Ходьба с тростью. Частые ошибки. Walking With a Cane. Frequent Mistakes (English subtitles).
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 7 ก.พ. 2025
- Ходьба с тростью, частые ошибки.
Использование трости после операции.
--
по вопросам онлайн консультаций, пишите на мой рабочий адрес:
physiocanada.qc@gmail.com
© PhysioCanada, 2020-2021 Видео на моем канале защищены авторским правом. Любое копирование, воспроизведение или частичное использование запрещено, пожалуйста, уважайте авторские права и правообладателя.
Вы сделали незаметно большое дело. Я давний коксартрозник, но кроме того что трость держат в противоположной от больной ноги руке ничего не знал. Мало что дало наблюдение за друзьями по несчастью. И тут Ваше видео. Постановка ноги на пятку - это что-то. Передвигаюсь и балдею. Спасибо, так держать!Всяческих успехов. Вы молодец. Юрий на ресурсе жены.
Благо дарю!яздравия Вам!
Добрый человек,чем лечитесь?мне операцию делать нельзя,поделитесь пожалуйста.
@@ЛидияКрылова-э6уу меня такая же проблема. Обе ноги с коксартрозом и операция невозможна из-за болезни крови. Всё, что можно сделать - это не набирать вес, чем легче, те лучше. Делать разминку каждый день, специальный комплекс упражнений при любой стадии болезни. Обезболиваю. И исходя из собственного опыта, - научиться жить в предлагаемых обстоятельствах, не падать духом, не жалеть себя. Всегда есть человек, которому ещё хуже...
Ответьте пожалуйста на мой вопрос, неужели так сложно.
@@ЛидияКрылова-э6у Если вопрос ко мне, тут непонятно. Ничем. Разрушенные хрящи вылечить невозможно. Можно только поддерживать себя в форме. Как то: снижать вес, чем легче, тем меньше давление на кость; каждый день делать разминку: упражнения найти не проблема, желательно первый раз сделать их с инструктором лфк; и обезболиваться. С этим проблема. Нестероидные препараты небезопасны, в инструкции написано: после курса лечения необходим перерыв и достаточно большой. Я не выдерживают его. Боль невозможная. Я достаточно пожилой человек и приняла решение пить обезболивающие и вести активный образ жизни, тем более, что я совершенно одинокий человек и болеть мне не за кем. И ещё: примите ситуацию, живите в ней, другой жизни у нас не будет! И старайтесь находить поводы для радости! Иначе никак... Храни Вас Бог.
Это лучшее видео, как правильно ходить с тростью 😍спасибо огромное, всё очень понятно
Большое спасибо, теперь моя трость -это моё облегчение и помощь действительная...
Спасибо Вам большое за столь полезную и необходимую информацию! Мне врач ничего не объяснил. Случайно в Ютубе попалось Ваше видео. Вы - моё спасение! Низкий Вам поклон!
Умница девушка!!!
Значит врач к вас плохой. Спросите у знающих, проживших это. Вопрос простой.
@@Юрий-ц5р6ыне все хотят это принять:я живу с 2мя видами тростей:зимний вариант и летний.Моей знакомой пришлось взять в руки трость,после операции на колене,но она посчитала ,что это все глупость
Спасибо, очень понятно и наглядно. Ваш кот мне понравился, а он даже не остановился. У нас прожил такой 15 лет, и недавно ушел очень скучаем.
Спасибо за ценнейшие рекомендации.Я то думал,почему ,иногда,с тростью труднее ходить чем без.По комментариям понял,что не все усвоили Ваши рекомендации.Носить трость не в левой руке,не в правой руке,а в ПРОТИВОПОЛОЖНОЙ больной ноге.
тот кто хочет тот услышит как правильно))
🚩С тростью это работает(принцип противоположности) только если боль в оперир. или больной ноге невелика. Если же боль существенна, то костыль лучше помогает с "больной" стороны, беря на себя бо́льшую часть нагрузки, веса тела. Это же элементарно. К примеру, когда к концу прогулки, незначительная по-началу боль может усилиться, а до привала нужно как-то дойти. То есть, трость может служить костылём, который применяется именно с "больной" стороны, иначе какой с него, подмышечного костыля, толк! Это же простая кинематика. С ув.
