Таймкоды 00:00 Превью и представление гостя 00:01:59 Про натуральность Шамиля 00:05:57 Спортивный бэкграунд 00:17:08 Генетика Шамиля 00:20:26 Топ 3 «секрета» режима 00:22:12 Можно ли обойти генетику 00:24:35 Спортивное питание и бады это плацебо ? 00:27:40 Мифы о бадах, иммуномодуляторах 00:31:47 Иммунитет, гниение белка и почему люди не болеют ветрянкой второй раз 00:35:26 Как закаливание помогает от вирусных заболеваний 00:37:29 Добавки для веганов 00:39:52 Аминокислоты не нужны? Нарушение переваривания белка 00:41:37 Периодическое голодание не вариант 00:46:10 Голодание это яма. Что РЕАЛЬНО нужно для детокса 00:48:09 Идеальное питание Шамиля 00:52:31 Диабет у спортсменов, отличие кокосового и белого сахара 00:55:53 Воевода, Акимбо, Кантик, Шреддер и прочее про попАрм и армрестлинг в целом 00:59:45 Как отличается плохое питание «в натурашку» и на химии 01:02:13 Циркадные ритмы 01:03:51 Почему на Кавказе парни выглядят более мужественно? 01:07:50 Как отвечать на провокацию? 01:10:48 Влияет ли тестостерон на уверенность и настроение? 01:15:40 Как строится фамилия у тюрков и кавказцев 01:18:20 Уверенность перед поединком 01:20:01 Рассуждаем о мужской самооценке 01:23:45 «Там где правит сила, бессильно право» 01:27:09 Сила. Путь. Счастье
Динар как предложение, добавлять в начале ролика несколько снимков атлета для того чтобы понимать В какой он сейчас форме либо какую-то его пиковую форму
Я как будто интервью с собой посмотрел. Слишком много совпало ( я в меде на 5 курсе, 22 года, тоже занимался дзюдо, после этого турники, сейчас в зале + арм, даже вес совпал)
И быка в консервную банку закатывают Неважно кто сильнее, главное кто прав Слава Кпсс однажды на баттле сказал "даже транс не прикладывает столько усилий, чтобы казаться мужиком" задумайтесь над этой фразой
Таймкоды
00:00 Превью и представление гостя
00:01:59 Про натуральность Шамиля
00:05:57 Спортивный бэкграунд
00:17:08 Генетика Шамиля
00:20:26 Топ 3 «секрета» режима
00:22:12 Можно ли обойти генетику
00:24:35 Спортивное питание и бады это плацебо ?
00:27:40 Мифы о бадах, иммуномодуляторах
00:31:47 Иммунитет, гниение белка и почему люди не болеют ветрянкой второй раз
00:35:26 Как закаливание помогает от вирусных заболеваний
00:37:29 Добавки для веганов
00:39:52 Аминокислоты не нужны? Нарушение переваривания белка
00:41:37 Периодическое голодание не вариант
00:46:10 Голодание это яма. Что РЕАЛЬНО нужно для детокса
00:48:09 Идеальное питание Шамиля
00:52:31 Диабет у спортсменов, отличие кокосового и белого сахара
00:55:53 Воевода, Акимбо, Кантик, Шреддер и прочее про попАрм и армрестлинг в целом
00:59:45 Как отличается плохое питание «в натурашку» и на химии
01:02:13 Циркадные ритмы
01:03:51 Почему на Кавказе парни выглядят более мужественно?
01:07:50 Как отвечать на провокацию?
01:10:48 Влияет ли тестостерон на уверенность и настроение?
01:15:40 Как строится фамилия у тюрков и кавказцев
01:18:20 Уверенность перед поединком
01:20:01 Рассуждаем о мужской самооценке
01:23:45 «Там где правит сила, бессильно право»
01:27:09 Сила. Путь. Счастье
38:30 ты так странно показал😊 указательный палец вверх что сложилось ощущение что вы разговариваете про половую дисфункцию 😂
Спасибо за лекцию по микробиологии и иммунологии ❤
Что-то там про спорт тоже было прикольно
+ нутрициология😮🔥
Динар как предложение, добавлять в начале ролика несколько снимков атлета для того чтобы понимать В какой он сейчас форме либо какую-то его пиковую форму
Ребята, вы такие молодцы!
54:15 нет никакой разницы какой сарах (свекла, тросник, коко, ....) 😂
С хитрой мукой надо поаккуратнее 😂
Главное не переходи на хмурую муку 🤤
Бомбово… на 5ом курсе 🤔
Пятый курс - это не про количество повторов приёмов тестостерона 😉
Это про курсы обучения в медицинском 😎
Я как будто интервью с собой посмотрел. Слишком много совпало ( я в меде на 5 курсе, 22 года, тоже занимался дзюдо, после этого турники, сейчас в зале + арм, даже вес совпал)
Ты пухлый скуф не льсти себе.
Вы оба химика, здесь совпало.
вот мышление настояшего мужчины
ну какой он🔥🔥
И быка в консервную банку закатывают
Неважно кто сильнее, главное кто прав
Слава Кпсс однажды на баттле сказал "даже транс не прикладывает столько усилий, чтобы казаться мужиком" задумайтесь над этой фразой
До скорых встреч! Увидимся
Спасибо, продолжай, красавчик
Ээээм, так низкие уровни инсулина наоборот увеличивают к чему чувствительность. Про ПГ гость сказал полностью неверно
тигр
Шама тигр
Шамиль - человек швейцарский нож
Шамиль делаешь