Хочу поддержать тебя! Свято то, что ты слушаешь себя и доверяешь себе. Не бойся говорить об этом открыто. Это твой выбор, твое здоровье, твоя практика и жизнь ♥️
Ты огромная молодец, Алёна!❤ Спасибо за честность, открытость и Искренность!! Это твой путь, твой выбор, твое решение, и кто бы что ни говорил, это только твоя ответственность. Мне было трудно вначале перейти на веганство, потому что у меня на тот момент были "перебои" со здоровьем, и мне врачи говорили, что я обязана есть мясо, яйца, сливочное масло и так далее, чтобы поправиться, и что переход на растительное питание для меня под запретом... Но я уже тогда, несмотря на непростые отношения с едой, четко понимала, что это желание - растительное питание - исходит от Сердца, но мои страхи не оправдать ожидания врачей, мамы и окружения делали выбор за меня. Когда я смирилась с тем, что для того, чтобы "выздороветь", мне просто жизненно необходимо есть продукты животного происхождения, когда отпустила эту мысль и перестала бороться и держаться за свое желание отказаться от пжп, тогда как-то само собой из моего рациона начали уходить некоторые продукты: сначала мне надоел творог, я перестала его есть, потом не захотелось мяса, потом яйца и сыр, и только потом, когда я заметила, что все эти продукты исчезли из моего рациона, что я просто их не хотела, я поняла, что произошло. Было лето, и сложно было заметить их отсутствие, потому что хотелось чего-то легкого и свежего) Но для меня тогда был огромнейший шаг вперед, потому что впервые за очень долгое время все случилось так, как я Искренне хотела! И я каждый день БлагоДарю Бога и Вселенную за всю эту поддержку, которую мне оказывали и продолжают это делать каждый день! Моя мама сначала была против, говорила мне, что здоровье будет только ухудшаться (и я ее не виню, она всего лишь хотела, чтобы ее ребенок был здоровым и счастливым), но я смогла полностью выздороветь буквально через пару месяцев после отказа от пжп (я тогда еще совсем не разбиралась в этой теме, и для меня был шок, что такое возможно). Мама поддержала меня тогда, когда увидела, что это не игрушка для меня, не очередная разрушающая вещь, и она поддерживает меня до сих пор. Я сейчас уже почти 2 года на растительном питании, и я не веган. Иногда я могу съесть мёд, купить косметику не cruelty free и т.д., потому что я понимаю, что я хочу делать для себя только самое лучшее, выбирать Сердцем, а не загонять себя в рамки. И я верю, что когда я буду готова, всё будет, как надо) И я правда Искренне поддерживаю тебя и уважаю твое решение, ты умничка! Обнимаю тебя! Путь новая ветвь твоей Жизни будет полна еще больших чудес🙏
Алена привет))) очень тебя понимаю! Была веганом 2 года и когда пошел 3 я стала понимать мое питание является не моим на самом деле...перешла на веган питание за один день и думала что вау это то что я искала )))) но последние пол года точно так же просыпалась от мысли съесть кусок сыра ((( Брала веган версии но все не то. Долго мучила себя и даже ненавидела за сам факт того что я хочу что то из запрещённого 🙄и тут я поняла что я сама себе запретила и меня это угнетает))) я съела этот кусок сыра и знаете что я чувствую себя счастливее ))) мясо, молоко и яйца не ем и не тянет, для меня скорей этих продуктов не существуют ))) Сейчас не запрещая себе что либо я чувствую что я контролирую свое питание и кайфую от этого)))
Алена , большое спасибо за твою историю !Для меня это поддержка , я поняла , что все делаю правильно ! У меня тоже было РПП -это жуткая история , когда ты живешь с постоянным чувством голода , привыкаешь к нему , как к хронической боли . А потом -просто не можешь контролировать чувство насыщения , ешь до тошноты и болей в желудке . В общем выйдя из этого состояния , я перестала есть мясо , затем и рыбу . Молочные продукты и яйца я ела . Мясо и рыбу я не ела 9 лет , в последние годы стала чувствовать , что нет чувства насыщения , нет сил, энергии. А потом стали мучать мысли о бургере с курицей , Как у тебя с творогом, просто какая то навязчивая идея . Долго боролась , решилась вроде, но чувство , что все неправильно , что я что-то нарушаю и предаю свою идею, испытывая чувство вины , но съела -и все ! Думала , что мне будет плохо -было только чувство тяжести в желудке , дискомфорт , но норм в целом . Твоя история мне откликнулась -я слушала тебя , и в каждом слове узнавала свою ситуацию ! Значит все правильно . Алена , спасибо!
