[직장인 가계부] 식비 0원으로 일주일버티기, 상추수확, 농구,인터뷰,VLOG
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- เผยแพร่เมื่อ 10 ก.ย. 2024
- 초심을 잡아보자 하는 마음에
이번주 한주는 극단적으로 식비를 줄여보았습니다.
이런저런 생각이 많은 한주였습니다.
다들 건강하게 드시고, 행복하세요,
비지니스 문의 kangmanagertv@sandboxnetwork.net
인스타그램 kangmang612
개인메일 kang0930yu@gmail.com
주소 : 서울 강남구 테헤란로 518 한국섬유산업연합회 WeWork빌딩 15층 샌드박스 강과장
(보내주시는 구독자 선물은 샌드박스쪽에서 2주마다 모아서 저에게 택배가 보내지기때문에
변질되는 음식물은 택배로 받기가 어렵습니다)
#짠돌이 #절약 #냉장고파먹기
![[Seoul VLOG] The man living alone with 200,000 won a month made some dishes](http://i.ytimg.com/vi/XwvMfNE9UwA/mqdefault.jpg)
![[#줄여주는비서들] 한 끼에 고기 8인분 먹고 하루에 김밥으로 4차까지 먹는 117kg 고도비만 | 줄여주는 비서들 5 회](/img/n.gif)
자본주의라는 커다란 흐름속에서 오롯이 살아가는 노동자를 미시적인 관점에서 엮어낸게 인상적이다.
영상내용은 먹는 내용밖에 없어서 자칫 '먹방'이라는 클리셰로 보일수 있겠지만 대화의 주제를 먹는것에만 집중하지 않도록 내레이션이 끊임없이 보는 이와 대화를 하며 브금이 그 역할을 충실히 도와준다.
확실히 이 영상을 보는 내내 재미를 찾을 수 있는 요소는 많다. 그들의 입장에서 생각하자 마냥 웃을 수만은 없었다. 왜냐하면 그들은 나이고, 지금 옆에 있는 너이며, 우리가 알고 있는 대다수의 사람들이 영상의 주인공인 '강과장'과 무섭도록 똑같기 때문이다.
Js K 부러워지게 만드는 필력...
강과장님 솔직히 말해서 이런거 생각 안하고 많드셧죠...
의미 부여 지린다 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 오바 ㄴㄴ
전 아닌데요?(찬물)
이것은 마치 소설 '소나기' 의 보라색 꽃이 죽음을 암시한다고 하던 수능 문제처럼, 꿈보다 해몽인듯 하다ㅋㅋㅋㅋㅋ
정작 원작자인 황순원씨는 그런 의미가 없다고 했지만ㅋㅋㅋ
상추 물만 줬는데 다시 쌩쌩해지는게 신기하네요 풀들은 진짜 욕심이 없다
그런데 그걸 우리가 가끔 짓밟는다는게...
상추가 대단해 보인다...
삼겹살이랑 먹구싶당
상추는 대단한거같아...
뭘 기대함?
원래 상추는 365일 사계절 어디서든 쉽게 키울 수 있는 음식임
말 이쁘게 하신다
식비 0원으로 일주일 버티는법
미리 음식을 사놓는다
ㅋㅋㅋㅋ
아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
무릎 탁!
두둥탁!
부랄! 탁치고 갑니다
규카츠 사주셨습니다. 하자마자 발랄한 배경음악 나오는거 무엇? ㅋㅋㅋ 세상 달라진 마음가짐 ㅋㅋ 너무웃겨욬ㅋㅋ
시골강아지 입맛에서 빵터짐요
테마파크가면 나올거 같은 ㄹㅇ 발랄한 브금 ㅎㅎ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
썸네일 포스틱이 밀떡인줄.. 재료가 없다못해 밀떡을 쨈이랑 먹는줄 알았어요,,..
저도
저만 모짜르트(?)치즈로 봄?
저두여
밀떡ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아니근데 포스틱이랑 잼이랑 먹는것도 신기
.
저도 떡볶이 만드나했는데 웬 쨈이? 그랬네요 ㅎㅎ
주운 물건 하울은 처음봐욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋ
ju ad 아 진짜 빵터졌어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 줍줍하울ㅋㅋㅋㅋㅋ
이건 살아가는게 아니라 살아남는것 같다
좋아요가 300 개가넘엇는데 왜 댓글이 없지
댓글 셋
댓글넷!
댓글다섯!
댓글 여섯
상추 다시 일어나는거 신기하다....이런게 자연의 신비인가...
5:51
상추: 키운다며!!! 키운다며!!!!!
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아닠ㅋㅋㅋ 나 키운다며를 카운터여라고 읽음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@오버워치 아린 왜 불쌍함???
이 사람 뭐지...? 처음 보는데 끌린다..... 나도 모르게 구독을 눌렀다.. 좀 더 이 사람의 인생을 들여다보고 싶다...
그거슨... [사랑]-...!
먹는거엔 돈 아끼는거 아닙니다...생선이나 고기류도 사서 드세요!하다못해 계란이라도 먹어야지요;;;;건강만큼 중요한게 없는데 잘먹고 살아야지요...
