Surmonter la fatigue mentale - 12 min

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  • เผยแพร่เมื่อ 20 ต.ค. 2024
  • Voilà une méditation pour soulager la fatigue mentale. Installez-vous confortablement, le dos droit, et laissez-vous guider.
    Durée : 12 min
    Test sur la fatigue mentale : tameditation.com

ความคิดเห็น • 6

  • @dominiquedevaud2218
    @dominiquedevaud2218 หลายเดือนก่อน

    Bonjour monsieur. J'ai de nouveau regardé votre vidéo et le fait de détendre mes yeux m'a, en effet, donner de l'énergie et davantage encore. Je tenais à vous en remercier et je vais expérimenter ces nouveaux ressentis magiques.

    • @moutassem
      @moutassem  หลายเดือนก่อน

      En relâchant les yeux, cela aide à détendre toute la tête et à respirer plus librement. Merci Dominique pour votre retour et avec plaisir pour cette séance :)
      En ce moment, séance individuelle sur tameditation.com

  • @ghisturk9360
    @ghisturk9360 3 หลายเดือนก่อน

    Namaste 🙏

  • @ADESTAIS14
    @ADESTAIS14 3 หลายเดือนก่อน

    merci :-)

  • @dominiquedevaud2218
    @dominiquedevaud2218 หลายเดือนก่อน

    Bonjour. Merci pour votre vidéo, c'est bizarre car j'utilise cette méthode pour m'endormir.

    • @moutassem
      @moutassem  หลายเดือนก่อน

      Vous avez ressenti par vous même comment vous détendre pour vous endormir :)