Очень тебя понимаю, как мне кажется. И запретами лучше не сдеалешь - это факт. Про реакцию на молочку - в моём понмании это естественная реация на неестественный(неподходящий) продукт.
Спасибо за видео, я сама около года назад постепенно стала переходить на растительное питание и столкнулась с негативной реакцией на такое мое решение и сейчас продолжаю сталкиваться, особенно это напрягает когда я ем в гостях, возможно из-за этого я больше не на веганстве ))) а также недавно я осознала что нет ничего такого в том чтобы съесть что-то нерастительное если мне этого очень хочется, особенно если я не дома)
Привет) основываясь на той информации, которой обладаю могу предположить, что у тебя началась такая реакция на молочку не из-за психосоматики, а просто потому что среда в желудке уже начала изменяться или изменилась ( у всех разное время для этого) и поэтому сыр и яйцо стали так сказать чужеродными 😄 Я на данном этапе своей жизни не ем только мясо, потому что не хочу как на уровне своего духа, так и физически. Я была и на сыроедении и веганстве и вегетарианстве. Есть что с чем сравнивать. Могу сказать точно, что убрав просто мясо из рациона , не затрагивая тему осознанности, здоровье становится лучше. Когда я была на веганстве было ещё больше плюсов со здоровьем, но и минусы были явные. Поэтому я пока на таком пути и отталкиваясь только от собственных ощущений. У меть по настоящему слушать скбя не так то просто. Нам с детства все что-то навязывают..) спасибо за то, что делитесь своими мыслями)
Веганство - это не тип питания) это этическая позиция, касающаяся того, что животные не ресурсы для еды/развлечений/косметики. Не нужно путать с растительным питанием 😅 (то, что было у тебя).
Автор в названии видео указала, что она больше не веган, прочитайте. Она и не была никогда веганом! Надо было так и назвать свой ролик: "Я больше не на растительном питании". Зачем упоминать веганство? Для просмотров, похоже.
Привет! Я тоже считаю, что главное - слушать свой организм, особенно в плане питания. У меня была похожая ситуация с появлением реакции на продукты: лет 5-6 назад ругала себя за то, что ем очень много мучного (могла прямо пачку печенья съесть за раз), и думала как же классно было бы иметь аллергию на такие продукты. И вуаля, спустя какое то время у меня появилась жутчайшая непереносимость глютена, молочки и некоторых других продуктов, кожа очень сильно сохла и началась экзема. Мне выписывали гормональные мази, а они давали лишь временный результат. И вот только в последний год это более-менее прошло, я стала слушать свой организм, давать ему то, в чем он действительно нуждается, включая в рацион и те продукты, которые раньше вызывали реакцию, но в разумном количестве. Так что нужно действительно быть очень внимательной к своим мыслям и желаниям)) P.S. В начале видео смотрела только на мужчину на заднем плане, он как будто не понимал, куда пришел и что вообще происходит😅
Тоже питаюсь больше интуитивно, чем придерживаюсь какого-либо типа питания. Тоже сначала пыталась прийти к вегетарианству, но со временем поняла, что не смогу и организм не сможет. Потому что все правильно ты сказала - мы все очень разные и организмы у нас разные. И нужно уважать выбор другого человека, даже если он со временем его меняет🤞✨ Главное, чтобы ты чувствовала себя хорошо😌
Алена, каждое твое слово откликается во мне! Я на протяжении полугода питалась растительной пищей по этическим соображениям, но в один момент настали проблемы с женским здоровьем. Я думала, что я что-то делала не так и тд. И, может быть, это в действительности так, но так или иначе, я чувствовала еще другую проблему: навязчивые мысли о том, что я просто хочу гребаных сырников. Я просто все это время стремилась к какой-то недостижимой святости и правильности, но к сожалению мы не святые и иногда просто хочется чего-то того, что просто тебе нужно прямо сейчас и ЭТО НОРМАЛЬНО. Я просто отпустила веганство и перестала от себя требовать какой-то идеальности
Ахаха, ну да, для блогерки растительное питание = веганство. Аплодирую логике. Благодаря таким видео, другие люди считают, что веганство про диеты и "желание себя в чём-то ограничить". Спасибо за дезинформацию👏
Скорее, это многие комментаторы и сама девушка не понимает смысл веганства и смысл растительного питания. Тем более она говорила "что не понимала, что делала и обратилась к психологу". Если человек не понимает, что яйца и молочные продукты - продукты эксплуатации, и говорит : о, это так классно и вкусно это есть, то мне жаль её разочаровывать, но веганом она никогда не была. И да, это плевок в сторону веганского сообщества, т.к. из-за таких видео "пачиму я не виган" и думают, что это "диета".
