Как Подавать Планер в Прыжке / Обучение Волейболу

[@AidXacan]

5:38 показ планера

[@jinguichikFromKiPa]

Благодарю

[@syntezawow]

помню, подовал силовую с прыжка, неправильно захватил мяч в итоге полетел планер, зато забил 🤣

[@Lognar1]

Хахахаах жиза броу

[@Дмитрий-р7м8щ]

Силовая и подразумевается с прыжка, потому что силовой с места нет

[@Іван-ь6п]

Я б'ю силовую с места,вопросы?

[@ЭмильКлушев]

От души, всё понятно и разборчиво!)

[@R_miko233]

спасибо за подробный гайд, надеюсь что на следуйщей физре смогу зделать много классных эйсов без прыжка (планер в прыжке нужно еще потренировать) обязательно лайк

[@gleiujm]

точна такой техникой и бью ,отличный способ подачи

[@veragumennaya7208]

Я тоже подаю планер в прыжке но я долго его не подавала и у меня был переломный момент и благодаря вам я вспомнила как правильно подавать спасибо большое ☺️❤️

[@bubusarakultaeva7840]

Спасибо всё было понятно

[@Hgt0]

Хотелось бы уточнить:
Нужно после удара рукой вести вперёд или стопить её на месте (Как бы резко останавливая во время удара)?

[@LizaSoloveva56]

В момент прикосновения с мячом нужно остановить руку, т.е что что стопнуть в воздухе.

[@ВадимКолыч-ю7е]

Остановить надо

[@ЕвгенийЕргин-х7г]

траектории полета подачи "планер" не увидел-тема до конца не раскрыта!

[@nursultanorazbaev4776]

Вы самые лучшие

[@Shinigami007-k6h]

Тренер говорил, что силовая не обязательно должна идти, как атака, пока ты не в про команде
Из-за разбега и прыжка идёт скорость и сила больше, чем при простой
Я случайно понял принцип планера. Я хочу жить смдлвую, то прыгаю слиянии, тянусь, рука сама напрягается и она летит быстро и планирует

[@4good788]

Че ты высрал? Пиши нормально

[@MATT76]

Круто

[@animeshka7426]

А я когда подаю планер в прыжке, и пытаюсь напрячь кисть, получается так, что рука не двигается, поэтому я просто хлыстом бью, и из за этого у меня планер сильно траекторию меняет

[@Shinigami007-k6h]

@@animeshka7426 это так и надо
Капец, т9 у меня исправил все... Но мало, кто в начале может так прыгнуть, поэтому, да

[@Skyyt14]

брат спс я всегда не мог сделать планер но тепеь освоил технику и недавно моя команда ввиграла конкурс по волейболу но в лучших быо я из-за подач ``планер,,

[@dashonya3877]

А что делать если как будто не хватает прыжка что бы в последний момент разогнуть руку? Мне 14 лет и рост 156, получится ли у меня вообще это?

[@rcxnxq]

Подать планер у тебя получится, но тебе не хватает не прыжка, а роста

[@San67_]

У меня странно хочу подать силовую а получился планер

[@FaSel1D]

Возможно вы уже поняли в чем ошибка, но хотелось бы дать совет, может поможет. Про подбрось нужно закручивать мяч как бы забрасывая кисть на себя. Когда мяч будет крутиться, удар будет сильнее. И ещё возможно подброс только вертикальный. А должен быть по диагонали, что бы разбег взять, прыгнуть высоко и ударить в наивысшей точке прыжка. Так же возможно проблема в замахе.

[@dragonuniversitas205]

1

[@Сайпансеменов]

Четвёртый

[@karasainurzhan5464]

Второй

[@hiragi6711]

Я первый

[@romacastin1271]

Третий