@@XaLi_GaLi вы ошибаетесь,костылъ ставится с противоположной стороны,тогда он берет на себя вес тела вместо оперированной ноги,попробуйте
Люся, возможно, если за понятие "костыль" Вы берёте трость. А с подмышечным костылём всё работает иначе - вес тела принимет на себя плечо, бишь подмышка непосредственно, именно на стороне травмированной/больной ноги. Я же про кинематику всё описл уже, выше. А вот, пробовать более не желаю, спасибо!🥴
Большое спасибо за информацию. Все просто и понятно. Когда ноги здоровые мы даже не задумываемся о том как мы ставим ноги.
Пересматриваю ваши ролики и учусь заново ходить. Три месяца прсле травмы. Рекомендаций по реабилитации не было никаких. Время упущено и нрга не сгибается. После просмотра и начала занятий появились первые успехи, вы вселяете надежду. Благодарю Вас за информацию и ваш труд.❤
Начала ходить, пользуясь Вашими советами. Стараюсь трость держать в левой руке. Сначала левая кисть быстро уставала. Потихоньку привыкаю. Заметила, что ходить стало легче. Проверю еще как у меня идёт здоровая нога. С больной, вроде бы все правильно делаю. Спасибо Вам огромное. Мне стало легче ходить
Я правда и не правильно держала трость. Нужно в левой руке. Тоже не знаю, как получится. Буду пробовать. Тоже думаю, что левая рука будет уставать.
@@НатальяВалигура-е3у это было до операции. Сейчас три недели после операции. Пока что передвигаясь с помощью двух костылей. Рекомендация от хирурга, снимавшего швы. Но вот совет от Надежды как правильно ставить ногу оперированию. Это что то. Намного легче ходить, когда правильно ставишь оперированию ногу.
Лайк и Подписка - если бы Вы знали, сколько времени я искал "ответы на вопросы", которые Вы озвучили... А спросить то - стыдно, да и фиг кто подскажет... Дай Вам Бог здоровья !!!
я рада что вы их нашли на моем канале)
Здравствуйте! Не могу отправить Вам письмо - хотела посоветоваться, а мне пишут - некорректный адрес. Пожалуйста, напишите эл. адрес. Т. Ручкинова,
Как ходить с тростью - канал Михаила Бубновского, это сын Сергея Мих. Бубновского.
Доброго дня, менізробили менісцектомію артроскопіка лівого коліна 13 05,лікар сказав,після трьох трьох неділь ходити одним костелом,дякуючи вам почала ходити правильно.Скільки днів ходити.
Много нового и неожиданного за 4 минуты. Спасибо!
Спасибо,у меня болит позвоночник,хожу с тростю,ногу ставлю неправильно.Теперь поняла.Спасибо огромное,и вам всего доброго и здоровья.
Спасибо, Надежда! Вы показываете и рассказываете то, что, по -моему мнению, должен рассказать врач. Но там же слова не выдавишь.
Вы любите свою работу, это чувствуется и с уважением относитесь к нам.
да, люблю )) спасибо!! у нас врачи тоже ничего не обьясняют))
Врач не должен вам нечего объяснять, это работа реабилиторого
@@ВладиславКалуга какой защитник, всё дело рук самих утопающих. А если до реабилитолога мы ещё не дошли, а этапы перехода нужно проходить.
Спасибо огромное, такая ценная информация. А Ваш лавандовый котофей точно копия нашего, такой же плюшевый, и такой же невозмутимый. С благодарностью, Галина., Подмосковье.
Спасибо, вот у Вас действительно информативное и полезное видео по хождению с тростью в отличии от прочих. Пока что трость мне только мешала, сейчас попробую с ней ходить, учитывая Ваши рекомендации👌
Благодарю вас! Вы моё спасение! Дай бог вам здоровья и благополучия! А мне в поликлинике врач-травматолог сказала, что нужно ходить с тростью со стороны сломанной ноги... Боже мой, если вы бы только знали как я намучилась.. Благодарю вас!)))
