Zdrowe jedzenie. Warzywa. Jak jeść więcej warzyw na co dzień?
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 3 ต.ค. 2024
- Jak jeść więccej zielonych warzyw?Zdrowie i zdrowie jedzenie to przeważnie myśl - warzywa! Ok, ale jeśli ja nie lubię warzyw i rzadko je jadam to w jaki sposób przemycić więcej warzyw do diety? Czy to w ogóle jest możliwe?
W tym filmie rozprawiam się z kwestią jak jeść więcej warzyw na co dzień. Zdrowa dieta to zdrowy talerz pełen właśnie warzyw, najlepiej aby były to surowe warzywa.
Jeśli ten film będzie dla Ciebie inspiracją to fantastycznie!
DZIĘKUJEMY, ŻE JESTEŚ 💚
👉Wiedz, że Twoja reakcja i aktywność jest dla nas mega ważna, więc lajkuj, komentuj, udostępnij
📌📌PRZEPISY NA SUROWE, WEGAŃSKIE SOSY, DIPY I DRESSINGI 👇👇aromatyzycia.p....
OBEJRZYJ WIĘCEJ PROPOZYCJI ZDROWYCH POSIŁKÓW:
💛👉 • CO JEMY W CIĄGU DNIA N... CO JEMY W CIĄGU DNIA NA SUROWO? 🍏🍉🍌 Foodbook raw vegan. Surowa dieta. Przepisy witariańskie.
💛👉 • NAJLEPSZA SUROWA ZUPA ... NAJLEPSZA SUROWA ZUPA OGÓRKOWA🍲 Z SALSĄ MANGO! 100% RAW VEGAN. Witariański prosty przepis na surowo.
💛👉 • **WITARIAŃSKI FALAFEL*... . WITARIAŃSKI FALAFEL* Prosty przepis bez smażenia. Arabskie kotleciki - Lekka i zdrowa wersja.
Odwiedź nas w mediach społecznościowych. Poznajmy się bliżej:
💙Facebook / aromatyzyciapl
💜Instagram / aromaty_zycia
Pachnącego zdrowiem życia!
AIK
-----------------------------------------------------------------------
📌Powyższy film jest materiałem informacyjnym.
Nie jest poradą ani medyczną ani dietetyczną i nie powinien być w taki sposób interpretowany.
Każdy z Was bierze odpowiedzialność za własne działania. My nie bierzemy żadnej odpowiedzialności za to jak nasi widzowie rozumieją i interpretują nasze słowa oraz co z nimi robią.
![[ TEASER ] เงาะป่า - วงL.กฮ. | TMG RECORD](http://i.ytimg.com/vi/M4ObdFfcPww/mqdefault.jpg)
📌PRZEPISY NA SUROWE, WEGAŃSKIE SOSY, DIPY I DRESSINGI DO SAŁATEK I NIE TYLKO 📌 aromatyzycia.pl/sklep/
Ależ ja się cieszę, że mogę się od Ciebie (i Krzysia) tyle uczyć! Wydawało mi się, że nie jedząc mięsa i produktów od zwierzęcych, odżywiam się zdrowo, ale jak przeszliście z Krzysiem Waszą żywieniową transformację, uświadomiłam sobie jak wiele mi brakuje do prawdziwego zdrowego ODŻYWIANIA 😳 inspirowana Waszym stylem życia, wprowadziłam mnóstwo zmian i teraz czuję ogromną różnicę! Nie wyobrażam sobie dnia bez soku z selera, natki pietruszki, cytryny, imbiru i jabłka 😍 (Kacperek też! - jedyny dwulatek jakiego znam, który tak bardzo lubi soki warzywne i owoce) 😁✨Mam dokładnie tak samo jak Ty! Dopiero kiedy jem żywe produkty roślinne, czuję prawdziwą energię i światło ☀🤩 DZIĘKUJĘ! Film mega motywujący!!! :)
Dziękuje Klaudia 😍🌸❤️ To piękne co piszesz i właśnie dlatego nagrywam te materiały aby zmieniać życie ludzi na zdrowsze i bardziej świadome aby żyło się po prostu piękniej ❤️
P. S. Niesamowite jest to, że Twój dwulatek już od początku ma wyrobione takie zdrowe nawyki i zobacz… da się! Dziecko, które nie lubi słodyczy a zajada się owocami i różnymi zdrowymi smoothie, to ewenement! Gratulacje!! 👏👏👏😍💪
A szczepilas dziecko?