영양 균형만 맞추면.. 소식 좋지요
맞아요
먹는거 봤는데 전혀 영양적으로 문제될꺼 없어보이는데....
동의해요 먹는거엔 돈 아끼지 않는게 좋은 것 같아요
많이 먹어라 비싼거 먹어라 이런게 아니라 다른거에는 돈 아끼더라도 먹는 건 자기 먹고 싶은 거 어느정도 먹는게 중요한 것 같거든요
일주일정도면 뭐... 괜찮지 좀 부실하게 먹어도
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아닠ㅋㅋㅋㅋㄱㅠㅠㅠ 채널주인장잌ㅋㅋㅋ구독자가 회색양말싫어한다고 이렇게신경쓰여하셬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄱ아 과장님 진심 ㅠㅠ너무귀여워셔
회색양말을 저만 미워한게 아니었네여ㅋㅋㅋ 스트라이프 양말 겟 하신게 이러케 안도할 일이라니 ㅋㅋ
회색양말 다들 왜 싫어하시나요 ㅠㅠ 저 자주신는데 사람들이 이상하게보려나...
뭐지 왤케 재밌지...? 원래 브이로그 같은 거 재ㅐ미없어서 안 뷰는데 너무 재밌다... 재밌어 ㅠ
일주일찍은 분량을 알짜배기로 편집해놓으니까 꿀잼
꼬북ㅡ!!
툭툭 던지는 드립이 왜캐 웃기디.. 시골강아지 같은 입맛 (땹땹짭짭 하는 소리)
9:24 브금이 마음을 대변하는 거 왜캐 귀여워요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이정도면 어,,,, 밖에 좀비 때문에 안 나가려고 사는 그런 인간같아요,,,, 네,,,
돈까스를 먹자 좀비들이 사라ㅈ...
아 그리고 식비줄이려다 병원비용이 더 들더랍니다.. 전 덩치가 좀(?)이 아니고 많이 있는편인데.. 취미생활때문에 생활비 땡겨써서 너무 시원찮게 밥을 먹다보니... 30평생 처음으로 영양실조로 병원에 입원했었습니다.. 한달 식비 아낀돈이 응급실비용 + 링겔 비용으로 나갔죠..
요즘 유튜브 영상에 만원으로 2인가정 기준 반찬만드는 영상있으니 따라 만들기만 해도 식비는 아낄수 있더군요... 저도.. 따라하면서 식비 반은 save 되더군요 ㅎㅎ
경험이나 추억으로 한번 해볼만 할것같은데...무전여행처럼
@@inhashin2517 욜로리아님 채널이요!!
실비보험 청구하샤요 ㅋㅋㅋ 없으시면 하나가입해서 아플때마다 병원가시구 본전 뽑으십시오 ㅋㅋㅋ
저정도면 영양실조안걸려요 보니깟 표준밥상인데요
욜로리아님 영상 추천이요 ㅋㅋㅋ 일주일 만원 반찬 만들기
그렇게 아껴서 뭐하려냐느니요... 돈을 쓰면 돈을 또 벌어야하잖아요... 그러니까 아끼죠..
Eunbyeul Min 더 벌면 되죠
@@westman195 그게 쉽나..
아껴서 모이면 어차피 쓸건데 왜아껴
@@user-qd8vl5fh4h 늙어서 돈 못벌 때 쓰려구요
다시 벌면 된다는사람들 돈 안벌어봤나...
벌고 바로 쓰는게 정의는 아님
제가볼땐 강과장님은 돈을 모으고 아끼는데서 행복을 느끼는거 같아여 그 자체를 즐기는 거죠
이거 보면서 추천해드리구 싶은 음식이 있었는데 ㅋㅋㅋㅋ밀가루 사두시는건 어떠세요?? 김치콩나물수제비 마싯어요 배도 많이 부르고 가격도 저렴해서 콩나물은 무침도 되고 국도 되서 추천드려요 ㅋㅋㅋ 추천했는데 진짜 드시면 먼가뿌듯하거 기쁠거같애옄ㅋㅋㅋㅋ
52세 아줌마입니다^^ 강과장님 영상보니 저의 대학시절, 자취, 결혼생활이 생각나네요. 지독하게 아끼고 모으고 재테크해 강남까지 왔습니다. 강과장님은 더 잘되실듯 합니다. 제 경험상 이런분은 잘 될수밖에 없지요~** 훌륭하세요! 느슨해진 제게 다시 가르침을 주는 영상입니다.
라면에서 아~살수있겠군 했음
ㅇㅈ하므로 좋아요를 드리겠소
ㅇㅈㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저거만 먹고 살면 몸 많이 안좋아지겠네... 했는데 라면 나오는 순간 아~
솔직히 농구영상때 땀과 골대 막 거기요 한계가 느껴질때 즘 컷트 ㅋㅋㅋㅋ 귀신같은 편집 ㅋ
ㅋㄲㅋㅋㅋㅋㄱ 아아
이거 보기전에 만원으로 반찬 만들기 봤는데 강과장님에게도 필요한 영상 일것같아요.먹는거에 너무 아끼시는듯
지금은 괜찮지만 나이 더 드심 타격 오더라고요.상추는 저도 키워봤는데 물주실때 듬뿍!!!!햇빛과 바람이 있어야 시중에 파는 크기가 되더라고요.
