원래 낮추고 했다가 작년부터 거의 서서 치기 시작했어요, 사유는 영상에서 언급 했듯이 장기간 하다보니 슬라이딩 착지하는 발에 무릎통증이 있었습니다 ㅜㅜ 오른쪽 무릎이 너무 안 좋아져서 자세를 바꿨더니 아무래도 중심점이 높아서 마무리가 전보다는 다소 불안정해진건 있지만 통증없이 볼링할 수 있게 되었어요
무릎을 굽히거나 굽히지 않는 차이에 따른 구속은 높이 차이는 아니라고 봅니다. 위치에너지(어드레스)-운동에너지(다운스윙)-위치에너지(백스윙 정점)-운동에너지(릴리즈)로 변환되는 과정은 어깨 축을 중심으로 변환되기에 그렇게 생각합니다. 다만, 변환 과정에서 반대의 저항(힘으로 백스윙을 든다든지..)이 적은지, 얼마나 더 안정적으로 볂한 과정을 유지할 수 있는지가 관건이지 않을까요?
위치에너지(백스윙정점)-운동에너지(릴리즈)에 대해서 말씀하시면서 어깨 축을 말씀하셨는데 그것도 일리는 있다고 봅니다. 아마 영상에서 얘기하는 바는 제가 생각하기에는 정점에서 내려오는 볼링공의 운동에너지와 상대적으로 높은곳에서 허리를 좀 더 굽히고 원을 크게 그리면서 내려오기 때문에 어깨 축에서 나타나는 변화가 더 클것으로 예상되며 그로 인한 높이에 따른 구속차이가 날 수 있다고 생각됩니다~
디테일하게 말씀드리려면 얘기가 너무 길어져서요ㅠㅠ 일단 털어치거나 파워볼러라면 어깨가 릴리즈때 아래로 내려갈꺼라 높이와 반경에서 차이나고 볼이 레인에 떨어지기때문에 볼이 레인에 붙는 시점과 높았던 자세의 어깨 거리를 생각하셔야합니다 그리고 보통 무릎이 높으면 상체를 숙이는데 이거역시 리어카를 끌때 숙이고 끄는게 쎄게끌수있는 원리와 같구요 엉덩이도 자연적으로 연관되는데 너무 많아서 그냥 표현의 차이라고 생각해주시면 좋을거같습니다 영상하나에 다 설명드릴려다보면 지루해지는 경우도있고 영상을 막상찍으면 컷편집하다가 짤라지는 내용들이 생깁니다 무릎각도에따라, 또 어느시점의 각도에따라 본인의 상황과 뉘앙스에따라 경우의수가 많고 설명드리지못한 다른 영향도 많습니다 영상 하나로 표현이 다안되서 안다뤘던부분도 나중에 천천히 다뤄보겠습니다ㅎㅎ
마르고 힘없는 볼린입니다 처음시작할때 상체일자로 세우고 무릎만 굽혀서 릴리즈 포인트를 낮추다가 햄스트링이랑 십자인대 찢어질뻔했었습니다 . 선수님 말씀처럼 비슷한 체형의 PBA 선수들 자세를보면서 상체는 아래로 눕히되 골반과 허리는 쭉펴고 스윙반경을 최대로 키워서 릴리즈 포인트를 낮추지 하체를 억지로 밀어넣진 않더군요 "지극히 주관적인 결과물" 이지만 하체를 펴고 상체 스윙반경을 크게 사용해서 릴리즈 포인트를 낮추니 전보다 훨씬 파워나 회전도 늘고 특히 신기했던건 팔의 한계점까지 늘리니 제가 공을 걸어올리기보단 공이 제 손에 걸려 나가는 느낌을 많이 받기 시작했어요 . 그리고 저한텐 이공이 생각보다 더 무겁단걸 느꼈습니다 ㅋㅋㅋ...좋은 영상정보 재밌게 보고갑니다
여기 바지 미췄따 갓쉬👊
m.smartstore.naver.com/godsh
갓승현님 입고 계신 GODSH 바지 상품명 좀 알려주세요. GODSH 사이트 들어갔는데 바지 종류가 너무 많아요.
