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我十年，八月底剛分手，快三個月了，其中自己去旅行跟自己獨處，找回當初一個人的生活，去了一週韓國旅遊後好多了，多認識新的朋友，分手後視野整個轉變，原來都太把對方當重心，其實發現世界很大，人類很渺小，人生還很長要體驗的事情還很多，活著就是最大的幸運，最幸運的是，這不放棄自己靈魂的自己😂
分手原因都是假的，只有分手是真的
雀食 不愛了才是真的
😊
這集氣色好很多了，十年後的自己回頭看，就只是一個插曲，會越來越好的，加油！
發現薑餅資分享的五個方法，我全部都有做過XD。失戀真的很難熬，有時還會懷疑到底什麼時候才會好，後來發現有個心態很重要，就是不用逼自己要趕快好起來，知道自己已經走在療癒的路上，然後允許自己有時候會反反覆覆的（例如今天才覺得好多了，明天突然又覺得不好了），都是很自然的過程，不需要過度的指責自己。給予自己多一些時間和寬容。有些事情，慢慢來，比較快。
真的很感謝薑餅資，五年前我也陷在一樣的狀況，因為我也每天都會跟交往七年的另外一半分享生活瑣事從高中大學研究所一路到出社會，在失去他的當下感覺好像失去了全世界失去了知音失去了最懂自己，最疼自己最能夠幫助自己的人世界好像突然變得一片黑暗，但日子還是一樣要繼續過下去，所以擦乾眼淚只能繼續往前走
他不夠愛妳，才會捨得妳的傷心💔。
@@lai1390换一个立场，她不够爱他才会主动提分手. 双方都不够爱对方，所以这个结果是对的
1.唯有時間能抹去這一切2.妳不習慣這9年的習慣3.不用糾結，妳有更好的選擇
個人覺得，失戀時最好的做法是創作我就是在剛失戀的那幾個月寫出人生中最棒的作品過了幾年還是覺得那首歌好的不可思議，乘載著那時候的心境與回憶
我失戀或不順遂的時候，我就會去學一種新外語，因為這可耗費精神，有事可做，都沒時間煩惱了。而且我一定要去實體課有同學那種，可以認識來自不同地方的新朋友。
以我的經驗不要試著找出分手的原因,那只會讓自己陷入悲傷的漩渦走不出來往前看試著改變一些生活習慣運動/看電影/洗澡/刷牙是我在當時可以讓我短暫忘記傷痛的方法
每一次的戀愛挫折都是讓自己成長的養分，就因為「習慣」，我們常常忽略自身情感和自我價值的肯定，分開後，讓自己提升心靈層面，看得事務會領悟更深。也很開心你把你內心檢視的成果發表在網路上。祝你一切順心。
難過時會很想有人陪伴、找人傾訴，但我身邊沒有像薑餅資的朋友那樣那麼能夠接住我情緒或好好傾聽不做評判的人，所以我也找了心理諮商協助心理師陪伴我找尋適合自己接住情緒的方法後發現對我來說，開著錄音軟體對它講話的效果比寫下來好，自己真的在陪伴自己、真的有個人能夠好好聽我說的感覺，並且我的所有想法情緒都是允許的情緒太滿時就是想到什麼說什麼，情緒比較平復可自我對話時，會想像現在長大的我就是理想的父母在照顧小小的自己，用我當下最想被對待的方式照顧自己
等等，這朋友太厲害了吧!我還沒遇過有朋友可以聽完我難過，然後聽完可以這麼理性分析的🤣有這樣的朋友我會很珍惜的😆聽完覺得可以理解這麼多自己的內在，還真厲害，我也覺得我很匱乏，要來認真感受內在。
雖然我沒有經歷過愛情，但我每次經歷一些重大不開心的事情時，都會努力去跑步、做自己喜歡的運動、結識新朋友。再理性分析事件，避免下次不懂得處理同樣問題。
推薦(獨旅)陪自己去旅行，每週一天的城市探索，每月兩天一夜的小旅行，都能更深入的與自己對話。(各人喜好搭火車&長途步行）推薦書:(不用眼睛，才會看見的世界。)當你覺的匱乏或失去很多或過度擁有時，這本書帶來反思與啟發。❤
失戀可以練歌、彈吉他 會進步神速👍🏻👍🏻
你好厲害，恢復時間很短，而且好理智
Past lives又捨不得你,又不能和你在一起,這道題該怎麼解不要後悔對任何一個人好哪怕是錯付愛了不猜疑散了不抵毀有心者有所累,無心者無所謂不負遇見,不談虧欠人生每一個選擇 都是你當時最好的選擇其實我很早就知道, 我們不合適但我還是拒絶了所有人 陪你走了一段沒有結果的路雖然時間不長 但卻畢生難望留住你和放過你,我都做不到就像我坐在湖邊,以為是海邊我吹著湖邊的風,以為吹的是海風但湖是湖,海是海
