Desde que aplique sus sugerencias en la alimentacion.,las migrañas ya no las tengo,gracias a dios q lo encontre a usted Dr Albuja, he dejado ese pollo....Dios lo siga bendiciendo
También lo haré estoy sufriendo demasiado con los dolores de cabeza hoy entre a buscar algo que me ayude a calmar mis fatigas y gracias a Dios encontré este video y leí este comentario que me hace confiar a un más en el video
@@rubivazquez9732 Si muchísimo desde que empecé la rutina ya tengo más de 2 meses que no me han vuelto a dar eso dolores de cabeza ya puedo dormir tranquila La verdad estoy muy agradecida
@@MujerDivinakundalini tengo 5 meses comiendo brocoli espinacas las utilizo en sopas ensaladas con atún aguacates y Dios mio estoy agradecida por haber llegado a ver los videos del doctor ya no me duele la cabeza ya puedo dormir tranquila
Hola doctor. Hace como 20 años padezco de migraña. Estoy viendo el vídeo y me parece excelente, voy a seguir sus consejos. DIOS lo bendiga. Desde Venezuela.
Gracias por compartir su conocimiento.... Quienes seguíamos a Frank Suárez quedamos tristes por su ausencia... Pero la misericordia de Dios nos lo dio a Usted!...e hijo de Dios. Que bendición!...gracias.. Yo lo sigo 😊
Querido Dr tengo migrañas desde los 10 años y ahora 57 años,sin pastillas no podia trabajar ,ahora que conoci que comer datiles ,nueces,almendras, alimentamos nuestro cerebro,los dolores son esporádicos es increible ,hasta aprendi a comer arroz gracias Dios por su programa,😊
Cuales son los sintomas de la migraña .xk mi esposa le duele el sentido iel ojo derecho le punsa abeses dice aiiabeses le lagrimea sera migraña ud k save ???
@@jaimeedgardoaguilarlopez1940 depende de la persona, en mi caso mi migraña empieza con dolor en un diente canino, se pasa al ojo derecho, comienzo a bostezar mucho, mis ojos comienzan a lagrimear y de ahí se va a mi cabeza el dolor en la parte derecha
Q bendición a todos aquellos q puedan llevar esa dieta ,,, yo soy de Cuba ,, donde vivo no pudo tener esa dieta,, y padezco desgraciadamente de migraña,,,, pero me encanto doctor su explicación,,, es de bendición el que pueda hacerlo y tenga la posibilidad,, q lo pueda aser
Me daban migrañas 2 - 4 veces por mes. Dejé el consumo de azúcares añadidos, aceites Vegetales (canola, girasol… margarina) harinas refinadas, carnes ultraprocesada. Comencé a comer más orgánico y he podido mejorar, las crisis desaparecieron.
Gracias por tan valioso aporte. Sufro de migraña y la verdad me pongo mal y si he notado que la comida influye inmenso. Hare mi mayor esfuerzo ahora para recuperar mi salud.
Dios les bendiga doctor , todavía en el mundo hay amor al prójimo y usted es uno de tantos que alumbra n esté mundo Dio🙏🏻😁s lo cuide , saludos desde RD
Me gustó su comentario sobre la migraña tengo dos semana con ese dolor 😢y se x el cambio de alimentación me gustaría saber más de una buena alimentación gracias
Gracias Dr por la información en este momento tengo migraña pero viendo su video me aplicare aunque le dire que soy carnívora de corazón 😢 pero todo sea por mi salud ❤️😌🙏🏻 Dios lo cuide y lo conserve por mucho tiempo más 😘
Padecí de migraña por muchísimos años. Tomaba de todo, Fioricet, Excedrin, etc. me lo quitaba pero me sentía como un zombi con la reacción. Un día me compré un frasco de Neurobion B1, B6, B12 y me tomé una diario por tres meses. Llevo muchos años que ni dolor de cabeza me da. Gracias a mi Dios. Nunca ningún médico me recetó esas vitaminas.
Hola Doctor gracias por su buenos consejos tengo un nieto de 16 años y le da mucha Migraña casualmente ahorita se lo llevaron para la clínica bendiciones desde Costa Rica
Mi esposo con 20 años le daba muy fuerte, también bebía lo normal alcohol..aora a sus 57 le a desaparecido gracias a Dios es raro k le dé... saludos de Sevilla
Es horrible yo llevo más de 20 años me comienza el dolor a las 2 am y dura aveces 3 días seguidos 😵😵💫hasta me internaban ,pero quiero compartir que la alimentación, ejercicio si ayuda y no se si sea el caso pero hace 2 meses comencé a tomar jugos verdes en la mañana ,aceite de coco , magnesio,patasio , colágeno y biotina y llevo 2 meses sin presentar un dolor 😮así que lo que me ayude lo comparto
Hola, mis saludos desde URUGUAY🇺🇾 Mi testimonio es el siguiente....18 años sufriendo con jaquecas crónicas, desde los 14 hasta los 33 años, todos los días con dolor, vómitos, se me partía la cabeza, me hicieron todo tipo de estudios y todo daba bien! Me internaban, inyectables, tratamientos, supositorios, pastillas no, porque las vomitaba, me limitó en mid trabajos obviamente. Me predicaron el evagelio a los 31, 32 años, me hablaron de Jesús, para resumir, lo recibí como mi Sr. y Salvador. Los médicos me habían dicho que tendría que vivir con esas jaquecas crínicas, toda la vida. Que ni me iba a pasar nada, pero que para mi iba a ser difícil. Empecé a congregarme y creer que Jesús murió y resusitó por mi y por toda la humanidad y que él vino a libertar a los cautivos y oprimidos de corazón, creí...ya había pribado de todoooo, así que empecé a orar. Ni fué instantáneo, pero Dios me hixo libre, un día me despierto y no me dolía, al otro tampoco y así sucesivamente, él me hizo LIBRE. Yo de jiven, 13, 14 añis había jugado al juego de la cooa, no sé ni por qué, ni quien de mis amigis lo propuso, pero me desencadenó éste tipo de problemas, en mi caso. Me ministrarin y ne hicieron renunciar a ese "juego" Bueno, espero poder ayudar a alguien desde mi tedtimonio, Diis los bendiga mucho y mis saludos desde Montevidei - URUGUAY🇺🇾🙏🙌💪
Gracias a ud doc , es la primera vez que lo vi y quedé maravillada con sus ,consejos muy útiles que yo desconocía ,sufro migrañas, y me sucede cuando consumo carnes y me duran de 5 a 8 días, previo a cada dolor estoy mareada con la cabeza pesada está sognolento y latidos dolorosos en las vienes,pasa a la nuca y luego a la parte frontal ,y tengo q utilizar hielo para poder soportarlo pus se calienta demasiado mí cabeza y se me congelan los pies y las manos.
