هل تعرف نفسك حقا ؟ 2
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 1 ต.ค. 2024
- لتحميل كتاب "دليلك العملي لبناء ثقتك بنفسك" www.ahmadhajeer...
تخلّص من ضعفك وخجلك وكن شخصيّة محبوبة جريئة goo.gl/VfsBKp
كيف تتصرف في مكان عملك الجديد goo.gl/aifuaD
حلل شخصيّات الآخرين من خلال ملابسهم goo.gl/oqDoAD
لازلت حتى الآن اذكر اللحظة التي هاجرت فيها من دمشق وكأنّها كانت يوم أمس. لقد استغرقت الرحلة أكثر من شهرين من المشي المتواصل من مدينة ادرنة التركيّة حتى دولة هنغاريا التي اقيم بها حاليّاً. لقد وصلت الى هذه البلد وحيداً, خجولا,ضعيفاً, خائفاً متوتّراً, قلقاً ومتردّداً. لقد كنت فاقداً للثقة بالنفس وغير قادراً على بدء محادثة قصيرة مع الآخرين وحتى لو تكلّمو معي كنت ابتسم مثل الأبله و اوافقهم على كل ما يقولونه. كان الشعور بالنقص يلازمني دوماً وكنت اعكس هذا الشيء للخارج حتى أنّ الناس كانت تلاحظ هذا الشيء ولا تكنّ لي الكثير من الإحترام. اتّجهت بعد ذلك الى كتب ومحاضرات التنمية البشريّة ولكن كل ماكنت اقرأه أو اسمعه كان مجرد كلام نظري غير قابل للتطبيق وكنت بعد الإستماع إلى احد هذه المحاضرات اشعر بالسعادة والأمل والطاقة ولكن هذا الأثر كان تماماً كأثرحبّة الدواء السحريّة التي كان والديّ يقنعوني بأنّها ستشفي وجع معدتي ولكنّها لم تمتلك هذا الأثر الشفائي. بعد ذلك بدأت رحلة بحث أعمق عن الدواء الحقيقي لما اعاني منه وبدأت بالتطبيق والبحث والتجريب والقراءة وبعد أن اكتسبت بعض من الثقة بدأت بلقاء المتخصّصين في هذا المجال ومن ثمّ اخضاع كل نصائحهم للتجربة وكنت اتجاهل ما يفشل واركّز على النجاحات الى ان وصلت الى كمّيّة لا بأس بها من الطرق والمعلومات التي استمرّيت في تطبيقها فأنقذتني مما كنت فيه. لقد توصّلت الى درجة من الجرأة (الحمدلله أوّلاً وآخراً) ان ادخل الى أي مقهى او ندوة او محاضرة أو لقاء وابدأ بالتحدّث الى الآخرين وبناء العلاقات مع اي صنف من اصناف البشر دون ان يشكّل عمرهم أو جنسهم او درجتهم الإجتماعيّة ايّ حاجز بالنسبة لي. لم أعد أشعر بأنّه عليّ التظاهر بالثقة بالنفس لانّها صارت تنبع من الأعماق ممّا اكسبني احترام الآخرين واعطاني القدرة على إيقاف من يحاول التقليل من شأني عند حدّه بكل بساطة. هذه الأسرار والنصائح العمليّة التي جرّبتها بشكل شخصي صرت اقدّمها على شكل برنامج كامل لبناء الثقة بالنفس للعشرات من عملائي الذين يطلبون الإستشارات الشخصيّة ولكن بعد تفكير عميق قرّرت أن أجعل هذا البرنامج العملي متاحاً للجميع من خلال كتاب "دليلك العملي لبناء ثقتك بنفسك".
اضغط على الرابط التالي
goo.gl/Z6U9nS
, وقم بتنزيل دليلك العملي لبناء ثقتك بنفسك, لبناء شخصيّتك القويّة.