쿠쿠는 고무패킹만 바꾸셔도 될것같아요.늘재밌게 보고 있습니다
저도봤는데.그거 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
고무빠킹이 설읶은밥 원인일 가능성이 높죠 가까운 하이마트 같은곳 가면 거의 있더라구요ㅋ
ㅋㅋㅋ저도봄ㅋㅋ
잼이 코에 묻었습니다. 올해들어 제일 크게 자괴감을 느낍니닼ㅋㅋㅋㅋ
이분 대박~~
저희집 냉장고 꽉찻는데 계속 식자재 사나르고 있는 저를 반성하게 되네요..
저도 일주일 장안보기 해봐야겠어요~
다들 식단가지고 뭐라 하시는데 저는 뭐가 문제인지 잘 모르겠어요 잠깐 저렇게 먹는다고 탈 나요..? 단백질 없다고 뭐라 하시는데 콩밥에 가끔 계란에 피자도 드셔서 긴축재정에 저정도면 잘 챙겨드셨는데요?
너무먹고살아서 탈이나는세상입니다
맞아요. 되려 더 건강식인것 같아요.
의사선생님 강의중에 인류는 발전했지만 육신은 원시인과 별반 다르지 않데요. 그때는 사냥해서 오면 먹고 없으면 조금 굶고
근데 현대인은 늘 먹을게 많으니까.
그래서 생기는 병이 고혈압 당뇨 고지혈증 특히 비만이죠.
저도 돈아끼려고 별짓다해봤는데 식비를 아끼는 거 보단 건강하게 먹는게 길게 봤을 때 좋은 것 같아요..
저렇게 먹구두 건강한 건 그동안 잘먹어서 그런 것 같아요~ㅎ 전 아끼려 해도 잘 안 되네요..일이 몹시 힘든 날은 기름진 것 매운 걸 먹게 돼요...왜 난 강과장처럼 못할까 어제도 오늘도 생각했네여..
ㅇㅈ.. 아껴도 건강과 관련된 부분은 아끼면 안될거같에요
다른 부분에서 지출을 줄여야지
진짜개펙트다 세달라면 먹고살았는데 진짜무기력함에 힘도빠지고 능률이안올라 그냥 자기자신한테투자한다생각하고 좋은거먹였더니 활동량도 늘어나고 일도 잘버틸수있고 개펙트다
저도 먹는거에서 위로와 평안을 얻게 되니 무조건 아낀다고 잘 안먹고 살수는 없더라구요 ㅠㅠ
먹는거 그게 대체 뭐라고 가끔 돈 조금 더 써서 먹고 싶은거 사먹거나 해먹으면 살 힘이 생겨요ㅋㅋ
@@user-kj4rx9hr1z 어머니가 먹는거엔 돈 아끼는거 아니라그랬어!!
피자 먹으려고 야근한거 아닌 ...?
저 차단되나요? 8ㅅ8
단 비 아구양ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
잘가요 ㅠㅠ
살아돌아오시길...
안녕히 계세요 여러분..^^..
@@dani_hz 넹 ㅠㅠㅠ
먹는 걸 아껴 드시고 헌혈하시는 거 보고 깜짝 놀랐습니다.
건강 챙기시면서 식비를 아끼는 방법을 연구해보셨으면 좋겠습니다.
건강이야말로 세상에서 가장 소중한 자산이거든요! 화이팅입니다!!!
오.. 이게 1주일에 돈 한푼도안쓰고 조회수 60만 벌기인가요 ㄷㄷ?
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ
창조 경제인가?
양말을.....샀네ㅋㅋㅋㅋㅋ
@@user-nu7pt2kq1m "식비"
물주면 상추 살아나는거 완전 신기하네요. 지하철에 양말 한켤레 500원 하는거 종종 있습니다. 체인지 그라운드 인터뷰라니!!! 영상 기대됩니다. ^^
위메프에 딜 들어가시면 양말20컬레 만윈도 안해요ㅋ
양말 바가지 스셧네 ㅎㅎㅎ
식물이 고개를 떨군다 싶으면 물주면 거의 실시간으로 고개드는거 보여요ㅎ 과습으로 죽이는거보다 낫더라구요
과장님 영상만 보면 하루종일 안 웃다가 별거 아닌거에 풉 하고 웃어버려요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 제 인생의 낙이 과장님 영상 보는거에요ㅠㅠ 유튜브 오래오래 해주세요 과장님..,
진짜 서민은 이렇게 살아야 돈좀 모아지는 시대에 살고 있으니... 슬프네요ㅠㅠ 풍요속의 가난 실감합니다..
