По-големи мускули с ПРОГРЕСИВНО ПРЕТОВАРВАНЕ!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 17 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 63

  • @AestheticStalik
    @AestheticStalik  5 ปีที่แล้ว +42

    Харесва ли ви новото ни видео? От известно време имаме нещо като студио, но сега му сложихме и приятен фон! Следващата стъпка е да се сдобием с нов кондензаторен микрофон, за кристален звук.
    ПС: ето я и статията на Стан > aestheticbyscience.com/2015/12/17/8-%D1%82%D0%B5%D1%85%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B8-%D0%B7%D0%B0-%D0%BF%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%BE%D1%8F%D0%BD%D0%B5%D0%BD-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B3%D1%80%D0%B5%D1%81-%D0%B2-%D0%B7%D0%B0%D0%BB%D0%B0%D1%82%D0%B0/

    • @martisport838
      @martisport838 5 ปีที่แล้ว

      Супер е със този фон изглежда много яко .

    • @skarloti
      @skarloti 5 ปีที่แล้ว

      Все по-професионално. Определено микрофона е много важен. Успех!

    • @AestheticStalik
      @AestheticStalik  5 ปีที่แล้ว +1

      Взет е!

  • @МаксимилианГеоргиев
    @МаксимилианГеоргиев 5 ปีที่แล้ว +45

    Никола, като светец си в новото студио! 🤣💪💪

  • @мимистоянова-ю1й
    @мимистоянова-ю1й 5 ปีที่แล้ว +6

    Гласът ти е толкова успокояващ 😌👌

  • @aleksandrakostadinova9709
    @aleksandrakostadinova9709 5 ปีที่แล้ว +1

    Много тематично и Вие прогресирате с всеки клип, страхотно! Машини!

  • @tsvetelintsenkov3553
    @tsvetelintsenkov3553 5 ปีที่แล้ว +6

    Поздравления,момчета! Следя каналът още от славните години когато Стан снимаше с телефона си :D .Много ви се възхищавам как се развивате,успех !

  • @skarloti
    @skarloti 5 ปีที่แล้ว +1

    Много добри съвети! Обикновенно човек сам си стига до тези изводи, но след като си изпати с лоша техника и травми :)

  • @tsvetomirm
    @tsvetomirm 5 ปีที่แล้ว +1

    Много добре разбрах какво трябва да усъвършенствам! Благодарим ти!

  • @ivanpetkov2182
    @ivanpetkov2182 5 ปีที่แล้ว +1

    Супер полезен клип! Евала, продължавайте все така!

  • @И.Х-ж8й
    @И.Х-ж8й 5 ปีที่แล้ว +2

    Клипа е много як, продължавайте все така, и нови клипове очаквам❤️

  • @iboivanov5352
    @iboivanov5352 5 ปีที่แล้ว

    Супер е приятелю. Благодаря ви!

  • @itcochobanov7346
    @itcochobanov7346 5 ปีที่แล้ว

    Много сте яки

  • @Ruslancho99
    @Ruslancho99 5 ปีที่แล้ว +21

    Защо имате 37к??? ЗАЩО?! Бахти ъндърграунда. Момчета, заслужавате много повече!

  • @NikTravels1
    @NikTravels1 5 ปีที่แล้ว +5

    Дано повече млади момчета видят това видео, защото определено те бъркат концепцията за ПП. Много ми допада новия фон 👍

  • @savaedits7984
    @savaedits7984 5 ปีที่แล้ว +1

    Полезно видео! Продължавайте да качвате :)

  • @Friimana
    @Friimana 5 ปีที่แล้ว +1

    Наистина важна информация ! 💪

  • @htconea9419
    @htconea9419 5 ปีที่แล้ว +1

    Супер сте🔝

  • @emiliyandespodski489
    @emiliyandespodski489 5 ปีที่แล้ว +5

    Братле,все едно от друго измерение ми говориш😂Продължавайте!