@@aliat79313상품명은 카고조거팬츠 건빵바지 스웻팬츠입니다💙
원래 낮추고 했다가 작년부터 거의 서서 치기 시작했어요, 사유는 영상에서 언급 했듯이 장기간 하다보니 슬라이딩 착지하는 발에 무릎통증이 있었습니다 ㅜㅜ
오른쪽 무릎이 너무 안 좋아져서 자세를 바꿨더니 아무래도 중심점이 높아서 마무리가 전보다는 다소 불안정해진건 있지만 통증없이 볼링할 수 있게 되었어요
2:45 무릎 아픈 이유
잘배웠습니다 ㅎㅎ 구속 40km 도전해보겠습니다🤣
무릎을 안굽히는 스타일은 대표적으로 어떤게 있을까요~??
투핸드도 당연히 적용이 되는거겠죠?
다음에 자세 낮추고 해봐야겠네요
볼을 치다보면 허벅지에 통증이 생기는데 자세가 잘못되서 그런거지? 하루정도 지나면 괜찮아지긴하지만 어떤지좀 알고싶네요~?
저는 둘다 쓰는입장으로써 낮은자세는 사막레인에서 너무 돌때 퍼스널을 좁히고 우측으로 밀때 더 안정적이게 미는 느낌입니다.물론 속도는 줄어드는 느낌을 많이받아요!
질문있습니다.
스페어처리공 추천해주세요~~
요즘엔 서서 많이 치고 있는데 자꾸 허리가 숙여지면서 마지막 스윙 동작안정성이 흔들리는거 같은데 허리는 피고치는게 맞나요?
허리는 펴고 고관절이 열려서 데드리프트 하듯이 접어줘야죠 허리가 굽어져서 착지 들어가다보면 허리디스크 언젠가는 터집니다
투핸드인데요
백스윙시 오른손 손등이 뒤를 바라봐야되는데
자꾸 손등이 아래(땅쪽)를 바라봅니다ㅠ
해결방법이나 왜이런지 알수있을까요..
볼링치다 허리도 다칠수도 있더라구요 4일간 누워있었습니다 ㅠㅠㅠ 역시 배워야해 볼링은
높은 자세로 치면 스텝할때나 던질 때 자세가 조금 뻣뻣하지 않을까요?
무릎을 굽히거나 굽히지 않는 차이에 따른 구속은 높이 차이는 아니라고 봅니다.
위치에너지(어드레스)-운동에너지(다운스윙)-위치에너지(백스윙 정점)-운동에너지(릴리즈)로 변환되는 과정은 어깨 축을 중심으로 변환되기에 그렇게 생각합니다.
다만, 변환 과정에서 반대의 저항(힘으로 백스윙을 든다든지..)이 적은지, 얼마나 더 안정적으로 볂한 과정을 유지할 수 있는지가 관건이지 않을까요?
위치에너지(백스윙정점)-운동에너지(릴리즈)에 대해서 말씀하시면서 어깨 축을 말씀하셨는데 그것도 일리는 있다고 봅니다.
아마 영상에서 얘기하는 바는 제가 생각하기에는 정점에서 내려오는 볼링공의 운동에너지와 상대적으로 높은곳에서 허리를 좀 더 굽히고 원을 크게 그리면서 내려오기 때문에 어깨 축에서 나타나는 변화가 더 클것으로 예상되며 그로 인한 높이에 따른 구속차이가 날 수 있다고 생각됩니다~
디테일하게 말씀드리려면 얘기가 너무 길어져서요ㅠㅠ 일단 털어치거나 파워볼러라면 어깨가 릴리즈때 아래로 내려갈꺼라 높이와 반경에서 차이나고 볼이 레인에 떨어지기때문에 볼이 레인에 붙는 시점과 높았던 자세의 어깨 거리를 생각하셔야합니다 그리고 보통 무릎이 높으면 상체를 숙이는데 이거역시 리어카를 끌때 숙이고 끄는게 쎄게끌수있는 원리와 같구요 엉덩이도 자연적으로 연관되는데 너무 많아서 그냥 표현의 차이라고 생각해주시면 좋을거같습니다 영상하나에 다 설명드릴려다보면 지루해지는 경우도있고 영상을 막상찍으면 컷편집하다가 짤라지는 내용들이 생깁니다 무릎각도에따라, 또 어느시점의 각도에따라 본인의 상황과 뉘앙스에따라 경우의수가 많고 설명드리지못한 다른 영향도 많습니다 영상 하나로 표현이 다안되서 안다뤘던부분도 나중에 천천히 다뤄보겠습니다ㅎㅎ
전 손목에 힘이없어서 보여주신 두자세보다 더 낮게하는데 그반동으로 무릎은 안아픈데 오른쪽 허벅지에 알베긴다는 ㅜㅜ
볼링도 진짜 트렌디하게 적용하는게 나쁘진 않은거같아요 ㅋㅋ
역시 좋은 꿀팁 감사합니나
😊🙇♀️👍
마르고 힘없는 볼린입니다 처음시작할때 상체일자로 세우고 무릎만 굽혀서 릴리즈 포인트를 낮추다가 햄스트링이랑 십자인대 찢어질뻔했었습니다 .