Gracias Dr. Voy a seguir su consejo para ver si a mis 62 años puedo dejar de tomar la medicación crónica para la migraña y aún así tengo migrañas igual.
Pues hay muchas causas, en mi caso es una disfunción de la articulación temporomandibular, que tardaron años en diagnosticarmela, nada funcionaba, hasta que tuve el diagnóstico correcto y se empezó a trabajar sobre la causa del problema
Doctor yo escuché a un doctor que decía que que para la migraña lo mejor era la linaza se hace el té de linaza se cuela y se toma yo tenía 40 años de padecer de migraña y me pude hacer el té ponia dos vasos de agua dos cucharadas de linaza la colaba y me lo tome por un mes y nunca más me volvió a dar migraña yo quedaba hasta ciega del dolor de cabeza y la última vez que fui al hospital tuve que pagar dos mil dolores porque aquí lo más caro es ir al doctor y gracias a un programa que yo miro me cure !!!!
@@lukasegura-vb8bs dos cucharras de linaza en polvo, las hierve,esa agua hervida la deja reposar un rato,con una tapa encima de su cacerola,para que el calor residual siga actuando. luego con un colador,cola el agua hacia una taza,y se lo toma como una infusion.
Por favor tomen citrato de magnesio por la noche, en ayunas una cuchara de aceite de coco, dejen el azúcar leche y harinas. Hagan ejercicio. Bajen carbohidratos y suban proteinas ,vegetales, y grasas buenas.
El magnesio es muy bueno( y esta en una buena Alimentacion) pero con respeto no critique porque a veces se debe tomar en mayores cantidadades y con Suplementos y no todo es comercial ! Frank Suares(/ un grande💥 )y otros doctores lo recomiendan ejemplo y v Javier Furnan habla que el *teobromato de magnécio* pasa la barrera hemato encefalica👍🏼
La solución la da en min. 12::00 baje las grasas, baje productos de origen animal, comenr mas verduras verdes oscuras, mas nueces, legumbres, cereales integrales, menos preservantes y aditivos
Yo tengo migraña muy fuertes hace años, pero para empezar me separé de un hombre tóxico, ahora duermo bien como verduras y frutas, no tomo sodas ni café, mejore mucho ya no tengo dolor tan seguido y ya no tomo tanta medicina, pero si hay que comer bien y dormir bien es lo más importante.
💥Y la neurociencia habla de que puede ser generado a veces por el mismo cerebro ( dolor aprendido ) *dolor neuro plástico* no hay ninguna lesión y se puede desaprender😊
Hay mucha personas que hacen dieta Keto y no tienen dolores de cabeza y algunos dejan de tenerlo no se puede generalizar lo mismo con tomar café y comer chocolate queso etc
@@dorafigueredo2413 Hola no soy doctora pero me cure gracias a Dios con eso , compra selenio de 200mcg toma 1 pastilla diaria por 1 semana y luego el yodo de lugols lo compras en Amazon, lo empiezas a usar según las gotas que te indica en gotero en 1 año me sane totalmente gracias a Dios 😊
@@ilyfer Hola me podrías explicar mejor porfavor ,selenio una pastilla por un año y luego de una semana agrego el yodo . Y usted cuántas gotas comenzó a tomar?
Ola doc soy de colombia y llevis mas de 10 años con migrñas que me dan lucesitas y mucho dolorvde cabeza ya no aguanto esta vida asi no puedo ni salir sola por tengo un desequlio que me la paso con vertigo que hago doc mi nombre es ladis carrillo luna
Para el vértigo abre 40 veces las quijadas,tienes que estar sentada bien derechita,es lo único que me ha servido a mí y como frutas verduras,granos y semillas,como lo mas saludable que se pueda y tomo suficiente agua y un ajo picadito en ayunas osea antes de desayunar,y trato de no enojarme y no tener rencor con nadie,los enojos excesivos dan dolor de cabeza,ir al quiropráctico que te de masaje y truene los huesos tambien ayuda muchísimo,darse masaje atrás de las orejas también ayuda, ahí tenemos 3 bolitas que son las que dan el balance al cuerpo
Yo también veo lucesita y me molesta el sol me ha ayudado es tomar complejo b poner luces amarilla en mi casa y tomar magnesio te de manzanilla espero q t ayude
Doc buenas tardes padezco d fuert dolor d cabeza y se me desencadena al rostro me duele mucho el tabike nazal se me pone rigurosa mi cara y tengo rinitis alérgica gracias Dios lo bendiga
Dr por primera bes ebisto su programa y me intereso tengo 66 años y ase unos dias estado sintiendo mucho frio en la cara y frente y meda unas brillos en los ojos como cucullos y mucho frio y palides en mi rostro que debo aser?
Estoy cansada de la migraña No consumo alcohol Soy cuidadosa con La alimentación Estoy tomando AMIPTRITILINA Mantengo en mi bolso las pastillas!! Es lo único que se me Calma!!
La migraña me empezó desde el año pasado tengo 13 años y tengo migraña y cefalea en este mes me han dado más de 17 veces y se me quita de 8-10 horas al principio me da un poco de mareo luego vista borrosa se me duerme la mano o otras partes del cuerpo luego me dan náuseas, vomito,falta de concentración,hasta llegar al verdadero dolor de la migraña me have llorar del dolor me hace faltar a clases y e llegado a llorar por eso espero esto me sirva.