謝謝妳的影片，我是幾乎不會哭的人，很不喜歡脆弱的自己，很懂你得感受，但最近因忙轉職，交往兩年半的女友離開我了，工作也辭職了，家裡也發生了一些事，雖然經濟沒有困難，但平時鐵石心腸的我竟然常常沒來由得哭泣，看完你的影片我才原因接受這樣的自己，謝謝你🙏🙏
我以前也是跟交往8年多中研院的女友分手，頹廢好久真的要靠運動跑步打球跟學習獨處回想自己的不成熟才能成全對方與自己的成長
很難過的時候會聽歌、看劇、看電影...讓情緒可以有投射對象，隨著眼淚慢慢代謝。需要陪伴的話會主動找朋友一起吃飯、聊天。也會找一些可以視覺化幫助肯定自己的事情ex. 畫畫、打掃、整理、把很容易達成的代辦事項寫出來然後都打勾
我也還在失戀當中，目前會去運動跟參加活動跟朋友聊天或讓自己忙碌，怕自己每天會被拉進那個失落的感覺。看了你的影片後，會嘗試書寫自己的想法跟探索自己的內在缺乏了什麼。謝謝薑餅資給我們帶來這集。
給你個抱抱🫂
我也試過自我檢視問自己，愛他什麼？是我原生家庭功能不足，大哥家暴，一個缺乏愛的人，我會一個溫暖被愛的感覺，就掉入情感。但理性思考，得到被愛是在修補原生家庭的不足，但換來會是一個貧窮的婚姻生活，也是另一個災難。他父親負債、一家組屋。在一起了，會不會受不了貧窮，而離婚？他不告而別是我不夠好，已經不怪他了。我協助外子創業，子女美國念書，這樣也很好，他只是人生過程的一個朋友，過了就跟他說再見👋。
我母胎單身三十四年，或許跟大家有失戀的經驗不同，但有些東西或許雷同，我目前也是很努力自己脫單，但越努力越是覺得不可能有人喜歡，最終都是要回歸那個，保持自己的心態想法，穩定了之後才能夠再往下一步前進～
跟我一样 😭 写下来真的有用，可以找出原因看清自己，也可以平复消极的情绪
這段經歷真的非常不容易，過程能夠有如此的釐清更是非常不容易，因著妳的分享看到好勇敢的妳，替妳開心，期待下集😊
好幾年都一直走不出失戀的陰影看了這部影片 真的多少有些幫助謝謝你的分享
加油💪你已經恢復很快了我和初戀分手後，花了三年才完全走出來一開始也是一樣一直哭，然後一直密對方假裝還能當朋友，直到其他朋友說要停止這樣的行為，要開始習慣自己相處，也是花了兩個禮拜才習慣不知道哪裡學到的分手療傷原則，「不要傷害自己，和不要傷害對方就好」，時間會慢慢沖淡一切傷心的，加油薑餅資👍
我花了10年走出来。。。
多年前失戀，我沒有找方法快點走出情傷，而是隨著時間過去。經歷過那段看似黑暗的日子，現在往回看，只是人生的一小部分而已。
非常感谢薑餅資分享分手的心路历程，真的很勇敢！ 刚好有朋友分手，但自己不知道应该怎么帮助她TT 这集让我有了一些idea应该怎么帮助她帮助自己走出来TTTT 十分万分感谢TTT 这个timing真的是太刚好了TTTTT
除了自己成長之外，妳還有很好的朋友，要珍惜哦
薑餅資很勇敢，謝謝分享。你的朋友也是很好的人，給予陪伴和有用的建議
直面內心的過程真的很煎熬那一種很赤裸很不堪，同時又感覺到羞愧的感覺要不時跟心中會想譴責自己的念頭對抗經歷這種情緒就像是身在一個隧道你會看向遠遠的出口，那出口的景象可能是那些你珍惜或痛苦的回憶你既想要走出去，卻又會在越靠近時感受到更多的不安可當你真的走到出口了你就會發現，阿，原來隧道外面很廣闊阿祝福還在隧道裡的大家都能慢慢走出來
彷彿看到未來的心靈導師 Guru Ginger
會沒事的～ 接受悲傷需要一個過程；人與人之間的相處，「舒適的關係，來自明確的邊界感」
感謝 勇敢的薑餅資走了出來也感謝妳的分享很開心妳回來了❤❤（給妳最溫暖的擁抱😊）
我發現後方床頭櫃上也有葳老闆那本書耶😂😂😂，我也有買時間會沖淡過去不好的回憶
在務實中將彼此情感連結最大化，我相信可避免不必要的遺憾。
療傷除了運動旅行看電影學新東西之外,多去幫助別人,讓我找回自己的價值感,而且運氣會變好,不管是財運還是桃花運.
