Então meninas pelo relato da Mara só o remédios da TRH nao funciona tem que mudar alimentação, mais alimentos natural tira os industrializados, tira o açúcar e a farinha de trigo, fazer exercícios, durmir bem e cuidar tbm do lado espiritual, é dificil sim mas em troca não vai ter os sintomas horrível da menopausa , eu estou nesse barco tbm. Boa sorte a todas ❤❤❤❤
Boa tarde Mara. Hoje foi o dia da consulta com a minha Ginecologista depois que comecei assistir seus vídeos. Estou com 3 anos e meio de menopausa e ela disse que não adianta mais fazer TRH . Fiquei arrasada, meus exames todos bons e ela negou a fazer, mas vou começar a fazer assim mesmo com Oestrogel e ultrogestan. E vou procurar outra Dra. Bjs e Gratidão por abrir nossos olhos.
Mara boa tarde , vivia procurando orientação sobre reposição hormonal, os médicos traam esse assunto com muita distância ou,evita falar do assunto.fui a um endocrinologista pedi pra passar um exame de 3T reverso e ele quase me expulsa da sala acabamos discutindo em resumo ele não passou o exame imagine falar de reposição hormonal. Graças a Deus encontrei vc e comecei a fazer e estou feliz.
Eu pedi pro meu médico fazer exames pra ver como esta, ele me perguntou se a minha língua estava azul,? Eu respondi que não ele me disse que não estou com alteração no cortisol, pois quem esta com o cortisol alto fica com a língua azul, pode isso? É olha que ele é endocrinologista 😔
Gente! Eu amo os vídeos dessa mulher... me identifiquei muito com ela...também comecei minha RH sozinha com Fitoterápicos...agora vou substituir pelo indicados por ela!❤🙏
Eu uso melatonina 02 comprimidos debaixo da língua. ( Sublingual).. Uma hora antes de dormir. É maravilhoso esse hormônio acalma muito 😊. Eu compro na farmácia sem receita Vc dorme bem melhor ❤ EU NÃO FICO SEM ESSE HORMÔNIO MELATONINA ❤❤❤❤
Olá Mara. Eu não tomo café e nada com café já 1 ano. Nem sinto falta, a melhora do sono e do cortisol foi ótima. Alimentação saudável e exercícios. Faço jejum intermitente duas ou 2X na semana. Qd Faço jejum me sinto muito bem leve e boa circulação.
Acheiiiii o vídeo rsrs. Estar acontecendo exatamente isso comigo, estou tomando os hormônios Bioidenticos, nos 1° dias,mês, foi super de boas, agora apareceu esse calor, sudoreses em excesso, aff odeio me deixa mais estressadas esse suor escorrendo pelo rosto,pelo corpo todo. Marquei uma Endocrinologista e vou ,PRECISO mudar meu estilo de vida tbm.Pai amado hein, chegar aos 40 não dá pra ter qualidade de vida sem mudar a alimentação associados a exercícios, Socoroooooooo😪😫🏃♀️🏃♀️🏃♀️🤣
Marav como vc vai se livrar dessa rosácea se vc fica dizendo que é sua. Vc diz: minha rosácea, doença nenhuma é nossa, como ela vai lhe deixar se vc toma posse dela?
O ALARME ONDE INDICA QUE ESTOU COM O CORTISOL ALTO É AQUELA DORZINHA NA NUCA INDO PELO ALTO DA CABEÇA.ENTĀO DOU UMA VERIFICADA DA MINHA PRESSÃO ARTERIAL E ESTÁ ÓTIMA VOU CONVERSAR E DAR UM CUIDADO COM MINHAS PLANTAS. VIDIO ÓTIMO. GRATIDÃO.🙏💖😘🥰🌻
Também estou com esses sintomas. De uma pesquisada no YT sobre reticulacao cervical são excelentes,pq essa região alimenta o cérebro com o oxigênio e nutrientes e, hj em dia a posição da cabeça/ombro está muito pra frente causando dores na cervical e na cabeça devido aos celulares e computadores. Só acrescentará pra nossa cura ou acabar com a dor , pq ninguém merece. Inclua também respiração consciente, tem coerência Cardíaca que são 5 min. 3xdia. Onde nosso cérebro se alinha com nosso coração. Tem ótimas explicações. Só olhando pra dentro que conseguimos ficar de bem com o cortisol, o nervo vago e todo nosso corpo. Espero ter ajudado, pq retirei uma adrenal e fiquei com trombose na veia porta do fígado, anticoagulante resto da vida, enfim. Então,nem pensar em RH. Vamos vivendo, aprendendo e agradecendo por estarmos nessa experiência nesse planeta belíssimo , não estamos aqui por acaso, fazemos nossa parte com amor e Deus fará a parte Dele. 🌎🌳🙏🌷
Você fazendo esse jejum até a hora do almoço, então vc faz as atividades físicas a noite? Eu faço o jejum só de 12 e ou 14 pq eu treino de força na primeira hora da manhã, mas gostaria de fazer até o almoço Minha alimentação já é cerca de 80%saudável
Mara amiga Quando vc mesmo fazendo reposição hormonal é começa senti calorão é problema na tiróide, mais como a sua tá bem, conserteza foi apenas uma crise de ansiedade!
