Нравятся твои рассуждения и рисунки)), + складно формулируешь мысли и это увлекает. Что хочу сказать - мир к сожалению жесток и ролевые модели нашего поведения запрограммированы биологией и средой. Любое действие это реакция на воздействие (то что ты как раз упомянул про тик ток, только это повсеместно) Тот человек, в которого общество и родители вложили нерелевантные установки без внешнего толчка не сможет стать в описанной мере автономным и это печально. Надеюсь твой видос станет для кого-то таким толчком :)
Как много мудрости можно уложить за полчаса - это талант. Егор, спасибо за твои видео и твой труд! На схемах хорошо всё запоминается и осознается. Расскажи, пожалуйста, как ставить цели, когда ничего не хочется делать. За последние 10 лет моя жизнь круто поменялась. Тогда я учился в ПТУ на огранщика алмазов, страдал от зависимостей, и не видел своего будущего, но потом перешел учиться на ИТ специальность, так как был соответствующий интерес (первая цель). Во время учебы было предложение поехать заграницу по одной молодежной программе. Для этого я поставил себе цель хорошо закрыть сессию, чтобы не было проблем с поездкой, и у меня впервые в жизни была стипендия отличника. Дальше я закончил колледж (тоже цель), бакалавриат (еще одна цель), магистратуру (тоже важная цель), поменял несколько компаний, набрался опыта работы, и сейчас в поиске и уже имею несколько предложений о трудоустройстве (тоже своеобразная цель - найти место, где смогу больше зарабатывать и развиваться). У меня была цель просто работать с компьютерами, я её достиг и раньше никогда бы не подумал, что смогу столько зарабатывать. Три года назад появилась цель уехать в Канаду и для этого я начал изучать английский с репетитором и пошел в магистратуру. Но вот началось СВО и мой мир ценностей перевернулся. Стремление уезжать заграницу поугасло, на самом деле ничего не хочется, делать тоже ничего не охота. Я понял, что работать в ИТ мне оказалось не так интересно и я часто начал сталкиваться с выгоранием. Скатились такие сферы как работа, отношения, духовность. Врач диагностировал мне тяжелую депрессию, и я не знаю, что делать дальше и каких целей ставить в таком состоянии. Дай, пожалуйста, обратную связь.
@@yamalkevich Хочу добавить, что антидепрессанты опасная штука и их использовать надо только под присмотром специально обученного человека и в крайних случаях. Сейчас очень популярная штука среди психологов при любых проблемах человека садить на препараты, но это самая последняя мера когда у человека изменена химия мозга, если обычного человека с небольшими траблами подсадить на антидепрессанты то он будет постоянно на них сидеть как на наркотиках
@@yamalkevich Опять же хочу вот прямо сделать сноску, про то чтобы это все делать под наблюдением опытного человека и не заниматься самолечением иначе выйдет в х4 дороже по деньгам)))
В таком состоянии, к сожалению, вряд ли получится поставить какую-то цель. Депрессия очень серьезное заболевание иногда с очень печальным концом. В первую очередь нужно сосредоточится на лечении. Желательно научно доказаном и легальном. Спорт тоже как часть лечения очень важен. Как сказал Егор, длительные прогулки. Настолько длительные, насколько позволяет моральное и физическое состояние. Обязательным пунктом отказ от алкоголя и драгсов, они только будут способствовать ухудшению состояния состояние. Говорю как человек, который каждую зиму пару месяцев минимум проводит в кровати без сил с нее встать с роскомнадзорными мыслями, дикой апатией или жуткой безнадегой, от которой я могу реветь часами или днями. Желаю тебе любви и заботы от близких. Помни что ты им не мешаешь никоим образом. Постарайся делать больше тех вещей, которые тебе доставляют хоть какое-нибудь удовольствие. Меня например спасала дота с пацанами). Правда после этого я чувствовал жуткое опустошение, но это все равно хоть как-то, но помогало. Помни, что ты точно выйдешь из этого состояния и оно вряд ли повторится. (У меня такая хрень с самого детства) И когда ты выйдешь из него ты будешь чувствовать себя самым мощным и счастливым человеком на земле. И надо сказать, что твоё состояние это не то, что ты заслужил и не нужно к нему относится как к чему-то нормальному. К этому стоит относится как перелому или любой другой болячке. Любви, добра, тепла :* Это закончится
Мысли интересные, заставляют задуматься ретроспективно о своем текущем местоположении, ситуации и состоянии. Спасибо, Егор. Как раз то, что сейчас нужно было!