Dziękuję za świetny przekaz. Już poszło w świat. Niech świadomość rośnie😍
Ja również korzystam z soku z młodego jęczmienia oraz chlorelli. Potwierdzam - jest 💪.
Dobrze, że mówisz Aniu o jakości. Niezwykle ważne jest, aby zielona żywność posiadała certyfikaty na brak metali ciężkich.
Ponadto jest ogromna różnica dla organizmu przy spożywaniu zmielonej, wysuszonej trawy jeczmiennej, a wysuszonego soku.
Odczułam to na sobie, ponieważ zmielona trawa uszkadza jelita, natomast sok nie. Niestety na pólkach sklepowych z reguły jęczmień występuje w postaci zmielonej trawy, a sprzedawcy nie zawsze posiadają wiedzę w tym zakresie. Dlatego jeszcze raz dziękuję bardzo wartościowy materiał💚😘
A ja dziękuję za wartościowy komentarz Kasiu 💚 pozdrawiam i mooocno uściskuję 😘
Dzięki za fajny wykład :) Sporo czasu zajęło mi poprzestawianie sobie w głowie w sprawie jedzenia. Od kilku dni jem 80% na surowo i jest mi z tym dobrze. Minęło kilka lat i nareszcie jestem w stanie komponować sałatki, które satysfakcjonują moje podniebienie, potrzeby organizmu, a brzuszek jest pełen szczęścia :D Dzisiaj dorwałam topinambur w sklepiku z tradycyjną i eko żywnością, a więc w postaci startej dodam go do reszty warzyw. Zawiera dużo inuliny, a więc jest świetny dla naszych bakterii jelitowych. Od 30 lat nie jem mięsa, więc odstawianie go mam dawno za sobą, a stało się to naturalnie - przestało mi smakować; rodzice nie byli zadowoleni, ale zaakceptowali mój wybór.
Pozdrawiam :)
Cudownych masz rodziców 😍 Ja wyrzucałam przez balkon wołowe zrazy bo gdybym odmówiła ich jedzenia to by mi nie darowali 🙈😂 wiec wolałam nie drażnić.
Dzięki za info o topinamburze, to ważne! A obierasz go jakoś przed startowaniem czy tylko szokujesz szczoteczką?
Piekny przekaz❤❤❤. Dziękuję Aniu🌷
Bardzo proszę ❤️
Zielonki z Green WAis Jęczmień i chlorelle spożywam od roku są rewelacyjne w dojściu do zdrowia 🌿💚🌿
Witam serdecznie dawno nie nie bylo was slychac uwielbiam zdrowe odzywianie, poniewaz zdrowie, lepiej sie czuje, nawet dzis na obiad zrobilam warzywa, to moje najlepszego jedzenie, pozdrawiam was serdecznie 👍❤️😘
Troszkę nam się w życiu zawirowało a potem już ciężko było wrócić do rutyny nagrywania ale postaramy się już bywać w miarę regularnie.
Dziękuje Jolu ze zawsze z nami jesteś 🌸
Warzywka są pyszne i wiadomo, że zdrowe tylko jeszcze warto je odpowiednio sobie przyrządzić.
Pozdrawiamy Cię ciepło 🌸🌱
@ 😘
Dziękuje za wspaniały wykład i wiedzę, którą się dzielicie, co inspiruje mnie do zdrowego odżywiania. Proszę o namiary na bio żywność funkcjonalną, którą polecacie. Wysyłam do Was moc pozytywnej energii....