동일시 ㄴㄴ구독자 곧10만찍으시는 분인데
아 ㅠ 아무생각 없이 한 나의 행동이 누군가에도 위협이 될 수 있다는 걸알고 뛰지않았다니 ㅠㅠ 과장님 참 따뜻한 분이세요!!!
식비를 아낄생각안하고 살았던 제가 강과장님 유튜브보면서 냉장고 파먹고 사는중입니다. 식비줄여주는 유투버님 감사합니다
먹는거 하고 생활 공간에는 돈을 아끼지 않는게 좋을 거 같아요.. 정신건강과 신체 건강과 직결되는 거라 장기적으로 봤을 땐 정신과 신체가 건강은 돈으로 환산할수 없고 건강해야 사회생활도 하고 돈도 버는 거거 든요
이분말이 맞음 못먹고 좁은데서살면 진짜망가진다
사고싶은거있으면 진짜꼭사야되 돈없어도 돈아끼지마
건강은 돈으로 환산할수 없음 ㅋ 몸 망가지면 돈이 조나깨져서 ㅋㅋ
안녕하세요 강 과장님, 재미 있게 잘 보고 있습니다. 감사합니다.
강 과장님이 절약을 하시는게 아니라 우리가 너무 많이 버리고 너무 많이 먹고 너무 많이 낭비하고 있는 거라고 생각해요.
화이팅
이분을 보니 여기가 서울인지 베네수엘라 인지모르겠다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
아니...그건...
쌉ㅇㅈ
@@Hk-qf1jg 아니 그건..
하.. 아니..
코코넛 밀크 요리용입니다 아ㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏ 보면서 오열했어요
생선같은거 구울때 쓰면
비린내도 잡아주고 맛있던데
아아아
어쩐지 뭔가 이상하더라ㅋㄱㅋ
왠지 짠 하게 느껴지네요 내 모습을 보는거같기도하고 평생 아끼며 바둥바둥 살았지만 그리 넉넉하지도 못한 지금의 날보며 그렇게 각박하게 살필요는 없는거
같드라구요 그냥 그렇다구요 ㅋㅋㅋㅋ인생은 절제할때 더 달콤한게 많죠 ㅎㅎ
강과장님처럼 아끼고 사는 사람들도 많을꺼에요 대부분 사람들은 궁상맞게 사는거 별로 보여주고 싶지 않아하는데 그런거 신경 안쓰고 포장하지 않는 모습이 매력인거 같해요
ㅋㅋㅋㅋㅋ상추딸때 누가 아악!!하고 상추내면의말 따라하는거 웃기고 귀여우심 ㅋㅋㅋㅋ
강과장님.
오늘 유튜브 보고 나니
비 갠 후 맑은 하늘처럼
강과장님 인생도 이제부터
더 반짝일 것 같다는 생각이 드네요.ㅎ
볶음밥 할 때는
파를 잘게 썰어서 파기름 낸 후
이것저것 갖은 넣고 볶은 후
맨 마지막에 밥을 넣고 드셔보세요.
훨씬 맛있을 거예요~
오오. 파기름. 감사합니다
아니 왜 상추 따먹을 때 슬픈 음악이 나와 ㅋㅋㅋㅋㅋ
@@myslowflowsremarkable 아뇨
@@myslowflowsremarkable 네
@@myslowflowsremarkable 좋아해요.
@@myslowflowsremarkable 네 많이요
@@myslowflowsremarkable 네네네넨
과장님 영상볼때마다 마음이편해져요. 정말 감사하고 앞으로도 건강하세요. 아직 회사원은 아니고 막 자취를 시작한 학생이에요. 저혼자서 지출을 정하고 관리해야되는게 처음이다 보니 이런 영상에 눈길이가네요. 감사합니다. 좋은하루보내세요.
재테크 할려구 찾아보니 요즘은 선물거래 많이 하던데 혹시 좋은 정보방 추천 해주실분 있나요 ?ㅠ
@@user-iz2vb2xk3g ㅋㅌ 오튼 첐 들어가보셈 정보방 개많음 저는 500들고 푸름각 이라는 오튼 첐 들어가서 한달만에 1800정도 되는듯
으휴 댓글 쓰레기 색기들아 ㅋㅋㅋㅋㅋ
먹는게 너무 부실해요...병원비로 돈이 다 나가지 않도록 잘 챙겨드세요. 야식안먹고 과식안하는거랑 너무부실하게 먹는거는 천지 차이죠.
저도 가난한 유학생이지만 하루2끼는 꼭 챙겨먹고있어요. 며칠전 아파도 병원안가고 5일을 참았는데 서럽더라구요. 다시한번 내몸은 내가 지키자라는 생각과 함께 건강하게 챙겨 먹으려고 합니다 ㅋㅋㅋ
psy park 하나도 안부실한거같은데 나만 그런가....슬림하게 적당히 소식하고 채소도 챙겨먹고..저는 좋아보이네융!
