ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
Tää on kyllä hieno kanava. Mahtavaa, että näitä videoita taas tulee. Tsemppiä kauteen!
Vihdoin uutta videota!
Tätä on ootettu!
Huikeeta settiä jälleen tarjolla😊👍
Hyvä tatska Verkulla selässä - savusaunan uintireissun yhteydessä paljastui :)
Hyvän kokosen leiman anto!
Kiitos!
Hyvää settiä niin kuin aina.
Penkissä perse ei nouse!
Hyss🤫
Tärkeintä ei ole voitto vaan hyvät palkinnot :D
Ennen oli pytytkin isompia!
Hienoa viihdettä, jatkakaa samaan malliin 👍
Onko Scandic Laajavuoreen tullu uusia Huoneita. En edes tiennyt
Nyt kyl ukot penkkipunerruskouluun asap.
😂🙈
Kun aerobinen kynnys 154 niin millä sykkeillä teette yleensä pitkää PK-lenkkiä? Eli yli 3h lenkit esim.
Noin 120-140 sykkeellä. Eli selvästi alemmalla mitä aerobinen kynnys! Varmistetaan että laktaatti pysyy matalana ja se treeni on kroppaa huoltava 🤌
Aika jäykkiä nuo Otepään rullaradan alamäet 🥵
Ne vaatii kyllä vähän kilsoja alle!
Oho on kyllä Vuorelalla voimaa. Ja Suhosella.
On se Make voimanpesä💪
Ei oo Rukalle enää pitkään🤤
Perhana se tulee kausi syliin😮💨
epäkäytännöllisiä punttitreenejä.
Tää on kyllä hieno kanava. Mahtavaa, että näitä videoita taas tulee. Tsemppiä kauteen!
Vihdoin uutta videota!
Tätä on ootettu!
Huikeeta settiä jälleen tarjolla😊👍
Hyvä tatska Verkulla selässä - savusaunan uintireissun yhteydessä paljastui :)
Hyvän kokosen leiman anto!
Kiitos!
Hyvää settiä niin kuin aina.
Penkissä perse ei nouse!
Hyss🤫
Tärkeintä ei ole voitto vaan hyvät palkinnot :D
Ennen oli pytytkin isompia!
Hienoa viihdettä, jatkakaa samaan malliin 👍
Onko Scandic Laajavuoreen tullu uusia Huoneita. En edes tiennyt
Nyt kyl ukot penkkipunerruskouluun asap.
😂🙈
Kun aerobinen kynnys 154 niin millä sykkeillä teette yleensä pitkää PK-lenkkiä? Eli yli 3h lenkit esim.
Noin 120-140 sykkeellä. Eli selvästi alemmalla mitä aerobinen kynnys! Varmistetaan että laktaatti pysyy matalana ja se treeni on kroppaa huoltava 🤌
Aika jäykkiä nuo Otepään rullaradan alamäet 🥵
Ne vaatii kyllä vähän kilsoja alle!
Oho on kyllä Vuorelalla voimaa. Ja Suhosella.
On se Make voimanpesä💪
Ei oo Rukalle enää pitkään🤤
Perhana se tulee kausi syliin😮💨
epäkäytännöllisiä punttitreenejä.