其實就算什麼都不做，隨著時間也會慢慢淡忘。
加油加油！！感谢你分享失恋的感受与体悟，提醒我们应正视我们的好与不好的情绪，拥抱不完美的自己。你真的非常棒哦！相信你往后的日子会过的更好！
謝謝妳的分享，我自己也在失戀傷痛中... 。我喜歡看你的影片，感觸很深
加油! 你值得更好!
blaire真的救了很多失戀的人,包括我
也有可能是被分手就是對方達不到你的要求或者對方冷暴力情緒冷淡最後對外都說是自己提分手的我在講我啦😊😊😊😊😊😊
今天早上在大力士比賽現場有看到你，很驚訝你對比賽會有興趣，可惜當時沒勇氣跟你打招呼，跟你說聲加油😅
薑餅資的這個經驗分享真的彌足珍貴，把第一手的感想勇敢紀錄下來，還從中分析跟分享心路的轉變，真的很棒！讓我想到以前有個故事是被毒蛇咬到卻無法求救的科學家，利用生命的最後忠實紀錄下個個時刻的毒發反應。另外想說薑餅資真的很勇敢很棒，you're doing great❤
謝謝妳 很好的分享
九年，好长啊。祝一切安好
看你精神好多了,繼續努力💪💪💪💪
早幾個月看到就好了在還沒有麻木的時候
來打球啦~~好久沒看到妳了^^
希望明年可以更好一起走悲傷出來
愛您。
恋爱一定分手，相亲可能结婚，分手没有原因，单身才是人生
沒關係，靈魂受過傷，未來處事會更成熟，說不定下一個愛人一星期就結婚了。
昨天剛失戀,希望我也可以順利走出
再找一個就好了 顆顆
那你應該沒有失戀的問題
推荐中文简版的《分手心理学》曹雪敏写的
謝謝分享❤
用方法论去分析感情、解决感情，不失为一个出路；不过个人觉得比较片面了，人类的感情实在太复杂
旧爱忘不了，还是新欢不够好。需要找到其他填补精神空缺的人事物
真的很正面
加油加油！
可以請餅資分享諮商師的資訊嗎
想請問要去哪裡心理諮商呢~可以介紹嗎?我也是主動分手~但是兩個月我覺得自己還沒有走出來
MBTI Of 薑餅： INTJ/P
你好我是上個月27號被前任女友提分手我們在一起七年她也很難過也是覺得我們沒有愛了我現在也很無助只能到處拜拜洗滌心靈
我有糖尿病高血壓高血脂我心情不好 會喝一大堆甜的飲料。或打完一個月的胰島素或亂吞藥
哀...辛苦你了
加油 推薦妳幾本書 艾克哈特的 當下的力量 張德芬老師的 遇見未知的自己 三部曲
非常好奇为什么要分手呢😂
請問有推薦的心理諮商嗎??~
遇到了，越要讓自己平靜，別去參加有的沒有的，容易被騙錢。去買幾本書來慢慢看，慢慢滴淚慢慢看，享受這過程，你會成長很多。千萬不要挽回，也不要找愛情老師之類的。切記。
哪里能买到同款水瓶
找個新的，更好的
夜店探探想到我再補上
1130在往排雲的路上看見一位和妳很像的人
加油
be occupied with somethinghold a sweet baby or animal you liketalk to a friend
妳氣色好一點了
去爬山吧 真的很有效
我只問妳,真的走出了嗎
九年了还没结婚，不是把对方当p友吗，互相觉得对方不够格当结婚对象。
让你找我，怎么害羞呢😊
餅資！！！！！！！！😢😢😢😢
失个恋都要到找回自身价值了这个严重程度难道还不足以说明恋艾是有毒的东西吗😂不想当人就去恋艾，可以的。
痛苦是比較出來的，你的不痛啦。看看我的，結婚11年，有兩個小孩，對方說要走就走。我沒了房子、車子、工作、愛人。只有兩個小孩。還不是撐過來了。靠北，想想當初還好有離，現在日子多爽快啊。黃金單身漢，你去聯誼，就知道換你挑人了。