في دليلك العملي لبناء الثقة بالنفس:
ستتعلّم خطوة بخطوة وبشكل دقيق وبسيط بناء شخصيّة قويّة بحيث تمتلك جرأة الرد على الذين يحاولون التقليل من شأنك وتبدأ محادثة مع الآخرين بكل أريحيّة ودون الحاجة للتمثيل والتصنّع.
ستحصل على نصائح وخبرات عمالقة مجال بناء الثقة بالنفس من الداخل بدون تعقيد بحيث تشعر بهذه الثقة تنبع من اعماقك وتنعكس للخارج وتصبح جزء لايتجزّا من شخصيّتك.
ستتعلّم كيف تمشي بثقة كاملة بحيث تسحر أي إنسان/ة مباشرة برزانتك وثقتك بنفسك حتى قبل أن تبدأ بالحديث معهم مما سيساعدك على للقاء فتاة/شاب أحلامك الذي سيصبح شريك/ة حياتك في المستقبل.
ستحصل على نصائح نخبة المختصّين في مجال الثقة بالنفس التي ستساعدك على ممارسة حياتك الإجتماعية بدون خوف بحيث أنك لن تضطر ان تقضي أوقات فراغك لوحدك لأنّه سيكون هناك دوماً من يرغب بلقائك والتحدّث إليك.
ستتعلّم خطوة بخطوة طريقة اتّخاذ القرارات الحكيمة مباشرةً ولن يراك الناس محتاراً ومتردّداً مرّة اخرى.
ستحصل على الطريقة التي تنمّي فيها ذكائك وقدرتك على الملاحظة لتكشف الشخص الذي يريد ان يخدعك وتوقفه عند حدّه فوراً ولن تسمع كلمة " غلبان, درويش, اهبل" توجّه اليك مرّة اخرى.
ستتعلّم كيف تكتشف نقاط الضعف لديك وتحوّلها الى نقاط قوّة بحيث ستتفاجئ أنت من نفسك وسيتفاجأ الآخرين منك لأنّك لن تعود الشخص الضعيف الخائف الذي كنت عليه سابقاً ولن يتجاهلونك مرة أخرى.
لن تشعر بأنّك تمثّل على الناس او تخدعهم لتبدو انّك واثق بنفسك بل ستشعر بالثقة تنبع من داخلك بشكل طبيعي بحيث تكون قادراً على الإحتفاظ بثقتك بنفسك حتى في المواقف المفاجئة التي لم تكن في الحسبان.
ستتعلّم تقنيات سهلة وسريعة التنفيذ للسيطرة على المواقف التي تتعرض بها للهجوم الكلامي او عندما يحاول الآخرين إرهابك بحيث تقلب الموازين وتصبح انت الشخص المسيطر.
ستعرف الطرق التي اتّبعها عظماء التاريخ ليحدّدو أهدافهم ويستطيعون الوصول إليها بحيث يتبدّد لديك الشعور بالنقص والضياع والقلق والتوتّر من المستقبل وتعرف اتجاهك وهدفك في الحياة وتبدأ رحلتك للوصول اليه فوراً.
اضغط على الرابط التالي الآن:
www.ahmadhajeer...
, وقم بتنزيل دليلك العملي لبناء ثقتك بنفسك, لبناء شخصيّتك القويّة.
الفيسبوك gainurl.com/tJwr
الانستغرام gainurl.com/En...
قناة فن الثقة بالنفس goo.gl/Jtj9iu
تخلّص من ضعفك وخجلك وخوفك وكن شخصيّة قويّة محبوبة جريئة في 8 اسابيع او اقل.
