ไม่สามารถเล่นวิดีโอนี้
ขออภัยในความไม่สะดวก

WHAT I EAT IN A DAY?😋😋 WHAT I EAT IN A DAY FOR HEALTHY SKIN & HAIR | Lataa Saberwal | Nutrition Tips

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 20 ธ.ค. 2022
  • WHAT I EAT IN A DAY?😋😋 WHAT I EAT IN A DAY FOR HEALTHY SKIN & HAIR | Lataa Saberwal | Nutrition Tips ‪@LataaSaberwal‬
    💚💚BUYING LINK AND MORE ABOUT KAPIVA GLOW MIX 👇👇
    💚💚🔴To buy Kapiva Glow Mix, tap on this link - www.kapiva.in/...
    The first 100 purchases get 10% off. Use Coupon Code GLOWMIX10 to avail the discount! 🔴
    This video talks about WHAT I EAT IN A DAY? FOR HEALTHY SKIN & HAIR and healthy shining skin, what constitutes a healthy skin diet, and what food for glowing skin you should include in your diet.
    💚You will also learn 🎫 -:
    • How can I make my face glow?
    • How can I get glowing skin naturally?
    • Anti-aging foods for glowing skin
    • How can I make my skin glow in few days?
    • What to eat for glowing skin?
    • Diet tips to get glowing skin
    💚What you consume has a big impact on your skin's health and aging. Do you know what foods you should eat to maintain your skin's health?
    💚Nutrition is essential for good health and glowing skin. To protect your skin, ensure you take enough essential nutrients. What we eat is reflected in our skin. Eating Skin Foods Glow Mix not only gives your skin health a boost, but it also keeps you healthy.
    💚Kapiva Skin Foods Glow Mix, Ayurvedic Beauty Supplement & Superfood for Healthy & Glowing Skin is excellent choice for maintaining healthy, robust, and attractive skin.
    About Kapiva Skin Foods Glow Mix
    💚• MODERN AYURVEDIC NUTRITION FOR SKINCARE - Switch to Kapiva Skin Foods Glow Mix - a modern ayurvedic food made of ayurvedic herbs like Amla & Aloe Vera along with ingredients like pomegranate, rose, mulethi to give your skin a healthy glow.
    💚• PLANT-BASED INGREDIENTS & 15+ VITAMINS - Glow Mix is fortified with the ingredients like pomegranate, rose, mulethi, lycopene derived from tomatoes, and 15+ multivitamins.
    💚• NATURALLY BOOSTS COLLAGEN & GLUTATHIONE - Ingredients like pomegranate extract and Shatavari boost glutathione, collagen, and hyaluronic acid synthesis a healthy skin. They also help to reduce hyperpigmentation, remove UV damage.
    💚• GLOW-ON-THE-GO - It comes in 30 individual sachets that can be carried whenever you're on the go. So, consume them whenever you want and glow on the go!
    💚• NO ADDED SUGAR OR PRESERVATIVES - Kapiva Glow Mix does not contain any preservatives or added sugar. Only natural ingredients added in the right quantities beneficial for health
    💚 CHIA SEEDS 👇
    Chia Seeds 250g by True Elements - Non-GMO seeds for Eating | Rich in Omega -3 and Fibre | Healthy Snacks amzn.eu/d/eabsW1r
    💚 FLAXSEEDS 👇
    Amazon Brand - Vedaka Premium Flaxseeds, 500g amzn.eu/d/49HnoA6
    ❤️Hello, I am Lataa Saberwal, Indian actress, certified Image Consultant, Nutritionist and Motivational Speaker ❤️❤️ Thank you for watching. #lataasaberwal
    lataa.seth@gmail.com
    FOLLOW ME ON INSTAGRAM 👇
    / lataa.saberwal

ความคิดเห็น • 144

  • @juveriaahmed2856
    @juveriaahmed2856 10 หลายเดือนก่อน

    I love and appreciate the fact that you are guiding ppl to consult doctor before consuming such foods. Mostly ppl will not mention but rather just mislead ppl with there knowledge.
    Love watching ur videos. They are soo relaxing yet comforting. You are very humble and speak very politely. Positive vibes. No show off no drama no cringe no unnecessary lecture ,
    just they are simple and pleasing to watch.
    Love all the way from Canada 🇨🇦❤

  • @bhagyashripatil6406
    @bhagyashripatil6406 ปีที่แล้ว +2

    Ur so pure hearted mam...and u are all vlogs are inspirational...thanks for everything mam....🙏🙏🙏😘😘😘