Очень честное видео, самое главное всё таки во всем этом это слушать себя и свое тело. А вот ты пробовала же всякие веганские сыры, колбасы и т.д. (в России на мой взгляд это гораздо в лучшем производстве, чем в Германии 😂), этого тоже было недостаточно да, вкус отличается ? А будет история про интервальное голодание? Было бы тоже интересно послушать 😊
Вена сыр мне как-то совсем не зашел, зачастую только пищевые дружи добавляю, а колбасы от высшего вкуса беру, у них прямо все очень классное и паштеты, и сейтан
Ты большая молодец что освещаешь такие темы, у меня похожая ситуация... что тянет на некоторые продукты, но кажется, если отступить то от меня отвернуться все, хотя всем все равно 🤷♀️ У меня конечно явно не все хорошо с анализами, ибо зубы просто так не крошатся и не выпадают в 17 лет то. Поэтому я даже не иду сдавать анализы, ибо знаю что потом впаду в депрессию, из-за того что все так запустила. Это уже не говоря о том что появились залысины. Кроме веганства я боюсь многих продуктов и это бьет по моим дефицитам. А психиатры просто кидают в меня таблетками, и ничего толком не делают, а фразы «ой да ладно, просто ешь все» не очень то помогают ситуации... даже слезу пустила, ибо я не разрешаю до сих пор себе ничего, думаю это психологические блоки рпп(( Душевно благодарю тебя за твои слова🙏🥰
Здравствуй) Прекрасная девушка, научись слушать себя и в первую очередь любить себя ✨❤️. Ты любима людьми не за что то, в просто потому что ты есть) Расслабься, не нужно боятся чего либо, в том числе какого то " осуждения" со стороны других людей. В глубине души, в нашем сознании мы все одинаковые, а остальное это уже внешнее). Я понимаю, что сказать это одна, а осознать, прочувствовать и найти себя не так то легко, но поверь как только ты придёшь к себе твой мир поменяется и решатся вопросы не только связанные со здоровьем и питанием) Я верю в тебя🥰
У меня такая же тема, только с сахаром Я не ела продукты в сахаром около двух лет, а потом мне резко захотелось сладкого, я очень долго не решалась и сейчас спокойно ем сладкое, но шла я к этому постепенно и не сразу
На самом деле очень согласна с тобой, не нужно бояться и стесняться желаний своего организма! Всегда найдутся люди, которые скажут «веганство это не диета и ты какашка, если не принимаешь эту идеологию», но блин, мы же правда все очень разные)) я сама перешла на веганство из комфорта, а молочку мне просто было нельзя, но никогда никого не ткнула бы в таком деликатном вопросе. Тем более что для здоровья организма и экологии (я начала идти в сторону ратсительного по этой причине, не этической) просто СОКРАЩЕНИЕ потребления, разумный подход и опора на ощущения, а не на догмы в питании уже делают очень много 💛 Спасибо тебе за откровенность, за твои видео, мне сейчас попалось в тему, потому что от давления я чуть не откатилась в осуждение себя за свои желания некоторых пжп, забыв, что начинала все через любовь и бережное отношение к себе💛
Была вегетерианцем, а затем и веганом с 15 до 17 лет. Насмотрелась тогда вездесущих видео о том, как это помогает "очистить" организм, как это обуславливает нашу натуру биологически. Мол, мы не хищники от природы, да и древнейшие люди питались растительной пищей, а уже потом появилось охотничество. В общем, бред сивой кобылы. Мне нравилось питаться так всё время веганства, но одним днём как начала, так и закончила этот путь. Резко и с кайфом. Вот уже 4 года питаюсь чем хочу, не жалея ни секунды. Я знаю, что могу завтра снова стать хоть фрукторианцем. И пусть
«нет чего-то правильного полезного не полезного» что это за бред вообще…. алкоголь разве полезно? жареная еда разве полезно? вареная еда разве полезно? вареной жареной еды вообще в природе не существует… эту еду ест только человек, который потом страдает от последствий(как кстати и любое животное которое начнет питаться таким образом, пример животные домашние, которых большинство так кормит).. слишком поверхностно автор разбирается в теме…
Мм, творог со сметаной - это же так вкусно. Жизнь изнасилованной и больной коровы - ничего не значит, по сравнению с творожком. И такие люди что-то пишут про веганство? Really?
