بهترین تمرینات برای حجم‌دهی و لیفت باسن در خانه||Best Home Exercises for Glute Building and Lifting

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 30 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 10

  • @Nas.i37n87
    @Nas.i37n87 5 หลายเดือนก่อน

    عالی❤❤

    • @fitbyDNA
      @fitbyDNA  5 หลายเดือนก่อน

      🙏🏻🌻

  • @K.mjsicbn
    @K.mjsicbn 5 หลายเดือนก่อน

    Great🙏🏻🙏🏻🙏🏻

    • @fitbyDNA
      @fitbyDNA  5 หลายเดือนก่อน

      🙏🏻🌻

  • @m.kh.l.98.485
    @m.kh.l.98.485 5 หลายเดือนก่อน

    👏🏻👏🏻👏🏻

    • @fitbyDNA
      @fitbyDNA  5 หลายเดือนก่อน

      🙏🏻🌻

  • @mahtakhaki
    @mahtakhaki 5 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤

    • @fitbyDNA
      @fitbyDNA  5 หลายเดือนก่อน

      🙏🏻🌻

  • @Saeedeh-khaki
    @Saeedeh-khaki 5 หลายเดือนก่อน

    ❤❤

    • @fitbyDNA
      @fitbyDNA  5 หลายเดือนก่อน

      🙏🏻🌻

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
🔴 СРОЧНО Названа причина авиакатастрофы в Вашингтоне #новости #вашингтон #авиакатастрофа22:43🔴 СРОЧНО Названа причина авиакатастрофы в Вашингтоне #новости #вашингтон #авиакатастрофа
🔴 СРОЧНО Названа причина авиакатастрофы в Вашингтоне #новости #вашингтон #авиакатастрофаОдин день
มุมมอง 158K
35 Minute COMPLETE Full Body Dumbbell Workout (Muscle Building)40:4035 Minute COMPLETE Full Body Dumbbell Workout (Muscle Building)
35 Minute COMPLETE Full Body Dumbbell Workout (Muscle Building)TIFF x DAN
มุมมอง 8K
پیلاتس : تمرینات موثر برای شکل دادن و تقویت عضله های باسن ||Pilates:Exercises for Shaping your Booty10:28پیلاتس : تمرینات موثر برای شکل دادن و تقویت عضله های باسن ||Pilates:Exercises for Shaping your Booty
پیلاتس : تمرینات موثر برای شکل دادن و تقویت عضله های باسن ||Pilates:Exercises for Shaping your BootyFit By DNA
มุมมอง 978
เนื้อเรื่องที่ท่านจะโมโหจนน้ำตาไหล | Mouthwashing3:07:15เนื้อเรื่องที่ท่านจะโมโหจนน้ำตาไหล | Mouthwashing
เนื้อเรื่องที่ท่านจะโมโหจนน้ำตาไหล | MouthwashingKarosPPM
มุมมอง 229K
🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 การแข่งขัน RoV นานาชาติ AIC 2024 รอบ Swiss Stage วันที่ 99:37:15🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 การแข่งขัน RoV นานาชาติ AIC 2024 รอบ Swiss Stage วันที่ 9
🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 การแข่งขัน RoV นานาชาติ AIC 2024 รอบ Swiss Stage วันที่ 9Garena RoV Thailand
มุมมอง 891K
ถ้าทาสไม่ขุดทอง แล้วทาสจะขุดอะไร #hererm #เกม #gaming00:46ถ้าทาสไม่ขุดทอง แล้วทาสจะขุดอะไร #hererm #เกม #gaming
ถ้าทาสไม่ขุดทอง แล้วทาสจะขุดอะไร #hererm #เกม #gamingHererm
มุมมอง 82K
Mache leckere Lutscher mit diesem PRO-Gadget! 🚽🍭00:17Mache leckere Lutscher mit diesem PRO-Gadget! 🚽🍭
Mache leckere Lutscher mit diesem PRO-Gadget! 🚽🍭Chill Thesoul Out German
มุมมอง 8M
Bu 3 NUMARAYI Avucunuzun İçine Yazın ve Hayatınızı Değiştirin! Zenginliği Çekmek İçin Budizm Sırrı18:16Bu 3 NUMARAYI Avucunuzun İçine Yazın ve Hayatınızı Değiştirin! Zenginliği Çekmek İçin Budizm Sırrı
Bu 3 NUMARAYI Avucunuzun İçine Yazın ve Hayatınızı Değiştirin! Zenginliği Çekmek İçin Budizm SırrıBuda yolu
มุมมอง 38K
You & Me: Relaxing Piano Music & Soft Rain Sounds For Sleep & Relaxation by Peder B. Helland3:01:46You & Me: Relaxing Piano Music & Soft Rain Sounds For Sleep & Relaxation by Peder B. Helland
You & Me: Relaxing Piano Music & Soft Rain Sounds For Sleep & Relaxation by Peder B. HellandSoothing Relaxation
มุมมอง 159M
1943: Крах надежд Гитлера / Вторая мировая война / Уроки истории @MINAEVLIVE1:31:041943: Крах надежд Гитлера / Вторая мировая война / Уроки истории @MINAEVLIVE