  • @galinborisov1616
    @galinborisov1616 5 ปีที่แล้ว +1

    Благодаря за информацията :)

  • @ivansmoutafov204
    @ivansmoutafov204 5 ปีที่แล้ว

    Много си як.

  • @ДимитърДжиков
    @ДимитърДжиков 5 ปีที่แล้ว

    Амин !

  • @СтанимирГитев
    @СтанимирГитев 5 ปีที่แล้ว

    ТОП видео, както винаги :)

  • @vasilzaimov
    @vasilzaimov 5 ปีที่แล้ว +7

    Що се отнася до бицепсево сгъване, според Jeff Nipard вторият начин на изпълнение е по-правилен, защото ROM се увеличава. Как смятате Вие?

  • @atanasatanasov1151
    @atanasatanasov1151 5 ปีที่แล้ว

    Много полезен клип! Хубава тениска, откъде си я купи 🙂

  • @ivo8040
    @ivo8040 5 ปีที่แล้ว +11

    Колко повторения за раце правиш преди всеки клип ? xD

  • @mirosliven24
    @mirosliven24 5 ปีที่แล้ว +2

    Относно менторската програма. Не виждам каква е цената $. В смисъл ако човек не може да си го позволи, какъв е смисъла и 2те страни да си губят времето в разговор?

  • @mrchamp8658
    @mrchamp8658 5 ปีที่แล้ว +5

    Какво мислите за прогресивното бръснене за брада? Помага ли за растеж?

    • @mrchamp8658
      @mrchamp8658 5 ปีที่แล้ว +1

      Мит ли е?

  • @dellmandellman
    @dellmandellman 5 ปีที่แล้ว +1

    Какъв е моделът на часовника, който носиш на клипа ?

  • @svetliobratokabg7878
    @svetliobratokabg7878 5 ปีที่แล้ว

    Opa

  • @veronikaangelova3277
    @veronikaangelova3277 5 ปีที่แล้ว

    Здравейте, имам тендовагинит и плексит на ръцете. Тренирам 4 пъти в седмицата и много искам хубави, слаби ръце с лек релеф, моля дайте съвет за да не натоварвам свръх ръцете си и да имам болки и в същото време да постигна желаната форма.

  • @ArtLovAINOW
    @ArtLovAINOW 5 ปีที่แล้ว

    Ако може да пуснем и нещо за линейната прогресия?

  • @Hris22BG
    @Hris22BG 5 ปีที่แล้ว

    Здравейте! Страхотно видео! Имам обаче въпрос за пресмятането на обем. Ако правя едно упражнение 5х5, а друго 3х12, това брои ли се за 8 серии? Все пак на едното правя доста по-малко повторения 🤔

  • @plamenstoyanov5605
    @plamenstoyanov5605 5 ปีที่แล้ว

    Аз лично при бицепсово сгъване усещам много повече натоварването в бицепса, ако в ексцентричната част изведа ръцете леко напред така, че бицепса да е пред рамото, направо почват да ми гърмят ръцете тогава. Когато го правя стриктно с изпънати ръце само с движение на лакътя го усещам само в последните 2-3 повторения.

  • @fitmb6917
    @fitmb6917 5 ปีที่แล้ว

    В София ли живеете

  • @immortall1onv.536
    @immortall1onv.536 5 ปีที่แล้ว

    Имам въпрос, не знам точно какво да направя, да чистя и едновременно да правя релеф, или да чистя и да качвам чиста мускулна маса, кое ще бъде по добре, НАЙ-ДОБРИТЕ 💪💪

  • @Dimitrovv26
    @Dimitrovv26 5 ปีที่แล้ว

    Работите ли с лица под 18 години?

  • @stanivan3977
    @stanivan3977 5 ปีที่แล้ว

    Здравейте, как бихте коментирали тази статия? -> www.obekti.bg/nauka/nay-opasniyat-produkt-na-sveta-zakleymen-e-oficialno

    • @IvanDimitrovGiovanni
      @IvanDimitrovGiovanni 5 ปีที่แล้ว

      Имат клип по темата.