呃…..不要評價別人的痛苦比不上自己的痛苦。痛苦是比較出來的，是要自己某段時間的痛苦與另一段時間的痛苦比較。不是拿自己與他人比較。你熟知自己痛苦當然認為自己比較可憐。但這樣的比較沒有意義啊。
痛苦是無法比較的，不要輕易用「比較」去淡化一個人的痛苦或是你看看我的，我爸從確診癌症到離開短短三個月，我身為主要照顧者，每天看著我爸痛苦治療，親眼看著他一步步走向死亡，我卻無能為力。他已經離開兩個多月了，而我也病倒了，始終無法從失去至親的悲痛走出，現在每週身心科報到。所以不管是哪種痛苦，如果無法體會或共情，那也請尊重😢
每個人的主觀認知都不太一樣，就好像同一碗麻辣鍋，有人覺得很辣也有人覺得辣得剛剛好。很慶幸現在的你已經脫繭而出，不過，在你脫繭而出的同時，也有人正經歷你曾有過的痛苦喔！
痛苦沒有比較級
不是初恋，不用这么长时间吧？
發洩
我有機會與您交友嗎？
什麼方法都沒用的，趕快找一下個
其實分手原因不重要 交過幾個以後 你就會發現 分手原因都是.................
都是？
好奇都是甚麼
提分手的還難過
讲这么多都是自己骗自己，最好的办法就是找一个更好、更爱自己的，马上痊愈。找不到你到老都是痛，总结各种经验有个毛用，难道下一个这个经验能用上？不同的人不同的感受不同的反应不同的结果不同的体验，经验越多人生越没劲儿
你好负能量
这是实际情况，找一个更好的，什么失恋失婚，马上就好。其他的什么经验啊、成长啊，都是自己骗自己。要这种失恋经验干什么？幸福的女人不需要𢦓长@@jinshuyi0211
還好我工作的地方很大，只有我一個人，壓抑的情緒可以隨時隨地大吼大叫大哭，我今年46歲，現在是分手第三天⋯⋯
情绪的压抑总会在未来某段时间爆发。也是人格的塑造。
我十年，八月底剛分手，快三個月了，其中自己去旅行跟自己獨處，找回當初一個人的生活，去了一週韓國旅遊後好多了，多認識新的朋友，分手後視野整個轉變，原來都太把對方當重心，其實發現世界很大，人類很渺小，人生還很長要體驗的事情還很多，活著就是最大的幸運，最幸運的是，這不放棄自己靈魂的自己😂
分手原因都是假的，只有分手是真的
雀食 不愛了才是真的
😊
這集氣色好很多了，十年後的自己回頭看，就只是一個插曲，會越來越好的，加油！
發現薑餅資分享的五個方法，我全部都有做過XD。失戀真的很難熬，有時還會懷疑到底什麼時候才會好，後來發現有個心態很重要，就是不用逼自己要趕快好起來，知道自己已經走在療癒的路上，然後允許自己有時候會反反覆覆的（例如今天才覺得好多了，明天突然又覺得不好了），都是很自然的過程，不需要過度的指責自己。給予自己多一些時間和寬容。有些事情，慢慢來，比較快。
真的很感謝薑餅資，五年前我也陷在一樣的狀況，因為我也每天都會跟交往七年的另外一半分享生活瑣事從高中大學研究所一路到出社會，在失去他的當下感覺好像失去了全世界失去了知音失去了最懂自己，最疼自己最能夠幫助自己的人
世界好像突然變得一片黑暗，但日子還是一樣要繼續過下去，所以擦乾眼淚只能繼續往前走
他不夠愛妳，
才會捨得妳的傷心💔。
@@lai1390换一个立场，她不够爱他才会主动提分手. 双方都不够爱对方，所以这个结果是对的
1.唯有時間能抹去這一切
2.妳不習慣這9年的習慣
3.不用糾結，妳有更好的選擇
個人覺得，失戀時最好的做法是創作
我就是在剛失戀的那幾個月寫出人生中最棒的作品