لازلت حتى الآن اذكر اللحظة التي هاجرت فيها من دمشق وكأنّها كانت يوم أمس. لقد استغرقت الرحلة أكثر من شهرين من المشي المتواصل من مدينة ادرنة التركيّة حتى دولة هنغاريا التي اقيم بها حاليّاً. لقد وصلت الى هذه البلد وحيداً, خجولا,ضعيفاً, خائفاً متوتّراً, قلقاً ومتردّداً. لقد كنت فاقداً للثقة بالنفس وغير قادراً على بدء محادثة قصيرة مع الآخرين وحتى لو تكلّمو معي كنت ابتسم مثل الأبله و اوافقهم على كل ما يقولونه. كان الشعور بالنقص يلازمني دوماً وكنت اعكس هذا الشيء للخارج حتى أنّ الناس كانت تلاحظ هذا الشيء ولا تكنّ لي الكثير من الإحترام. اتّجهت بعد ذلك الى كتب ومحاضرات التنمية البشريّة ولكن كل ماكنت اقرأه أو اسمعه كان مجرد كلام نظري غير قابل للتطبيق وكنت بعد الإستماع إلى احد هذه المحاضرات اشعر بالسعادة والأمل والطاقة ولكن هذا الأثر كان تماماً كأثرحبّة الدواء السحريّة التي كان والديّ يقنعوني بأنّها ستشفي وجع معدتي ولكنّها لم تمتلك هذا الأثر الشفائي. بعد ذلك بدأت رحلة بحث أعمق عن الدواء الحقيقي لما اعاني منه وبدأت بالتطبيق والبحث والتجريب والقراءة وبعد أن اكتسبت بعض من الثقة بدأت بلقاء المتخصّصين في هذا المجال ومن ثمّ اخضاع كل نصائحهم للتجربة وكنت اتجاهل ما يفشل واركّز على النجاحات الى ان وصلت الى كمّيّة لا بأس بها من الطرق والمعلومات التي استمرّيت في تطبيقها فأنقذتني مما كنت فيه. لقد توصّلت الى درجة من الجرأة (الحمدلله أوّلاً وآخراً) ان ادخل الى أي مقهى او ندوة او محاضرة أو لقاء وابدأ بالتحدّث الى الآخرين وبناء العلاقات مع اي صنف من اصناف البشر دون ان يشكّل عمرهم أو جنسهم او درجتهم الإجتماعيّة ايّ حاجز بالنسبة لي. لم أعد أشعر بأنّه عليّ التظاهر بالثقة بالنفس لانّها صارت تنبع من الأعماق ممّا اكسبني احترام الآخرين واعطاني القدرة على إيقاف من يحاول التقليل من شأني عند حدّه بكل بساطة. هذه الأسرار والنصائح العمليّة التي جرّبتها بشكل شخصي صرت اقدّمها على شكل برنامج كامل لبناء الثقة بالنفس للعشرات من عملائي الذين يطلبون الإستشارات الشخصيّة ولكن بعد تفكير عميق قرّرت أن أجعل هذا البرنامج العملي متاحاً للجميع من خلال كتاب "دليلك العملي لبناء ثقتك بنفسك".
اضغط على الرابط التالي
goo.gl/Az6m55
, وقم بتنزيل دليلك العملي لبناء ثقتك بنفسك, لبناء شخصيّتك القويّة.
في دليلك العملي لبناء الثقة بالنفس:
ستتعلّم خطوة بخطوة وبشكل دقيق وبسيط بناء شخصيّة قويّة بحيث تمتلك جرأة الرد على الذين يحاولون التقليل من شأنك وتبدأ محادثة مع الآخرين بكل أريحيّة ودون الحاجة للتمثيل والتصنّع.
ستحصل على نصائح وخبرات عمالقة مجال بناء الثقة بالنفس من الداخل بدون تعقيد بحيث تشعر بهذه الثقة تنبع من اعماقك وتنعكس للخارج وتصبح جزء لايتجزّا من شخصيّتك.
ستتعلّم كيف تمشي بثقة كاملة بحيث تسحر أي إنسان/ة مباشرة برزانتك وثقتك بنفسك حتى قبل أن تبدأ بالحديث معهم مما سيساعدك على للقاء فتاة/شاب أحلامك الذي سيصبح شريك/ة حياتك في المستقبل.
ستحصل على نصائح نخبة المختصّين في مجال الثقة بالنفس التي ستساعدك على ممارسة حياتك الإجتماعية بدون خوف بحيث أنك لن تضطر ان تقضي أوقات فراغك لوحدك لأنّه سيكون هناك دوماً من يرغب بلقائك والتحدّث إليك.