@@АннаГордиенко-щ7л в что Вас смутило в этом комментарии? Коровы дают молоко, как и все остальные, в том числе и мы (женщины) как и задумано природой - когда рожают своих детей, чтобы их выкормить.
@@malinamalina5679 не смешите меня!вам хоть лет 15-то есть? Только школьникам заходят такие видео! Понаблюдайте за когтингентом, который ходят на йогу к Алене! Максимум несформированные студенты первого курса.
Ура ты великий истребитель животных. и благодаря тебе их становится всё меньше и меньше я уже вижу как ты их любишь. Ты мне напоминаешь мою плачущию сестру которая увидела мертвую птичку, но когда она ест в макдонольсеговядину совсем не плачет а уплетает за оби щеки. Если перестать есть мясо то всех коров и куриц убьют за ненадобностью(так как это единственная причина для их разведения)!!! и закроют фермы по разведению! и по итогу на нашей планете не отстранится больше коров и крицу. Ура все веганы и вегетарианцы очень хотят истребить всех животных!!! И останется только человек. А те кто хочет мясо будет есть человечину. =))И правильно давай убьём всех животных и будет больше места для выращивания растений чтоб прокормить вегетарианцев больше. Ото плохие травоядные едят вашу еду. Дабудет царствование хищьника!!!!гиб гип ура=)) хотя маленькое количество вс кокраз на пользу большим корпорациям вы истребляете мелкий бизнес и мелкое живтноводчество, и блогодоря таму что вас моло корпорации увеличивают продажи мяса, а благодаря вам конкурентов у корпараций становится меньше. Ой а если истребить животных небудет навоза,, а блогадаря навозу(навоз не должен быть свежим внём гибнут растения, должен полежать около года) растения растут в 100 раз быстрее и в 150раз больше дают плодов. В асвтарали случально завезли кроликов за пару лет из за отсутствия хищников они сьели всю зелень на континенте превратив его в пустыню. зато навозу то сколько=))
Прекрасно, что ты себе доверяешь и выбираешь себя! Спасибо за открытость!
Хочу поддержать тебя! Свято то, что ты слушаешь себя и доверяешь себе. Не бойся говорить об этом открыто. Это твой выбор, твое здоровье, твоя практика и жизнь ♥️
О, Кики 🌙
Обнимаю тебя крепко-крепко❤️
наконец-то дождалась этого видео)
Ждала от тебя это видео😍Спасибо, что делишься с нами своим опытом, обожаю твои влоги за искренность и душевность❤️
Спасибо за поддержку❤️
Алёна, спасибо за твою честность и открытость!!!! ❤️❤️❤️
Алёна, ты просто чудо! Спасибо за искренность и открытость)
Ты огромная молодец, Алёна!❤
Спасибо за честность, открытость и Искренность!!
Это твой путь, твой выбор, твое решение, и кто бы что ни говорил, это только твоя ответственность.
Мне было трудно вначале перейти на веганство, потому что у меня на тот момент были "перебои" со здоровьем, и мне врачи говорили, что я обязана есть мясо, яйца, сливочное масло и так далее, чтобы поправиться, и что переход на растительное питание для меня под запретом...
Но я уже тогда, несмотря на непростые отношения с едой, четко понимала, что это желание - растительное питание - исходит от Сердца, но мои страхи не оправдать ожидания врачей, мамы и окружения делали выбор за меня.