лично мне кажется, что стоит разделять счастье и покой. Счастье это чувство сравнимое с эйфорией, как мне кажется, т.е. это апогей положительных эмоций, следовательно, счастье крайне недолговечно, это лишь миг. Покой, я так предполагаю, это состояние, а не чувство и поэтому оно более долговечно. Покой - когда просто хорошо: отсутствие продолжительного негативного настроения, тревог, беспокойств, т.е. состояние баланса. И возникает вопрос - к чему все таки стоит стремиться к счастью или покою? Если продолжать дальше тему покоя, то возникает ещё ряд вопросов: Зачем саморазвитие как самоцель? В чем плоха зона комфорта, если тебе хорошо?
Вот я про это и пытался в ролике расскзать. Нужно определить границы где тебе спокойно и хорошо, в них пытаться оставаться, но иметь цель для того что бы эти границы со временем расширять. И само это движение будет давать радость и счатье
Егор, ролик классный, но мне вот стало интересно =) Ты тоже занимался созданием капитала в РБ и говорил, что тебе за глаза хватает 1500 $ и получал ты намного больше.... Вопрос: Ты просадил весь капитал в 2022 году? Почему? Ты испугался, что все летит в жопу или осознал, что не надо заниматься таким накопительством (и переехал в штаты, чтобы им заниматься. Хахаха =З )? Или инструментов ты не нашел (займы, доли и товары) (нз, как в РБ с инвестированием). Помню, что ты говорил, что в начале карьеры пытался заработать дофига бабок, чтобы не работать потом, но возможно ты уже 10 раз переосмыслил это. Интересно к чему ты пришел... Пока я понял, что ты фигеешь от турбулентности в СНГ и решил уехать, туда где "все будет хорошо ещё долго".
Привет, УБОГЬЮ или УБОГЕШ! Я на всю жизнь запомнил твой совет, про то, что машину нужно покупать только на три зарплаты. А как быть с жильем? Ипотеку брать стоит?
Я считаю так, что жилье нужно покупать за два года. То есть. Если не можешь выплатить за два года жилье не покупай. Выбери что то дешевле. Потом продашь и переедешь
А если я прибухиваю постоянно?😢 пока не работал в it, было мало денег и пил мало, теперь денег больше и пью больше, плак плак, пить плохо но так приятно😮
Егор! Ответь пожалуйста чуть не по теме, я начал носить брекеты раньше тебя, но вижу ты уже их снял, а мне всё ещё ортодонт говорит продолжать носить. При том, что у меня изначально не особо плохо с этим было. Заметил визуально, что у тебя тоже лечение не до конца прошло. Ты сам решил их снять?
Гормоны, питательные вещества. Можно по состоянию крови приветси организм в норму. А дальше только психика. Если не стало лучше, прямая дорога к психотерапевту :D
Вот что бывает когда не владеешь логическим мышлением, а базируешся на чисто идиологических понятиях. Это прям целая беда. Не мне советовать, но все же, может изучи по какой причине мы делаем те или иные действия, что такое рептильный мозг а что такое неокортекс. Ибо слушать о пирамиде Маслоу больно. Но в целом потрудился наславу 😅
Ура, спасибо Егор за то что излечил меня от захода на порнахб 😍😁
Братан, хорош, давай, давай, вперёд! Контент в кайф, можно ещё? Вообще красавчик!
Очень важные и нужные мысли. Спасибо, Егор!
Наконец то годный гайд на жизнь)
Егор, спасибо тебе большое за твои видео❤
очень нравится твой стиль повествования
Егор УБОГЕШ - идущий к реке современного времени!
Спасибо тебе что делишься! Было очень интересно!
Спасибо за контент
У меня как раз в жизни переломный момент, и мне попался этот ролик, и это лучший ролик на эту тему
Нравятся твои рассуждения и рисунки)), + складно формулируешь мысли и это увлекает. Что хочу сказать - мир к сожалению жесток и ролевые модели нашего поведения запрограммированы биологией и средой. Любое действие это реакция на воздействие (то что ты как раз упомянул про тик ток, только это повсеместно) Тот человек, в которого общество и родители вложили нерелевантные установки без внешнего толчка не сможет стать в описанной мере автономным и это печально. Надеюсь твой видос станет для кого-то таким толчком :)
Спасибо 😊 да надеюсь что так
Как много мудрости можно уложить за полчаса - это талант. Егор, спасибо за твои видео и твой труд! На схемах хорошо всё запоминается и осознается.