Aww siento mucho leer esto y que te suceda a tan chiquita edad. Estoy aqui por sufri igual de eso. Espero y pido a todo el universo que elimine cualquier dolor y cualquier mal de tu cuerpo de piez a cabeza para siempre. Con todo mi corazon que vivas feliz y sana🙏. Te mando un abrazo de comfortable. Come bien🤗
Espero puedas mejorar en nombre de Dios, yo he padecido migrañas, con aura, y si es doloroso, encontré en Amazon unas pastillas llamadas migralief y me han ayudado mucho, espero puedas buscarlas. Y ánimo
Yo empece igual que tu en mi adolescencia y las migrañas desaparecieron cuando termine mi desarrollo por ahí de los 19 o 20 años. Supongo que tiene ver con temas de desarrollo hormonal. Ojalá a ti también se te quiten. Evita que te baje el azúcar comiendo bien y haciendo colaciones entre comidas. Saludos
Hola Doctor soy. De. Honduras me. Yamo ofelia tengo 48 años. Sufro. De. Dolores fuertes. De dolor de cabeza que ya no. Ayo que. Aser. E. Visitados. Médicos solo se me. Controla unos días y. Depues me. Vuelve casi solo así. Vibo
Hola soy de argentina vivo en santiago del estero soy vendedor por cuenta propia para evitar gastos de viaje en colectivos suelo caminar soy de sudar mucho y es mas cuando llegue a mi hogar me lave las axilas y los pies mas alla de que peso 88kg y mido 1,65 kg y caminar mucho ha ayudado en mi perdida de peso hace 5 meses pesaba 105 kg y otra soy de tomar mucha agua del grifo, minimo 14 en mi botellita y suelo orinar mucho tambien tengobretencion de liquidos en el tobillo por suerte me deja caminar pese al dolor. En la mañana que me desperrre del dia viernes sentí frío y dolor de cabeza terribleb alas 04hs de la mañana he tomado 3 ibuprofeno 400mg cada 6 y 4 horas a veces se que la temperatura es elevada ademas de que cuando se me baja la temperatura me hace efecto con sudor y siento frio me puse una camisa manga larga y uj jean largo y la cama mas alla de la postura a veces me hace mal en las 19hs tambien tome novalgina en pastillas 2 veces cada 6 horas. Y me dio mareo muy feo casi como que iba a morirme yo suelo sudar mucho cuando tomo ibuprofeno sea de 400 500 y 600 o paracetamol. Y otra he dejado de comer frutas ya que la econocmia a veces no da y por que enbmi Barrio a veces se venden frutas de simple calidad y sale muy caro. Y como mal. Mucho frito y nada. Se que ahora en esta hora debo tomar magnesio fruta como manzana y pera me informe en internet y voy a hacerme en el almuerzo papas y lechuga no tengo aceite extra virgen oliva no soy millonario pero de igual forma creo que me lacanza ya no quiero tomar pastillas mas alla debqueba mis 27 años sebdice que 3 dosis cada 6 4 horas esta bien. Voy. Aempezar a comer frutas y verduras sin excederme y otra me gustan las ensaldas y poner un poco de vinagrebblanco y aceite sea girasol o oliva y otra sudo micuo cuando tme hace efecto el ibuprofeno y lo unico bueno es que tengo mi botellita de agua del grifo y no embotellada también comprar huevos dixe que es bueno en vitaminas. Y nada ojala me diga su video que fruta y verdura y comer y ademas de las advertencias
Yo tengo dolores de cabeza 15 días al año, no bebo no fumo, hago deporte, tengo una buena nutrición y no hay pastilla que me alivie ya no se que hacer, carne no como mucho, como vegetales es un martirio esos 15 días de dolor
Puedes ver entonces a Frank Suárez también en TH-cam puede que tengas hongo cándida y el te ayuda a decir cómo reducirlo bastante ya que este hongo suelta 78 tóxicos que llegan al cerebro😥😥 yo sufro de migraña y voy a probar con los consejos de él, espero que te ayude ☺️
Esos quince dias coinciden con convivir con alguien o alguna cosa reincidente siempre que SE origina la migraña? Una señora solo se ponia indispuesta Los fines de semana (que Los pasaba en casa de su suegra)era por Los nervios que SE le disparaban...
Hola Dr, llevo como 4 años sufriendo de migraña, precisamente hoy llevo 4 días. Me agarró desde el ojo izquierdo hasta la parte de atrás de la cabeza. se me inflama hasta la vena que pasa por la parte de arriba no si es un nervio. Pero se me inflama. Solo tomo migren me calma un poco y luego sigue. Ya no se que hacer
Buenas noches. Agradezco su respuesta. Yo tomo estracto d verduras verdes. No como harinas refinadas, condimentos y otros. Lo q si tengo los nervios bastante fuertes. Tengo estrés, depresión y otros. A mi me presentas unas vinrasiones f luces, luego deformaciones d d las cosas y ultimo se concentra el dolor tras d los ojos q no me dejs bajar la cabeza hacia abajo.
Mi mamá pobrecita sufre de migraña crónica 😢 y como dice el dc a tomado un montón de pastillas y nada que encuentra cura 😢😢estoy aquí tratando de ayudarla y encontrar algún remedio 😢😢 voy a cambiar la alimentación de mi mamá y ver si cambia también su vida , con esa dura enfermedad 😢
Me gustó pero deberías ayudarnos un poquito más específico como debemos desayunar y mostrar y como debemos almorzar y mostrar unos platos .❤ Así uno se guía mucho mejor
Mi hija con 27 años,le recetan zolmitriptann se lo kita,sera fuerte pero es k del estres a veces asta media cabeza se le keda dormida..😢..el keso y el pike es malo para el dolor de cabeza... gracias x wl video..debe tomar almendras cruda 3 o 4 diaria
Buenas noches saludos Bogotá Colombia doctor sufro hacé años de migraña en la frente mucho dolor no volví a comer lácteos ni chocolate ni café ni dulces ni gaseosas ni carne pero igual.. se que tengo migraña con sinusitis crónica gracias en algún medicamento que ejercicios?
