranızı vermeyin.yarışma hedefiniz olur bu işten para kazanırsınız o başka ama öncelik gerçekten geleceğiniz olmalı.ben deli gibi para yatırdım yıllarca birikimim yok bir de işin en kötü yanı o kadar para veriyorsunuz sporu 3-4 ay bi bırakıyorsunuz harcadığınız onca para çöp sonra toparlıyorsunuz ama döngü hep aynı.geleceğiniz çok daha önemli.şimdi aklım olsaydı sporu yine yapardım fakat birikim yapardım spora bu kadar para vereceğime
Taylan kardesm bu düşündüklerini 10 sene önce ben düşünmüştüm o zamanlar tavuk göğusu para etmezdi salondan çıkar hemen bime gider ton balığı alırdık lakin o dönem ton balığı biraz pahaliydi hepsi gelip geçti gitti bu spor sadece bi gecis döneminde yapılır
Kötü bir döneme denk gelmedik. Ülke dönemsel olarak hep böyleydi. Eskidende böyle dönemler oldu. İyileştirme adına yapılanlar günü kurtarmaya ve göz boyamaya yönelik yapıldığı ve alt yapısı olmadığı için ekonomi don lastiği gibi hep eski haline dönüyor.
Aynen ben de fazla yiyince aileme karşı mahcup hissediyorum yediklerimiz çok pahalılandı diye, üstüne üstlük başka bir harcamam da yok amk, umarım sonumuz iyi olur...
Anlattıkları kesinlikle doğru gençler biraz yapabildiğiniz kadar birikim yapın birazda kendinize harcayın elinizden gelirse bir işte boş vakitlerde çalışın ileride size anneniz babanız bakmaz belli bi yaşta onlar sizden bunu bekleyecek iş bul çalış diyecekler kendinizi şimdiden hazırlayın çalışın kendi ekmeginizi kendiniz kazanın ki başkasına ihtiyaç duymayın 😊
o kadar haklısın ki gardaşım ben yiyebiliyorum hamd olsun ama yine de sein gibi dertleniyorum ... ammaaan bana ne dediğimiz gün bittiğimiz gündür ... seni takipteyim reis bozma bu düzeni iyi gidiyosun maşaAllah
Sadece günün yorgunluğunu atmak ve hobi olsun diye rahatlamak için yapıyorum. Diyet vs hayal artık zaten. Bu sporu yapan adamla 2 rekat konuşamıyorum. Hayatlarının anlamı gibi bakıyorlar. Yarışma ve kariyer olarak yapmayacaksan yap geç beslenmeye çalış bitsin ya. Hayat bundan ibaret değil
Bu testo büyüdükçe mükemmel bir adam oldu yaa. Kardeşim önceden uyuzdum sana hakkını helal et, ama şimdi tam TÜRK delikanlısı oldun maşallah seviliyorsun
Adamsın reis gencler kendini hepten kaptırmıs 15 yasindaki cocuklar tuaf tuaf hareketler yapiyorlar salonsa kreatjn mreatin almak istiyorlar gordugumu uyariyorum elimden gelen bu
Ben 17 18 yaşlarımda aralıksız spor yapan biri olarak katılıyorum bu söylediklerine şimdi 24 yaşındayım ve bir gün olsun spora gidecek ne psikolojim var ne de gücüm var gerçekler günyüzüne çıkınca hayallar suya düşüyor
Haklısın %99umuzun hayatının geri kalanında vücut geliştirme olmayacak ama bu işi ciddiye alan, gönül vermiş kişiler sporu asla hayatından çıkarmayacak.
aynen öyle kardeş.meslek edinmeleri ögrenmeleri lazim sporunu gene yap ama eline bir meslek alman lazim.ortam ne kadar kötü olursa olsun.iyi olmasini insanin kendi elinde.
Özellikle bu gençler hayattan kopuyorlar spor dışı muhabbet edemiyolar tamam sporunu yap ama kendini her konuda geliştir unutmayın kas yapınca kızlar size atlamayacak sağlık için kendiniz için yapın
Zamani kotuden cevirmek bizim elimizde dostum ama ik üç kişiyle degil tabi . Bizim sorunumuz Bilinçsiz bir şekilde yasamak bilincsiz olduğumuzun dahi bilincinde degiliz ki Kendi öz vatanımızda Türküm diyemiyoruz ki kahretsin sebep olanları .
16 yaşımdan 18 yaşıma kadar hayvan gibi antrenman yaptım. Ailem fakirdi, ben de öğrenciydim o yüzden diyet falan yoktu. Para biriktirip haftada bir kez 200 gram tavuk göğüsü alırdım. Sonuçta ne mi oldu? Bi b.k olmadı. Neredeyse hiç gelişmedim. Herkese tavsiyem, para yoksa kendinizi çok yormayın. Eğlence için gidin ama bi beklentiniz olmasın. Onun yerine meslek edinin, para kazanın, sonra spora başlayın. Zamanında sporu bırakıp eğitimime odaklanmasam şimdi durumum feciydi.