3 ปีที่แล้ว +1
Pois é, descobri que tenho ansiedade, e das brabas!
Oi Mara vilhosa, comprei suplemento importado na IHerb, tem vários vídeos encimando a comprar, e não ser tachado e tbm não pagar imposto abusivo, meu marido quem fez a compra, sou leiga na tecnologia, vale muito a pena, Mara fala com sua médica e tenta fazer transdermico, manda manipular em São Paulo, e compensa o frete, faz para 3 meses.
3 ปีที่แล้ว +2
Ah, que interessante!!!! Também sou leiga em tecnologia kkkk Valeu amigaaaaaa
Ei Mara Maravilhosa tbm estou achando que meu cortisol aumentou esses dias! Jesus Amado tive insônia, tive Gordinha abdominal aumentada, tbm pensamentos acelerados um turbilhão de emoções… tenho que rever muitas questões! Obrigada pelas dicas ❤
Difícil mesmo Mara eu antes de começar com os hormônios eu tiver que diminuir o o pretinho kkk não dormia e um calorao temos que estar direto fazendo detox no fígado e intestino são muitas toxinas
Eu já acho que estou com o cortisol baixo. Porque mesmo fazendo a reposição certinha, sem ter gogachos, dormindo relativamente bem, bem menos dores no corpo. Me sinto triste e sem vontade de treinar, sem vontade de sair, sem vontade de me arrumar 😢😢
@@analuciadossantos8737 Tenta tomar água com sal grosso o Dr Lair Ribeiro diz que essa água salina cura enxaqueca e fadiga, além de muitas outras doenças como hipotireoidismo, e pasme, até pressão alta.❤❤❤
Oi meninas, eu Marilene faço reposição hormonal já faz um ano tudo com recomendação médica, porque se o médico não prescrevesse eu usaria mesmo assim! E também faço reposição com cortisol! Estou me sentindo super bem !! Eu tenho 53 anos !!
Mara sua linda! Vou comecar a usar o glifage xr depois ti dou meu feedback. Vc sabia que a erva baleeira ajuda no tratamento das doenças autoimunes? É um potente anti- inflamatório. Inclusive ajuda na melhora da detestável fibriomialgia. Procure no you tube o dr. Marco Menelau ele fala maravilhas sobre a erva. Bjos. ❤
3 ปีที่แล้ว +3
Menina, eu gosto bastante desse médico! Todos discípulos do Dr Lair Ribeiro ... adorooooo
Vc sempre nos ajudando muito obrigado 🙏 Vc poderia me informar se pode tomar os hormônio bio endenticos gripada e tombando remédio pra gripe❓ já te agradeço bjs 😘💋💕
3 ปีที่แล้ว +3
Sim, pode continuar com os hormônios! Melhoras querida, e não esqueça de beber bastante água.
Olá Boa tarde, eu tive um período longo de estresse e insônia, tive muitos sintomas de cortisol alto e agr estou muito cansado, posso ter falta de cortisol?
2 ปีที่แล้ว +5
Nesses casos, o ideal é começar pelo básico ... mude a rotina ... melhore: alimentação, exercícios e retire álcool, fumo, refrigerante (não sei, se é o caso). Tudo depende da sua idade, seu peso, se é sedentário, .... etc
Mara Querida vc me assustou agora 😣 seus fogachos voltaram 😥 Menina sou tão grata a vc depois das suas dicas oestrogel utrogestan e levoid não sofro mais ...mas preciso de atividades físicas para que este mal não volte 🙏Deus te abençoe 💕
2 ปีที่แล้ว +1
Na época fiquei assustada também, mas graças a Deus nunca mais tive! 💝
Horários de diferente da aplicação do estradiol talvez seja a causa do fogaso ou a quantidade ,eu mesma tenho que aplicar todos os dias de manhã e dois pump , uma só pra mim não funciona
Olá Mara. Uma dúvida, minha médica me prescreveu prasterona e está muito difícil de conseguir nas farmácias de manipulação... Pesquisei e ela é similar ao DHEA. Então resumindo, poderia comprar em farmácia comum na forma de Androsten, isso?