Hola dr.gracias por sus palabras que ayudan mucho. Yo tengo dolor de xabeza insistente dia y noche . Cuando me echo a dormir me empeora el dolor de cabeza siendo insoportable.y asi es mi dia a dia Se lo que son migrañas padeci muchos años antes de lo que tengo actual A ls espera de su respuesta reciba un saludo
Dr pero yo tengo migrañas después de que me operan de histerectomia radical y empiezo a tomar estrogenos supuestamente es esas pastillas, pero a mi no me duele la cabeza solo el ojo izquierdo hasta la mitad de la cabeza y me dan luces brillantes y cuando esta muy intenso con luces de colores, ganas de vomitar y mareo hasta el punto que convulsione en el hospital me dijeron que tenía que ser operada de un cavernoma y aun así después de 3 años tengo que tomar leviteracetan, kepra y ya no se que hacer? Y yo tengo buenos hábitos alimenticios, que puedo hacer, si se supone que ya no sufriría más de ésto? Gracias por si me puedes dar un consejo
Doctor a mí me da la migraña cuando yo tenía unos 8 años de edad y sigo igual y ya no quiero que me siga dando ayúdame que puedo hacer para que ya no me de?
Desde que aplique sus sugerencias en la alimentacion.,las migrañas ya no las tengo,gracias a dios q lo encontre a usted Dr Albuja, he dejado ese pollo....Dios lo siga bendiciendo
También lo haré estoy sufriendo demasiado con los dolores de cabeza hoy entre a buscar algo que me ayude a calmar mis fatigas y gracias a Dios encontré este video y leí este comentario que me hace confiar a un más en el video
Hola ! Agradecida de ver personas que lo han conseguido en cuanto tiempo y que comen entonces y ya no ? Aparte de carne ?
@@erikamina5298si le sirvieron los conejos del doctor? Hay disculpe por la pregunta.
@@rubivazquez9732 Si muchísimo desde que empecé la rutina ya tengo más de 2 meses que no me han vuelto a dar eso dolores de cabeza ya puedo dormir tranquila
La verdad estoy muy agradecida
@@MujerDivinakundalini tengo 5 meses comiendo brocoli espinacas las utilizo en sopas ensaladas con atún aguacates y Dios mio estoy agradecida por haber llegado a ver los videos del doctor ya no me duele la cabeza ya puedo dormir tranquila
Hola doctor. Hace como 20 años padezco de migraña. Estoy viendo el vídeo y me parece excelente, voy a seguir sus consejos. DIOS lo bendiga. Desde Venezuela.
hola! lo puso a prueba? que tal le fue y le va?
Gracias por compartir su conocimiento.... Quienes seguíamos a Frank Suárez quedamos tristes por su ausencia... Pero la misericordia de Dios nos lo dio a Usted!...e hijo de Dios. Que bendición!...gracias.. Yo lo sigo 😊
Yo vivo esos dolores de cabeza y me empiezan a dar amnesia y por la vena es un dolor que me mata
El mejor médico.
Mil gracias Dr. Albuja.
Saludos cordiales.
Muchas Gracias dr. Albuja … excelente explicación, estoy asombrada de mi recuperación en presión arterial. Bendiciones desde Gdl Jalisco México
Querido Dr tengo migrañas desde los 10 años y ahora 57 años,sin pastillas no podia trabajar ,ahora que conoci que comer datiles ,nueces,almendras, alimentamos nuestro cerebro,los dolores son esporádicos es increible ,hasta aprendi a comer arroz gracias Dios por su programa,😊
Cuales son los sintomas de la migraña .xk mi esposa le duele el sentido iel ojo derecho le punsa abeses dice aiiabeses le lagrimea sera migraña ud k save ???
IiQ❤
Yo padisco la misma cituacio tomo todo los con migranol
@@jaimeedgardoaguilarlopez1940so es migraña a todos los síntomas son diferentes
@@jaimeedgardoaguilarlopez1940 depende de la persona, en mi caso mi migraña empieza con dolor en un diente canino, se pasa al ojo derecho, comienzo a bostezar mucho, mis ojos comienzan a lagrimear y de ahí se va a mi cabeza el dolor en la parte derecha
Q bendición a todos aquellos q puedan llevar esa dieta ,,, yo soy de Cuba ,, donde vivo no pudo tener esa dieta,, y padezco desgraciadamente de migraña,,,, pero me encanto doctor su explicación,,, es de bendición el que pueda hacerlo y tenga la posibilidad,, q lo pueda aser
Usa decretos tome sol temprano complejo b te de linaza se come y lacuela es muy babocita
Execelente Doctor 👏👏👏, yo soy de comer muchas verduras y frutas y con mí 63 años me siento muy bien y hago deporte.
Me daban migrañas 2 - 4 veces por mes. Dejé el consumo de azúcares añadidos, aceites Vegetales (canola, girasol… margarina) harinas refinadas, carnes ultraprocesada. Comencé a comer más orgánico y he podido mejorar, las crisis desaparecieron.
Dejaste vegtale?
Eso no deberias dejarlo
Qué es lo que no se puede comer dime 🥹🙏
@@guillermogarciamoralesestá diciendo que dejo de comer aceites vegetales.
@@guillermogarciamorales dejo los aceites vegetales eso dice
Buenas noches excelente información gracias desde Rionegro Ant. Colombia
Dios lo bendiga grandemente doctor gracias. 🙏🥰
Gracias por tan valioso aporte. Sufro de migraña y la verdad me pongo mal y si he notado que la comida influye inmenso. Hare mi mayor esfuerzo ahora para recuperar mi salud.