24 yaşındayım 1.5 senedir fitness yapıyorum. Ben hep büyükşehirde yaşadım iş için anadoludaki küçük bir şehire gelince yapacak çok bir şeyiniz olmuyor. Ve küçüklükten beri erkeklerden hoşlanıyorum. Burası çok muhafazakar bir şehir olduğu için spor benim için zaman geçirmek, yorulup enerjimi atmak için güzel bir yer. Evime geldiğimde de dil öğrenirim, kitap okurum. Aklınızı, düşüncenizi geliştirip bir yandan da fiziksel bedeninizi güzelleştirmek muazzam hissettiriyor. Önceden egolu birisiydim ve kibirliydim sonra salonda bi oğlan gördüm vücudu çok iyi ve bir o kadarda efendi yardımsever birisiydi. Uzun zaman sohbet açıp konuşmadım, sağlıkçı olduğum için bir şey danışmak istedi o zaman arada konuşmaya başladık. Ondan efendi olmanın ne kadar güzel bir şey olduğunu öğrendim, yürüyen bir ego değilde bir beyefendiydi. Rol model aldım onu kendime, boyuda benimkine yakındı. O güzel kocaman kaslı vücutlu erkeklerinde aslında güzel bir kalbi olabiliyor onları artık objeleştiryorum
Çocuklarla yurtdışına gittik. Bir tanesi vücut geliştirme yapıyordu her sabah 5 yumurta yedi otelde kilo da almaya çalışıyordu dedim ye evladım dönüşte zaten bulamicaksin.gecen foto atmış bezelye yiyor 😢
Çoluğa çocuğa karışabilecek durumda olmayan gençlerden bahsediyorsun bro haklısın ama aile kurma hayali suya düştüyse geriye spor kalıyor o yüzden devam
Bu ekonomide yarışma seviyesinde kendini geliştiremezsin evet. Ancak sağlam bir vücuda sahip olmak için salona gitmeye bile gerek yok. Ayrıca spor bir disiplin olduğu için önceden para harcadığımız sağlığa zararlı çoğu şeye de spora başladıktan sonra para harcamıyoruz.
ben 2 senedir bu adamı dinliyorum bi zararını görmedim herkese bol şans
haklısın dostum iyi gunler dilerim.
@@serkan7458 most peacefull talking ever
Profilinde ege
Sözler savaş cebeci
Yorum testo taylan
Kumarmı oynuyoruz a.q
@@velitkaradeniz7034sözler savaş cebeci ne alaka
Eskorta gittikten sonra kalan 59 dakika
ahhahahha
😂😂😂
Sarıl uyu la
Fkdjjejekdje
@@obezzorbakadın emzirsin bide tam olsun
Testo gerçekten büyük bi genc kitleye hitap ettiğinin farkinda ve bir abi gibi uyarıyor nasihat veriyor çok yaşa
yaşı 25 cok büyük degil de gerçi izleyenler 15 yasında
@@LoLeLaYne saçmalıyorsun ya yaşı büyük olmayabilir ama aklı büyük görüyoruz
@@Mehmet-vc7es sen ne anlatiyon herkes sana kanalize mi olacak
@@LoLeLaY gebeş kaplumbağa
Adam oturmuş ciddi bir hayat tavsiyesi vermiş. Halen daha yorumlarda gırgırını yapanlar var.. Kardeşime anlatmaya çalıştığım şeyi çok güzel özetlemişsin, teşekkür ederim.
Doğru doğrudur, aksini az kişi konuşur
Sound yap essh
@@denizkovan yolda yolda
@@ESSHfact bekliyoz dost
doğru değil söyledikleri çalışıyorum maaşım var evlenmeyi düşünmüyorum. Beslenmemi gayet düzgün yapabiliyorum antremanımı da yapıyorum çalışın kazanın yapın
surekli memerap yap be adam
Şu adamın samimiyetini sürekli doğruları konuşmasını aşırı seviyorum.Aslan kardeşim benim
Doğru konuşuyor. Benim gibi sizde gençsiniz. Anlamanız gereken şey bizim yaşadığımız coğrafyada öncelikle geleceğimizi düşünmemizdir. Spor yaparsın her zaman. Hayatında hobi olarak tutarsın. Ancak hayatını buna adamak dünyanın en saçma işidir. Günümüzde güç biceps den değil bilgiden ölçülür.