ستتعلّم خطوة بخطوة طريقة اتّخاذ القرارات الحكيمة مباشرةً ولن يراك الناس محتاراً ومتردّداً مرّة اخرى.
ستحصل على الطريقة التي تنمّي فيها ذكائك وقدرتك على الملاحظة لتكشف الشخص الذي يريد ان يخدعك وتوقفه عند حدّه فوراً ولن تسمع كلمة " غلبان, درويش, اهبل" توجّه اليك مرّة اخرى.
ستتعلّم كيف تكتشف نقاط الضعف لديك وتحوّلها الى نقاط قوّة بحيث ستتفاجئ أنت من نفسك وسيتفاجأ الآخرين منك لأنّك لن تعود الشخص الضعيف الخائف الذي كنت عليه سابقاً ولن يتجاهلونك مرة أخرى.
لن تشعر بأنّك تمثّل على الناس او تخدعهم لتبدو انّك واثق بنفسك بل ستشعر بالثقة تنبع من داخلك بشكل طبيعي بحيث تكون قادراً على الإحتفاظ بثقتك بنفسك حتى في المواقف المفاجئة التي لم تكن في الحسبان.
ستتعلّم تقنيات سهلة وسريعة التنفيذ للسيطرة على المواقف التي تتعرض بها للهجوم الكلامي او عندما يحاول الآخرين إرهابك بحيث تقلب الموازين وتصبح انت الشخص المسيطر.
ستعرف الطرق التي اتّبعها عظماء التاريخ ليحدّدو أهدافهم ويستطيعون الوصول إليها بحيث يتبدّد لديك الشعور بالنقص والضياع والقلق والتوتّر من المستقبل وتعرف اتجاهك وهدفك في الحياة وتبدأ رحلتك للوصول اليه فوراً.
عندما تقرأ الدليل العملي تستطيع ان تبدأ مباشرة بالتطبيق وتحصيل كل النتائج التي ذكرتها لك سابقاً.
ما الذي سيضيفه لك هذا الكتاب:
دليل عملي لبناء شخصيّة قويّة يتمنّى الآخرين الحصول عليها.
خطوات عمليّة قابلة للتطبيق في حياتك اليوميّة مباشرةً.
الحصول على محبّة وإعجاب الآخرين.
القدرة على صدّ الأشخاص الذين يجعلونك تشعر بالنقص والضعف فوراً.
الاستغناء عن شراء أي كتاب آخر للثقة بالنفس.
القدرة على ممارسة حياتك الإجتماعيّة بدون خوف وتردّد.
الشجاعة اللازمة لبناء العلاقات مع الناس.
كسب احترام الآخرين وتقديرهم.
الشعور العميق بالثقة بالنفس والقوّة.
التخلّص من الشعور بالوحدة.
القدرة على الإعتماد على النفس.
القدرة على التعامل مع المواقف والمشاكل.
القدرة على تحديد الهدف والانطلاق اليه.
القدرة على اتّخاذ القرارات المصيريّة بدون تردّد
اذا لم تر اي نتيجة في اوّل شهرين ستستعيد مالك بشكل كامل بسرعه وبدون نقاش او اسئلة.
اضغط على الرابط التالي الآن:
goo.gl/Az6m55
, وقم بتنزيل دليلك العملي لبناء ثقتك بنفسك, لبناء شخصيّتك القويّة.
فن الثقة بالنفس مع أحمد حجير الرابط مو شغال
طريقة بناء الثقة بالنفس يجب أن تعرف
1طموحاتك و أحلامك و كل ما تريده في مستقبل
2الأشياء التي تحبها و التي لا تحبها
ياريت تحكيلنا كيف بنقدر نتحدث بثقة ولا نخلي اي كلمة سلبية تأثر بشخصيتنا وتحبطنا ,ونتغلب ع الخجل اللي هو وراثي, وكتير بيأثر علينا مثلا احمرار الوجه تردد, تلعثم, احيانا من كتر الخجل بتحس نفسك ما عارف شو عم تحكي او شو الحركات اللي بتطلع منك لدرجة لما توعى ع حالك بتقول بتتفاجئ من ردة فعلك وبتبدا تلوم نفسك.
