Как научиться опираться на себя? Что для этого нужно?
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 30 ก.ย. 2024
- Что значит "опираться на себя"? Можно ли научиться опираться на себя? Что для этого необходимо: книги, опыт, терапия?
Канал Анны Карташовой / annakartashova
Канал Ильи Шабшина / @ilyashabshin
Илья, Анна, спасибо за раскрытие темы, послушала с интересом, как всегда:)
Светлана, спасибо за Ваш отклик!
Очень нужно и полезно,спасибо за информацию,за ваш труд.
Спасибо за ваш отклик.
Спасибо, ребята, только сегодня увидела ваш совместный подкаст, теперь пересмотрю все! Илью я уже немножко знаю, благодарна ему за то, что он есть❤
Спасибо, Катя! :) Надеюсь, видеоролики совместного проекта окажутся для вас интересными и полезными.
Спасибо за выпуск)
Было бы интересно подробнее послушать о ценностях и как их выявить:)
Спасибо за Ваш отклик! К теме ценностей, я думаю, мы вернёмся, это важно.
Спасибо вам за ваш Труд!!! Илья, какие же у вас ГЛУБОКИЕ и ПРАВИЛЬНЫЕ ПОЗНАНИЯ в ПСИХОЛОГИИ!!! 🤝🤝🤝 Всем своим знакомым отправляю Видео с вашими выступлениями.
Анна, вам повезло иметь такого великолепного УЧИТЕЛЯ!!! Процветвния и Удачи вам!!! 👏👏👏
Я тоже сестре отправила.
монолог ведущей, сама спрашивает, сама отвечает)
Спасибо за ваш труд😊
Спасибо! Благодаря вашему видео утро началось с пользой. Отличного вам дня!
Спасибо за ваш отклик! Всех благ!
Спасибо большое! Очень актуально и полезно !
Спасибо за ваш отклик!
Тема очень важная. Но есть замечание для Анны...без обид : вы по нескольку раз повторяете одно и то же, что замедляет изложение темы и становится нудновато как-то...
Здравствуйте, спасибо за полезные советы! Вопрос не по теме. Подруга пошла сразу к двум психологам (по причине развода) и первая разложила карты Таро и сказала ей,что он ещё не определился! Какие-то были родовые привязки, говорила то, что ей нужно прожить жизнь бабушки,которая приворожила своего мужа. Вторая же комментировала её мужа такими фразами, что он мудак, козёл и т.д. Разве это работа? По каким критериям выбрать психолога? И чего он точно не должен говорить клиенту?
Боже, это не психологи, а мошенники какие-то.
Оба примера - о том, как психологи НЕ работают. На моем канале есть ролик о том, как выбирать компетентного психолога.
Уважаемый Илья, сердечно благодарю Вас за ваш Труд и Ваш канал! 💙💜💙💜💙💜💙Вы открываете людям глаза на себя... Хотелось мне заказать Ваши книги. А вот ссылка на них не активна и не копируется совсем из описания канала. Пожалуйста, дублируйте ваши ссылки на Ваши книги под каждым Вашим видео - Пусть Больше людей покупают и читают ваши книги и умеют в итоге😊📖📕📖📕📖📕📖📕📖📕📖📕📖. СПАСИБО и БЛАГОДАРЮ 💜 💙💜💙💜💙💜💙💜💜🍰💙💜п.с. А можно в следующих видео ваш монолог в начале видео?
П. П. С. Возможно если выстроить видео вокруг письма - запроса читаталей/клиентов с реальной историей? Было бы невероятно Интересно. (Лабковский делал похоже на радио, разбирал реальные людские истории и вопросы и потом всю тему в целом. От частного к целому так сказать) Благодарю ещё раз. 💙
Илья, подписалась на Ваш канал, благодарю за ценные видео, интересные темы. Особенно импонирует Ваш доброжелательный настрой и спокойный голос, безоценочное отношение к потенциальному слушателю. У вас отличный тандем, вы здорово дополняете друг друга. Единственное, иногда задевает поучительный тон коллеги, будто она отчитывает человека за то, что он не так делает, и в эти моменты я настораживаюсь. Так легко скатиться в позицию гуру, когда перед тобой уязвимый клиент, но ведь сам клиент страдает от своей проблемы, зачем его дополнительно в этом обвинять, это ранит. Чтобы избавиться от проблемы или привычной схемы, нужно время, а стороны психолога - терпение. В общем, это моё субъективное мнение, возможно, я к этому слишком чувствительна...