Görünüşün iyiyse her yerde 1-0 öndesin. Ayrıca bu sporu yapan gençler zaten sadece bu sporu yapabilecekler ömür boyu. Evlilik falan bu ülkede zor.
@@barsyavuz641
1-)görünüşün iyi olması önemli ama steroid basıp ayı gibi olmak değil. Şişmansan kardiyo yaparsın kalori açığı oluşturur verirsin. Zayıfsan yine güzel bi programla kilo alırsın. Natural olarakta haftada 3 kere spor salonuna gitsen yeter. Ben şahsen öyle yapıyorum uzun süredir ve vücudum natural halime göre güzel ve dikkat çekiyor.
2-) Sporu ömür boyu yapmak önemli yap ama hayatında öncelik haline getirmemelisin. Fitness yapanların % kaçı yarışmacı oluyor da % kaçı başarılı oluyor burdan geçim sağlıyor. Bunu düşünmek lazım. Bu coğrafyada öncelik geçimini sağlayabilmek ve ilerleyebilecek bir kariyere kendini oturtmak. Boş gezenin boş kalfası olmamak.
Bir insanın hayatinin neye adayacagi ona kalmış. Kendini sporlara adamış çok fazlada insan var bu arada. Saçma bir şey de değil.
Benim gibi sizde gençsiniz ne demek kardeş? 😂 Bari 2023 yılında 1-2 kitap oku da şu ekleri ayırmayı öğren… 😅
@@ravel2798 geldi Nazım Hikmet imizde. Hadi uza şurdan boş dil bilgisi şovu yapma. Beğenmiyorsan C1 ingilizcem var İngilizce konuşurum onu da beğenmezsen Fransızca konuşurum rahat ol.
7 ay önce Hollandaya taşındım. Türkiyede yaşarken ayda max 2 kere tavuk yerdim şuanda burada her gün sokom tavuk kırmızı et yiyebiliyorum hayat standartlarım inanılmaz yükseldi vücudum büyüdü cildim saçım güzelleşti, biz bu insanlardan aşağı değiliz kendinizi hor görmeyin size bunu çektirenlerden hesap sorun dostlar.
Insallah tasiniyorum ben de bro 3 ay sonra allah izin verirse. Yaptik basvurulari universitelere bakalim...
@@merickosar6218 nereye
@@merickosar6218 nasıl dost bilgi verir misin ?
Nasıl gittin dostum?
@@buraksmokers tilburg ya da nijmegen olacak buyuk ihtimal. Sen neredesin?
Ben geç tanıdım ADAMI ama tebrik ederim seni kardeşim.
Geçici bi hevesle trene testoya abanan ve hayatı spordan ibaret sanan gençler ev geçindirecek yaşlara geldiğinde ve istese de istemese de gerçek anlamda sorumluluklar edindiğinde umarım pişman olmazlar. 13 yılımı verdim spora ve hâlâ devam ediyorum her şeye rağmen, herkese bol şans.
Zor zamanlar güçlü insanlar yetiştirir. Pes etmek yok, spora devam edin genç kardeşlerim. Hayat hep böyledir inişler, çıkışlar yola devam.
Yine sporunu yap ama bu senin her şeyin olmasın. Kelimenin tam anlamıyla dediği bu. Gençler var böyle tek şeyi spor. Çok yanlış. Vücut geliştirme güzel ama kendini geliştirme esas olan.
Dogru diyorsunda reis sosyal hayati olmayan hayati pek de yolunda gitmeyen insanlarla anlasamayanlar sporu hayatının %90 yapiyor
sosyallesmeyi ve uyum saglamayı bilirsen yapmazsın
Gereksizleri çıkarınca geriye en iyisi spor ve bir köpek kalıyor
@@muratkaya3274 👍👍👍👍
@@muratkaya3274 yalniz adamin tek dostu yaptigi işi, sporu ve ailesi vardir
@@fen8234 altına imza mı atarım , köpeği de katarsan
“Çok kötü bir zamana denk geldik yaa!” Diyişinde ki çaresizlik, naçizane burukluk, beni varoluş sancılarına itti. Büyük adamsın Taylan abi.
Edebi bir anlatım biçimiyle yazman benim bugünkü estetik gereksinimi tamamladığı için senden müteşekkirim.
Tyler abi 😉
Allah’ına kurban Taylan abi . Allahı hatırlatan her kelamından cihad sevabı al inşallah 🙏🏻 ❣️
Vergi kaçakçılığı mı yapayım abi anlamadım ben ya
Yap
Zaten yapmıyor musun Lalo kefalet için 7 milyon doları nerden buldun
@@celalduman8190 😂
Sende dünden razısın
@@celalduman8190lan celal
Canı gönülden tebrik ediyorum. Yemin ederim hep bunu derim. Dile getirdiğin için, bilinçli ve eğitici rol model olduğun için çok teşekkür ederim. Arada böyle tazele. Çünkü çocuk ve gençlerin algısı başka başka oluyor.