Расскажи, пожалуйста, как ставить цели, когда ничего не хочется делать. За последние 10 лет моя жизнь круто поменялась. Тогда я учился в ПТУ на огранщика алмазов, страдал от зависимостей, и не видел своего будущего, но потом перешел учиться на ИТ специальность, так как был соответствующий интерес (первая цель). Во время учебы было предложение поехать заграницу по одной молодежной программе. Для этого я поставил себе цель хорошо закрыть сессию, чтобы не было проблем с поездкой, и у меня впервые в жизни была стипендия отличника. Дальше я закончил колледж (тоже цель), бакалавриат (еще одна цель), магистратуру (тоже важная цель), поменял несколько компаний, набрался опыта работы, и сейчас в поиске и уже имею несколько предложений о трудоустройстве (тоже своеобразная цель - найти место, где смогу больше зарабатывать и развиваться). У меня была цель просто работать с компьютерами, я её достиг и раньше никогда бы не подумал, что смогу столько зарабатывать. Три года назад появилась цель уехать в Канаду и для этого я начал изучать английский с репетитором и пошел в магистратуру. Но вот началось СВО и мой мир ценностей перевернулся. Стремление уезжать заграницу поугасло, на самом деле ничего не хочется, делать тоже ничего не охота. Я понял, что работать в ИТ мне оказалось не так интересно и я часто начал сталкиваться с выгоранием. Скатились такие сферы как работа, отношения, духовность. Врач диагностировал мне тяжелую депрессию, и я не знаю, что делать дальше и каких целей ставить в таком состоянии. Дай, пожалуйста, обратную связь.
Антидепресанты, заниматься собой и ходить по 2-3 часа в день. Уезжать в Канаду
@@yamalkevich Хочу добавить, что антидепрессанты опасная штука и их использовать надо только под присмотром специально обученного человека и в крайних случаях. Сейчас очень популярная штука среди психологов при любых проблемах человека садить на препараты, но это самая последняя мера когда у человека изменена химия мозга, если обычного человека с небольшими траблами подсадить на антидепрессанты то он будет постоянно на них сидеть как на наркотиках
При диагностированной дипрессии лучше всетаки антидепрессанты на 3-6 месяцев что бы дать нервной системе возможность отдохнуть
@@yamalkevich Опять же хочу вот прямо сделать сноску, про то чтобы это все делать под наблюдением опытного человека и не заниматься самолечением иначе выйдет в х4 дороже по деньгам)))
В таком состоянии, к сожалению, вряд ли получится поставить какую-то цель. Депрессия очень серьезное заболевание иногда с очень печальным концом. В первую очередь нужно сосредоточится на лечении. Желательно научно доказаном и легальном. Спорт тоже как часть лечения очень важен. Как сказал Егор, длительные прогулки. Настолько длительные, насколько позволяет моральное и физическое состояние. Обязательным пунктом отказ от алкоголя и драгсов, они только будут способствовать ухудшению состояния состояние. Говорю как человек, который каждую зиму пару месяцев минимум проводит в кровати без сил с нее встать с роскомнадзорными мыслями, дикой апатией или жуткой безнадегой, от которой я могу реветь часами или днями. Желаю тебе любви и заботы от близких. Помни что ты им не мешаешь никоим образом. Постарайся делать больше тех вещей, которые тебе доставляют хоть какое-нибудь удовольствие. Меня например спасала дота с пацанами). Правда после этого я чувствовал жуткое опустошение, но это все равно хоть как-то, но помогало. Помни, что ты точно выйдешь из этого состояния и оно вряд ли повторится. (У меня такая хрень с самого детства) И когда ты выйдешь из него ты будешь чувствовать себя самым мощным и счастливым человеком на земле. И надо сказать, что твоё состояние это не то, что ты заслужил и не нужно к нему относится как к чему-то нормальному. К этому стоит относится как перелому или любой другой болячке. Любви, добра, тепла :* Это закончится
Мысли интересные, заставляют задуматься ретроспективно о своем текущем местоположении, ситуации и состоянии. Спасибо, Егор. Как раз то, что сейчас нужно было!
Спасибо за видео, Учитель! =)
Спасибо
Отличное видео вышло, полезно будет многим, спасибо
Егор твои мысли мне нравятся
лично мне кажется, что стоит разделять счастье и покой. Счастье это чувство сравнимое с эйфорией, как мне кажется, т.е. это апогей положительных эмоций, следовательно, счастье крайне недолговечно, это лишь миг. Покой, я так предполагаю, это состояние, а не чувство и поэтому оно более долговечно. Покой - когда просто хорошо: отсутствие продолжительного негативного настроения, тревог, беспокойств, т.е. состояние баланса. И возникает вопрос - к чему все таки стоит стремиться к счастью или покою? Если продолжать дальше тему покоя, то возникает ещё ряд вопросов: Зачем саморазвитие как самоцель? В чем плоха зона комфорта, если тебе хорошо?
Вот я про это и пытался в ролике расскзать. Нужно определить границы где тебе спокойно и хорошо, в них пытаться оставаться, но иметь цель для того что бы эти границы со временем расширять. И само это движение будет давать радость и счатье
🔥🔥🔥
Егор, спасибо тебе 😮 а то я хт ел уже на завод
спасибо
Про гедонистов прям хорошо))
Егор записывает мотивирующие видео на автобусной остановке, странно что за весь видос ни один автобус не приехал.