3 ปีที่แล้ว +2
Sim, mas o Androstem têm variadas concentrações ... verifique qual se assemelha ao prescrito pela médica!
Caralho fui no endócrino fiz exame cortisol me receitou apenas nutrem. Não entendi estava fadicaga MT magra sem sono e tudo mas queria saber o diagnóstico disso
3 ปีที่แล้ว +2
Olá Rute! Nutren não é de todo ruim, mas se puder, verifique os niveis da sua vitamina D e seus hormônios da tireóide.
@ Mara por conta própria pesquisei e achei suplemento modulem comprei ele e ótimo tem todas vitaminas proteínas tudo mas e ajuda pegar peso como diz o ditado se maiome não vai a você vc vai nele kkkkk
Então meninas pelo relato da Mara só o remédios da TRH nao funciona tem que mudar alimentação, mais alimentos natural tira os industrializados, tira o açúcar e a farinha de trigo, fazer exercícios, durmir bem e cuidar tbm do lado espiritual, é dificil sim mas em troca não vai ter os sintomas horrível da menopausa , eu estou nesse barco tbm. Boa sorte a todas ❤❤❤❤
Boa tarde Mara. Hoje foi o dia da consulta com a minha Ginecologista depois que comecei assistir seus vídeos. Estou com 3 anos e meio de menopausa e ela disse que não adianta mais fazer TRH . Fiquei arrasada, meus exames todos bons e ela negou a fazer, mas vou começar a fazer assim mesmo com Oestrogel e ultrogestan. E vou procurar outra Dra. Bjs e Gratidão por abrir nossos olhos.
Vai dar tudo certo!
Médicos são ótimos mas são o Oh! Também. Comecei o meu agora com muitos anos de defasagem. Qdo tiver os resultados volto pra contar.
Mara boa tarde , vivia procurando orientação sobre reposição hormonal, os médicos traam esse assunto com muita distância ou,evita falar do assunto.fui a um endocrinologista pedi pra passar um exame de 3T reverso e ele quase me expulsa da sala acabamos discutindo em resumo ele não passou o exame imagine falar de reposição hormonal. Graças a Deus encontrei vc e comecei a fazer e estou feliz.
Mara referente seu estresse nas suas meditações lança diante do Senhor todas suas angústias Ele é o nosso socorro bem presente 🙏🙏
Amém! 💝
Aswagandha modula o cortisol
O DHEA da Puritans Pride é ótimo. Tem sites no Brasil que já dá pra comprar.
Mara, vc ta tão linda... Faz tempo q não vejo seus videos, e vc mudou muito.
Ah, Gislene!!!! ... eu também estou me achando melhor (mais bonitinha kkkk), mas têm dias que volto a ficar feinha kkk. Querida obrigada pelo elogio!
Eu pedi pro meu médico fazer exames pra ver como esta, ele me perguntou se a minha língua estava azul,? Eu respondi que não ele me disse que não estou com alteração no cortisol, pois quem esta com o cortisol alto fica com a língua azul, pode isso? É olha que ele é endocrinologista 😔
Gente! Eu amo os vídeos dessa mulher... me identifiquei muito com ela...também comecei minha RH sozinha com Fitoterápicos...agora vou substituir pelo indicados por ela!❤🙏
Sucesso!🥰
@ ❤🙏
Eu uso melatonina 02 comprimidos debaixo da língua. ( Sublingual).. Uma hora antes de dormir. É maravilhoso esse hormônio acalma muito 😊. Eu compro na farmácia sem receita Vc dorme bem melhor ❤ EU NÃO FICO SEM ESSE HORMÔNIO MELATONINA ❤❤❤❤
@nildesveloso em qual farmácia vc compra melatonina sublingual? Estou precisando e não sei onde comprar.
Qual a marca da melatonina por gentileza?
@@rejanemendesmendes8923Oi, eu também uso melatonina e compro na farmácia comum da Equalive sublingual é uma marca renomada. Boa sorte.🌷
Olá Mara. Eu não tomo café e nada com café já 1 ano. Nem sinto falta, a melhora do sono e do cortisol foi ótima. Alimentação saudável e exercícios. Faço jejum intermitente duas ou 2X na semana. Qd Faço jejum me sinto muito bem leve e boa circulação.