Sen ne anlatıyon be abla gözünü seveyim be abi
Ne anlatıyo boolum?
Asıl sen nr anlatıyon boolum be abi
Ogi Alp harbi plesenk oldu artık ya beolum be abla
İlk defa biri için yorum yapıyorum sporla alakam yok denk geldi ama helal olsun rızık’ı ile ilgili söylediği sözler beni duygulandırdı babam geldi aklıma bir şey alırsa hepberaber yerdik bizsiz bir şey yemezdi çocuklarımda bundan yesin diye babamla gurur duyuyorum bu yüzden onun yaptığı babalığın yarısını yapsak yeter bu kardeşimizde çok güzel bir aile ferdi olucak ileride inşallah vicdanlı bir insan belli
Bu adam bir kral, o motivasyon konuşması yapan bilmem ne doktorları vs. Lerine bin basar anlattıkları.
Adamsın abi 22 yaşındayım 4 aydır spora başladım sigarayı bıraktım sayende her dediğin çok doğru başarılarının devamını diliyorum
Artık şunlar gitsin ya. Cumhuriyetin en kötü zamanındayız.
Cok haklisin. 33 yasindayim 2 cocugum var spora ne vakit ne butce ayirabiliyorum. Tek amacim cocuklarimi bu sporda ilerletmek
Yani ne kadar sefalet duruma düştüğümüzün farkında mısınız? Bakın çoluk çocuğunuzun rızkını pavyonda, içkide, kumarda mı yiyeceksiniz demiyor. "Çoluk çocuğunuzun rızkını tavuğa mı yatıracaksınız?" diyor. ANLAYANA...
olm ordan başlıyor şuraya bağlıyor. sporunu yap ama biraz da kariyerine mesleğinede odaklan. evlenip çoluk çocuğa karıştığına aileni geçindirebilecek bir yatırımın olsun.
@@mmx9857aynen 21 bin lira ile geçinemezsin ne kariyerinden bahsediyorsun, mühendisler bile başlarken 20 bin lira ile işe başlıyorlar özel sektörde torpil zaten var, boş yorum yapmışsın tuzun kuru heralde
@@mmx9857 aynen 21 bin lira ile geçinemezsin ne kariyerinden bahsediyorsun, mühendisler bile başlarken 20 bin lira ile işe başlıyorlar özel sektörde torpil zaten var, boş yorum yapmışsın tuzun kuru heralde
helal olsun, sahip oldugun tecrube ile genc kitleye guzel mesajlar veriyorsun
dostlar spor diyor yani vücut yapmicaksınız demiyor sadece yarışmalar falan olmicak diyor çok da haklı mesele gelişimse bu hep var olacak ve çocuklarınıza örnek olacaksınız
Olucak abi ben 17 yasindayim karşımda bir hedef var ve o hedefe ulasmak için elimden geleni fazlasiyla ortaya koyuyorum herkese bol şans 🎉
Kısa sürede bu kötü durumun düzelmesi dileğiyle!
Kesinlikle öyle 2015 yılında spora başladığım zamanda 5 ıle 7 arası tl fiyatına sahipti tavuk göğsünün ülkemizin geldiği hal gerçekten çok üzücü
Doğru söylüyorsun sağlıklı beslenmek artık lüks oldu spor yapmak kas yapmak için proteinler zengin beslenilmeli bu devirde gerçekten çok zor hele ev gecindiriyorsanız çoluğunuzdan çocuğunuzun mi kisacaksiniz işten artmaz disten artar derler ailecek karbonhidrata devam...
Taylan abim hayatımda gördüğüm en aklı selim insanlardan bize yol gösterdiğin için teşekkür ederiz abi
Bak kardeşim ben bodybuilder diğilim . Bunu anlayın bir çoğumuzda değilir . Bazıları gibi gidip 2-3 saat dışarda eğleneceğime sporumu yaparım evde ne bulursam yerim yinede sporumu bırakmam .
Konuşmaları nasihat niteliğinde ama maalesef haklısın şartlar ağır dahada ağırlaşıyor yinede insanlar bilahare biz gençler olarak sporlada olsa toparlanmak mutlu olmak dik durmak pislikten uzak kalmak ve güzel bir zindelik yaşamak için uğraşıyoruz ve bir şey daha var çocuk rızkı sorun yapacak halde değiliz çünkü evlenmek imkansız artık sadece günü birlik yaşamak ve hoşlandığın bir hatuna hediye almak için para biriktirmek var....