Dios les bendiga doctor , todavía en el mundo hay amor al prójimo y usted es uno de tantos que alumbra n esté mundo Dio🙏🏻😁s lo cuide , saludos desde RD
Exelente Dr, gracias 👍🏼
Me gustó su comentario sobre la migraña tengo dos semana con ese dolor 😢y se x el cambio de alimentación me gustaría saber más de una buena alimentación gracias
Gracias Dr por la información en este momento tengo migraña pero viendo su video me aplicare aunque le dire que soy carnívora de corazón 😢 pero todo sea por mi salud ❤️😌🙏🏻 Dios lo cuide y lo conserve por mucho tiempo más 😘
Excelente, gracias doctor, bendiciones infinitas.
Boen doctor q Dios lo Bendiga
Llevo 15 años con la migraña últimamente los Dolores más incapacitantes, seguiré esto ya por salud, porque de verdad ya no aguanto, Gracias ❤
Gracias doctor Albuja por tan excelentes recomendaciones 👏👏👏👏👏
Padecí de migraña por muchísimos años. Tomaba de todo, Fioricet, Excedrin, etc. me lo quitaba pero me sentía como un zombi con la reacción. Un día me compré un frasco de Neurobion B1, B6, B12 y me tomé una diario por tres meses. Llevo muchos años que ni dolor de cabeza me da. Gracias a mi Dios. Nunca ningún médico me recetó esas vitaminas.
😢 yo estoy en las mismas, hasta antidepresivo me enviaron, pero ya no me hace efecto, llevo tres días con dolor de cabeza, no me pasa con nada.
Como tu e tomado mucho tiempo excedrin y me ha dañado hasta el hígado tomare tu consejo y espero mejorar
A mi me recetaron bitamina b2 400mg y magnesio 400mg pero no se q tipo de magnesio es el mejor para eso.
@@miaalvarado3949Glicenado!
Ayuda Dr por favor 🙏
Mi Dr excelente información. Jasmin Venezuela 🙏💚💚💚🍼
Gracias. Doctor por compartir sus conocimientos
Hola Doctor gracias por su buenos consejos tengo un nieto de 16 años y le da mucha Migraña casualmente ahorita se lo llevaron para la clínica bendiciones desde Costa Rica
Gracias por la información.
Gracias Dr. Por tan valiosa información lo voy a aplicar a mi vida y sanare en el nombre de Dios. Porque la migraña es horrible y insoportable.
Yo también todo el día me duele empezó hace 4 meses estoy desesperada 😢
Muchas gracias por sus consejos hno en CRISTO desde CHINCHA ALTA PERÚ, DIOS le bendiga grandemente
Gracias por su información Dios lo bendiga.
Gracias Dr
Padesco migrañas desde hace mas de 20 años y doy fe que es asi . Cuando me alimento vien y hago ejercicios no pasa es asi
Mi esposo con 20 años le daba muy fuerte, también bebía lo normal alcohol..aora a sus 57 le a desaparecido gracias a Dios es raro k le dé... saludos de Sevilla
Dr buenas tardes saludos yo sufro de migraña sobre todo con la mestruación
Muchas gracias Dr por sus consejos !!😊
Mil gracias dr
Fabuloso video
Dr Gracias 🎉🎉🎉
Es horrible yo llevo más de 20 años me comienza el dolor a las 2 am y dura aveces 3 días seguidos 😵😵💫hasta me internaban ,pero quiero compartir que la alimentación, ejercicio si ayuda y no se si sea el caso pero hace 2 meses comencé a tomar jugos verdes en la mañana ,aceite de coco , magnesio,patasio , colágeno y biotina y llevo 2 meses sin presentar un dolor 😮así que lo que me ayude lo comparto
Hola, mis saludos desde URUGUAY🇺🇾
Mi testimonio es el siguiente....18 años sufriendo con jaquecas crónicas, desde los 14 hasta los 33 años, todos los días con dolor, vómitos, se me partía la cabeza, me hicieron todo tipo de estudios y todo daba bien!
Me internaban, inyectables, tratamientos, supositorios, pastillas no, porque las vomitaba, me limitó en mid trabajos obviamente.
Me predicaron el evagelio a los 31, 32 años, me hablaron de Jesús, para resumir, lo recibí como mi Sr. y Salvador. Los médicos me habían dicho que tendría que vivir con esas jaquecas crínicas, toda la vida. Que ni me iba a pasar nada, pero que para mi iba a ser difícil.
Empecé a congregarme y creer que Jesús murió y resusitó por mi y por toda la humanidad y que él vino a libertar a los cautivos y oprimidos de corazón, creí...ya había pribado de todoooo, así que empecé a orar. Ni fué instantáneo, pero Dios me hixo libre, un día me despierto y no me dolía, al otro tampoco y así sucesivamente, él me hizo LIBRE.
Yo de jiven, 13, 14 añis había jugado al juego de la cooa, no sé ni por qué, ni quien de mis amigis lo propuso, pero me desencadenó éste tipo de problemas, en mi caso. Me ministrarin y ne hicieron renunciar a ese "juego"
Bueno, espero poder ayudar a alguien desde mi tedtimonio, Diis los bendiga mucho y mis saludos desde Montevidei - URUGUAY🇺🇾🙏🙌💪
Cristo vive
@@marvelyslinares4615
💪💪💪🙌
GLORIA A DIOS ❤
Que es eso?
Hallelujah!! Dios es Bueno!! 🙌🏼🙌🏼
Gracias a ud doc , es la primera vez que lo vi y quedé maravillada con sus ,consejos muy útiles que yo desconocía ,sufro migrañas, y me sucede cuando consumo carnes y me duran de 5 a 8 días, previo a cada dolor estoy mareada con la cabeza pesada está sognolento y latidos dolorosos en las vienes,pasa a la nuca y luego a la parte frontal ,y tengo q utilizar hielo para poder soportarlo pus se calienta demasiado mí cabeza y se me congelan los pies y las manos.
