【웨이크업바디】

【웨이크업바디 운동센터】
폼롤러는 있는데 어떻게 해야할지...?
등은 굽고 어깨는 말리는 것 같고...
혼자서도 바른 자세를 만들 수 있을까?
등도 뻐근하고 시원하게 풀 수 없을까?
실제 국가대표 선수들도 많이 하는
#폼롤러 #스트레칭 입니다.
어렵지 않아요!!
시간은 5분이면 충분해!!
자, 일단 따라해보세요^^
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앞으로 많은 사랑 부탁드립니다❤︎

[@hoon93]

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