guitar vlog

[@bcl6255]

お疲れ様です。チョコレートは大丈夫なんですよー。色々な物を食べて血糖値の数値や上昇の変化をリブレ Free Styleという市販のグルコース値を測定する医療器具を使って自分で測定している人がいるのですが、その方が明治のミルクチョコレートを食べても血糖値あまり上昇しませんでした。チョコレートのみなら殆ど大丈夫です。
グルコース値と血糖値の違いは測定する場所の違いで、グルコースは皮下にある間質液、血糖値は血液です。グルコース値は血液での測定に比べて結果の出る時間が遅いので、その方も２時間の時間をかけて測定していました。このリブレ Free Styleは二の腕に付けるだけなので簡単なのですが、毎日使うと結構な金額になりなす。

[@guitarlix]

お疲れ様です！
チョコ大丈夫なの！また買っちゃう！
詳細にありがとうございます！