  • @jays9562
    @jays9562 ปีที่แล้ว +3

    So many TH-camrs ..tv celebs ..actors..but apki bat hi kuch or hai..❤️❤️❤️❤️❤️❤️lots of love 🥰

    • @LataaSaberwal
      @LataaSaberwal  ปีที่แล้ว +2

      Means a lot

    • @jays9562
      @jays9562 ปีที่แล้ว

      @@LataaSaberwal ❤️❤️❤️

  • @mahimathakur9125
    @mahimathakur9125 ปีที่แล้ว +2

    U r the best ma'am... ❤️ U r real ma'am...u never do show off

  • @geetanjaligambhir
    @geetanjaligambhir ปีที่แล้ว +3

    Aarav is really very very cute di. God bless you all always

  • @zainabaftab4963
    @zainabaftab4963 ปีที่แล้ว +7

    Oh my dear lata saberwal you are such a beautiful soul!!!!!❤your vlogs grant me a lot of happiness 👍🌹thankyou for showing such a beautiful routine . May allah bless you and your family with lot of happiness and success !!! Ameen!!
    Lots of love ❤
    Huge fan💋💋

  • @bhavnakamboj151
    @bhavnakamboj151 ปีที่แล้ว +2

    Mam,aap or aapka beta dono hi bhout pyare ho 🥰 always keep smiling

  • @nandini2445
    @nandini2445 ปีที่แล้ว +3

    Enjoyed watching it... Lovely ❤️❤️

  • @barnalidasbhaduri1409
    @barnalidasbhaduri1409 ปีที่แล้ว +2

    Thanks lataji for sharing such a beautiful video 💖

  • @rekhasharma-ge7rs
    @rekhasharma-ge7rs ปีที่แล้ว +1

    Yes kapiva drink is really good maì bhi three mónths se le rahi hoon for pigmentation its works

  • @davendrapal2190
    @davendrapal2190 ปีที่แล้ว +3

    Amazing vlog ❤️❤️

  • @mahiways4804
    @mahiways4804 7 หลายเดือนก่อน +1

    46th birthday 😮😮😮😮aap to 10-14 years young lgte ho

  • @megharavigupta2935
    @megharavigupta2935 ปีที่แล้ว

    Mam so healthy n beautiful video 🙏🙏 mam jo apne Kali bli dal dikhyi thi pls uski racipe share kre 😘😘

  • @deekshasharma4178
    @deekshasharma4178 ปีที่แล้ว +1

    Beautiful mother with cute son.

  • @spiritedle
    @spiritedle ปีที่แล้ว +2

    Flaxseed dinner ke baad milk me add krke bhi le sakte hai na?

  • @yogitasingh9586
    @yogitasingh9586 ปีที่แล้ว +1

    How cute aarav 😘😘😘❤️❤️

  • @madhuribiswas220
    @madhuribiswas220 ปีที่แล้ว

    I am very much inspired with your video really ❤
    Lots of love ❤

  • @littlefun00
    @littlefun00 4 หลายเดือนก่อน +1

    Maim koi cously diet v batado etn kus nhi le sakty

  • @maheshkute6100
    @maheshkute6100 ปีที่แล้ว

    Mam muze apka role bahut acha lagta hai yeh rista kya kehlata mai

  • @rajalaxmijena4177
    @rajalaxmijena4177 ปีที่แล้ว

    Ur acting in vivah was superb mam...

  • @aflatoonzaika8627
    @aflatoonzaika8627 ปีที่แล้ว +1

    Nice and informative vlog
    Some people say we should not take dahi and mooli together

  • @Funwithus10
    @Funwithus10 10 หลายเดือนก่อน

    Hii...mujhe smudge proof kajal bataye Jo aplog use krte h

  • @snehajain5069
    @snehajain5069 ปีที่แล้ว +2

    Nyc vlog
    Mam Sanjeev sir kha h..

  • @karabimudoi246
    @karabimudoi246 ปีที่แล้ว

    Thanks for sharing di your healthy breakfast

  • @funnymithu..3401
    @funnymithu..3401 ปีที่แล้ว +1

    Ma 'am app bahot cute and butiful hoo...🥰🥰❤️

  • @shailsingh602
    @shailsingh602 ปีที่แล้ว +1

    Nice vlog... Simple n genuine

  • @hunnygarg4049
    @hunnygarg4049 ปีที่แล้ว +1

    Natural Beauty 💖

  • @sudarshankhanal6986
    @sudarshankhanal6986 ปีที่แล้ว

    Lots of loves lataaa di

  • @rekhajain5207
    @rekhajain5207 ปีที่แล้ว

    This video is so good!! Ma'am raat m roti n rice avoid karna hota h kya? Pls suggest