過了幾年還是覺得那首歌好的不可思議，乘載著那時候的心境與回憶
我失戀或不順遂的時候，我就會去學一種新外語，因為這可耗費精神，有事可做，都沒時間煩惱了。而且我一定要去實體課有同學那種，可以認識來自不同地方的新朋友。
以我的經驗
不要試著找出分手的原因,那只會讓自己陷入悲傷的漩渦走不出來
往前看
試著改變一些生活習慣
運動/看電影/洗澡/刷牙
是我在當時可以讓我短暫忘記傷痛的方法
每一次的戀愛挫折都是讓自己成長的養分，就因為「習慣」，我們常常忽略自身情感和自我價值的肯定，分開後，讓自己提升心靈層面，看得事務會領悟更深。
也很開心你把你內心檢視的成果發表在網路上。祝你一切順心。
難過時會很想有人陪伴、找人傾訴，但我身邊沒有像薑餅資的朋友那樣那麼能夠接住我情緒或好好傾聽不做評判的人，所以我也找了心理諮商協助
心理師陪伴我找尋適合自己接住情緒的方法後發現對我來說，開著錄音軟體對它講話的效果比寫下來好，自己真的在陪伴自己、真的有個人能夠好好聽我說的感覺，並且我的所有想法情緒都是允許的
情緒太滿時就是想到什麼說什麼，情緒比較平復可自我對話時，會想像現在長大的我就是理想的父母在照顧小小的自己，用我當下最想被對待的方式照顧自己
等等，這朋友太厲害了吧!我還沒遇過有朋友可以聽完我難過，然後聽完可以這麼理性分析的🤣有這樣的朋友我會很珍惜的😆
聽完覺得可以理解這麼多自己的內在，還真厲害，我也覺得我很匱乏，要來認真感受內在。
雖然我沒有經歷過愛情，但我每次經歷一些重大不開心的事情時，都會努力去跑步、做自己喜歡的運動、結識新朋友。再理性分析事件，避免下次不懂得處理同樣問題。
推薦(獨旅)陪自己去旅行，每週一天的城市探索，每月兩天一夜的小旅行，都能更深入的與自己對話。(各人喜好搭火車&長途步行）推薦書:(不用眼睛，才會看見的世界。)當你覺的匱乏或失去很多或過度擁有時，這本書帶來反思與啟發。❤
失戀可以練歌、彈吉他 會進步神速👍🏻👍🏻
你好厲害，恢復時間很短，而且好理智
Past lives
又捨不得你,又不能和你在一起,這道題該怎麼解
不要後悔對任何一個人好
哪怕是錯付
愛了不猜疑
散了不抵毀
有心者有所累,無心者無所謂
不負遇見,不談虧欠
人生每一個選擇 都是你當時最好的選擇
其實我很早就知道, 我們不合適
但我還是拒絶了所有人 陪你走了一段沒有結果的路
雖然時間不長 但卻畢生難望
留住你和放過你,我都做不到
就像我坐在湖邊,以為是海邊
我吹著湖邊的風,以為吹的是海風
但湖是湖,海是海
謝謝妳的影片，我是幾乎不會哭的人，很不喜歡脆弱的自己，很懂你得感受，但最近因忙轉職，交往兩年半的女友離開我了，工作也辭職了，家裡也發生了一些事，雖然經濟沒有困難，但平時鐵石心腸的我竟然常常沒來由得哭泣，看完你的影片我才原因接受這樣的自己，謝謝你🙏🙏
我以前也是跟交往8年多中研院的女友分手，
頹廢好久真的要靠運動跑步打球跟學習獨處回想自己的不成熟才能成全對方與自己的成長
很難過的時候會聽歌、看劇、看電影...讓情緒可以有投射對象，隨著眼淚慢慢代謝。需要陪伴的話會主動找朋友一起吃飯、聊天。也會找一些可以視覺化幫助肯定自己的事情ex. 畫畫、打掃、整理、把很容易達成的代辦事項寫出來然後都打勾
我也還在失戀當中，目前會去運動跟參加活動跟朋友聊天或讓自己忙碌，怕自己每天會被拉進那個失落的感覺。看了你的影片後，會嘗試書寫自己的想法跟探索自己的內在缺乏了什麼。謝謝薑餅資給我們帶來這集。