وشكرا
التوكل على الله من العلاجات النافعة
انا رسامة بنفس الوقت قارئة قران شوية عندي موهبة بالشعر عندي موهبة تحليل شخصية الناس لان ادرس عن تحليل الشخصية وعلم النفس شوية ادرس علوم الحاسبات واتمنى اكون
مبرمجة وكذلك دكتورة بعلم النفس بس انا اتعلم منك عن تحليل الشخصية اكثر من الكتاب وكذلك بالعطلة اعمل بالصالون
وااااصل مستقبلك زاهر انت الوحيد اللي يحكي بهيك مواضيع بالعربي ✌
كيف اقضي على الافكار السلبية واتعامل مع الاشخاص من جديد
انا دائما يكولون عليه مجنونه (مخبله) ومااعرف شلون ارد ابقى صامته واتجاهل بس اريد رد يخليلهم يسكتون
طيب يلي بحب كل يعني انا شخص لتجريب كل شي بالحياة وبكره الروتين بس كمان انا بالمقابل ماني قادر جرب او أعمل إلا القليل بسبب عدة عوامل اهمها أنو مثلا اني من ذوي احتياجات خاصة 2_ الوضع المادي 3_ ضغوطات...الحياة كلنا بنحلم نعمل كل شي بيخطر ببالنا بس في كتير ظروف وعوامل بتمنع او ممكن تكون عائق ممكن تقلي أنو ساوي او نساوي الاشياء يلي بنقدر عليها ضمن ظروفنا طيب بلكي هي الأشياء يلي بنقدر نساويها مابنحبها مثلا ممكن صح انو تنأقل ونعيشها بس نحنا جواتنا ماعنا الحب والشغف لهاد الشي مرغم يعني لان انحطيت ظمن ظروف معين ساعتها شو الحل برأيك وياريت تجاوبني او شخص فيكم يجاوبني طبعا اي تعليق شفقة او دعاء ألي رح احذفو لان انا شخص متأقلم مع ذاتي ولست بحاجة شفقة من أحد لكن انا لم استطع أن احقق أحلامي بسبب الظروف التي ذكرتها فما الحل
أني كلبي ايكوم يخفق خفقان قوي عندما أجلس مع رجال اكبرمني سنا وش الحل. حتى لو كان ألحق الي
انا عندي مشكلة هي لما بكون بحكي ومندمجة بالحكي بحس حالي بشعة كتير وتصرفاتي طفولية وقت بتحمس بالحكي رغم انو الاشخاص المقربين مني بيقولو العكس وانو انا حلوة وتصرفاتي عاديين جداا ، وقت بكون بحكي مع عالم جداد مابرتاح ابدااا ومابحب حدا يطلع فيي كتير بحس قلبي رح يوقف وبتوتر وبيبين علي اني مش مرتاحة متل مرة كنت قاعدة مع بنات اول مرة بتعرف عليهم كلهم قالولي ليش انتي متكبرة وكتير شايفة حالك انا هون قلبي بلش يدق وكنت رح ابكي بس مابينت وقلت لا بالعكس عم بتصرف ع طبيعتي . مابعرف بس وقت بكون مع كتير عالم بيبن كإني عم خبي شي او خايفة من شي وفأغلب الاوقات بيحاولو يستغلو هالشي وبيزعجوني وبيضغطو علي بالاسئلة هالشي لي خلا تقتي بنفسي صفر وماعدت بحب اختلط بالعالم وصرت بكره حالي مع العلم اني اجتماعية كتير وبحب احكي بس مبعرف ليش بخاف وقلبي بيضل يدق بسرعة وبتوتر وببين ضعيفة بتمنى تنصحني شو اعمل وشو سبب معاملتهم السيئة معي وهل الخطأ مني ؟
كنت لا اعرف نفسي وقد عرفتها لمده سنه ومن ثم اضعتها للاسف وانا الان ابحث عنها لاجدها