    • @LataaSaberwal
      @LataaSaberwal  ปีที่แล้ว

      Yess

    • @rekhajain5207
      @rekhajain5207 ปีที่แล้ว

      @@LataaSaberwal okay

    • @rekhajain5207
      @rekhajain5207 ปีที่แล้ว

      But ma'am mne apka ek reel dekha usme ap bol rahe ho ki raat m rice khane se mote nhi hote. Usme ap chawal n chole kha rahe ho. Samajh nhi aya

  • @abidahhaque2694
    @abidahhaque2694 ปีที่แล้ว +3

    Thank you Ma'am for showing us your whole day meal routine.its pleasure watching you.aap itni zyada khubsurat aur young lagti hain.aap 25 se zyada to lagti nahi hain.always fresh nd charming.aapki lifestyle blog motivates me truly. i really wait for your video.since i am new to your channel,i enjoy watching your old videos which gives me immense happiness.love you ma'am so much.god bless you.

    • @LataaSaberwal
      @LataaSaberwal  ปีที่แล้ว

      Ha ha

    • @abidahhaque2694
      @abidahhaque2694 ปีที่แล้ว

      @@LataaSaberwal Ma'am your beautiful cheerful smile made my day.thank you nd keep smiling.

  • @artdrawing3086
    @artdrawing3086 ปีที่แล้ว

    Mam best of luck your you tube channel

  • @anuradhathakur9656
    @anuradhathakur9656 ปีที่แล้ว

    So nice n simple mam🤗

  • @wowsimon1666
    @wowsimon1666 ปีที่แล้ว

    Nice tips and vlog keep smiling ♥️♥️😃👍🎉

  • @himikashah7282
    @himikashah7282 ปีที่แล้ว

    Love love your videos❤❤❤❤

  • @veerakiduniya8085
    @veerakiduniya8085 ปีที่แล้ว

    Ma'am Kiya Maine ap ki video le skte hu apne recetion k liye??agar ap ko koi problem na ho tu plz 🙏🏼 clear Karen
    Love you ❤️
    Waiting ur reply 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

  • @drishyasamadhiya487
    @drishyasamadhiya487 ปีที่แล้ว

    Mam apke vlog ka bhut wait kiya🥰

  • @neerusaini2827
    @neerusaini2827 ปีที่แล้ว +1

    Plz share full routein

  • @NM-ge9nb
    @NM-ge9nb ปีที่แล้ว

    Mast vlog thanx much awaited
    But where is sir....is everything ok

  • @monikakadam9754
    @monikakadam9754 ปีที่แล้ว +1

    Sanjeev sir kha h mem.unke Bina vlog suna lgta h apka.

  • @nishasamadhandabade
    @nishasamadhandabade ปีที่แล้ว

    Hi mam👋 your voice so nice 👍☺️and your son ❣️ so cute 🥰 lovely family 💞🤗🤗 god bless you 🤗🤗

  • @rishugarg5778
    @rishugarg5778 ปีที่แล้ว

    Soo cute Aarav 🥰😊

  • @soniaahamedhina5368
    @soniaahamedhina5368 ปีที่แล้ว

    Mam app khane k mamleme kitni conscious hay.. Apne apni boby ko kitna maintain rakkha hay mujhe bohat acchi lagti hay☺️❤️

  • @Movieskiduniya39
    @Movieskiduniya39 ปีที่แล้ว +1

    👌👌👌💖💖

  • @anitalamnio2797
    @anitalamnio2797 ปีที่แล้ว

    Lot of love from Arunachal Pradesh mam🥰

  • @nidhipoddar3620
    @nidhipoddar3620 ปีที่แล้ว +2

    Regular people can't afford oats milk. What is the alternative

  • @sanaya9992
    @sanaya9992 ปีที่แล้ว +6

    Mam teenagers k liye exercise and skin care tips share kijiye naa please ❤️❤️❤️
    Btw video bhot achi thi ❤️❤️❤️
    I really enjoyed it ❤️❤️❤️

    • @LataaSaberwal
      @LataaSaberwal  ปีที่แล้ว +1

      Coming soon

    • @sanaya9992
      @sanaya9992 ปีที่แล้ว +1

      @@LataaSaberwal thenks for the reply Ma'am 🙏🙏🙏🙏🙏

  • @yekkiralavijayalakshmi8868
    @yekkiralavijayalakshmi8868 ปีที่แล้ว

    Hello Lata ji how r u u r vlogs r superb 👍👌♥️

  • @Sonajiya.youtube
    @Sonajiya.youtube ปีที่แล้ว

    Very nice and beautiful vlog mam apka har ak vlog bhut he acha lagta hai

  • @user-ec8rx1vl1g
    @user-ec8rx1vl1g 9 หลายเดือนก่อน

    Maf kijiyega mam ap 46 h bss eska mtlb ap eashvrya se b choti h unhone just 50nth birthday mnaya

  • @deekshasharma4178
    @deekshasharma4178 ปีที่แล้ว

    Mam,,your's son is sooooo cute .