Когда я смирилась с тем, что для того, чтобы "выздороветь", мне просто жизненно необходимо есть продукты животного происхождения, когда отпустила эту мысль и перестала бороться и держаться за свое желание отказаться от пжп, тогда как-то само собой из моего рациона начали уходить некоторые продукты: сначала мне надоел творог, я перестала его есть, потом не захотелось мяса, потом яйца и сыр, и только потом, когда я заметила, что все эти продукты исчезли из моего рациона, что я просто их не хотела, я поняла, что произошло. Было лето, и сложно было заметить их отсутствие, потому что хотелось чего-то легкого и свежего)
Но для меня тогда был огромнейший шаг вперед, потому что впервые за очень долгое время все случилось так, как я Искренне хотела! И я каждый день БлагоДарю Бога и Вселенную за всю эту поддержку, которую мне оказывали и продолжают это делать каждый день!
Моя мама сначала была против, говорила мне, что здоровье будет только ухудшаться (и я ее не виню, она всего лишь хотела, чтобы ее ребенок был здоровым и счастливым), но я смогла полностью выздороветь буквально через пару месяцев после отказа от пжп (я тогда еще совсем не разбиралась в этой теме, и для меня был шок, что такое возможно). Мама поддержала меня тогда, когда увидела, что это не игрушка для меня, не очередная разрушающая вещь, и она поддерживает меня до сих пор.
Я сейчас уже почти 2 года на растительном питании, и я не веган. Иногда я могу съесть мёд, купить косметику не cruelty free и т.д., потому что я понимаю, что я хочу делать для себя только самое лучшее, выбирать Сердцем, а не загонять себя в рамки. И я верю, что когда я буду готова, всё будет, как надо)
И я правда Искренне поддерживаю тебя и уважаю твое решение, ты умничка!
Обнимаю тебя! Путь новая ветвь твоей Жизни будет полна еще больших чудес🙏
Как красиво Вы пишете 🌙🤍✨
@@roxy4ka БлагоДарю!🙏🏻❤
Спасибо тебе за эту историю!) обнимаю🙏🏻
Алена привет))) очень тебя понимаю! Была веганом 2 года и когда пошел 3 я стала понимать мое питание является не моим на самом деле...перешла на веган питание за один день и думала что вау это то что я искала )))) но последние пол года точно так же просыпалась от мысли съесть кусок сыра ((( Брала веган версии но все не то. Долго мучила себя и даже ненавидела за сам факт того что я хочу что то из запрещённого 🙄и тут я поняла что я сама себе запретила и меня это угнетает))) я съела этот кусок сыра и знаете что я чувствую себя счастливее ))) мясо, молоко и яйца не ем и не тянет, для меня скорей этих продуктов не существуют ))) Сейчас не запрещая себе что либо я чувствую что я контролирую свое питание и кайфую от этого)))
❤️❤️❤️
Спасибо,что делитесь всеми подробностями,+1000 к ощущению близкого общения с аудиторией❤️❤️❤️
❤️❤️❤️
Алена , большое спасибо за твою историю !Для меня это поддержка , я поняла , что все делаю правильно !
У меня тоже было РПП -это жуткая история , когда ты живешь с постоянным чувством голода , привыкаешь к нему , как к хронической боли . А потом -просто не можешь контролировать чувство насыщения , ешь до тошноты и болей в желудке . В общем выйдя из этого состояния , я перестала есть мясо , затем и рыбу . Молочные продукты и яйца я ела . Мясо и рыбу я не ела 9 лет , в последние годы стала чувствовать , что нет чувства насыщения , нет сил, энергии. А потом стали мучать мысли о бургере с курицей , Как у тебя с творогом, просто какая то навязчивая идея . Долго боролась , решилась вроде, но чувство , что все неправильно , что я что-то нарушаю и предаю свою идею, испытывая чувство вины , но съела -и все ! Думала , что мне будет плохо -было только чувство тяжести в желудке , дискомфорт , но норм в целом .
Твоя история мне откликнулась -я слушала тебя , и в каждом слове узнавала свою ситуацию ! Значит все правильно . Алена , спасибо!
Обнимаю🙏🏻💛
Ты умничка!
Наконец-то ты сказала правду, спасибо ❤️
❤️
Очень тебя понимаю, как мне кажется. И запретами лучше не сдеалешь - это факт. Про реакцию на молочку - в моём понмании это естественная реация на неестественный(неподходящий) продукт.