احسنت اخي الكريم
الف رحمه على كعبه
اخي احمد ، انا بحب الرسم وبرسم بس ما قدرت اطور نفسي او اوصل اعمالي للناس لاني اعيش في ريف ، بايش تنصحني وكيف احافظ على موهبتي
بنت يافع يعني ن يافع ونعم
بنت يافع سويلج قناة ع التلي وأنشر بيهة
انا كمان برسم وكنت صغيره وهلا برسم وعندي موهبتي
في موقع عالانستغرام بس لعرض هيك مواهب وكمان لكل شخص بده يبيع لوحاته الفنية بعرضها على هالموقع
وانا مثلك بس من ورى الدراسه ابتعدت عن الرسم
اللة يساعدك 😇
لايك قبل مااتابع ❤
كلام رائع شكرا للتوضيح 👍
شكراً كتيير احمد
انا يا دكتور ثقتي بنفسي عالي كثيرررر ممكن تعمل فيديو كيف تقلل ثقتك بنفسك. ارجوك
تبارك الله عليك و الله ينور طريقك..والله يا استاد أحمد أنا باعتب عليك لأن إشعار الحلقة لم يصلني و أنا من متتبعينك دائما..موضوع رائع و تحليلك له أروع أنت دوما في القمة استمر..دعوة في ضهر الغيب ""الله يغلبك على أعدائك""
حفظك الله.. دكتور احمد من 10 دقائق وانا مركزة عليك شيء ما تغير بمظهرك لا اعلم ربما شعرك منخفض او ان شكل النظارات لم يعد يناسب قصتك الجديدة اعتقد ان اطار النظارة الشبيه بنظارة المحقق كونان اكثر ملائمة لملامح وجهك وانفك لان الجسر الرابط بين العدستين سيكون بالمنتصف لا بالحافة العليا من النظارة لذا لن يغطي حاجبيك .
ادام الله الصحة عليك وعلى من حولك🌷 .
زهراء الربيعي تعيي يا ختي ربي يهديك هو في واد و نتي في واد
امرأة من طراز خاص مافهمت؟
امرأة من طراز خاص اعرف انو تعليقي بعيد عن موضوع الفيديو مع العلم انا فهمت غاية الدكتور من الفيديو لكن معظم طرق التحفيز هذه لم تعد توثر فيّ ...
اناحبيت اعطي رائي لان احس الدكتور قريب علينا☺
طيب اني ودي اصير مجاهد شلوون
انا اثق بنفسي من غير ان اشاهد😌
اخي احمد ارجو منك ان تساعدني في طريقة حل ناجحة في النجاح لانسان غير مستقر بمكان بسبب الحروب التي يعانيها بلده
ممكن يا أحمد تعمل فيديوهات كيف تتطور تفسك وفن الحوار وفن التأثير في الناس وشكرا
بارك الله فيك أخي أحمد حجير وجزاك الله خيرا
👍👍👍👍
ثقه عاليه والحمد الله 😎
شكرا ع النصائح💕
بعد هذا الفيديو عرفت اني عندي ثقة بنفسي
انا بثق في نفسي وشكرك على النصيحه الحلوه😍
Shahad Abdulaziz يا متكبرة
وليف الذيابي لا بالعكس مو متكبره واثقه من قدراتي💖
Shahad Abdulaziz متكبرررررة
من فضلك تكلم باللغة العربية
عبدالرزاق الجزائري انت سامع كلام هندي ولا ايه
Youssuf Yahya أقصد الفصحى
اها الفصحي اجمل طبعاً ومناسبة لجميع المشتركين بمختلف ثقافاتهم🙉
كالعادة قبل المشاهدة لايك
اتمنى لك الخير حيث كان
نصائح قيمة شكرا
لايك بدون ما اشوف
💐👍
روعاتك استمر
يعطيك الصحة
شكرا
merci prof
جميل .