Bu sporun aşığıyım 1 senedir elime dumbell almadım tüm paramı biriktirdim vatandaşlık işlerimi hallettim şimdi Hollandaya gidip doğru düzgün spot yapmak için gidiyorum
hocam ne iş yapıyonuz? asgari ücreetle biriktirmek çok zor gibi de
Doğru eğer o işten para kazanmıyorsan hayatınız boyunca spor yapamazsınız. Evet ara ara başlar geri bırakır sonra da geri donersiniz. Ama her zaman yapmıyoruz kabul edelim. Spor bir sevgi meselesi ben yapmadığım her an vicdan azabı çekiyorum. Çünkü sporu çok seviyorum. Ama olmuyor işte her zaman. Bir işin çıkıyor o anlık bırakmak zorunda kalıyorsun. Bak bizim burada deprem oldu. Ben şuanda spor yapmıyorum. Yapmayı çok istiyorum ama şuanda olmuyor işte. Ama yarın öbür gün gene dönerim umarım. Yani kısaca taylan abiye hak veriyorum. Spordan para kazanmayı çok isterdim ama işte bazen hayat şartları herkese bunun için izin vermiyor. Ama olsun üzülmeyin. Yapabildikçe yapın ve mutlu olun abi. Ben spor yaptığım zaman çok seviniyorum. Önemli bir nimet. Normalde çoğunlukla koşu yaparım ayağımda stres kırığı oldu. Bayağıdır koşmuyorum. Neyse çoğumuz sporu terapi olarak kullanıyoruz. Bazılarınız farkında olsada olmasada bu böyle. Spor bir terapi. Keyif almaya bakın. Gerçekten hayat o zaman daha güzel oluyor. Çok konuştum :D
Abi sen çok mantıklı ve samimi birisin, izlediyim diyer bir çok trainer den farklı olarak. ❤
Ben 3-4 sene yaptım vücut geliştirme sporunu. En baba supplementleri kullandım. Hacim de kazandım. 72 kilodan 87 kiloya ulaştım. Bench presste yardımsız 135 kiloyu gördüm. Hiç bırakmıcam sanıyordum. Ve bir anda iri vücut düşüncesinden tiksinmeye başladım. Şimdi ise zayıf olmanı çok daha doğru ve kararlı olduğunu idrak ettim. Slim vücut göze en hoş görüneni emin olun.
steroid bastın mı abi
@@hasans.8417 hayır. O kadar ileri gitmedim. Ama bu işi bir kaç sene daha götürseydim sonu ona varırdı. Vücut geliştirme felsefesinin altında bastırılamayan bir doyumsuzluk hırsı yatıyor. Bu çok tehlikeli.
@@Eshref_Saati abi ben 170 60 kg falanım plaklar kapanmış ya da kapanmak üzere yani daha boyum uzamaz ben evde birkaç hareketle ve çantaya ağirlik koyup falan kaldirarak bu vucut gelistirme isine basladim 2-3 gundur de yapıyorum. Amacım incecik kollar ve bacaklar yerine azıcık kalın kollar ve bacaklar kazanmak kilo almak ama kas olarak almak. Cok buyumek istemiyorum ama kiz arkadasimin yaninda da kardeşi gibi incecik durma istemiyorum. Sence kaç gün içerisinde aynaya bakınca farkedilebilecek bir değişim görürüm. Ufak bir degisim de olsa görmek istiyorum çünkü görürsem bu bana motivasyon olacak ardindan dambıl seti ve bpn gainer alıp her gün bu sporu yapacağım. Eğer bir şeyler başarabilirsem yaz gelince salona da yazilacagim. Para sorun değil ama bi degisim gormek istiyorum. Tek korkum o natural degisim diye paylasinlanlarin aslinda steroid olması. :(
Bu cocugu seviyorum ...bodybuilding ile ilgili calismalar yapiyo storeler atiyo..ama icinde bulundugumuz hayati ve zorluklarida es gecmiyo ...bravo ne diyeyim...basarilar....👍👍✋✋
Taylan seni gerçekten cok seviyorum ek olarak lan abimin düğününde hatırlıyorum 2 gün düğün yapıp kırmızı et yapardık. Şimdi tavuk yiyemiyoruz. Ama biz ne olursa olsun bu sporu hayatımızın bir parçası yapacağız. Allah büyük.
Ha şunu bileydiniz bu zamanı bu hale getiren yönetimler utansın. Seçimlerinizi ona göre yapın, her geçen gün fakirleşiyoruz. Değişm şart.
GERÇEKTEN MENTALITEN GELISMIS KARDESIM SENI PANDEMI BASINDAN BERI IZLIYORUM 2 3 SENEDE MANEVI VE SPIRITUEL OLARAK YOL ALMISSIN BU BARIZ BELLI yolun açık olsun
Helal lan testo. Harbi konuşan adam...