что нужно ходить с тростью со стороны сломанной ноги... // это неправильно
Здравствуйте Надежда. Подскажите пожалуйста как избавиться от контрактуры в позвоночнике. Из за боли в спине вынуждена была ходить согнутой вперёд. Образовался гиперлордоз. Как теперь от него избавиться. Заранее благодарна. Какие упражнения надо делать.
Полгода реалибитировалась после операции физиотерапия там ничего не говорили. Огромное спасибо. Удачи вам и тихого неба
Так спросить надо если не понятно. Или язык тоже не работает.
Надежда спасибо вам такие ценные советы!
Спасибо большое, Вы очень помогли мне выполнять упражнения без страха, Здоровья Вам
Надюша, огромное Вам спасибо, что помогаете людям. Кратко, доходчиво и именно то, что нужно. Ваши видео-уроки очень помогают в реабилитации.
Да,всё коротко и ясно.А когда много "бла-бла -бла" только раздражает.КРАТКОСТЬ-СЕСТРА ТАЛАНТА.После операции на колене,хожу с костылями,готовлюсь переходить на трость .Очень вовремя попалось видео.СПАСИБО!!!
❤❤❤❤❤❤❤❤
Вы очень полезныедоступные рекомендации даете
Спасибо
Спасибо, эти советы пригодятся и до операции (коксартроз 3 ст. хожу с тростью год). Серый помощник тоже понравился ))
Ваше объяснение мне очень помогло, оно самое понятное и наглядное, смотрю, слушаю и повторяю, огромное вам спасибо. Долгое время не могла приспособиться как ходить. Вы для меня
просто отличная находка!!!
2 недели после операции,Смотрю все Ваши программа. Стараюсь все делать. Огромное спасибо.
Спасибо за полезную и необходимую информацию, будьте здоровы и успехов вам!
Какой кот зачётный прошёл! Лайк .
Спасибо, очень познавательно учусь ходить с тростью после операции бедра.
Вы - супер! Просмотрела много ваших роликов. Всё доступно и понятно. Пользуюсь вашими рекомендациями и другим советую. Будте здоровы!
Спасибо вам большое!!! Не умею ходить с тростью , пыталась и не получается...а теперь понимаю, что сейчас научусь....Спасибо!!!❤
Надежда, спасибо огромное Вам за вашу доброе отношение к нам больным, очень нуждающимся в ваших советах как правильно реабилитироваться после протезирования.
Огромное спасибо! Просто в точку! Я сейчас после операции 2 месяца начинаю ходить с тростью и мне это очень важно- как правильно ходить. Еще раз спасибо огромное!
Спасибо большое! Все понятно Даже сверх понятно Так замечательно объясняете Я действительно не знала всего этого и ходила не правильно Спасибо вам и дай бог вам здоровья! Вы делаете большое дело для таких как мы ❤❤❤
Вот ещё как на костылях ходить. СПАСИБО.
Огромное Вам спасибо за очень полезное видео.
Вот самый раз во время и в тему
Благодарность Вам Большая!!!
Спасибо ! Так доступно, толково ваше объяснение. Надеюсь у меня получится! 👍👍👍
Огромное спасибо! Прямо ответ на мои раздумья о ходьбе после операции переломов двух лодыжек! Теперь понятно как ставить правильно и ходить!❤
Все правильно говорите я так и хожу а на лестнице когда поднимаюсь или спускаюсь трость в руке и держусь за перила .Уже десять лет хожу с тростью после операции.Раньше стеснялась ходить с тростью кажется все смотрят на тебя по другому .Все сейчас привыкла и уже не так комплексную .Вот в автобус тяжело подниматься и спускаться .
Надежда, огромное Вам спасибо за просветительскую работу!!!! Слава богу, успела узнать от Вас ,что надо заниматься сразу. И я стараюсь. Ещё пока нога в тутере . Спасибо!