Basiu, w sprawie zielonej żywności napisz do nas proszę na messenger lub na maila zielonki@aromatyzycia.pl 🌱🌱🌱
Dziękujemy za dobre intencje ✨✨
Jasno i prosto wypunktowane :) Dzięki Aniu :)
Na zdrówko 🌸🌱
Motywujacy jest ten filmik ,lecz nie jest to latwe wprowadzic w zycie jesli nie wszyscy w rodzine chca tego. Dodam ze gdzies slyszalam o tym zeby z mlodego owsa nie robic koktajli bo moga uszkodzic jelita ,sok wyciskac . Wiec warto sie upewnic ze proszek to sam sok a nie wysuszony i zmielony caly owies. Dziekuje za te motywujace i wartosciowe filmiki. Powodzenia♡
To prawda, że wprowadzanie zmian bedac w otoczeniu, które nie dba o swoje zdrowie jest trudne ale ktoś musi zacząć, niech to będą choćby małe zmiany ale systematyczne😍🌸 Nie każdy tez wejdzie na tą drogę i warto mieć tego świadomość, czyli nie naciskać a sobie dawać tyle dobrego i zdrowego na ile jest to możliwe w danej chwili. Ślę dobrą wibrację wspierającą na tej zdrowej drodze✨✨✨
Zgadza się, pijemy tylko sok z jęczmienia a nie sproszkowaną trawę bo ona jest dla nas bezużyteczna.
Dzień dobry Aniu.
Dziękuje za filmy🤗
Niech służą na zdrowie 😘
HLOREJLA.....jest smaczna.....super
🤣🤣🤣 to fakt! Gryzę ją jak groszki 😁
Cudowny wykład, bardzo dziękuję 🙏🏼 Czekam z niecierpliwością na kolejny taki materiał 💚
Dodam jeszcze, że na wagę złota są wszelkie przepisy na soki/smoothie i sałatki 😊 Jutro przetestuję połączenie pomarańczy, jarmużu i natki pietruszki 🥰
O, fajnie, dziękuje również 🙏 Postaram się o więcej 😊
Dziś się nagrywa właśnie film i będzie zarówno przepis na smoothie z zieleniną, jak i na sałatkę 💪 Dzięki za inspiracje 🌸
Witaj Aniu. Ja również rozpoczęłam od grudnia picie jęczmienia i chlorelki z GW :)) PYCHA- uwielbiam te produkty.
Cudownie! 🌱🌱 Są pycha ale tez są pełne światła i życia i co najważniejsze - zasilają i prawdziwie odżywiają każdą komórkę ciała. To po prostu czuć 💚
Dziękuję bardzo za pomoc życzę powodzenia
Dziękuję, z wzajemnością 🌸🌸
Ostatnio była informacja,że nie jesteście już na 100%na surowym wprowadziliście jedzenie gotowane,kasze itd.fajnie by było o tym filmik nagrać.Dlaczego nadeszła zmiana idt.
Pozdrawiam
Super, dziękuję za pomysł na film. 🙏Nagram! 🌷🌷
Witam dziś niczym nowym nie zostałem zaskoczony no tylko tym że banan jest warzywem bo nie ma pestek lepiej już nie mieszajmy z tymi warzywami i owocami bo Bruksela już to próbowała chyba że je nazwiemy owocowarzywa no właśnie kończę jeść brukselkę która to z tego programu wyniosłem . A co do tej zielonej żywności to ma pani jęczmień z innej firmy niż GW i równie dobry bo tego cena straszy . Surówka pyszna :)
Oryginalne banany miały pestki tylko zostały zmodyfikowane pod nas, ludzi, choć jak się dobrze przyjrzeć to te nasionka cały czas w nich są, czego nie powiemy o marchewce czy buraku bo to nie ten gatunek 😊
Cieszę się, że surówka z brukselki smakuje, przeczyści pięknie i o to w jedzeniu surowych warzyw chodzi 💪
Zielone miałam z różnych firm, ale niestety po chlorelli dostawałam wyprysków taka była „czysta” wiec nie do końca to było to czego oczekiwałam. W cenach produktów nie chodzi o to czy są jej warte tylko czy ja jestem warta i godna aby tą cenę zapłacić za cokolwiek. W tym przypadku powiedziałam SOBIE TAK 😊 Pozdrówka, dzięki za komentarz 🌸🌱
WITAM, wspaniały film, bardzo proszę o inf. gdzie mogę kupić dobrej jakości jęczmień i chlorelle. Czy posiadacie ebuka z sosami w formie książki. Dziękuję.