Gercekleri söyleyen adam,dinleyin öğrenin gencler helal olsun Allah yolunu acık etsin.
Lisede düğünümün olduğu gün bile spora gidebilirim derdim. Şimdi günde minimum 12 saat çalışıyorum ve spora vaktim kalmıyor.
2 yıl spor yaptım gayet güzel bi vücuda ulaştım ama hayatın spordan ibaret olmadığını üniversite sınavında istediğim yeri kazanamayınca anladım şuan türkiyede önceliğimiz sağlıklı beslenme spor yapma değil aç kalmamak ve gelecekte güzel bi iş sahibi olmak o yüzden spor her zaman yapılır önemli olan kafanın rahat cebinde de para olması .
kral ben evliliğe karşıyım şahsen yeni nesil kızlara zerre güven yok hepsi 190 baby face yeni nesil tiplere aşık oluyor zaten olan aileme bakarım bana yeter diyorum sosyal hayatım yok kendime yetiyorum yaşlanınca bakacak biri sorun belki o da bakılır çaresine elbet ondan sporu da hayatımın günlük rutini yüzde 90ı haline getirmeyi planlıyorum şu an ekonomiden spora da gidemiyorum bırakmak zorunda kaldım ama ilerde inşallah bir daha bırakmamak üzere döneceğim.
Bencede
kanka bu nasıl bir hayat görüşü Allah aşkına ya
@@alikefal2688 kanka ne yapsın adamcağız böyle düşünmek zorunda kalmış çoğumuz gibi
Her kız aynı değil. Bu arada ekmek yemek su içmek kadar doğal bir ihtiyacın var üremek gibi. Ki yemek yemekten uyku uyumaktan daha güçlü bi temel ihtiyaç bu
@@hQuenn766 o deliğini parmakla sen önce
Aferin ne güzel konuşmuş, ne güzel yetiştirmiş kendini genç. Yolun açık olsun.
Yani diyor ki; kendinizi geliştirin her anlamda, spor yapacak parayı kazanın ileride çoluk çocuğunuz olduğunda çocuğun rızkını çok rahat çıkarabiliyor olun.
abi sen gercekten ornek bir adamsin Allah razi olsun senden
Çok doğru anlatım testo 👍💪
Abi ben maddi durumdan dolayi sporu vücut geliştirmeye bıraktım vallahi bu ülkedeki insanlara hakkımı helal etmiyorum hayalimden vaz geçtim
muscle man yani kas adamları bile filozof yapan değişim
Seni uzun zamandır izlerim taylan. Efendi adamsın makulsun mantıklısın. Zaman zaman canımı sıkan hareketlerin olsa da hep gerçekçi davrandın öyle oldun. Lütfen bunları anlatmaya devam et.
Spor hayatınız da herzaman olsun ama paranızı spora yatırmayın prosfesyonel beslenmeyin gençler için söylüyorum verdiğiniz paraların çöp olduğunu göreceksiniz ilerde birikim yapın ama beslenmeye deli gibi suplementlere tüm paranızı vermeyin.yarışma hedefiniz olur bu işten para kazanırsınız o başka ama öncelik gerçekten geleceğiniz olmalı.ben deli gibi para yatırdım yıllarca birikimim yok bir de işin en kötü yanı o kadar para veriyorsunuz sporu 3-4 ay bi bırakıyorsunuz harcadığınız onca para çöp sonra toparlıyorsunuz ama döngü hep aynı.geleceğiniz çok daha önemli.şimdi aklım olsaydı sporu yine yapardım fakat birikim yapardım spora bu kadar para vereceğime
Taylan kardesm bu düşündüklerini 10 sene önce ben düşünmüştüm o zamanlar tavuk göğusu para etmezdi salondan çıkar hemen bime gider ton balığı alırdık lakin o dönem ton balığı biraz pahaliydi hepsi gelip geçti gitti bu spor sadece bi gecis döneminde yapılır
Maalesef çok doğru 😢
Kötü bir döneme denk gelmedik. Ülke dönemsel olarak hep böyleydi. Eskidende böyle dönemler oldu. İyileştirme adına yapılanlar günü kurtarmaya ve göz boyamaya yönelik yapıldığı ve alt yapısı olmadığı için ekonomi don lastiği gibi hep eski haline dönüyor.
Benim bu sporla ilgili hedeflerim var o yüzden hayatımın sonuna kadar devam edeceğim
Boş hayal satmıyor ve videoları efsane gerçekten adam gibi adam Testo Taylan.