Tomar suco de beterraba com couve e limão é ótimo pró fogachos
Gratidão, Valorosa!, por passar conhecimento
Acheiiiii o vídeo rsrs. Estar acontecendo exatamente isso comigo, estou tomando os hormônios Bioidenticos, nos 1° dias,mês, foi super de boas, agora apareceu esse calor, sudoreses em excesso, aff odeio me deixa mais estressadas esse suor escorrendo pelo rosto,pelo corpo todo. Marquei uma Endocrinologista e vou ,PRECISO mudar meu estilo de vida tbm.Pai amado hein, chegar aos 40 não dá pra ter qualidade de vida sem mudar a alimentação associados a exercícios, Socoroooooooo😪😫🏃♀️🏃♀️🏃♀️🤣
kkkkkkkkk Vamos conseguir!!!! Beijos amada!
Marav como vc vai se livrar dessa rosácea se vc fica dizendo que é sua. Vc diz: minha rosácea, doença nenhuma é nossa, como ela vai lhe deixar se vc toma posse dela?
O ALARME ONDE INDICA QUE ESTOU COM O CORTISOL ALTO É AQUELA DORZINHA NA NUCA INDO PELO ALTO DA CABEÇA.ENTĀO DOU UMA VERIFICADA DA MINHA PRESSÃO ARTERIAL E ESTÁ ÓTIMA VOU CONVERSAR E DAR UM CUIDADO COM MINHAS PLANTAS. VIDIO ÓTIMO. GRATIDÃO.🙏💖😘🥰🌻
Também estou com esses sintomas. De uma pesquisada no YT sobre reticulacao cervical são excelentes,pq essa região alimenta o cérebro com o oxigênio e nutrientes e, hj em dia a posição da cabeça/ombro está muito pra frente causando dores na cervical e na cabeça devido aos celulares e computadores. Só acrescentará pra nossa cura ou acabar com a dor , pq ninguém merece. Inclua também respiração consciente, tem coerência Cardíaca que são 5 min. 3xdia. Onde nosso cérebro se alinha com nosso coração. Tem ótimas explicações. Só olhando pra dentro que conseguimos ficar de bem com o cortisol, o nervo vago e todo nosso corpo. Espero ter ajudado, pq retirei uma adrenal e fiquei com trombose na veia porta do fígado, anticoagulante resto da vida, enfim. Então,nem pensar em RH. Vamos vivendo, aprendendo e agradecendo por estarmos nessa experiência nesse planeta belíssimo , não estamos aqui por acaso, fazemos nossa parte com amor e Deus fará a parte Dele. 🌎🌳🙏🌷
Que pele ê essa menina?
Estou seguindo vc e quero ficar linda tambem😍
@mara Nazário eu comecei a usar hormônios por conta própria depois de ouvir vc aqui no canal,porém depois de 2 dias sem usar eles menstruo
Obrigada Mara por nós ajudar tanto com essas informações tão importante . Nenhum médico explica bem assim. E nem tenho dinheiro pra fazer os exames
Gratidão Luci! 💝
Top Mara! Meu cortisol está sempre alto! 😂😂😂
Você fazendo esse jejum até a hora do almoço, então vc faz as atividades físicas a noite?
Eu faço o jejum só de 12 e ou 14 pq eu treino de força na primeira hora da manhã, mas gostaria de fazer até o almoço
Minha alimentação já é cerca de 80%saudável
Mara adoro seus vídeos, obrigada por nos ajudar a enfrentar essa etapa da vida que sem o apoio de alguem fica muito difícil. Obrigada ❤
Mara amiga Quando vc mesmo fazendo reposição hormonal é começa senti calorão é problema na tiróide, mais como a sua tá bem, conserteza foi apenas uma crise de ansiedade!
Pois é, descobri que tenho ansiedade, e das brabas!
Oi Mara vilhosa, comprei suplemento importado na IHerb, tem vários vídeos encimando a comprar, e não ser tachado e tbm não pagar imposto abusivo, meu marido quem fez a compra, sou leiga na tecnologia, vale muito a pena, Mara fala com sua médica e tenta fazer transdermico, manda manipular em São Paulo, e compensa o frete, faz para 3 meses.