Pozdrawiam😉
Witaj, niestety nie mamy ebooka z formie papierowej ☺️ ale za to najwyższej jakości jęczmień i chlorelle możesz zamówić u nas. Zapraszam do kontaktu na messenger lub na zielonki@aromatyzycia.pl
Pozdrawiamy 🌱🌱🌱
Dziekuje☺
Szukam właśnie urozmaicenia odnośnie sosów i proszę, ebook kupiony ❤️
Prawo przyciągania działa ✨✨✨
Dzięki za zakup 🌷🌷
Super Video 👍❤gdzie mozna zakupic dobrej jakosci chlorelle?🥰🥰🥰
Można zamówić u nas, zapraszam na messenger lub na maila zielonki@aromatyzycia.pl 🌱🌱
Warzywa krzyżowe na surowo totalnie mi nie wchodzą... Nawet w sokach czy w koktajlach ich smak jest za bardzo dominujący. Ale już chlorella, szpinak czy proszek z młodych pędów pszenicy bardzo dobrze się komponują np. ze słodkimi owocami. Pozdrawiam serdecznie :)
Najważniejsze ze znalazłaś wersję pod swoje kubki smakowe. Pozdrawiam ciepło 🌸😘
To wszystko jest takie proste. Jak to możliwe, że człowiek tak to skomplikował? Po co?
Prawda? Skomplikowano to nam i podano jako prawdę aby pozbawić ludzi samostanowienia i intuicji, aby zaszczepić strach, bo wówczas łatwiej jest takimi istotami sterować.
Ale niesamowitym jest jak się teraz budzimy do Prawdy, Zaufania sobie i powracamy w końcu do Siebie ❤️❤️❤️
Czy uzywacie soli? Pozdrawiam serdecznie ❤
Tak, używamy soli ale nigdy kuchennej, jodowanej- a różowej klodawskiej lub himalajskiej 😊
Tyle co wiem to łyżeczka jęczmienia maw sobìe 1 kg warzyw i owoców to po co jeść warzywa które są pryskane
Bo jedzenie jest przyjemnością :) A jęczmień, jak najbardziej - w formie zdrowego dodatku. A wbrew temu, co nam się mówi o chemii w owocach i warzywach i straszy się nas tym, wcale tak nie jest. Warzywa i owoce mają najmniej chemii i najmniej szkodzą ciału ze wszystkich innych składnikow pokarmowych dostępnych w sklepach, a ponadto posiadają właściwości oczyszczające, więc nie ma się co ich bać :)
Powiedziala Pani ze surowych warzyw nie trawimy i sugeruje Pani zeby byly na pol talerza TO JAK TO Z TYM JEST ?
POZDRAWIAM
Tłumaczę to w filmie, proszę posłuchać ze zrozumieniem 🌸
Tak jak Ania mówi, warzywa jemy dla błonnika, który mechanicznie wymiata śluz i brudy z jelit ;) Gdy chcemy z warzyw uzyskać witaminy to trzeba używać wyciskarki wolnoobrotowej
❤❤❤
Czy mąka z robaków jest warzywna ?
🐛🐛🐛 mięso to mięso 😃😃
Czy można wiedzieć ile Pani ma lat?
Prawie pół wieku już za mną 😉
🍏🍉🍇🥬🥦😊🍀❤️
🥰🥰
💜💜💜🥦🥬🥑
🌸🌱💪