Así le pasaba a mí esposo... gracias a Dios desapareció a los 40 años o algo más... saludos de Sevilla
@@concepcionlopezrobles4162Que fue lo que su esposa ISO para ya no tener dolores de cabeza 🥹
Gracias Dios le bendiga
Gracias Dr. Voy a seguir su consejo para ver si a mis 62 años puedo dejar de tomar la medicación crónica para la migraña y aún así tengo migrañas igual.
Gracias Doctor boy empezar a consumir más verduras verdes
Pues hay muchas causas, en mi caso es una disfunción de la articulación temporomandibular, que tardaron años en diagnosticarmela, nada funcionaba, hasta que tuve el diagnóstico correcto y se empezó a trabajar sobre la causa del problema
Muchas gracias doctor
Amo como nos enseña ❤
Doctor yo escuché a un doctor que decía que que para la migraña lo mejor era la linaza se hace el té de linaza se cuela y se toma yo tenía 40 años de padecer de migraña y me pude hacer el té ponia dos vasos de agua dos cucharadas de linaza la colaba y me lo tome por un mes y nunca más me volvió a dar migraña yo quedaba hasta ciega del dolor de cabeza y la última vez que fui al hospital tuve que pagar dos mil dolores porque aquí lo más caro es ir al doctor y gracias a un programa que yo miro me cure !!!!
Disculpe como se toma el te por favor yo llevo 2 semanas con fuertes dolores de cabeza y la verdad ya no me hacen las pastillas😢
@@lukasegura-vb8bs dos cucharras de linaza en polvo, las hierve,esa agua hervida la deja reposar un rato,con una tapa encima de su cacerola,para que el calor residual siga actuando. luego con un colador,cola el agua hacia una taza,y se lo toma como una infusion.
@@diego642 muchas gracias de verdad à mi me da muy seguido el dolor que ni quiero estar vida 😭😭😭
@@diego642disculpa se toma x la mañana o noche
@@salvadorecheverriaandrade5865 en las mañanas, en ayunas!. Suerte!.
Qué se puede decir.. un genio.
Gracias desde españa 🌟
Por favor tomen citrato de magnesio por la noche, en ayunas una cuchara de aceite de coco, dejen el azúcar leche y harinas. Hagan ejercicio. Bajen carbohidratos y suban proteinas ,vegetales, y grasas buenas.
Y con eso se quita
Yo hago todo eso y aún así tengo migrañas. Las tengo desde niña.
El magnesio es muy bueno( y esta en una buena Alimentacion) pero con respeto no critique porque a veces se debe tomar en mayores cantidadades y con Suplementos y no todo es comercial ! Frank Suares(/ un grande💥 )y otros doctores lo recomiendan ejemplo y v Javier Furnan habla que el *teobromato de magnécio* pasa la barrera hemato encefalica👍🏼
Hola Dr..sabe yo tengo mucho tiempo este dolor de cabeza
La solución la da en min. 12::00 baje las grasas, baje productos de origen animal, comenr mas verduras verdes oscuras, mas nueces, legumbres, cereales integrales, menos preservantes y aditivos
Yo tengo migraña muy fuertes hace años, pero para empezar me separé de un hombre tóxico, ahora duermo bien como verduras y frutas, no tomo sodas ni café, mejore mucho ya no tengo dolor tan seguido y ya no tomo tanta medicina, pero si hay que comer bien y dormir bien es lo más importante.
La migraña puede ser muy refractaria y si bien la alimentación es importante no siempre alcanza
💥Y la neurociencia habla de que puede ser generado a veces por el mismo cerebro ( dolor aprendido ) *dolor neuro plástico* no hay ninguna lesión y se puede desaprender😊
Hay mucha personas que hacen dieta Keto y no tienen dolores de cabeza y algunos dejan de tenerlo no se puede generalizar lo mismo con tomar café y comer chocolate queso etc
Doctor devido a eso tengo sensibilidad a la luz natural y artificial
DIOS le siga dando sabiduría, inteligencia para ayudar a muchas personas,yo sufro de dolor de cabeza hace 17 años, a raíz de una caída
Dr. por favor haga un video sobre las lectinas en los alimentos. Gracias
me encanta, dr como hago para hacer desaparecer nódulos de tiroides .,Cada año tengo q hacerme estudios.
Toma un diente de ajo bien picadito en ayunas el ajo contiene celenio eso primero dios le ayudara
Eso es deficiencia de yodo y selenio, suplementa con yodo y selenio veras que se elimina ❤
de cuanto mg sería mi suplemento de yodo y selenio Dr? Le estoy profundamente agradecida ningún endocrinólogo me ha dicho eso.
@@dorafigueredo2413 Hola no soy doctora pero me cure gracias a Dios con eso , compra selenio de 200mcg toma 1 pastilla diaria por 1 semana y luego el yodo de lugols lo compras en Amazon, lo empiezas a usar según las gotas que te indica en gotero en 1 año me sane totalmente gracias a Dios 😊
@@ilyfer Hola me podrías explicar mejor porfavor ,selenio una pastilla por un año y luego de una semana agrego el yodo . Y usted cuántas gotas comenzó a tomar?
Gracias Dr por ayudar a la gente a estar saludable y ha mo seguir financiando violencia, esclavitud y opresión a los demás animales...❤
Ola doc soy de colombia y llevis mas de 10 años con migrñas que me dan lucesitas y mucho dolorvde cabeza ya no aguanto esta vida asi no puedo ni salir sola por tengo un desequlio que me la paso con vertigo que hago doc mi nombre es ladis carrillo luna
❤
Me daban vértigos y me daba miedo salir sola y el problema era una muela cariada me la quitaron y ya estoy bien, se acabaron los vértigos. Saludos
Para el vértigo abre 40 veces las quijadas,tienes que estar sentada bien derechita,es lo único que me ha servido a mí y como frutas verduras,granos y semillas,como lo mas saludable que se pueda y tomo suficiente agua y un ajo picadito en ayunas osea antes de desayunar,y trato de no enojarme y no tener rencor con nadie,los enojos excesivos dan dolor de cabeza,ir al quiropráctico que te de masaje y truene los huesos tambien ayuda muchísimo,darse masaje atrás de las orejas también ayuda, ahí tenemos 3 bolitas que son las que dan el balance al cuerpo
Yo también veo lucesita y me molesta el sol me ha ayudado es tomar complejo b poner luces amarilla en mi casa y tomar magnesio te de manzanilla espero q t ayude
Doc buenas tardes padezco d fuert dolor d cabeza y se me desencadena al rostro me duele mucho el tabike nazal se me pone rigurosa mi cara y tengo rinitis alérgica gracias Dios lo bendiga
Dr por primera bes ebisto su programa y me intereso tengo 66 años y ase unos dias estado sintiendo mucho frio en la cara y frente y meda unas brillos en los ojos como cucullos y mucho frio y palides en mi rostro que debo aser?