Добрый день. Большое спасибо за подписку на мой канал! Надеюсь, видео, которые будут появляться, окажутся для Вас интересными и полезными!
Илья the best
Спасибо вам за ваш Труд!!! Илья, какие же у вас ГЛУБОКИЕ и ПРАВИЛЬНЫЕ ПОЗНАНИЯ в ПСИХОЛОГИИ!!! 🤝🤝🤝 Всем своим знакомым отправляю Видео с вашими выступлениями.
Анна, вам повезло иметь такого великолепного УЧИТЕЛЯ!!! Процветвния и Удачи вам!!! 👏👏👏
Валентина, большое Вам спасибо за добрые слова! Мы с Анной - коллеги, учимся друг и друга и у более опытных специалистов.
@@IlyaShabshin, спасибо ! Очень интересно узнать про локус контроля и самооценку, мне кажется они связаны и важны для устойчивости .Илья, какую литературу почитать про локус контроля? Илья, мне близко то, что вы с Анной говорите о психических явлениях происходящих в человеке, мотивирует и дальше разбираться в себе и в людях.
Оксана, здравствуйте. Спасибо за ваш отклик. Рад, что ролики вам нравятся. Подходящей книги про локус контроля я, к сожалению, не знаю. Если эта тема вам интересна, то можно сделать поиск вот здесь: scholar.google.ru/ . Появляется много ссылок на статьи о локусе контроля.
Про слово нет я стесняюсь иногда его сказать, а ресурсов нет выполнить то,что просят.И делаешь на последнем издыхании.Можно попросить обсудить эту тему.
Анна, вот интервью на эту тему th-cam.com/video/wOa66K4g4OQ/w-d-xo.html
@@IlyaShabshin спасибо большое
Илья, объясняете сами. Ваша коллега не интересно излагает. Много слов и только.....
Анастасия, на моем канале есть ролики, где я что-то говорю один, а есть наш с коллегой совместный проект. Я ваше мнение услышал, но многим подписчикам, зрителям, слушателям очень интересно и нравится то, что и как Анна рассказывает. У меня есть впечатление, что мы часто хорошо дополняем друг друга.
@@IlyaShabshin может быть вы и правы, но мне вы больше нравитесь, как вы излагаете, всё конкретно и ясно.
Спасибо за добрые слова!
15:48 Ценности (убеждения, приоритеты) очень даже легко назначить: этому прцессу в психологии и существует отдельный термин - интроекты. И, кстати, первый и главный из этих интроектов - это собственное имя.
Уважаемый Илья, помогите разобраться мне вот в чем: мы с мужем 8 лет назад начали фитнесс бизнес - открыли свой зал. Все вечера напролёт муж работает в фитнесс зале и счастлив от своей деятельности. И мы стали видеться крайне редко, так как расписания жизни стали не совпадать, у нас маленький ребёнок 6 лет, я обязана подстраиваться под ребёнкино расписание. Мы как муж и жена, как пара перестали Быть как таковые. Я стала жутко злиться на то, что я все время фактически вечерами одна. Зачем я вышла замуж, чтобы быть одной в итоге? Так уже 8 лет. Наш ребёнок стал подрастать, я поняла, что мне нужен мужчина рядом каждый день, а не раз в неделю (дело даже не в близости, сексе, нет, но простой потребности быть вместе, рядом с любимым человеком). Как быть, если Мужу дороже своя Самоактуализация как тренера и менять деятельность он не хочет? В финансовом плане я тоже не вижу поддержки активной от мужа, на жизнь зарабатываю сама, муж платит за квартиру, да, этот аспект сложен... По сути, я эмоционально и финансово опираться могу Только на Себя саму...и мне жутко от этого одного и больно... Зачем мне такой муж? И тем не менее, мне уходить страшно/больно чтобы найти того любящего, кто будет со мной рядом вечерами, и жалко развалить семью, хоть и такую странную, где мама и папа каждый сам за себя....Благодарю и спасибо, если ответите...
Уважаемая Ольга, как Вы понимаете, я не могу сказать: «разводитесь» или «не разводитесь». Могу предложить Вам сделать такое упражнение. Представьте, что Вам 80 лет. Оглянитесь назад, вспомните ту ситуацию, в которой Вы сейчас находитесь. Что Вы-старшая сказали бы себе-сегодняшней? Что Вы пожелали бы себе? Как жить дальше, исходя из уважения и любви к себе? Что на самом деле важно? На что стоит ориентироваться? Теперь вернитесь в «здесь и сейчас» и обдумайте полученный опыт. Возможно, станет больше ясности.