Aliviar el estrés del cuidador

Hay muchas formas de aliviar el estrés y en este video, les hablare acerca de 10 promesas para los cuidadores, que pueden ayudar a reducir el estrés en un cuidador y promover el cuidado así mismo.
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[@marialuisaorduna1888]

Y cuando ya se esta colaosado por cuidar al la persona y no tienes tiempo para ti ni para tu familia es sano alejarse sin sentir culpa pues como dice primero tengo que cuidar mi salud antes de cuidar a otro!❤

[@gegobebernal7871]

Si, pero cuando no puedes dejar esa persona.

[@SusanaAvilaMartinez]

Claro y puntual. Muchas gracias 🙌

[@astridoicata2594]

Gracias....valiosos consejos !!!! Dios los bendiga . 4 de 10...😅

[@josefinaaguero1398]

Muchas gracias por la buena sugerencia 😊 hace 10 meses que mí mamá quedó postrada con diagnóstico de demencia y mí vida dio un giro de 90 grado 🙆🏻‍♂️

[@gegobebernal7871]

Cuido a mi mamá de 95 años y me siento muy estresada y enferma.

[@carlosambrosiochavezcruz-ij2nz]

Soy enfermero y a veces es mas demandante la familia del enfermo que el propio enfermo 😢

[@fernavarro4794]

El cuidado es tan absorvente y desgastante que no hay tiempo persinal

[@gegobebernal7871]

Tienes razón.

[@user-yv1ve5eg3v]

Salir con una amiga a tomar un helado de chocolate, como haces esto cuando estas 24/7 con un enfermó, y no tienes paz ni siquiera para sentarte a comer

[@haydeedelgadi6941]

Exacto