Hola dr , q recomienda para el dolor de cabeza cuando llevo sol o hay mucho calor?
Eso me pasa amy😢
Doctor mire mi hijo tiene la diabetes 290 y tiene un año el pie no sana tiene dos heridas en el pie izquierdo que le puedo dar para que le sane el pie
Hola doctor apenas vi este video , necesito que me ayude tengo el dolor igual señora porfavor tengo 1 año con este dolor es migraña
Entraré en el plan
Yo tengo mas 10 años de dolor de cadeza con nada me quita recien veo el video voy a probar lo que dise i de alli le cuento como me va
Tengo 30 años padeciendo de dolores de cabeza, jaquecas y migrañas 😔
Buenos tardes Dr por favor ayúdeme le saludo desde Guayaquil le cuento😮 mij😮
Vean a Fran Suárez.
Sobre el hongo candida
Tengo migraña desde los 27
Estoy cansada de la migraña
No consumo alcohol
Soy cuidadosa con La alimentación
Estoy tomando AMIPTRITILINA
Mantengo en mi bolso las pastillas!!
Es lo único que se me Calma!!
La migraña me empezó desde el año pasado tengo 13 años y tengo migraña y cefalea en este mes me han dado más de 17 veces y se me quita de 8-10 horas al principio me da un poco de mareo luego vista borrosa se me duerme la mano o otras partes del cuerpo luego me dan náuseas, vomito,falta de concentración,hasta llegar al verdadero dolor de la migraña me have llorar del dolor me hace faltar a clases y e llegado a llorar por eso espero esto me sirva.
Aww siento mucho leer esto y que te suceda a tan chiquita edad. Estoy aqui por sufri igual de eso. Espero y pido a todo el universo que elimine cualquier dolor y cualquier mal de tu cuerpo de piez a cabeza para siempre. Con todo mi corazon que vivas feliz y sana🙏. Te mando un abrazo de comfortable. Come bien🤗
Espero puedas mejorar en nombre de Dios, yo he padecido migrañas, con aura, y si es doloroso, encontré en Amazon unas pastillas llamadas migralief y me han ayudado mucho, espero puedas buscarlas. Y ánimo
Yo empece igual que tu en mi adolescencia y las migrañas desaparecieron cuando termine mi desarrollo por ahí de los 19 o 20 años. Supongo que tiene ver con temas de desarrollo hormonal. Ojalá a ti también se te quiten. Evita que te baje el azúcar comiendo bien y haciendo colaciones entre comidas. Saludos
Gracias Dr tiene mi 👍 y me suscribo a su canal. 🙏🇨🇴
Busquen a la biologa Sefóra Bermúdez.
Yo soy muy delgada y no como carnes rojas solo pollo pero tengo muchos dolor de cabeza 😩
Hola Doctor soy. De. Honduras me. Yamo ofelia tengo 48 años. Sufro. De. Dolores fuertes. De dolor de cabeza que ya no. Ayo que. Aser. E. Visitados. Médicos solo se me. Controla unos días y. Depues me. Vuelve casi solo así. Vibo
Hola soy de argentina vivo en santiago del estero soy vendedor por cuenta propia para evitar gastos de viaje en colectivos suelo caminar soy de sudar mucho y es mas cuando llegue a mi hogar me lave las axilas y los pies mas alla de que peso 88kg y mido 1,65 kg y caminar mucho ha ayudado en mi perdida de peso hace 5 meses pesaba 105 kg y otra soy de tomar mucha agua del grifo, minimo 14 en mi botellita y suelo orinar mucho tambien tengobretencion de liquidos en el tobillo por suerte me deja caminar pese al dolor. En la mañana que me desperrre del dia viernes sentí frío y dolor de cabeza terribleb alas 04hs de la mañana he tomado 3 ibuprofeno 400mg cada 6 y 4 horas a veces se que la temperatura es elevada ademas de que cuando se me baja la temperatura me hace efecto con sudor y siento frio me puse una camisa manga larga y uj jean largo y la cama mas alla de la postura a veces me hace mal en las 19hs tambien tome novalgina en pastillas 2 veces cada 6 horas. Y me dio mareo muy feo casi como que iba a morirme yo suelo sudar mucho cuando tomo ibuprofeno sea de 400 500 y 600 o paracetamol. Y otra he dejado de comer frutas ya que la econocmia a veces no da y por que enbmi Barrio a veces se venden frutas de simple calidad y sale muy caro. Y como mal. Mucho frito y nada. Se que ahora en esta hora debo tomar magnesio fruta como manzana y pera me informe en internet y voy a hacerme en el almuerzo papas y lechuga no tengo aceite extra virgen oliva no soy millonario pero de igual forma creo que me lacanza ya no quiero tomar pastillas mas alla debqueba mis 27 años sebdice que 3 dosis cada 6 4 horas esta bien. Voy. Aempezar a comer frutas y verduras sin excederme y otra me gustan las ensaldas y poner un poco de vinagrebblanco y aceite sea girasol o oliva y otra sudo micuo cuando tme hace efecto el ibuprofeno y lo unico bueno es que tengo mi botellita de agua del grifo y no embotellada también comprar huevos dixe que es bueno en vitaminas. Y nada ojala me diga su video que fruta y verdura y comer y ademas de las advertencias
Yo tengo dolores de cabeza 15 días al año, no bebo no fumo, hago deporte, tengo una buena nutrición y no hay pastilla que me alivie ya no se que hacer, carne no como mucho, como vegetales es un martirio esos 15 días de dolor
Puedes ver entonces a Frank Suárez también en TH-cam puede que tengas hongo cándida y el te ayuda a decir cómo reducirlo bastante ya que este hongo suelta 78 tóxicos que llegan al cerebro😥😥 yo sufro de migraña y voy a probar con los consejos de él, espero que te ayude ☺️
Esos quince dias coinciden con convivir con alguien o alguna cosa reincidente siempre que SE origina la migraña?
