НЕ МОГУ ДЕЛАТЬ АСАНЫ ИЗ-ЗА ТРАВМ. КАК БЫТЬ?
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 8 ก.พ. 2025
- При желании выразить благодарность или поддержать развитие канала:
карта сбербанк 5469 3800 4033 3147
PayPal - a.sinegorlov@mail.ru
WebMoney - R782711360132
яндекс деньги 4100 1115 5234 8226
ДЛЯ СВЯЗИ:
почта - a.sinegorlov@mail.ru
вконтакте - sinegorlov
онлайн консультации (Skype,WhatsApp) - 3000 р./ 1.5 часа
РЕКОМЕНДАЦИИ К ИЗУЧЕНИЮ:
Литература:
Махабхарата полная ( в шестую парву входит Бхагавад Гита).
Бхагавад Гита (переводы Шрилы Прабхупады и Семенцова В.С., читать одновременно и БЕЗ КОММЕНТАРИЕВ).
Шримад Бхагаватам (Бхагавата пурана).
Веданта-Сутры.
Упанишады.
Рамаяна.
Веды (Риг, Сама, Яджур, Адхарва).
Все пураны, которые найдете.
Новый завет (рассматривать как часть ведического знания бхакти-йога).
М.А.Булгаков. Мастер и Маргарита.
Майкл Роуч. Как работает йога.
Уильям Броуд. Научная йога. Демистификация.
Автобиография йога. Парамаханса йогананда.
Духовные переживания. Свами Шивананда.
Чайка Джонатан Ливингстон. Ричард Бах.
Семь трактатов. Шри Шанкарачарья.
Йога Васиштха.
Все книги Карлоса Кастанеды.
Ману-Самхита (Законы человечества).
Виктор Пелевин - Чапаев и Пустота.
Тибетская книга мертвых.
Чакры. Хариш Джохари.
Йога Сутры Патанджали (с комментариями Вьясадева).
Хатха Йога Прадипика.
Шива-самхита.
Гхеранда самхита.
Горакша паддхати.
Дхирендра Брахмачари. Йога сукшма вьяяма.
Дхирендра Брахмачари. Йогасана виджняна.
Паттабхи Джойс. Йога мала.
Борис Сахаров. Индийская физическая подготовка (Хатха-Йога).
Борис Сахаров. Йога из первоисточников.
ШИВА СУТРЫ.
ПАРАДВАЙТА. ОСНОВЫ КАШМИРСКОГО ШИВАИЗМА.
Фильмы:
1).Махабхарата. Сериал 2013-2014 г.
2).Вишну пурана. Сериал 2003 г.
3).Сита и Рама (Рамаяна). Сериал 2015-2016 г.
4).Бог Богов Махадев. Сериал 2011 г.
5).Бхагавад Гита. Фильм 1990 г.
6).Русь и Веды. Фильм 2009 г.
7).Тайны Ведической цивилизации. Фильм 2006 г.
8).Храброе сердце. Фильм 1995 г.
9).Достучаться до небес. Фильм 1997 г.
10).Куда приводят мечты. Фильм 1998 г.
11).Мастер и Маргарита. Сериал 2005 г.
12).Аватар. Фильм 2009 г.
13).Револьвер. Фильм 2005 г.
Да все правильно говорите без насилия над собой и во славу высшим силам все занятия .
Спасибо за видео 🌻
Спасибо вам за это видео !
Согласен с вами. Болезненные мышцы и суставы надо тренировать, это реально работает. Но здесь есть масса оговорок. Дело в том, что хорошо натренированное тело может быть свидетельством сильно раздутого "эго". Тогда сложно что то конкретное советовать. Бывает, человек зашёл в тупик именно перетренированностью. Поэтому нужно прислушаться к своему телу и оно само даст правильный ответ как поступить. На пути может многое вылезти в самых неожиданных местах. И однозначно какая работа к месту, а какая не к месту сложно сказать. Но если смотреть на боль не отрываясь и не отвлекаясь ответ будет дан.
Благодарю, знание топчик.
Намасте.
Так и есть! Вылечила нагрузками своё левое колено (с опухлостью и адовой болью при сгибании) вот, что-то надоумило ))) клин клином (я уже писала под Вашим другим видео). И даже уже об этом почти забыла )) Потом рассказала своему терапевту, она объяснила это тем что я молодая ))) что бабушкам и дедушкам это не подойдет :)
Вот такая же ситуация ! Мне вроде ещё только 23 ,а иногда колени чёт начинают болеть.И это при том ,что никакую нагрузку не делаю.