Спасибо за видео, я сама около года назад постепенно стала переходить на растительное питание и столкнулась с негативной реакцией на такое мое решение и сейчас продолжаю сталкиваться, особенно это напрягает когда я ем в гостях, возможно из-за этого я больше не на веганстве ))) а также недавно я осознала что нет ничего такого в том чтобы съесть что-то нерастительное если мне этого очень хочется, особенно если я не дома)
Привет) основываясь на той информации, которой обладаю могу предположить, что у тебя началась такая реакция на молочку не из-за психосоматики, а просто потому что среда в желудке уже начала изменяться или изменилась ( у всех разное время для этого) и поэтому сыр и яйцо стали так сказать чужеродными 😄 Я на данном этапе своей жизни не ем только мясо, потому что не хочу как на уровне своего духа, так и физически. Я была и на сыроедении и веганстве и вегетарианстве. Есть что с чем сравнивать. Могу сказать точно, что убрав просто мясо из рациона , не затрагивая тему осознанности, здоровье становится лучше. Когда я была на веганстве было ещё больше плюсов со здоровьем, но и минусы были явные. Поэтому я пока на таком пути и отталкиваясь только от собственных ощущений. У меть по настоящему слушать скбя не так то просто. Нам с детства все что-то навязывают..) спасибо за то, что делитесь своими мыслями)
Веганство - это не тип питания) это этическая позиция, касающаяся того, что животные не ресурсы для еды/развлечений/косметики. Не нужно путать с растительным питанием 😅 (то, что было у тебя).
На минуточку, она обозначила это в начале своего рассказа, внимательнее слушать надо)
Автор в названии видео указала, что она больше не веган, прочитайте.
Она и не была никогда веганом!
Надо было так и назвать свой ролик: "Я больше не на растительном питании". Зачем упоминать веганство? Для просмотров, похоже.
Все ради хайпа😍
Привет! Я тоже считаю, что главное - слушать свой организм, особенно в плане питания. У меня была похожая ситуация с появлением реакции на продукты: лет 5-6 назад ругала себя за то, что ем очень много мучного (могла прямо пачку печенья съесть за раз), и думала как же классно было бы иметь аллергию на такие продукты. И вуаля, спустя какое то время у меня появилась жутчайшая непереносимость глютена, молочки и некоторых других продуктов, кожа очень сильно сохла и началась экзема. Мне выписывали гормональные мази, а они давали лишь временный результат. И вот только в последний год это более-менее прошло, я стала слушать свой организм, давать ему то, в чем он действительно нуждается, включая в рацион и те продукты, которые раньше вызывали реакцию, но в разумном количестве. Так что нужно действительно быть очень внимательной к своим мыслям и желаниям)) P.S. В начале видео смотрела только на мужчину на заднем плане, он как будто не понимал, куда пришел и что вообще происходит😅
Нужно слушать свой организм, дружить с ним
Тоже питаюсь больше интуитивно, чем придерживаюсь какого-либо типа питания. Тоже сначала пыталась прийти к вегетарианству, но со временем поняла, что не смогу и организм не сможет. Потому что все правильно ты сказала - мы все очень разные и организмы у нас разные. И нужно уважать выбор другого человека, даже если он со временем его меняет🤞✨ Главное, чтобы ты чувствовала себя хорошо😌
Алена, каждое твое слово откликается во мне! Я на протяжении полугода питалась растительной пищей по этическим соображениям, но в один момент настали проблемы с женским здоровьем. Я думала, что я что-то делала не так и тд. И, может быть, это в действительности так, но так или иначе, я чувствовала еще другую проблему: навязчивые мысли о том, что я просто хочу гребаных сырников. Я просто все это время стремилась к какой-то недостижимой святости и правильности, но к сожалению мы не святые и иногда просто хочется чего-то того, что просто тебе нужно прямо сейчас и ЭТО НОРМАЛЬНО. Я просто отпустила веганство и перестала от себя требовать какой-то идеальности
🙏🏻
Иногда речь наиграна , больше нравится когда ты естественно говоришь , а про веганство твой выбор , он может меняться )))
Ахаха, ну да, для блогерки растительное питание = веганство. Аплодирую логике. Благодаря таким видео, другие люди считают, что веганство про диеты и "желание себя в чём-то ограничить". Спасибо за дезинформацию👏
Вы вообще не слушали видео, похоже, и услышали только то, что хотели услышать.