給你個抱抱🫂
我也試過自我檢視問自己，愛他什麼？
是我原生家庭功能不足，大哥家暴，一個缺乏愛的人，我會一個溫暖被愛的感覺，就掉入情感。
但理性思考，得到被愛是在修補原生家庭的不足，但換來會是一個貧窮的婚姻生活，也是另一個災難。他父親負債、一家組屋。
在一起了，會不會受不了貧窮，而離婚？
他不告而別是我不夠好，已經不怪他了。
我協助外子創業，子女美國念書，這樣也很好，他只是人生過程的一個朋友，過了就跟他說再見👋。
我母胎單身三十四年，或許跟大家有失戀的經驗不同，但有些東西或許雷同，
我目前也是很努力自己脫單，但越努力越是覺得不可能有人喜歡，
最終都是要回歸那個，保持自己的心態想法，穩定了之後才能夠再往下一步前進～
跟我一样 😭 写下来真的有用，可以找出原因看清自己，也可以平复消极的情绪
這段經歷真的非常不容易，過程能夠有如此的釐清更是非常不容易，因著妳的分享看到好勇敢的妳，替妳開心，期待下集😊
好幾年都一直走不出失戀的陰影
看了這部影片 真的多少有些幫助
謝謝你的分享
加油💪你已經恢復很快了
我和初戀分手後，花了三年才完全走出來
一開始也是一樣一直哭，然後一直密對方假裝還能當朋友，直到其他朋友說要停止這樣的行為，要開始習慣自己相處，也是花了兩個禮拜才習慣
不知道哪裡學到的分手療傷原則，「不要傷害自己，和不要傷害對方就好」，時間會慢慢沖淡一切傷心的，加油薑餅資👍
我花了10年走出来。。。
多年前失戀，我沒有找方法快點走出情傷，而是隨著時間過去。經歷過那段看似黑暗的日子，現在往回看，只是人生的一小部分而已。
非常感谢薑餅資分享分手的心路历程，真的很勇敢！ 刚好有朋友分手，但自己不知道应该怎么帮助她TT 这集让我有了一些idea应该怎么帮助她帮助自己走出来TTTT 十分万分感谢TTT 这个timing真的是太刚好了TTTTT
除了自己成長之外，妳還有很好的朋友，要珍惜哦
薑餅資很勇敢，謝謝分享。
你的朋友也是很好的人，給予陪伴和有用的建議
直面內心的過程真的很煎熬
那一種很赤裸很不堪，同時又感覺到羞愧的感覺
要不時跟心中會想譴責自己的念頭對抗
經歷這種情緒就像是身在一個隧道
你會看向遠遠的出口，那出口的景象可能是那些你珍惜或痛苦的回憶
你既想要走出去，卻又會在越靠近時感受到更多的不安
可當你真的走到出口了你就會發現，阿，原來隧道外面很廣闊阿
祝福還在隧道裡的大家都能慢慢走出來
彷彿看到未來的心靈導師 Guru Ginger
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感謝 勇敢的薑餅資走了出來
也感謝妳的分享
很開心妳回來了❤❤
（給妳最溫暖的擁抱😊）
我發現後方床頭櫃上也有葳老闆那本書耶😂😂😂，我也有買
時間會沖淡過去不好的回憶
在務實中將彼此情感連結最大化，我相信可避免不必要的遺憾。
療傷除了運動旅行看電影學新東西之外,多去幫助別人,讓我找回自己的價值感,而且運氣會變好,不管是財運還是桃花運.
其實就算什麼都不做，隨著時間也會慢慢淡忘。
加油加油！！感谢你分享失恋的感受与体悟，提醒我们应正视我们的好与不好的情绪，拥抱不完美的自己。
你真的非常棒哦！相信你往后的日子会过的更好！
謝謝妳的分享，我自己也在失戀傷痛中... 。我喜歡看你的影片，感觸很深
加油! 你值得更好!