강과장님도 저와 너무나도 같은 생각을 하시네요 24살때 태어나서 처음 적금이란걸 넣으면서 그때 정말 지지리 궁상으로 살았었는데 그럴때마다 내가 대체 어떤 부귀영화를 누리려고 이렇게 사나라는 생각을 가끔할때가 있었는데.. 근데 저는 아직은 이런삶이 행복하고 좋네요 언젠가는 아 내가 참 잘살았구나라는 날이 오겠죠~ 강과장님 항상 응원할게요 우리 힘내요!!!
감사합니다 ㅎㅎ 화이팅!
공감이 많이되네요. 저도 웹에이전시 웹디로 월급 80부터 시작해서 십년 다니면서 박봉에 철야근무에 힘들게 모으며 살다가 첫 아파트 사면서 부동산 공부하게 되어서 어느덧 아파트 두채에 상가 하나 갖게되었는데. 자산이 십억이 넘어가면서부터는 이걸 지켜가기위해 폭넓게 공부하게되더라구요.
과장님도 아껴서 모은게 투자금이되고 훗날 즐겁게 추억할 수 있을꺼에요. 저도 서른중반까진 세계여행다니고 주식으로 전재산 반토막도 껵어보고 다시 허리띠 졸라매고 고생 많이했거든요. 그땐 급여에 80%까지 저축했었어요. 지금은 쓸꺼 쓰고 여행도 다니지만. 응원합니다.
와 대단하시네요:)
코코넛밀크 먹을때 브금이랑 규카츠 먹을때 브금차이 ㅋㅋㅋㅋㅋ또륵
ㄹㅇ 중독성있네요..잊을만하면 보러온다
이번달은 배달의민족 이벤트 덕에 식사에 대한 지출이 적어서 좋았어요!
자취하시는 분들에게 정말 감사한 이벤트 였던것 같아요! 오늘도 잘 보고가용!
영상을 보면 마음이 편해지면서요. 자꾸만 몇분 남았나 확인합니다. 아직 영상이 더 남았네, 하면서 안도하고, 남은영상을 기대하고 그럽니다. 감사합니다. ^^
헌혈... 참좋은 곳이죠... 자취할때 혈소판으로 하면 2주에 1번 할수 있는데... 쵸코파이 기본 3개정도 먹고... 포카리 한캔마시면 간식 해결...
거기에 로션떨어지면 스킨로션 받아오고... 우산, 보조 배터리 등등 받다가 식비 떨어지면 롯데리아 새우버거세트 쿠폰...
자취할때 큰 힘이 된 곳이죠...
근데 저는 왜 세달?에 한번해줄까요..ㅠㅠ 그냥 아무말 없이 그렇게 해주던데
전혈은 2주에 한번이에용
hj hh 2달임
잉 왜 2주라했지 2달이요 전혈은 우리가 흔히 생각하는 삐 뽑느거에용
@@eoeoeoeoeo1235 전혈헌혈은 두달에 한번 혈장헌혈은 2중에 한번
헌혈전에 상담할때 전혈말고 혈장으로 하고 싶다고 하면 됨
야무지게 열심히 하시네요. 정말로 부모에게 물려받은게 많은 금수저외에는 다 님처럼 살아요. 저도 그렇고요. 알뜰히 열심히 살다봄 언젠가는 좋은날 오겠죠뭐. 힘내요^^
말 한마디 한마디에서 문학 갬성이 느껴지네요
진짜 넘나 재밋어요ㅠㅠㅠㅠ 진짜 영상보고 댓글 잘 안다는데 자꾸 댓글 달고싶어져요ㅠㅠ ㅋㅋㅋㅋ
감사합니당ㅎㅎ
밥솥 고무패킹 갈아야겠어요 그래서 밥이 설 익었네요
내 최애 영상 강과장님!!!! 음악감독 떡잎쎈쓰 예능편집 자막쎈쓰!!
👏👏👏
방아간 참기름 한 병 있으면 모든 게 맛있어짐. 절약을 습관해두면 일단 좋다. 그냥 자기 탐심을 통제하는 힘을 키우는 건데, 그런 사람은 뭐든 할 수 있다.
아..... 제발 유통기한 지난거 드시지 마세요... 라면이라면 몰라도..ㅠㅠ 그리고 바질은 그냥 고기구울때 뿌리시면 맛있어요!
하루나 이틀지난거는 먹어도 큰탈은 없어요
@@user-yi8mi2zj2h 알아요;; 근데 영상에서 나온거는 두달 지난거잖아요....
@@Withe. 네;; 영상안보고 댓글달았네요....
@@Withe. 유통기한이란 이 상품이 그 날까지 표기가 되어있는 날 입니다 만약 냉장고에 넣지않았다면 버려야죠 하지만 냉장고였으면 안 버리고 먹어두 됩니다 ^^
@@user-ud2rq4ri7x 저도 알죠;; 근데 영상에서 나온 코코넛 밀크는 유통기한이 2달이 지난 상태였고, 오랜기간 직사광선을 쬐었을 가능성도 있는데다가 상온보관되어있었습니다. 그리고 상태도 썩 좋아보이지는 않구요.