    • @stanivan3977
      @stanivan3977 5 ปีที่แล้ว

      @@IvanDimitrovGiovanni знам, че имат клип по темата само, че вече в няколко статии чета, че всъщност подсладители са вредни и не знам какво да си мисля! И някои от тези статии са от медицински издания! Незнам на кого да вярвам!

  • @ivayloivanov6390
    @ivayloivanov6390 5 ปีที่แล้ว

    Бандити, Добър клип, както на съдържание, така и на заснемане, BUT PLEASE, много кофти звучи от момче думата "дупе", като се има предвид, че се обръщате главно към момчетата. Използвайте "глутеус"

    • @AestheticStalik
      @AestheticStalik  5 ปีที่แล้ว +2

      Аз пък казвам "задник" и звучало селско ;( :D

    • @ivayloivanov6390
      @ivayloivanov6390 5 ปีที่แล้ว

      "Задник" е сто пъти по-добре от "Дупе" :D

  • @ludmilkirov7035
    @ludmilkirov7035 5 ปีที่แล้ว +1

    "За някои хора,клякането със 60 кг. и със 160 е различно упражнение".Какво имаш предвид с това.Заради нарушената техника ли?

  • @elvisenchev1253
    @elvisenchev1253 5 ปีที่แล้ว

    Къде е статията?

    • @AestheticStalik
      @AestheticStalik  5 ปีที่แล้ว +1

      В първия коментар

    • @elvisenchev1253
      @elvisenchev1253 5 ปีที่แล้ว

      @@AestheticStalik Благодаря!

  • @_rexcho5001
    @_rexcho5001 5 ปีที่แล้ว

    Статията къде е?

    • @AestheticStalik
      @AestheticStalik  5 ปีที่แล้ว

      Добавям я и в коментара най-горе
      aestheticbyscience.com/2015/12/17/8-%D1%82%D0%B5%D1%85%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B8-%D0%B7%D0%B0-%D0%BF%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%BE%D1%8F%D0%BD%D0%B5%D0%BD-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B3%D1%80%D0%B5%D1%81-%D0%B2-%D0%B7%D0%B0%D0%BB%D0%B0%D1%82%D0%B0/

  • @stilianpetrov9340
    @stilianpetrov9340 5 ปีที่แล้ว

    :)

  • @ubah40
    @ubah40 5 ปีที่แล้ว

    един коментар

  • @AleksandarIvanov69
    @AleksandarIvanov69 5 ปีที่แล้ว +1

    Таа тениска не е като онаа :D

  • @badcharacterAK47
    @badcharacterAK47 5 ปีที่แล้ว +1

    момчета да ви питам можете ли да минете нормативи за спец частите, щото ония не са толкова здрави, но са по жилави, могат да се бият, а вие само позори(не ви обиждам много добре излглеждате)

    • @AestheticStalik
      @AestheticStalik  5 ปีที่แล้ว +1

      Ти можеш ли да минеш нормативите за спец. частите? :D
      Или с други думи, предпочитаме да сме хора във форма, които не могат дда минат нормативите за спец частите, пред това да сме хора извън форма и пак да не можем да минем тези нормативи.
      Защото никой, който не тренира с такава специфика, не може да мине нормативи, за които не е тренирал. Това не означава, че ако се наемем да тренираме за това, не можем да ги минем, но очевидно не ни е това целта.
      За боя, може пък и да се пробваме :D Имам няколко републикански зад гърба си.
      По-здрави!
      -Стан

    • @badcharacterAK47
      @badcharacterAK47 5 ปีที่แล้ว +1

      @@AestheticStalik Благодаря за отговора! Спортувайте си! аз съм бивша барета 😀

    • @AestheticStalik
      @AestheticStalik  5 ปีที่แล้ว

      User User моля 😁

  • @tonyarmwrestle185
    @tonyarmwrestle185 5 ปีที่แล้ว

    kolko plashtate nadnik iskam sekiden ili kakto se razberem :DDDDDDDDDDDDDDDDDDD