blaire真的救了很多失戀的人,包括我
也有可能是被分手
就是對方達不到你的要求
或者對方冷暴力情緒冷淡
最後對外都說是自己提分手的
我在講我啦
😊😊😊😊😊😊
今天早上在大力士比賽現場有看到你，很驚訝你對比賽會有興趣，可惜當時沒勇氣跟你打招呼，跟你說聲加油😅
薑餅資的這個經驗分享真的彌足珍貴，把第一手的感想勇敢紀錄下來，還從中分析跟分享心路的轉變，真的很棒！
讓我想到以前有個故事是被毒蛇咬到卻無法求救的科學家，利用生命的最後忠實紀錄下個個時刻的毒發反應。
另外想說薑餅資真的很勇敢很棒，you're doing great❤
謝謝妳 很好的分享
九年，好长啊。祝一切安好
看你精神好多了,繼續努力💪💪💪💪
早幾個月看到就好了
在還沒有麻木的時候
來打球啦~~好久沒看到妳了^^
希望明年可以更好一起走悲傷出來
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昨天剛失戀,希望我也可以順利走出
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謝謝分享❤
用方法论去分析感情、解决感情，不失为一个出路；不过个人觉得比较片面了，人类的感情实在太复杂
旧爱忘不了，还是新欢不够好。需要找到其他填补精神空缺的人事物
真的很正面
加油加油！
可以請餅資分享諮商師的資訊嗎
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MBTI Of 薑餅： INTJ/P
你好
我是上個月27號被前任女友提分手
我們在一起七年
她也很難過
也是覺得我們沒有愛了
我現在也很無助
只能到處拜拜
洗滌心靈
我有糖尿病高血壓高血脂
我心情不好 會喝一大堆甜的飲料。或打完一個月的胰島素或亂吞藥
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請問有推薦的心理諮商嗎??~
遇到了，越要讓自己平靜，別去參加有的沒有的，容易被騙錢。去買幾本書來慢慢看，慢慢滴淚慢慢看，享受這過程，你會成長很多。千萬不要挽回，也不要找愛情老師之類的。切記。
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找個新的，更好的
夜店
探探
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加油
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我只問妳,真的走出了嗎
九年了还没结婚，不是把对方当p友吗，互相觉得对方不够格当结婚对象。
让你找我，怎么害羞呢😊
餅資！！！！！！！！😢😢😢😢
失个恋都要到找回自身价值了这个严重程度难道还不足以说明恋艾是有毒的东西吗😂不想当人就去恋艾，可以的。
痛苦是比較出來的，你的不痛啦。看看我的，結婚11年，有兩個小孩，對方說要走就走。我沒了房子、車子、工作、愛人。只有兩個小孩。還不是撐過來了。靠北，想想當初還好有離，現在日子多爽快啊。黃金單身漢，你去聯誼，就知道換你挑人了。
呃…..不要評價別人的痛苦比不上自己的痛苦。
痛苦是比較出來的，是要自己某段時間的痛苦與另一段時間的痛苦比較。
不是拿自己與他人比較。你熟知自己痛苦當然認為自己比較可憐。但這樣的比較沒有意義啊。
痛苦是無法比較的，不要輕易用「比較」去淡化一個人的痛苦
或是你看看我的，我爸從確診癌症到離開短短三個月，我身為主要照顧者，每天看著我爸痛苦治療，親眼看著他一步步走向死亡，我卻無能為力。他已經離開兩個多月了，而我也病倒了，始終無法從失去至親的悲痛走出，現在每週身心科報到。所以不管是哪種痛苦，如果無法體會或共情，那也請尊重😢
每個人的主觀認知都不太一樣，就好像同一碗麻辣鍋，有人覺得很辣也有人覺得辣得剛剛好。很慶幸現在的你已經脫繭而出，不過，在你脫繭而出的同時，也有人正經歷你曾有過的痛苦喔！
痛苦沒有比較級
不是初恋，不用这么长时间吧？
發洩
我有機會與您交友嗎？
什麼方法都沒用的，趕快找一下個
其實分手原因不重要
交過幾個以後 你就會發現 分手原因都是.................
都是？
好奇都是甚麼
提分手的還難過
讲这么多都是自己骗自己，最好的办法就是找一个更好、更爱自己的，马上痊愈。找不到你到老都是痛，总结各种经验有个毛用，难道下一个这个经验能用上？不同的人不同的感受不同的反应不同的结果不同的体验，经验越多人生越没劲儿
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这是实际情况，找一个更好的，什么失恋失婚，马上就好。其他的什么经验啊、成长啊，都是自己骗自己。要这种失恋经验干什么？幸福的女人不需要𢦓长@@jinshuyi0211
還好我工作的地方很大，只有我一個人，壓抑的情緒可以隨時隨地大吼大叫大哭，我今年46歲，現在是分手第三天⋯⋯
情绪的压抑总会在未来某段时间爆发。也是人格的塑造。
加油