와. ...충격적인데...!!이렇게 살면 한달에 얼마 모을수 있는건가요...?? 돈모으기전에 병걸려죽을 듯 ㅠㅠ. 허걱 하게 만드는 극빈영상인데 뭔가 신기하고 재밌음...!!^^;;; "최소한 야식으로 돈버리고 건강버리고 이러지 않음을 배우신것"에서 너무 공감가요~!구독했습니다~
아!! 그리고!!
저두 상추 키울래요!!!^^
강과장님의 영상보며 하루하루 힐링을 느끼고 있습니다. 가끔 내가 이렇게까지 절약해서 뭐하나 싶은 자괴감이 들기도 하지만 저는 대부분 스스로에게 뿌듯한 느낌이 들어서 좋은것 같아요ㅎㅎㅎ 우리모두 화이팅합시다😊 오늘도 좋은영상 감사해요
형 솔직히 말해봐 ... 통장에 몇억모았어.....
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
5년보고 보증금포함 2억5천은 모았을 듯
야자먹을려고 피근한거 아닌가요?
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3:54
배고픈 시간에 영상보러 왔다가.. 오자마자 아그작 과자 먹는게..............너무 맛잇게 드시는거 아니여요~? 허허허 😋
리스팩 합니다. 진짜 이렇게 웃기면서도 먹먹한 컨텐츠는 태어나서 처음이에요. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 주운물건 하울 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 장이튼튼하시군요. 제가 먹었으면 폭풍... 뭔지알죠
나는그냥있다가도
배아파서
저거먹으면한5일간고생함
언제 어디서 어떤 방식으로 그대에게 절약의 은혜가 찾아갈진 미지지만..살다보면 언젠간 절약하길 잘했다하는 순간이 올겁니다 반드시 ㅇㅇ (경험자의 확신
볶음밥 만드실때는 야채를 먼저 볶은후 밥을 넣으세요~ 야채가 뜨거운 팬에서 기름과 만나면 맛있는 지용성 맛이 만들어진대요. 그 극대화 되는 채소 중 하나가 양파이기도 해요. 최소한의 재료를 쓰는데 이왕에 맛있으면 좋잖아요~
터널추월 이야기는 마음에 와닿아요.
젊은분이 참 대단하네요 👍 많이 배우고 갑니다.
나보다 더 힘든 사람. 나 만한 사람. 나보다 덜 힘든 사람. 모두들 힘내자구요!!!
두근거리는 오후를 획득했다닠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ장이 튼튼하신가봐여
편의점알바하면 폐기먹으면서 한달도 버팁니다
케바케인데 학교 앞은 폐기가 없..
@@user-dg3cp3mo5w 학교 앞 오히려 많이갔다놔서 김밥폐기많이나오던데 가끔 비싼 디저트류 ㅋ
식당알바도 ㅇㅇㅇㅇㅇ점심먹기 ㅋㅋ플러스 준비하면서 주워먹기
편의점 알바하면 오히려 살이찜 ㅋㅋ
한솥알바해도...ㅎㅎ
Haha, Thanks for the video. I started my morning with your video. Your video not only make me laugh but also make me want to look inside at my own pantry and fridge. I have been practicing minimalism for more than 5 years now but food waste is something I struggle with to minimize. There are lots of things to learn from you.
고기먹고 BGM전환 대박ㅋㄲㅋ 식비 아끼는것도 좋은데 그래두 멀티비타민 정도는 챙겨드셨으면 좋겠어요. 아프지마시고 건강하셨으면!!
있는 걸 바로바로 소비하고 싶어하는게 원시시대부터 이어져온 인간의 본능이라고 하는걸 봤어요.
조금 적게 드시는 것 같기는 하지만 피자도 드시고... 요리도 할 줄 아시는것 같네요. 이 영상보면서 요새 제가 씀씀이가 커진듯해서 반성중입니다.
고기도 꿔먹고 계란후라이도 부쳐먹고 하세요...어묵이 단백질이라니 세상에 생선이 얼마나 들어가요ㅠㅠ 그거 다 밀가룬데
자가포식이라고 해서 세포기관에서 단백질을 생산하기때문에 단백질사용량에 비해서 섭취량은 매우적어도 상관없고 오히려 좋다는 연구결과가 있습니다. 이 연구 노벨상도 탔다고 알고있음. 근육뿜뿜 키울꺼아니면 단백질은 괜찮아요! 어묵을 영양으로 생각해서 먹는건 좀 눈물나지만요 ㅋㅋㅋ
고강도 웨이트시가 아니면 단백질 섭취는 체중*0.7이 젤 낫습니다
시골 강아지 같은 나의 미각ㅋㅋㅋ 너무 재밌어서 세번 넘게 봤어요 강과장님 덕에 오트밀이 궁금해져서 오늘 저도 저녁으로 우유랑 같이 먹어봤는데 맛있었어요!
오오 다행이예요!