1943: Крах надежд Гитлера / Вторая мировая война / Уроки истории @MINAEVLIVEМИНАЕВ LIVE
มุมมอง 396K
Body Language Expert: Stop Using This, It’s Making People Dislike You, So Are These Subtle Mistakes!2:43:35Body Language Expert: Stop Using This, It’s Making People Dislike You, So Are These Subtle Mistakes!
Body Language Expert: Stop Using This, It’s Making People Dislike You, So Are These Subtle Mistakes!The Diary Of A CEO
มุมมอง 8M
The BEST Budget Dumbbell Rack - Alibaba Dumbbell Rack13:37The BEST Budget Dumbbell Rack - Alibaba Dumbbell Rack
The BEST Budget Dumbbell Rack - Alibaba Dumbbell RackMassenomics
มุมมอง 2K
ملی‌ گرایی دفاعی ≠ ملی‌ گرایی تهاجمی18:07ملی‌ گرایی دفاعی ≠ ملی‌ گرایی تهاجمی
ملی‌ گرایی دفاعی ≠ ملی‌ گرایی تهاجمیSound of Philosophy آوای فلسفه
มุมมอง 27K
چطور کارهای‌مان را به تعویق نیاندازیم؟16:37چطور کارهای‌مان را به تعویق نیاندازیم؟
چطور کارهای‌مان را به تعویق نیاندازیم؟KhashayarTalks
มุมมอง 230K
تمرین هوازی برای چربی‌سوزی سریع | بهترین ورزش برای کاهش وزن||Fat Burning Cardio Workout17:03تمرین هوازی برای چربی‌سوزی سریع | بهترین ورزش برای کاهش وزن||Fat Burning Cardio Workout
تمرین هوازی برای چربی‌سوزی سریع | بهترین ورزش برای کاهش وزن||Fat Burning Cardio WorkoutFit By DNA
มุมมอง 566
ФЕЙГИН: "В этом году с войной всё определится". Звонок Путину, неожиданное от Трампа, Китай48:11ФЕЙГИН: "В этом году с войной всё определится". Звонок Путину, неожиданное от Трампа, Китай
ФЕЙГИН: "В этом году с войной всё определится". Звонок Путину, неожиданное от Трампа, КитайИ Грянул Грэм
มุมมอง 165K
PiXXiE - Pick A Card | OFFICIAL M/V03:23PiXXiE - Pick A Card | OFFICIAL M/V
PiXXiE - Pick A Card | OFFICIAL M/VLIT Entertainment
มุมมอง 153K
แหกหน้าพ่อค้าจีน 2 #hagatestudio #fun #funny #พากย์นรก01:00แหกหน้าพ่อค้าจีน 2 #hagatestudio #fun #funny #พากย์นรก
แหกหน้าพ่อค้าจีน 2 #hagatestudio #fun #funny #พากย์นรกHaGate Studio
มุมมอง 1.1M
ไฮไลท์ ฟุตบอล ASEAN MITSUBISHI ELECTRIC CUP 2024 : สิงคโปร์ พบ ไทย09:54ไฮไลท์ ฟุตบอล ASEAN MITSUBISHI ELECTRIC CUP 2024 : สิงคโปร์ พบ ไทย
ไฮไลท์ ฟุตบอล ASEAN MITSUBISHI ELECTRIC CUP 2024 : สิงคโปร์ พบ ไทยTrueVisionsOfficial
มุมมอง 1.2M
Highlight | อัจฉริยะสาวไส้...เบื้องลึกเหตุยิง "สจ.โต้งปราจีนบุรี" | เปิดโต๊ะข่าว | 17 ธ.ค.6714:51Highlight | อัจฉริยะสาวไส้...เบื้องลึกเหตุยิง "สจ.โต้งปราจีนบุรี" | เปิดโต๊ะข่าว | 17 ธ.ค.67
Highlight | อัจฉริยะสาวไส้...เบื้องลึกเหตุยิง "สจ.โต้งปราจีนบุรี" | เปิดโต๊ะข่าว | 17 ธ.ค.67PPTV HD 36
มุมมอง 390K
ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!00:18ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!
ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!GennoRing
มุมมอง 468K
🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 การแข่งขัน RoV นานาชาติ AIC 2024 รอบ Swiss Stage วันที่ 99:37:15🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 การแข่งขัน RoV นานาชาติ AIC 2024 รอบ Swiss Stage วันที่ 9
🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 การแข่งขัน RoV นานาชาติ AIC 2024 รอบ Swiss Stage วันที่ 9Garena RoV Thailand
มุมมอง 891K
เอก - ตาสว่าง - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 202403:51เอก - ตาสว่าง - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024
เอก - ตาสว่าง - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024The Voice Thailand
มุมมอง 704K
Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 25675:32:25Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567
Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567เรื่องเล่าข่าวร้อน
มุมมอง 347K