Спасибо большое! У меня операция еще впереди, но боли очень сильные. Поэтому хожу с тростью . Теперь знаю все тонкости. Подписалась
Спасибо большпе.кака раз мне приходилось ваше обьяснение.. после перелома шейки бедра стала ходить с тростью.толькона четырех ножках. Операцию не делала. К врачам не обращалась. Выходила себя по интернету..спасибо..
Очень полезная информация, спасибо. Хай щастить Вам.
Спасибо большое, Надежда,за обучение.
Здравствуйте! Блестящая демонстрация! Спасибо!
Кот красава!!!
Большое спасибо. Честно говоря очень помогло. 👍
Большое спасибо за видио, очень даже своевременно .
Спасибо, дорогая!! Очень поддерживает😊
Прекрасно,вы очень помогаете,спасибо! Здоровья вам и вашим близким!❤️
Большущее спасибо за ролик.Очень помог .
Спасибо , конечно полезно мы всё ищем подсказку в роликах всем спасибо, в больнице не всё узнаешь
Доброго времени суток!
Спасибо!
как же выручает трость!! ОБЛЕГЧАЕТ ходьбу! перестало болеть бедро)) только боль в колене с каждым шагом. и стала ходить ровно! не раскачиваясь из стороны в сторону. вот только подъем по лестнице- это подвиг каждый раз! благодарю всегда себя себя за взятие препятствия)) но в метро- много лестниц ((
Спасибо! Очень доступно объясняете! 👍
Спасибо огромное. Как жаль, что врачи скупятся на такие объяснения. Из-за этого сильно пострадала моя мама после очень серьезного перелома ноги.
Полезные советы услышала. Спасибо Вам.
Спасибо очень полезное видео ,! Хожу с тростью после заме^ны колена ,! Как-то интуитивно отработала правильное хожление ,ровно как вы показали ,! Трость большой помошник и необходимость !
Спасибо за своевременную информацию.
Мой опыт держать трость в противоположной руке очень негативный. Тяжелее во много раз. Даже без трости легче.
Привет из Украины! Надюша, очень ценны ваши уроки реабилитации. Спасибо. Я никак не могу себя переучить держать трость в левой руке. Операция на правом колене и в правой держу трость. Как только беру в левую, то ощущение в руке чего-то инородного 😊
вітаюся! маю схожу ситуацію оперована права нога! а лівий бік після інсульту не повністю відновився! таж ходжу я можу! вважаю що що головне це те що людина слава Богу взагалі може ходити! інше все змінюється!
Тростью начала пользоваться задолго до операции, вынужденно. Сразу тоже было неудобно. Сейчас нормально)трость в левой руке.
Буду пробовать, благодарю вас ❤
Так вы показываете ходьбу с тростью для здорового человека, у меня травма голеностопа, и при шаге больная нога не может стать на пятку, так как подвижности почти нет, и даже если я на пятку стану, а для этого мне надо сделать длинный шаг больной ногой, то при шаге здоровой, больная нога остаётся на носке, так как голеностоп не гнётся, поэтому шаг здоровой в нахлест если я сделаю, то скорее всего травмирую больную, так как при попытке идти так, в больной ноге появляется боль при переносе веса на трость и на больную ногу
У меня тоже сейчас такая же проблема. Но, думаю, такая ходьба уже при восстановлении подвижность сустава. Делаю гимнастику, хожу с двумя костылями, понемногу амплитуда движений увеличивается и потихоньку приблизится к идеалу
@@youtube.Natali уже хожу, на расстояния до 10 км начинает ныть, на утро болит, тест на гибкость показывает, что голеностоп так и не гнётся как надо, увы
@@garitsap8453
Я и со здоровыми ногами не могла пройти 10 км,даже 5км.
Спасибо за видео, очень полезное ,как раз сейчас учусь так ходить , многое для себя взяла и увидела свою ошибку .
Спасибо. Это мне надо и очень интересно. Респект!
Спасибо большое вам. После перелома пятки разучился ходить. То что вы показали как делать не нужно и ошибки это про меня😢 постараюсь исправиться
Большое Вам спасибо.