Ah, que interessante!!!! Também sou leiga em tecnologia kkkk Valeu amigaaaaaa
Ei Mara Maravilhosa tbm estou achando que meu cortisol aumentou esses dias! Jesus Amado tive insônia, tive Gordinha abdominal aumentada, tbm pensamentos acelerados um turbilhão de emoções… tenho que rever muitas questões! Obrigada pelas dicas ❤
Melhoras! 🥰
Tem q tirar o leite e derivados e o glúten pra melhorar os fogachos
Difícil mesmo Mara eu antes de começar com os hormônios eu tiver que diminuir o o pretinho kkk não dormia e um calorao temos que estar direto fazendo detox no fígado e intestino são muitas toxinas
Eu sofro só de pensar em diminuir o café ...rs
Meu cortisol esta baixo existe plata p aumentar mais tenho rachimoto nao seise posso tomar
Gratidão, Mara!
Um comprimido de melatonina duas hs antes de se deitar controla esse cortisol.
Paz e bem.
Já usei, e não percebi diferença...Pois às vezes o problema está na captação da serotonina e não na melatonina em si. Obrigada pela dica! 🌷
Qual melatonina vc usar?
Vc parece ja tão bm, como consegui saber q algo não fez diferente? Queria ser assim
Eu já acho que estou com o cortisol baixo. Porque mesmo fazendo a reposição certinha, sem ter gogachos, dormindo relativamente bem, bem menos dores no corpo. Me sinto triste e sem vontade de treinar, sem vontade de sair, sem vontade de me arrumar 😢😢
Progesterona pode dar depressão como colateral, caso vc tome seria bom investigar com o seu médico
Mara eu também tomo muito café.mas não pretendo parar.pimenta também amo.me dá muito calor mesmo fazendo reposição
Também adoro pimenta! Acho que como todos os dias ...rs
Meu cortisol está alto 😢
Boa noite! Mara Nazário,hj recebi seu vidio👏🏻👏🏻👏🏻felicíssima
Aeeeeee!
Café é saúde.se não tomar minha pressão cai demais
Simmmm
Kkk se eu não tomar café principalmente a noite no outro dia mim dar muito dor de cabeça muita enxaqueca 😆
@@analuciadossantos8737 Tenta tomar água com sal grosso o Dr Lair Ribeiro diz que essa água salina cura enxaqueca e fadiga, além de muitas outras doenças como hipotireoidismo, e pasme, até pressão alta.❤❤❤
Casa pessoa é diferente, se eu ficar em jejum pela manhã eu desmaio!
Kkkkk No começo era inconcebível para mim fazer jejum em qualquer momento, mas com o tempo e a alimentação mudada, o jejum virou algo natural
Vonheci teu canal esses dias , e fui logo dando Like..
Misericórdia Mara. Vc foi no ponto mais importante de muitos sofrimentos: o cortisol. Falou comigo mulher!
kkkk ☆♡ ☆♡ Beijos amada!
Oi meninas, eu Marilene faço reposição hormonal já faz um ano tudo com recomendação médica, porque se o médico não prescrevesse eu usaria mesmo assim! E também faço reposição com cortisol! Estou me sentindo super bem !! Eu tenho 53 anos !!
@@marileneschmitt3933 o
@@marileneschmitt3933boa tarde,quanto está seu cortisol??
@@marileneschmitt3933o que vc usa para diminuir o cortisona me ajuda
Mara sua linda! Vou comecar a usar o glifage xr depois ti dou meu feedback.
Vc sabia que a erva baleeira ajuda no tratamento das doenças autoimunes? É um potente anti- inflamatório. Inclusive ajuda na melhora da detestável fibriomialgia. Procure no you tube o dr. Marco Menelau ele fala maravilhas sobre a erva. Bjos. ❤
Menina, eu gosto bastante desse médico! Todos discípulos do Dr Lair Ribeiro ... adorooooo
Fabia vc toma esse glifage pra q eu tenho ele minha mãe mim deu mais não sei pra q serve?
Nao tomo cafe a muitos anos, me faz mal
Substitui por cha camomila
Mara, vc e ótima! Tbm quero esse Androstem kkk. Vou pesquisar. Obrigada por essas dicas. Bjssss
Gratidão Vilma!
Eu freciso fazer jejum ando sem ânimo lenta
Nossa o meu cortisol deve estar muito baixo, estou com esses sintomas. Androstem é bem caro
Sim, muito caro!
Gratidão Mara por compartilhar seus aprendizados😘😘
Mostra foto do hormônios
🌻Olá Fabiana! Em outros vídeos eu mostro
Mostra amiga
Tem alguma marca ou laboratório confiável que não inclua acetato na fórmula ?