  • @anjalikatiyar465
    @anjalikatiyar465 ปีที่แล้ว

    Superb di

  • @faridasadikot1177
    @faridasadikot1177 ปีที่แล้ว

    Ma'am i love the way you speak soo cutely ,wish to meet you one day 👍🤩

  • @harjeetkaur7512
    @harjeetkaur7512 ปีที่แล้ว +2

    Nice vlog Lata ji 👌👌thanks for sharing us your whole day meal routine, stay safe, lots of love from Delhi ❤️❤️❤️❤️

  • @aditisingh6609
    @aditisingh6609 ปีที่แล้ว

    Amazing

  • @alizaraees7341
    @alizaraees7341 ปีที่แล้ว

    Nice vlog..

  • @monikasachdeva527
    @monikasachdeva527 ปีที่แล้ว +1

    Hi mam winter me dry skin me konsi creem lgani chahiye for age 40+

  • @Just_beyou_official
    @Just_beyou_official ปีที่แล้ว

    Mam teenagers ke liye bhi kuch bataiye na ki hume kesha khana chahiye or kiya pi sakte he skin glow ke liye

  • @jyotikaliya6674
    @jyotikaliya6674 ปีที่แล้ว

    Super vlog

  • @saritadixit343
    @saritadixit343 ปีที่แล้ว

    Nice vlog mam 👍

  • @ansiya5546
    @ansiya5546 หลายเดือนก่อน

  • @diptiashishthakur4659
    @diptiashishthakur4659 ปีที่แล้ว

    Skin se leya Jo drink ap le rahe h uska link degeya na buy karna h

  • @AmritaMukherjeeSharma
    @AmritaMukherjeeSharma ปีที่แล้ว

    Thankyou mam

  • @alishapolle510
    @alishapolle510 ปีที่แล้ว

    Nice video

  • @meenajayswal6950
    @meenajayswal6950 ปีที่แล้ว

    Very nice vlog

  • @mryaseen1076
    @mryaseen1076 ปีที่แล้ว

    MashAllah..very 😂😂

  • @nehanivendkar4806
    @nehanivendkar4806 ปีที่แล้ว

    Nice vlog 👌👌👌👌👌

  • @sumairakiroutine
    @sumairakiroutine ปีที่แล้ว +1

    Ma’am I just love the way you talk ❤❤❤nice informative vlog 👍love from USA 🇺🇸 🇵🇰

  • @royfrancis01
    @royfrancis01 ปีที่แล้ว +1

    Mam where is sanjeev ji

  • @shescorner3638
    @shescorner3638 ปีที่แล้ว

    Nyc maaam💓💓💓❤❤❤❤

  • @cookwithrachna
    @cookwithrachna ปีที่แล้ว

    Good

  • @kamaljuneja6003
    @kamaljuneja6003 ปีที่แล้ว

    Thanks mam.sir kha hai ajkal dikhte h nhi

  • @wowsimon1666
    @wowsimon1666 ปีที่แล้ว

    Nice vlog 👍😄❤️

  • @dishamshah
    @dishamshah ปีที่แล้ว

    Hi mam. Very nice vlog you made. My marriage is after 2 month but i have a hormones imbalance problem. so i want some natural home remedies for my hair growth and i have very seasame seeds on face. So please give me some natural home remedy

    • @LataaSaberwal
      @LataaSaberwal  ปีที่แล้ว

      Have amla juice, kapiva is good

  • @travellersdestinationandsp5789
    @travellersdestinationandsp5789 ปีที่แล้ว

    Nice

  • @Pushpajagan876
    @Pushpajagan876 ปีที่แล้ว

    Nice mam

  • @minakshi7155
    @minakshi7155 ปีที่แล้ว

    Some people say that oatsmilk causes gas,acidity, bloating etc..is this true Lata ji ?