저도 말일까지 냉장고 비우기 해야겠네욤...이분거 보면 내가 너무 낭비하고 있다는걸 깨달음
야근 먹을라고 피자한거 아닌가요? 차단시 댓글
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 지금까지중에 제일 신선했다 ㅋㅋㅋ
엌킄ㅋㅋㅋㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋ
오늘 처음보는데 이렇게 다른 신개념
브이로그처음봅니다 사는곳이 대한민국이 아니라
북한아니신가요
바로 구독박고 갑니다
진짜 영상에 강과장님만의 세계가 있어서 정말 좋네요! 정말 멋있으세요!
프사? 영상들어오기전에 보이는거 밀떡에다가 고추장 소스인줄 알았어요 떡볶이 만들어 먹는줄 알았어요
썸네일
프사ㅋㅋ
양말은 똑같은 걸로 여러장 사세요
그러면 한쪽 빵구 났을때 다른 쪽 안 버리고 그 외에 것 중 아무거나 돌려가며 신으시면 된답니다^^
아직 안 신으신게 있으시면 다이소가서 똑같은 걸로 교환해 보심이^^
즐겁게 잘 봤습니다.누가 뭐하려고 이렇게 절약하냐고 할 수도 있지만 저는 이런게 원칙과 행동을 연습하는 거라고 생각해요. 세상에 만연한 마케팅은 여러가지 방법으로 우릴 간접조종합니다. 여자니까 남자니까 안 뒤쳐져야 하니까 다들 이러해야 하니까 불안을 줄여주고 욕망을 채워줄테니 결국에는 너의 돈을 내놔라고 합니다.거기에 저항하는 힘을 키운다는 의미도 있고요.
엘론 머스크도 무언가 새로운 사업을 시작하기전에 1주일동안 10달러로 생활을 한다고 합니다. 예전에 사업이 망해서 오렌지만 먹고 살았을때를 기억하며 그때랑 똑같이 생활하며 "그까짓 돈 없어도 된다. 내가 망해도 막노동을 하더라도 일주일에 10달러를 못벌겠는가? 안 굶어죽으니 더 과감히 결정하자"라고 한다고 합니다.
어느 학자가 쓴 논문에 이런 결론이 있더라구요. '무제한의 자유가 창의성을 보장하지 않는다. 오히려 한계가 주어지고 그걸 극복하고자 할때서야 인간은 창의로워졌다' 힘내세요! 화이팅!
유쾌한 영상이네요~~~^^
세번 빵 터졌어요~~~^^
절약하는 즐거움~~~^^
냉장고에 있는 음식으로 전 최소
1달은 살 수 있는데 왜 자꾸만 마트에 가서 또사고 또사는지
다음 주는 꼭 있는 음식으로 살아보기를 실천 해 볼게요~~~^^
감사해요~~~^^
형 이거 맛있고 쉽게 만들수 있어 준비물:밥,계란,참기름,간장 끝 일단 계란 반숙 하고 밥위에 계란 올리고 간장으로 간을 맞춘 뒤에 마지막을 참기름넣고 비벼서 먹으면 JMT 형 만들어서 먹어봐 형 그리고 멋져!
식비아낄 때 뭐 먹고 싶은 생각이 들면 내가 아는 맛이야 먹고나면 돈 아깝다는 생각이 들거야 치킨 한 마리면 계란이 3판이야 이런 생각하면 아끼는데 도움되는 거 같아요ㅋㅋㄱㅋㅋㅋ
택이 오 계란세판.... 좋은 충격요법이네요
가난한 유학생에게 필요한 마인드네요...계란3판 치킨1마리...하...
거기에 계란쓰는요리를 찾기시작하면 최고죠
'계란요리' 정말 한도끝도없이나와서 나중엔 그냥 계란이 최애식재료가됩니다 제얘기임
그래두 가끔씩은 먹어줘야죠 ㅋㅋ
치느님인대ㅠㅠㅋㅋㅋ
그리고 치킨 한마리면 칼로리가 높아 몸무게 0.5킬로 정도 지방생긴다고 생각하면 운동을 그만큼 열량 소비 할 자신이 있나? 이렇게 생각하면 한마리 먹을꺼 한두개로 멈추게 됩니다. 다이어트 홧팅! 소비다이어트 홧팅입니다!🙏⭐❤
두근거리는 오후ㅋㅋㅋㅋ 빵터졌어요 ㅋㅋㅋㅋ
ㅎㅎ 보람찹니다 ㅋㅋ
어묵은 탄수화물입니다!!!!!!!! 단백질이 별로 안필요하다고해도 이렇게드시면 나중에 몸 곯습니다!!!!!!!! 먹는건 좀 제대로 드세요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
별로 잘 드시지도 않는데 그마저도 죄다 탄수화물뿐이네요 ㅜㅜ
Trainer EZ 단백질 쉐이크 하나 사두시고 가끔 너무 탄수화물이다 싶으시면 밥먹고 쉐이크타서 드시는것도 추천합니다!
초인 쉐이크가 몸에 안좋아요???? ㅠㅠ 왜죠ㅠㅠ 운동하면서 먹으라구 추천 많이하던데.. 안좋은거 먹고있었던건가.. ㅠㅠ
@@cannet70 단백질 쉐이크 먹다 병원 가시는 분들 많습니다...