Alguém sabe algum medicamento para diminuir o cortizol
Hidrocortisona base transdermico!
Ashwagandha e rodiola rosea
Vc sempre nos ajudando muito obrigado 🙏
Vc poderia me informar se pode tomar os hormônio bio endenticos gripada e tombando remédio pra gripe❓ já te agradeço bjs 😘💋💕
Sim, pode continuar com os hormônios! Melhoras querida, e não esqueça de beber bastante água.
Como saber q o cortisol esta alto mara
Mara vc usa o que pra rosacia
Oi Mara, pelos meus sintomas tenho fadiga adrenal. Existe como suplementar o cortisol com remédio?
Tem na internet ... estou vendo com familiares que moram no exterior uma marca confiável
Minha gente ,não seria melhor vc perguntar a sua medica ginecologista?
Rhodiola rosea
Olá Boa tarde, eu tive um período longo de estresse e insônia, tive muitos sintomas de cortisol alto e agr estou muito cansado, posso ter falta de cortisol?
Nesses casos, o ideal é começar pelo básico ... mude a rotina ... melhore: alimentação, exercícios e retire álcool, fumo, refrigerante (não sei, se é o caso).
Tudo depende da sua idade, seu peso, se é sedentário, .... etc
@ entendi, muito obg pelas dicas rs
Como aumentar o cortisol?
Hidrocortisona base.
Quero ser sua vizinha!😊
🩷🌸🥰 Que linda
Muito obrigada mara
Mara Querida vc me assustou agora 😣 seus fogachos voltaram 😥 Menina sou tão grata a vc depois das suas dicas oestrogel utrogestan e levoid não sofro mais ...mas preciso de atividades físicas para que este mal não volte 🙏Deus te abençoe 💕
Na época fiquei assustada também, mas graças a Deus nunca mais tive! 💝
Quais são os sintomas do corticoide alto?
Os sintomas se parecem muito com outros problemas de saúde, por isso, muita cautela.
Olá Mara ,vc tem o oestrogel sempre no mesmo horário?
Esse vídeo é antigo, agora estou bem!
😍🥰🤩💖
Olá ❤
Amável Mara, meu cortisol esta baixíssimo, qual cortisol você sugere comprar ? Dona Cleide
Rhodiola rosea
E o que se toma quando o cortisol está alto? Eu tenho todos os sintomas. Aff
Precisa melhorar a serotonina ...
E normal?
Sim, é normal se o fluxo for pequeno como um escape.
Horários de diferente da aplicação do estradiol talvez seja a causa do fogaso ou a quantidade ,eu mesma tenho que aplicar todos os dias de manhã e dois pump , uma só pra mim não funciona
Já estou bem
Onde consigo comprar a testosterona sem receita, por favor, me ajuda.
Na farmácia eu compro sem receita
Nas farmacia,drogasmil,Pacheco.sem receita.
Androgel,vende na farmácia sem receita
Olá Mara. Uma dúvida, minha médica me prescreveu prasterona e está muito difícil de conseguir nas farmácias de manipulação... Pesquisei e ela é similar ao DHEA. Então resumindo, poderia comprar em farmácia comum na forma de Androsten, isso?
Sim, mas o Androstem têm variadas concentrações ... verifique qual se assemelha ao prescrito pela médica!
@ muito obrigada.
❤
Oi Mara, mesmo usando androgel, pode usar o androsten?
🌷Eu parei com o Androsten depois que resolvi iniciar com a testosterona (Androgel), pois realmente não existe a necessidade de usar os dois.
@ foi o q pensei , Obrigada ...Deus abençoe 😘
🤩
Mara ao invés desses dhea de internet, pode se tomar o Prasterona 12mg...precisa de receita para manipular 😏
Esse é o problema, precisar de receita ...convencer algum médico primeiro... aff!
Caralho fui no endócrino fiz exame cortisol me receitou apenas nutrem. Não entendi estava fadicaga MT magra sem sono e tudo mas queria saber o diagnóstico disso
Olá Rute! Nutren não é de todo ruim, mas se puder, verifique os niveis da sua vitamina D e seus hormônios da tireóide.
@ Mara por conta própria pesquisei e achei suplemento modulem comprei ele e ótimo tem todas vitaminas proteínas tudo mas e ajuda pegar peso como diz o ditado se maiome não vai a você vc vai nele kkkkk
Fogachos são horríveis . Fiquei apavorada
❤