La Importancia de la Resiliencia. Coherencia Cardíaca, IECP

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  • เผยแพร่เมื่อ 1 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 3

  • @LindaR
    @LindaR 8 ปีที่แล้ว +1

    Buenísimo, me encantó

  • @zak00101
    @zak00101 8 ปีที่แล้ว

    HIGHER Hrv or good health rest in an irregular interval between heart beats. In fact Coherence and a good HRV are oppossite not related.

    • @pabloperezgarciapsicologo
      @pabloperezgarciapsicologo  8 ปีที่แล้ว +2

      Una alta HRV (Variabilidad de la Frecuencia Cardiaca) implica variaciones de tiempo entre pulsación y pulsación, desde luego. Sin embargo una alta HRV no es opuesta a la Coherencia Cardiaca. La Coherencia Cardiaca implica alta HRV y además que estas variaciones de tiempo entre pulsación y pulsación sigan un patrón ordenado, es decir "coherente" (que no regular). Puedes ver una más detallada explicación de estos conceptos en el blog de www.institutodecoherencia.com