@@cannet70 운동하는 사람들은 그만큼 지방이 줄어들고 단백질이 다 근육으로 가는데 운동도 안 하고 가뜩이나 단백질 섭취가 과할 정도인 현대인들한테 단백질 쉐이크 먹이면 과잉 섭취 증세 올 수도 있음
어묵은 60~95%의 생선살에 전분이나 밀가루를 넣어서 만듭니다. 어묵 참치 연어 콩 김 김치 상추 고추...식단에 아무 이상 없어 보이는데요. ㅋㅋ
고시원에서 라면만 먹으면서 생존하고 있습니다 1층에 갈비집이 있는데 늘 담배피로가면서 갈비냄새를 맡으면서 라면에 밥 번갈아 가면서 먹는데 독하시다는걸 새삼 더 알려주시는군요
제가 함부로 할수 있는 말은 아니라고 생각해도 정말 소박하고 행복한 삶처럼 보인다고 말해주고 싶습니다
안녕하세요? 강 과장님. 마지막 멘트가 생각이 나서 글 남깁니다. 절약해서 뭐하냐고 질문 받으시면 노후대비해야 한다고 하세요. 늙어서 노후대비는 이미 늦어요.
양파를 볶아서 간장 미림 설탕등으로 달콤 짭자름하게 간하고 계란 후라이랑 먹음 짱 맛있어요.
이거 진짜 꼭 해보세요 우선 계란 후라이 미리 해놓으시고 그 후라이팬에양파 한 통을 갈색에 흐물흐물할때까지 충분히 볶다가 간장 적당히 설탕 적당히 미림 적당히 후추 톡톡 참기름 두 세방울을 넣고 마무리. 여걸 밥에 얹어서 후라이랑 드심 됩니다. 김치도 없을때 맛있고 유용해요.
질문하고싶었던걸 마지막에 말씀주셨네요 저는 아껴쓰지 않습니다 사실 가격표안보고 질러요 그렇게 살다보니 돈을 어떻게 쓸줄 알게됐고 어떻게 모을지 알겠더라구요 예를들어 가격생각안하고 낮은금액부터 높은금액까지 일단사고보니 물건고르는 눈도 저절로 생기더라구요 이것저것 써보니 뭐가좋은지 몸으로 느끼거든요 이렇게 괜찮은물건만 사다보니 버릴일이없어요 옷도 오래입고요 그 뒤부턴 저절로 모입니다 돈은 가두려하면 안잡히더라고요
오창경 운이좋은건 맞아요 초년생이라고 2년동안은 부모님께서 지원해주셔서 막쓰게 된것도 있거든요 혼자힘으로 살아가라고 풀어주셨을땐 어느정도 볼줄아는힘이 생겼었고요 감사합니다
어떻게살든 남들이 어떻게보든 즐겁게사는게 중요한거같습니다ㅎㅎ 즐겁게 사시는거같습니다.
무주택14년만에 드디어 청약에당첨되어 요새 본의아니게 절약중입니다.ㅎ
강과장님 영상을 보고 많이 배우고가네요.한창 크는 아이들도 있어 먹는거에 아끼는건 한계도 있고..나름 냉파도 하며 아끼고 있는중입니다.
결혼하는순간 쓰는일만 생기지 절대 모을수 있는 금액은 많지않습니다.
그러니 강과장님 힘내세요~^^
중간중간 유머스럽게 편집한거 너무 재밌어요! ㅌㅋㅋㅋㅋ 취저... 앞으로도 응원합니다 ㅎㅎ
강씨 생존기... 솔직히 말해줘요 ㅍ. 당신들 누구야 어디로 데려가는건데
어디로 데려가녴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
생각보다 잘 드셨는데요??? 몸매 때문에 혹은 건강상 문제로 식단관리하는 사람 보다는 조금 잘 드셨어요!!! 오히려 이렇게 먹으면 야식으로 자기 직전까지 라면,피자,치킨,보쌈,족발 먹는 사람보다 건강합니다. 돈은 모으면 무조건 쓸일이 생겨요~ 차가 고장나도 단돈 100만원이 없어서 발만 동동구르고 어떻게 어떻하면서 평소애 치맥 먹는 사람 보다 낫은삶입니다.
그저 대단하다는 말씀밖에는.. 초인이 가까운 절약생활이신것같습니다..
포스틱에 잼찍어먹는거, 반찬 하나두고 밥먹는거 비닐봉지째 내놓고 먹는거 냉털하는거 그저 한끼 때우는거 누군가에겐 들키고 싶지 않은 그런 나만의 짠내나는 식습관인데 그런 나만하는줄 알았던 자취인의 삶을 강과장님도 하시는거 보고 동질감느끼고 재밌기도 하고 위로도 되고 뭔가 마냥웃으면서 볼수는 없는 웃픈 그런 복잡한 감정이 밀려와여 근데 목소리가 너무 멋있으셔서 짠내가 조금은 덜나보임ㅋㅋㅋㅋㅋ