    • @LataaSaberwal
      @LataaSaberwal  ปีที่แล้ว

      I'm not getting any of these, infact releived, rest depends on body to body

  • @vaishalisubodh2188
    @vaishalisubodh2188 ปีที่แล้ว

    Where is Sanjeev ji.....even I am wondering

  • @MohammedAhmed-eh5lc
    @MohammedAhmed-eh5lc ปีที่แล้ว +1

    Ma'am at what age ladies should stop eating non veg and what is the reason

  • @HardeepSingh-kj3pt
    @HardeepSingh-kj3pt 10 หลายเดือนก่อน

    🎉🎉🎉🎉🎉

  • @preetichoudhary8275
    @preetichoudhary8275 ปีที่แล้ว

    Lataji aapse puchhna tha kya hum face serum use karna chahiye after middle age.
    Aajkal kafi sunte hai na serums k Barre me.

  • @vivaankashyap6180
    @vivaankashyap6180 ปีที่แล้ว

    Hello mam how are you and very nice vlog

  • @littlefun00
    @littlefun00 4 หลายเดือนก่อน

    Maim salad nhi liya kya nhi khana chiye . Kab khay

  • @SarithaSarithakanak-sy2bl
    @SarithaSarithakanak-sy2bl ปีที่แล้ว

    You are so cute mam 😍

  • @minakshi7155
    @minakshi7155 ปีที่แล้ว

    Do u make oatsmilk at home?

  • @littlefun00
    @littlefun00 4 หลายเดือนก่อน

    Maim diet mein milk nhi peee sakty kya

    • @LataaSaberwal
      @LataaSaberwal  4 หลายเดือนก่อน

      Pi sakte hain without sugar

  • @kiranshahzadi1899
    @kiranshahzadi1899 ปีที่แล้ว

    Salm lata aunti hmaesha ki trhan video bht informtv hai love u aunti apko jo milk sy problm hai plz sher krain same mujhe hai may apko follow krna chahti hn.

  • @itz_pooja_
    @itz_pooja_ 10 หลายเดือนก่อน

    Hi

  • @vaishalishinde6374
    @vaishalishinde6374 ปีที่แล้ว

    Where is sanjivaji

  • @sheetaljain8305
    @sheetaljain8305 ปีที่แล้ว

    40's me ithana tension math loo mast raho

  • @rinkaljain8403
    @rinkaljain8403 ปีที่แล้ว

    Nice pic and

  • @tanishkasstyle3707
    @tanishkasstyle3707 ปีที่แล้ว

    ♥♥♥

  • @Iampallavichavan
    @Iampallavichavan ปีที่แล้ว

    Ma'am do u take protein supplement to meet daily needs of body??

  • @kavitamaahil9142
    @kavitamaahil9142 10 หลายเดือนก่อน

    Enka look kareena se milta ha

  • @AhilFabehakhan143
    @AhilFabehakhan143 ปีที่แล้ว

    Adh

  • @sangeeta2430
    @sangeeta2430 ปีที่แล้ว

    ,👍👍

  • @queen_reeva
    @queen_reeva ปีที่แล้ว +24

    ma'am where is sanjiv ji? I think some issues in your relationship

    • @kalpanaverma1269
      @kalpanaverma1269 ปีที่แล้ว +7

      Abey pagal h kya kuch bhi bolri h ! Sb shi h tumko har chiz btani jaroori nhi h sanjiv ji k barey m

    • @queen_reeva
      @queen_reeva ปีที่แล้ว +2

      @@kalpanaverma1269 to tujhe bich me bolne ko kisne kaha, tujhse to kisi ne puchha nahi..

    • @Muffinandblessings
      @Muffinandblessings ปีที่แล้ว +1

      You do realize these videos are only a small portion of her life.. we don’t see everything so don’t assume

    • @kalpanaverma1269
      @kalpanaverma1269 ปีที่แล้ว

      @@queen_reeva tujhe kisn hak dia h to dusre ki life k barey m galat boln ka!
      Khali negativity faila rhe ho comment m bs tum jese log !

    • @kalpanaverma1269
      @kalpanaverma1269 ปีที่แล้ว +1

      @@Muffinandblessings I agree 👍

  • @afrinaborah5628
    @afrinaborah5628 10 หลายเดือนก่อน

    Hii , dear aap hena lagte hai

  • @annukhan611
    @annukhan611 ปีที่แล้ว +1

    Han mam Sanjiv ji nahin dikhai de raha hai aajkal aapke sath mein video m.

  • @ranjuben9270
    @ranjuben9270 ปีที่แล้ว +1

    Apki mami ka gar pas me hai mai bhuj se bat karti hu ❤❤

  • @Gabriel3907-g9t
    @Gabriel3907-g9t ปีที่แล้ว

    What kind of blood test to be done once crossed 40