선수님 말씀처럼 비슷한 체형의 PBA 선수들 자세를보면서 상체는 아래로 눕히되 골반과 허리는 쭉펴고 스윙반경을 최대로 키워서 릴리즈 포인트를 낮추지 하체를 억지로 밀어넣진 않더군요
"지극히 주관적인 결과물" 이지만 하체를 펴고 상체 스윙반경을 크게 사용해서 릴리즈 포인트를 낮추니 전보다 훨씬 파워나 회전도 늘고 특히 신기했던건 팔의 한계점까지 늘리니
제가 공을 걸어올리기보단 공이 제 손에 걸려 나가는 느낌을 많이 받기 시작했어요 . 그리고 저한텐 이공이 생각보다 더 무겁단걸 느꼈습니다 ㅋㅋㅋ...좋은 영상정보 재밌게 보고갑니다
무릎뿐아니라....볼링은 허리가 나가는데 탁월한운동입니다....저같은경우도 허리가 나갔습니다. 허리틀어진이후로볼링 안치고 있습니다. 진짜 허리 조심하세요
평생원망합니다.
영상 너무 잘 보고 있습니다👍
처음에 섰던 스탠스와 마지막 슬라이딩
할 때 스탠스 차이가 5쪽 차이가 나는데
쉽게 고치는 방법 있을까요?
퍼스널 넘버 신경쓰다보면 3~5 스탭이 안쪽으로 들어가게 되는데, 본인 릴리즈 자세나 구질에 문제없다면 수정하실 필요 없다고 봅니다. 볼링의 최우선순위는 일관성이고, 퍼스널 넘버는 그 아래에 해당됩니다.
@@가만히있어도욕이나와 감사합니다 🙏
볼링치다 삐끗했는지 손목 밑 부분이 너무 아픈데 어떡하죠
쉬시고 찜질잘해주세요
쉬어요
-정형외과
병원 ㄱ
병원을가야죠
손목을 교체해야죠
저도 스트로커하다가 크랭커를 연습하는데.. 자세의 높낮이가 달라서 첨부터 다시 뜯어고쳐야하더라구요 😂😂
제가 무릎아픈이유가 있었네요 😂감사합니다.
요즘트랜드가 자세가 높으거라고 하시지만 실제 릴리스동작은 낮은곳으로 시작해서 높은 피니쉬동작으로 오는것 같아요 그만큼 스윙발런스가 좋아야하지요. 동호인분들께선 많은 훈련이 필요해요 볼링 만만치 안쵸. 😅
매우 유용한정보!!!
굿!!볼링장에서 가끔 보는데 참좋내요~^^
바지는 역시! 갓쉬바지!🎉
낼부터 서서 칩니다
좋은 정보 감사합니다
잘되는걸 찾아서 자기만에 루틴을 만드는게 중요함....알고있었지만
영상보고 다시한번 되새겨주는 당신은 갓!!!!
손연희 선수 자세가 참 낮던데..ㅋ 클래식 볼러는 역시 낮은게 좋은건가요?
낮으면 무릎이 갈립니다
재밌어요~ㅋㅋ
어디로가야 함니까?😅
절실합니다~^^
이분한테 레슨비 비싸려나ㅜ
역시 갓쉬
이타주의 사상을 근간으로 쉬볼이 세상을 널리 이롭게 해주셔서 감사합니다
염색 푸셨군요ㅋㅋㅋ
갓쉬몰 바지 후드점퍼 셔츠 구매해서 애용하고있습니다!
감사합니다 ~~
너무 유용하네요!!(이제 막 보기 시작함)
볼링 치는거 보고싶어요
자세 낮추면 중약지가 더 잘걸리는느낌적인 느낌...
하나를 정해주세요 ㅋㅋㅋ
사람마다 스타일이 다르니 장단점에 맞게 고르시면 될거같아요
좋아요