Abi ne sporu günde 1 2 öğün yemek yiyoz protein desen yok kilo verdik amk yerinde ya
Aynen ben de fazla yiyince aileme karşı mahcup hissediyorum yediklerimiz çok pahalılandı diye, üstüne üstlük başka bir harcamam da yok amk, umarım sonumuz iyi olur...
Anlattıkları kesinlikle doğru gençler biraz yapabildiğiniz kadar birikim yapın birazda kendinize harcayın elinizden gelirse bir işte boş vakitlerde çalışın ileride size anneniz babanız bakmaz belli bi yaşta onlar sizden bunu bekleyecek iş bul çalış diyecekler kendinizi şimdiden hazırlayın çalışın kendi ekmeginizi kendiniz kazanın ki başkasına ihtiyaç duymayın 😊
sana helal olsun gerçek müslüman böyle olur Allah sana zeval vermesin .
Eve ekipman aldım, supplemente de para vermiyorum. Sade yemeğe para gidiyo. Yine sıkıntıya gireceksem çocuk yapmam amk😃
Ben yapamadım ama oğlum büyüsün biraz daha o zaman sonuna kadar yanında olcam bakalım 🤔
Anladığım kadarıyla tavuk çalmamızı istiyor
Bence kendi tavuk çiftliğinizi açın diyor
Aga senin kadar açık sözlü kral biri tanımadım adamın dibisin be
Şuan maaşı veriyorum evlenince düşünürüm çocuğun rızkını
Valla çok doğru konuşuyor sanki aile nasihatiymiş gibi anlatıyor
Ne demek olmicak sus.
Bu adamı sevmezdim ama gerçekten güzel konuşmuş takdir ettim helala olsun👏👏
İnce bir gönderme var anlayan anladı herkese başarılar
ne ki
:)
"ince"
İnce mi eşşek bile anlar mk
o kadar haklısın ki gardaşım ben yiyebiliyorum hamd olsun ama yine de sein gibi dertleniyorum ... ammaaan bana ne dediğimiz gün bittiğimiz gündür ... seni takipteyim reis bozma bu düzeni iyi gidiyosun maşaAllah
Şimdiye kadarki en mutevazı insan cengizhan gerçekten çok iyi insan
Sadece günün yorgunluğunu atmak ve hobi olsun diye rahatlamak için yapıyorum. Diyet vs hayal artık zaten. Bu sporu yapan adamla 2 rekat konuşamıyorum. Hayatlarının anlamı gibi bakıyorlar. Yarışma ve kariyer olarak yapmayacaksan yap geç beslenmeye çalış bitsin ya. Hayat bundan ibaret değil
Bu testo büyüdükçe mükemmel bir adam oldu yaa. Kardeşim önceden uyuzdum sana hakkını helal et, ama şimdi tam TÜRK delikanlısı oldun maşallah seviliyorsun
helal olsun sana. bu yasında bu bilinç👏🏾 yaşıtların da senin gibi düşünebilseydi eğer dünya gerçekten güzel bir yer olabilirdi
Cok dogru kardesim kas hersey degildir. Hele bide sagligini bozanlar 2 sene kasli gezmek icin böbreklerini kaybediyorlar
Adamsın reis gencler kendini hepten kaptırmıs 15 yasindaki cocuklar tuaf tuaf hareketler yapiyorlar salonsa kreatjn mreatin almak istiyorlar gordugumu uyariyorum elimden gelen bu
Çok haklısın abi ben 20 yaşındayım 16 17 yaslarin da spora başladım 19 da bıraktım şuan fiyatlar çok uçuk
Aynı durum ben kardeşim bende zar zor devam ediyoruz
Knk 16 yasindan sonra boyun uzadimi ne kdr uzadı
@@ihsan3114 şuan 1.79 um o zamanlar 1.65 falandı
@@osman76838 o zmn sen 14 15 yasinda uzamadin
@@osman76838 ne zmndan beri 1.79sun knk bide 19 yasindan sonra uzadinmi?
Ben 17 18 yaşlarımda aralıksız spor yapan biri olarak katılıyorum bu söylediklerine şimdi 24 yaşındayım ve bir gün olsun spora gidecek ne psikolojim var ne de gücüm var gerçekler günyüzüne çıkınca hayallar suya düşüyor
Haklısın %99umuzun hayatının geri kalanında vücut geliştirme olmayacak ama bu işi ciddiye alan, gönül vermiş kişiler sporu asla hayatından çıkarmayacak.
aynen öyle kardeş.meslek edinmeleri ögrenmeleri lazim sporunu gene yap ama eline bir meslek alman lazim.ortam ne kadar kötü olursa olsun.iyi olmasini insanin kendi elinde.