А тут недавно поработала ( почистила снег ) и при такой сильной нагрузке тут же после этого колено перестало болеть.
Вообще странно.)
@@nastyafox231 Видите, это уже закономерность напоминает )))
Спасибо что поделились своим опытом. Вы рассказали, в основном, про то что можно прийти в йогу с наличием травм, и со временем от них избавиться , но ведь бывает и так что человек начинает заниматься абсолютно здоровым , и со временем появляются непонятные постоянные боли, в основном после растяжек. Одна из самых проблемных частей у многих это задняя поверхность бедра. Вы прошли легко через этот этап?
Научился относиться к "рабочей" боли как к неотъемлемому процессу.
Алексей у меня к вам просьба.Вы можете сделать видео про Богиню Махакали и ее проявления ( хотя бы некоторые из них).
Потому что в Шактизме она стоит во главе всего и проявляет себя в богах и богинях.Она вроде как считается там единым Брахманом, олицетворением всего.
Короче вот...
Мумбаи, Индия, V в. н. э.)
В индуизме каждое божество имеет свою шакти (деви, богиню), и все вместе они представляют Личности (персонификации) и Силы (энергии) единого Брахмана и его Махашакти, или Махадеви. Йони - женский орган - важнейший её символ[3].
Слово «шакти» имеет много значений. Шакти называют великую вселенскую бесконечную Божественную энергию, которая является творящей и исполнительной силой океана Божественного Сознания (Шивы); при этом Шакти находится в непрерывном слиянии с Шивой, представляя с ним два неразделимых аспекта одной реальности. Шакти - это Богиня-мать, Джаганматри (Матерь Мира). Шакти - это проявленный мир, Мать-Природа. Шакти - это майя. Шакти - это космический женский принцип. Шакти называют Богиню, супругу бога Шивы. Шакти - это внутренняя энергия человека, кундалини. Шакти - это женское начало человека, его женская половина. Шакти - это женщина-партнёр практикующего тантрическую йогу. Тридеви (Сарасвати, Лакшми и Дурга) - женский аналог Тримурти, Трипурасундари (Лалита), Кали, Парвати, Чамунда, Бхавани, Бхайрави, Чанди, Тара, Минакши, Камакши, Раджараджешвари, Дашамахавидья - различные формы Шакти; каждая из этих форм олицетворяет какой-либо её аспект[4].
Мне хотелось бы узнать ваше мнение.Это получается просто единый Брахман проявляет себя в женской форме ? Ведь насколько знаю,боги асуры и люди почитают ее наравне с Брахмой, Вишну, и Шивой .
Объясните, пожалуйста)
Если коротко, Анастасия, то да, Брахман проявляет себя, как женском, так и в мужском началах. Посмотрите ещё у меня есть видео "Бог - мужчина или женщина", вроде так называется.
🙏
А если сколиоз 4 степени?
Здравствуйте, как вы относитесь к Иисусу Христу ? Интересно ваше мнение)
Здравствуйте. Хорошо отношусь.
Здравствуйте! Расскажите пожалуйста, откуда пошло то , что Шива курит гашишь?
th-cam.com/video/YEO7XS65Bfk/w-d-xo.html
@@АлексейСинегорлов 🙏
@@АлексейСинегорлов а почему на Вики одним из атрибутов Шивы указанна трубка для курения гашиша? Из какого источника они могли это взять?
Я курил много, очень много гашиша и бошек. Попутно делал всё, чтоб кайф от этого был максимально сильный. Помню, как ловил психозы жуткие от этого состояния и чтоб было легче, ложился в горячую ванну и ещё курил сверху. Мощные бошки были центром моего мировоззрения. Возможно, это было необходимо, чтоб понять, что правды нет в этом состоянии. Я докурился до панических состояний и не признавал, что это от ТГК. Мне даже тогда казалось, что нужно ещё покурить и это не с гашишом что то не так, а со мной... Пока не начались состояния, в которых меня трясло. Я уже физически не принимал его, это состояние. То, что гашиш подарит тебе правильное ощущение того, что происходит, придумал ты сам. Но опять же, может тебе это реально необходимо... Если б я сам себе такое сказал в то время, то я бы себя не послушал... Мира тебе, брат!