Скорее, это многие комментаторы и сама девушка не понимает смысл веганства и смысл растительного питания. Тем более она говорила "что не понимала, что делала и обратилась к психологу". Если человек не понимает, что яйца и молочные продукты - продукты эксплуатации, и говорит : о, это так классно и вкусно это есть, то мне жаль её разочаровывать, но веганом она никогда не была. И да, это плевок в сторону веганского сообщества, т.к. из-за таких видео "пачиму я не виган" и думают, что это "диета".
Инструкторша по йоге просто лучшая😂
Маша супер❤️
Очень честное видео, самое главное всё таки во всем этом это слушать себя и свое тело. А вот ты пробовала же всякие веганские сыры, колбасы и т.д. (в России на мой взгляд это гораздо в лучшем производстве, чем в Германии 😂), этого тоже было недостаточно да, вкус отличается ?
А будет история про интервальное голодание? Было бы тоже интересно послушать 😊
Вена сыр мне как-то совсем не зашел, зачастую только пищевые дружи добавляю, а колбасы от высшего вкуса беру, у них прямо все очень классное и паштеты, и сейтан
Ты большая молодец что освещаешь такие темы, у меня похожая ситуация... что тянет на некоторые продукты, но кажется, если отступить то от меня отвернуться все, хотя всем все равно 🤷♀️
У меня конечно явно не все хорошо с анализами, ибо зубы просто так не крошатся и не выпадают в 17 лет то. Поэтому я даже не иду сдавать анализы, ибо знаю что потом впаду в депрессию, из-за того что все так запустила. Это уже не говоря о том что появились залысины. Кроме веганства я боюсь многих продуктов и это бьет по моим дефицитам. А психиатры просто кидают в меня таблетками, и ничего толком не делают, а фразы «ой да ладно, просто ешь все» не очень то помогают ситуации...
даже слезу пустила, ибо я не разрешаю до сих пор себе ничего, думаю это психологические блоки рпп((
Душевно благодарю тебя за твои слова🙏🥰
Обнимаю тебя и посылаю лучи тепла❤️ и надеюсь, что ты сможешь найти СВОЕ решение!
Здравствуй) Прекрасная девушка, научись слушать себя и в первую очередь любить себя ✨❤️. Ты любима людьми не за что то, в просто потому что ты есть) Расслабься, не нужно боятся чего либо, в том числе какого то " осуждения" со стороны других людей. В глубине души, в нашем сознании мы все одинаковые, а остальное это уже внешнее). Я понимаю, что сказать это одна, а осознать, прочувствовать и найти себя не так то легко, но поверь как только ты придёшь к себе твой мир поменяется и решатся вопросы не только связанные со здоровьем и питанием) Я верю в тебя🥰
У меня такая же тема, только с сахаром
Я не ела продукты в сахаром около двух лет, а потом мне резко захотелось сладкого, я очень долго не решалась и сейчас спокойно ем сладкое, но шла я к этому постепенно и не сразу
На самом деле очень согласна с тобой, не нужно бояться и стесняться желаний своего организма!
Всегда найдутся люди, которые скажут «веганство это не диета и ты какашка, если не принимаешь эту идеологию», но блин, мы же правда все очень разные)) я сама перешла на веганство из комфорта, а молочку мне просто было нельзя, но никогда никого не ткнула бы в таком деликатном вопросе.
Тем более что для здоровья организма и экологии (я начала идти в сторону ратсительного по этой причине, не этической) просто СОКРАЩЕНИЕ потребления, разумный подход и опора на ощущения, а не на догмы в питании уже делают очень много 💛
Спасибо тебе за откровенность, за твои видео, мне сейчас попалось в тему, потому что от давления я чуть не откатилась в осуждение себя за свои желания некоторых пжп, забыв, что начинала все через любовь и бережное отношение к себе💛
Обнимаю❤️
Как дела?
Какая классная квартира! Не подскажешь контакты арендодателя?
Алена, подскажи, что за футболка, пожалуйста?
Понимаю как никто тебя. Спустя пять лет растительного питания у меня слюни текли при виде творога.