Bu yaşta bu olgunluk 👌🏼, valla helal olsun, bazıları gibi düşünmeden sacma sapan boş boş konuşmuyo.👏🏼
Kral o kadar güzel konuşmuşsun ki yüreğine sağlık
Güzel konuşuyorsun Taylan bravo kardeşim
Harbiden saglamsin…dedigin gibi bu Spor herzaman olmayacak. 2 Cocugum var azda olsa hafta yine 4 kere Antrenmana gidiom. Buna sükür
Özellikle bu gençler hayattan kopuyorlar spor dışı muhabbet edemiyolar tamam sporunu yap ama kendini her konuda geliştir unutmayın kas yapınca kızlar size atlamayacak sağlık için kendiniz için yapın
Et balık kurumundan almanızı tavsiye ederim baya avantajlı oluyor fiyatları
Güzel bir konuşma oldu Testo Taylan başarılarını devamını dilerim..
Almanya’da 10 EUR ya somon salata malzemesi alınıyor alım gücü önemli malesef
Zamani kotuden cevirmek bizim elimizde dostum ama ik üç kişiyle degil tabi . Bizim sorunumuz Bilinçsiz bir şekilde yasamak bilincsiz olduğumuzun dahi bilincinde degiliz ki
Kendi öz vatanımızda Türküm diyemiyoruz ki kahretsin sebep olanları .
Guzelim ulkem de tavugu dert etecek duruma dûšûrenler utansin iki yakasi bi araya gelmesin 🤲
16 yaşımdan 18 yaşıma kadar hayvan gibi antrenman yaptım. Ailem fakirdi, ben de öğrenciydim o yüzden diyet falan yoktu. Para biriktirip haftada bir kez 200 gram tavuk göğüsü alırdım.
Sonuçta ne mi oldu? Bi b.k olmadı. Neredeyse hiç gelişmedim.
Herkese tavsiyem, para yoksa kendinizi çok yormayın. Eğlence için gidin ama bi beklentiniz olmasın. Onun yerine meslek edinin, para kazanın, sonra spora başlayın. Zamanında sporu bırakıp eğitimime odaklanmasam şimdi durumum feciydi.
24 yaşındayım 1.5 senedir fitness yapıyorum. Ben hep büyükşehirde yaşadım iş için anadoludaki küçük bir şehire gelince yapacak çok bir şeyiniz olmuyor. Ve küçüklükten beri erkeklerden hoşlanıyorum. Burası çok muhafazakar bir şehir olduğu için spor benim için zaman geçirmek, yorulup enerjimi atmak için güzel bir yer. Evime geldiğimde de dil öğrenirim, kitap okurum. Aklınızı, düşüncenizi geliştirip bir yandan da fiziksel bedeninizi güzelleştirmek muazzam hissettiriyor. Önceden egolu birisiydim ve kibirliydim sonra salonda bi oğlan gördüm vücudu çok iyi ve bir o kadarda efendi yardımsever birisiydi. Uzun zaman sohbet açıp konuşmadım, sağlıkçı olduğum için bir şey danışmak istedi o zaman arada konuşmaya başladık. Ondan efendi olmanın ne kadar güzel bir şey olduğunu öğrendim, yürüyen bir ego değilde bir beyefendiydi. Rol model aldım onu kendime, boyuda benimkine yakındı. O güzel kocaman kaslı vücutlu erkeklerinde aslında güzel bir kalbi olabiliyor onları artık objeleştiryorum
Şu noktaya gelmek olgunluk istiyor arkadaşlar, cok dogru söylüyor. Bende bazi dönemler düşüncesiz spor yapiyorum fakat hayati buna bağlamayın
Çocuklarla yurtdışına gittik. Bir tanesi vücut geliştirme yapıyordu her sabah 5 yumurta yedi otelde kilo da almaya çalışıyordu dedim ye evladım dönüşte zaten bulamicaksin.gecen foto atmış bezelye yiyor 😢
Doğru söylüyor. 5 yıl bu sporu deli gibi yaptım. Asla bırakamam dedim ama iş hayatına tam anlamıyla girince maalesef bırakmak zorunda kaldım:/
Abi sporla gram alakam yok ama seni takip etmeye bayiliyorum sen ne mukemmel insansin
Çoluğa çocuğa karışabilecek durumda olmayan gençlerden bahsediyorsun bro haklısın ama aile kurma hayali suya düştüyse geriye spor kalıyor o yüzden devam
Estafurullah Taylan ağabey ısmarlayayım Somon balık Kalbi Güzel insan 😉☺🙂
Bu ekonomide yarışma seviyesinde kendini geliştiremezsin evet. Ancak sağlam bir vücuda sahip olmak için salona gitmeye bile gerek yok. Ayrıca spor bir disiplin olduğu için önceden para harcadığımız sağlığa zararlı çoğu şeye de spora başladıktan sonra para harcamıyoruz.