Una señora solo se ponia indispuesta Los fines de semana (que Los pasaba en casa de su suegra)era por Los nervios que SE le disparaban...
Hola Dr, llevo como 4 años sufriendo de migraña, precisamente hoy llevo 4 días. Me agarró desde el ojo izquierdo hasta la parte de atrás de la cabeza. se me inflama hasta la vena que pasa por la parte de arriba no si es un nervio. Pero se me inflama. Solo tomo migren me calma un poco y luego sigue. Ya no se que hacer
busca el video del Dr. Frank Suárez hablando sobre la migraña.
Buen dia doctor veo este video y mi hijo sufre de migraña ya no se q hacer x el
Hno.en CRISTO quiero quiero me aconseje porque No siento deseos de tomar líquidos agua, tomo poco con esfuerzo
Gracias 🎉👍
Buenas noches. Agradezco su respuesta. Yo tomo estracto d verduras verdes. No como harinas refinadas, condimentos y otros. Lo q si tengo los nervios bastante fuertes. Tengo estrés, depresión y otros. A mi me presentas unas vinrasiones f luces, luego deformaciones d d las cosas y ultimo se concentra el dolor tras d los ojos q no me dejs bajar la cabeza hacia abajo.
Que es bueno para la migraña gracias
Tengo migraña desde los 9 años y ahora tengo 73 anos e probado de todo hasta me han puesto botox, estoy muy preocupada no se que tengo que hacer
Dr por favor ayúdame para las migraña
Mi mamá pobrecita sufre de migraña crónica 😢 y como dice el dc a tomado un montón de pastillas y nada que encuentra cura 😢😢estoy aquí tratando de ayudarla y encontrar algún remedio 😢😢 voy a cambiar la alimentación de mi mamá y ver si cambia también su vida , con esa dura enfermedad 😢
Leí en un comentario que el te de linaza yo apenas lo haré ojalá su mami este
Sufro de migraña desde los 12 años ahorita tengo 40 años y ya no se que hacer me da migraña casi todos los días me recetaron magnesio y no me hace
Me encantan sus explicaciones doctor como me gustaría poder consultarlo
Se me quitó con citrato de magnesio y cúrcuma, dejé el azúcar lácteos y harinas. Me da rara vez ahora.
Como lo tomabas, cuántas veces al día y por cuánto tiempo?
Cuánto tiempo te dió resultados con el magnesio?
Hola cómo lo tomas mi mamá sufre de eso y no encontrábamos cura 😮😢
Llo lo estoi pasando mui mal de la migraña ya yebo sños no agusnto tanto dolor
Me gustó pero deberías ayudarnos un poquito más específico como debemos desayunar y mostrar y como debemos almorzar y mostrar unos platos .❤ Así uno se guía mucho mejor
Mi hija con 27 años,le recetan zolmitriptann se lo kita,sera fuerte pero es k del estres a veces asta media cabeza se le keda dormida..😢..el keso y el pike es malo para el dolor de cabeza... gracias x wl video..debe tomar almendras cruda 3 o 4 diaria
Buenas noches saludos Bogotá Colombia doctor sufro hacé años de migraña en la frente mucho dolor no volví a comer lácteos ni chocolate ni café ni dulces ni gaseosas ni carne pero igual.. se que tengo migraña con sinusitis crónica gracias en algún medicamento que ejercicios?
Hola dr.gracias por sus palabras que ayudan mucho.
Yo tengo dolor de xabeza insistente dia y noche .
Cuando me echo a dormir me empeora el dolor de cabeza siendo insoportable.y asi es mi dia a dia
Se lo que son migrañas padeci muchos años antes de lo que tengo actual
A ls espera de su respuesta reciba un saludo
@emmacorrea1690 Hola. Muchas gracias
Es difícil de llevar pero así es.
Te deseo mucha mejoría
Un abrazo
Dr pero yo tengo migrañas después de que me operan de histerectomia radical y empiezo a tomar estrogenos supuestamente es esas pastillas, pero a mi no me duele la cabeza solo el ojo izquierdo hasta la mitad de la cabeza y me dan luces brillantes y cuando esta muy intenso con luces de colores, ganas de vomitar y mareo hasta el punto que convulsione en el hospital me dijeron que tenía que ser operada de un cavernoma y aun así después de 3 años tengo que tomar leviteracetan, kepra y ya no se que hacer? Y yo tengo buenos hábitos alimenticios, que puedo hacer, si se supone que ya no sufriría más de ésto? Gracias por si me puedes dar un consejo
Es muy doloroso tremendo
Yo sufro de migraña con aura, como saludable tal cual usted dice doctor 😢pero no me pasa
Yo sufro de muchos dolores de cabeza todos los días l nuca tambien
Amiga ya tomaste citrato de magnesio, eso me quitó a mi. Compra en productos naturales.
Doctor a mí me da la migraña cuando yo tenía unos 8 años de edad y sigo igual y ya no quiero que me siga dando ayúdame que puedo hacer para que ya no me de?
Nose si les ayude mi comentario pero ami me calma un poco cuando vomito y despues de vomitar me tomo una Alcanzelcer o Salhandrew eso calma un poco
a mí también pero a veces no puedo vomitar y no se me pasa 😢 ahora tengo migraña hace 3 días