В твороге нет ничего незаменимого, спустя 5 лет не хочется ничего кроме сыра, это обычная вкусовая привычка.
@@Tech_Scetch говорите за себя.
а организму просто хотелось животных жиров..
Сметана и творог умеют ждать)
Была вегетерианцем, а затем и веганом с 15 до 17 лет. Насмотрелась тогда вездесущих видео о том, как это помогает "очистить" организм, как это обуславливает нашу натуру биологически. Мол, мы не хищники от природы, да и древнейшие люди питались растительной пищей, а уже потом появилось охотничество. В общем, бред сивой кобылы.
Мне нравилось питаться так всё время веганства, но одним днём как начала, так и закончила этот путь. Резко и с кайфом. Вот уже 4 года питаюсь чем хочу, не жалея ни секунды. Я знаю, что могу завтра снова стать хоть фрукторианцем. И пусть
Главные слышать потребности своего организма❤️
Со временем организм адаптируется к молочным продуктам. Если есть желание, почитай об этом подробнее..😘
Теперь ты вегетарианка)
Между сахаром и яйцами, я вибираю яйца.
Привет)) поговорим?...
«нет чего-то правильного полезного не полезного» что это за бред вообще…. алкоголь разве полезно? жареная еда разве полезно? вареная еда разве полезно? вареной жареной еды вообще в природе не существует… эту еду ест только человек, который потом страдает от последствий(как кстати и любое животное которое начнет питаться таким образом, пример животные домашние, которых большинство так кормит).. слишком поверхностно автор разбирается в теме…
Вы никогда не были веганкой, зачем так называть видео…? 🙄
Что я смотрю. Видео рукожопное. Звук отстой. Смысла ноль😏
Мм, творог со сметаной - это же так вкусно. Жизнь изнасилованной и больной коровы - ничего не значит, по сравнению с творожком. И такие люди что-то пишут про веганство? Really?
О чем вы?
@@АннаГордиенко-щ7л в что Вас смутило в этом комментарии? Коровы дают молоко, как и все остальные, в том числе и мы (женщины) как и задумано природой - когда рожают своих детей, чтобы их выкормить.
Просмотрела видео! Вывод ОДИН-по-моему у Алены проблемы с головой и большая беда с самооценкой и самореализацией
Каждый видит только то, чем наполнен сам 😉
@@malinamalina5679 не смешите меня!вам хоть лет 15-то есть? Только школьникам заходят такие видео! Понаблюдайте за когтингентом, который ходят на йогу к Алене! Максимум несформированные студенты первого курса.
Чтобы быть йога учителем, нужно иметь большой жизненный опыт и что-то кроме еды в голове!
@@ИринкаИринка-я6ь Ваше мнение очень важно для ВАС)
@@malinamalina5679 🤣🤣🤣💣💣💣
Ура ты великий истребитель животных. и благодаря тебе их становится всё меньше и меньше я уже вижу как ты их любишь.
Ты мне напоминаешь мою плачущию сестру которая увидела мертвую птичку, но когда она ест в макдонольсеговядину совсем не плачет а уплетает за оби щеки.
Если перестать есть мясо то всех коров и куриц убьют за ненадобностью(так как это единственная причина для их разведения)!!! и закроют фермы по разведению! и по итогу на нашей планете не отстранится больше коров и крицу.
Ура все веганы и вегетарианцы очень хотят истребить всех животных!!! И останется только человек. А те кто хочет мясо будет есть человечину.
=))И правильно давай убьём всех животных и будет больше места для выращивания растений чтоб прокормить вегетарианцев больше. Ото плохие травоядные едят вашу еду. Дабудет царствование хищьника!!!!гиб гип ура=))
хотя маленькое количество вс кокраз на пользу большим корпорациям вы истребляете мелкий бизнес и мелкое живтноводчество, и блогодоря таму что вас моло корпорации увеличивают продажи мяса, а благодаря вам конкурентов у корпараций становится меньше.
Ой а если истребить животных небудет навоза,, а блогадаря навозу(навоз не должен быть свежим внём гибнут растения, должен полежать около года) растения растут в 100 раз быстрее и в 150раз больше дают плодов.
В асвтарали случально завезли кроликов за пару лет из за отсутствия хищников они сьели всю зелень на континенте превратив его в пустыню. зато навозу то сколько=))