Здоровья Вам!.
Восемь недель назад вставили пластины и 10 спец пытаюсь ходить с одним костылём.
И теперь понимаю,что мне нужна трость.
Бешеное желание есть быстро восстановиться 😂
Теперь хоть знаю как правильно ходить
Спасибо,что освещаете этот момент, хотя я прошла этот период прошло 10 мес.Хожу с тростью на улице,т.к гололед и тяжело подниматься с сумками на 4 этаж Дома и на работе без нее.хромота постепенно уходит.Я не торопилась: 2 костыля, один, трость.67 лет Казахстан
Добрый день. Скажите, пож. какую операцию вам делали?
@@ТатьянаМаланина-р4ш Эндопротезирование тазобедренного сустава после перелома
9
Пока замена тазобедренного сустава, но должна
Была быть замена коленного. Поскольку за неделю до операции на колене случился сложный перелом шейки бедра неделю
назад заменили тазобедренный, но следующая операция
замена коленного который сейчас адски болит
Видео очень полезное, спасибо.
Какой милый толстенький котейка промелькнул в кадре😁😁😁. Спасибо Вам огромное за информацию❤!
О, спасибо! Использовала не с той стороны
Благодарю вас, оч нужное для меня видео 🙏
Огромное спасибо я как ра не знала как ходить после инсульта ещё бы показали как правильно ходить на ходунках у нас специалистов нет, а у меня ничего не получается буду благодарна❤❤❤❤
Интернет вам в помощь! Наберите в поисковике как правильно ходить с ходунками!!
Благодарю Вас за столь ценные советы!
Спасибо очень полезное ведео!Мы заново учимся ходить!
Огромное спасибо! Очень доступно обьяснили. Всех вам благ.
Спасибо скоро понадобится !
Большое спасибо за полезную информацию.
Спасибо , очень нужная информация.
Спасибо за науку.
Благодарю!!! Увидела свои ошибки.
Я,по совету врача ревматологаю ношу наколенник. Мне его долго подбирали. Он очень крепко фиксирует колено.снимаю толь на ночь. Мне 75 лет .хожу по 2 часа,поднимаюсь на 5 этаж. Слежу за весом.пью глюкозамин.
Моя подписка. Спасибо! Буду стараться делать правильно.
Спасибо, очень полезная информация
Огромное спасибо!❤
Здравствуйте.
У меня Рассеянный склероз, цереброспинальная форма.
Проблемы и с коленом,в том числе.
Я ходила и с четырехопорной тростью.И просто с тростью.
Но здоровое плечо пострадало основательно.
Потом мне посоветовали купить палки для скандинавской хотьбы.
Теперь я перемещаюсь только с ними.
Конечно, каждый подбирает для себя,то что ему более приемлемо.
Благодарю вас ✨Кошак классный 🐾
Большое спасибо 🙏
Спасибо,ваши видео смотрела с пользой.хожу уже без трости,но у меня ещё пластины(в феврале буду убирать),Я чувствую,мешает❤
Вовремя попало видео,ещё месяц в гипсе.После врач сказал придется походить с тростью.Я почему-то все время думал,что трость должна быть со стороны больной ноги.
Спасибо милая за Ваши видео.
Не знала что нужно ходить с пятки. А ходила так всем мира и удачи.
Спасибо большое за обучение
Спасибо, очень помогли❤
За шерстяного отдельное спасибо
Спасибо за видео !!!
Спасибо Вам большое ❤
Спасибо большое за информацию! Чётко, без экскурсов в прошлое и будущее. В институте реабилитации почему то мне этого не рассказали. У меня перелом малой берцовой, буду учиться ходить заново, вы мне очень помогли🙌
Я через 9 дней после экс вышла на улицу (на подработку пошла), но трость держала неправильно. СПАСИБО ❤ Надежда!
Когда лежал в госпитале врач учил ходить с костылем и тростью совсем наоборот- трость в руке со стороны больной ноги и рука повторяет движение ноги, снимая с неё нагрузку!
хорошо
Вот спасибо, вовремя
Спасибо за информацию!