хорошее превью, 1.75 идеальная скорость для прослушивания
Егор, ролик классный, но мне вот стало интересно =) Ты тоже занимался созданием капитала в РБ и говорил, что тебе за глаза хватает 1500 $ и получал ты намного больше.... Вопрос: Ты просадил весь капитал в 2022 году? Почему? Ты испугался, что все летит в жопу или осознал, что не надо заниматься таким накопительством (и переехал в штаты, чтобы им заниматься. Хахаха =З )? Или инструментов ты не нашел (займы, доли и товары) (нз, как в РБ с инвестированием). Помню, что ты говорил, что в начале карьеры пытался заработать дофига бабок, чтобы не работать потом, но возможно ты уже 10 раз переосмыслил это. Интересно к чему ты пришел... Пока я понял, что ты фигеешь от турбулентности в СНГ и решил уехать, туда где "все будет хорошо ещё долго".
Много хороших вопросов, тут на целое повествование
@@yamalkevich расскажи как следовал или не следовал советам дяди по деньгам и кто в итоге прав
очень интересно, а с какого момента мы в хаосе начали жить? можно по-подробнее 😮 а ещё интересно кому нужно сопротивляться и зачем?
Привет, УБОГЬЮ или УБОГЕШ!
Я на всю жизнь запомнил твой совет, про то, что машину нужно покупать только на три зарплаты. А как быть с жильем? Ипотеку брать стоит?
Я считаю так, что жилье нужно покупать за два года. То есть. Если не можешь выплатить за два года жилье не покупай. Выбери что то дешевле. Потом продашь и переедешь
@@yamalkevich Спасибо!
А если я прибухиваю постоянно?😢 пока не работал в it, было мало денег и пил мало, теперь денег больше и пью больше, плак плак, пить плохо но так приятно😮
Егор! Ответь пожалуйста чуть не по теме, я начал носить брекеты раньше тебя, но вижу ты уже их снял, а мне всё ещё ортодонт говорит продолжать носить.
При том, что у меня изначально не особо плохо с этим было. Заметил визуально, что у тебя тоже лечение не до конца прошло. Ты сам решил их снять?
Я свой план выполнил и частично снял
егор топ
Американские друзья видимо из пост советского пространства. В Америке придумали движение FIRE. И у движения другая философия.
Егор, не знаю было ли, но можешь сделать подборку литературы которую по твоему мнению стоит прочитать большинству людей?
Егор, а как же ты убедил свою девушку в переезде? Вроде же с этим была проблема в прошлом
а как ты снял без шума улицы? Постобработка звука какая-то?
Ты че это хромак сзади, он сидит дома и говорит о каком то счастье
Меня волнует вопрос создания семьи в нынешних условиях. Для этого же ведь нужно укорениться в конкретной стране, а в данных реалиях как это сделать?
У меня бывшая родила ребенка недавно, думаю создаюнию семьи ничего не мешает
и вот тут походу скрыта какая-то драма
Можно начинать снимать сериал на нетфликс )))
@@yamalkevich не понял про сериал
Ответ на комментарий про драму :)
Первый раз первый 😂
На что снимаешь видосы?
На айфон :)
У меня Дистимия поставленная врачом, с счастьем у меня все очень плохо)
Гормоны, питательные вещества. Можно по состоянию крови приветси организм в норму. А дальше только психика. Если не стало лучше, прямая дорога к психотерапевту :D
@@yamalkevich Уже, на антидепрессантах сижу)
@@ВладиславГригорьев-ы5м супер это уже очень хорошо 👌
В чем тогда смысли жизни? В передаче опыта, параллельно сопротивляясь смерти?
Получается так, но у каждого свой смысл.
ха ха у меня нет потребности ВКонтакте
Несчастный человек учит счастью. В качестве костыля кому-то пойдёт
Егор в Бостоне?)
В Нью Йорке :)
@@yamalkevichИ как тебе первое(или уже не первое) впечатление об Америке? И сколько ты уже там? И когда будет видос про то останешься ты там или нет?
Пирамиду маслоу не делал 🤪🤪
Вот что бывает когда не владеешь логическим мышлением, а базируешся на чисто идиологических понятиях. Это прям целая беда.
Не мне советовать, но все же, может изучи по какой причине мы делаем те или иные действия, что такое рептильный мозг а что такое неокортекс. Ибо слушать о пирамиде Маслоу больно.
Но в целом потрудился наславу 😅
поясни лучше вкратце плиз
хороший контент. ты хоть зарабатываешь с этого ?:D
Это же русский ютуб, на нем не заработать :)
@Egor а как же лучи благодарности от подписчиков ?
Какое-то очередное унылое "продавало" успешного успеха с цистерной воды... нажуй мне Ютуб ЭТО предложил?
Меньше думай о глобальном. И найди девушку!
Cringe