El contacto cero es para uno mismo😊✨, sin esperanza de nada y menos con la intención de recuperar a alguien que demostró ser un completo patán(es mi caso).. luego de agotar las oportunidades uno se cansa y es cuando el contacto cero o sacar de tu vida a quien no aporta se convierte en algo liberador 😌.. duele porque extrañas las expectativas que tenías de la relación pero todo pasará, la vida no se equivoca.. 👌🏽así que a seguir!!
Hola a mi me terminaron y me pusieron encima la culpa de todo la chica me termino por unos estados de whatsapp "unas frases" y se colgo de discusiones que eran cosas pequeñas y ahora hoy esa persona dice odiarme y en mi caso ella dice que no le intereso que soy de lo peor y es dolosoros por que fui super buena persona con ella y me dejo el autoestima en los suelos.
@@sebascm._ Mi caso es parecido al tuyo, pero yo pienso en mí, en mis proyectos y mi vida. Déjala y haz tu vida. Búscate otra, que hay muchas mujeres y no mendigues NUNCA. Ves al gimnasio, ponte ropa que te quede bien, broncéate, conoce gente nueva, por ejemplo te puedes apuntar a excursiones en meet up, hay grupos de singles y/o dating. Si ella quiere volver más adelante quizás estás con una mejor o ya no tienes ganas. Con un par de coj...
@@sebascm._cómo te entiendo… lo mío fue por dar apoyo, y poner límites, pero resulta que quiere a alguien incondicional, cuéntanos en que va el contacto cero? O se encontraron nuevamente? Espero estés bien, saludos!
Es verdad todo lo que dices en este video,así me sentía cuando estaba en contacto 0,es horrible la ansiedad que sientes pero lo bueno en mi caso si me funcionó positivamente después de 9 meses de no saber nada del uno del otro hemos vuelto y créanme que llevamos 10 meses muy bien,muy equilibrados,lo normal diría yo,sé que para muchos no les funciona creo ese tiempo serviría para aceptación,sanacion y bienestar mentalmente.Les deseo lo mejor a las personas que estén pasando por una situación así que se no es nada facil sobrellevar pero tampoco es imposible.Al final se sentirán bien.
me alegro mucjo de tu situación. Por qué lo dejásteis? Mi novia de 4 años me ha dejado porque no sentía lo mismo y dice que necesita estar sola. Nuestra relación siempre ha sido muy sana hasta el final y nos queremos mucho, simplemente ella no siente lo mismo. llevamos 2 semanas en contacto 0 y yo estoy trabajando en mí, crees que podrá volver?
Es tremendo, tomar conciencia. He visto muchos videos y no lograba captarlo. Estoy en la desilusión total xq quise mantener un contacto cero y no pudimos sostenerlo durante casi 1año de separación de una relación de casi 10 años Volvimos a intentarlo pero finalmente me dijo que se dió cuenta que no me amaba más🙈ahora en pleno proceso de duelo, me siento muy ansiosa y dolida😣 es muy fuerte porque en realidad quiero contacto cero porque ya no creo que tengamos posibilidad de volver. Ver este vídeo me dió ansiedad de saber que pueda querer volver, mucha confusión. 😔
Vi un vídeo una vez que decía algo así : (lo chilenicé) cuando el carrito de las SOPAIPILLAS siempre está en la esquina, a quien le gusta la SOPAIPILLAS va a querer comer de vez en cuando sushi, pasta, carne, etc etc etc, y por mucho que le gusten irá a comer cuando quiera por qué sabe que SIEMPRE el carrito estará ahí, SI EM PREEEE, valórate, se caviar, se wagyu, se plato fuerte, no estés siempre ahí, NO SEAS SOPAIPILLA (con mis amigas lo decimos así 😁) valoremonos! ♥️✨
Me cuesta trabajo seguir tus consejos mi querida Carla por qué sufro de el síndrome de El Salvador apego evitativo y soy una persona súper sensible ósea soy un mounstruo muy jodido pero algo si te puedo agradecer es que cuando me dan los ataques de ansiedad tus voz me brinda mucha calma gracias por todo Carla ❤️
El término la relación y me pidió no le mandara mensajes ni llamadas porque no quería ser grosero conmigo, así que estoy haciendo 0 contacto, se que probablemente el amor se acabe, pero estoy respetando su desición
Gracias ante todo por tu vídeo. Hace 45 días tuve que poner fin a una relación con un chico con el que llevaba unos 5 meses. Su comportamiento un tanto egoísta hacía que Yo muchas veces me cuestionara qué quería él de mi. Aunque fui Yo quién puso fin a la relación cuando se deja a alguien a quien aún queremos de alguna manera dejamos el balón en su tejado, porque la razón no es que ya no lo quiera sino que su forma de querer llevar la pareja era incompatible conmigo. No he tenido contacto con él , salvo un par de veces que me lo encontré por la ciudad. Con el contacto 0 quiero volver a tener paz mental. Gracias desde España.
yo me tope con una narcisista, gracias a dios supe reconocerla y le puse un fin, a 2 meses de contacto cero con esta persona, bloqueada de todo y si vuelve a ignorarla
Estoy haciendo contacto 0, ella me escribe solo para pedirme favores. Ahora me empiezo a dar cuenta del tipo de persona que era y cada día me hace bajarla más de la nube donde la tenía.
Y sí, funciona. Primero porque nos hace cambiar el foco a nuestra propia persona. Luego, porque si la persona que antes nos quitaba el sueño y la deseábamos tanto le importamos y antes no lo veía, vuelven. Y si no le importamos nada de nada ya no nos preocupamos por esa persona, cerramos la puerta en su totalidad y abrimos más puertas a gente nueva y mucho mejor para nosotros.
Espectacular tu explicación Carla.La forma tan clara y sencilla como lo expones ayuda a entender fácilmente el tema en concreto.Te mereces muchísimos mas suscriptores.Seguro que llegaran.Un abrazo desde España!!
Este año inicié una relación con una chica primeramente de amistad, pero era evidente de que había algo. Salimos muchas veces por un par de meses. Pero yo, que soy de apego ansioso, el cual estoy tratando de quitármelo, quise quitarme de dudas y le dije lo que siento en realidad, a lo que ella me dijo que me estimaba como amigo, que habíamos hecho muy buena química, que yo valía demasiado que no le gustaría que alguien me lastimara, que me faltaba conocer más gente. En fin, ahí me di cuenta que esta chida era de apego evitativo, yo ya lo suponía de antes. Así que he decidido hacer contacto cero en redes sociales con ella, sin embargo, estar yendo a sus reuniones de jóvenes (yo empecé a acompañarla a su iglesia) como si no hubiera pasado nada y tratarla cuando me la topara ahí de la misma manera en que la trataba, con respeto.
Siento que ese es un error común, es mejor hablar claros desde el principio (si te interesa) porque al pasar el tiempo ella ya no te ve como una opción, las mujeres también quieren amigos bro.
Karla dejaré mi experiencia, mi ex me solicito un “tiempo” luego terminamos hasta el día de hoy llévamos 1 mes sin vernos y 3 semanas sin hablar, empece con contacto 0 Hasta esta última semana que me desbloqueo de wsp y ayer me llamo 2 veces para saber cómo estoy y en qué estaba. Seguiré con esta distancia hasta que vea realmente intereses por parte de ella. Podría decir que cero contacto funciona !
Rompí mi contacto cero después de cinco meses y rechazaron mi llamada, un amigo me envió fotos de él con otra persona. Yo llame para cerrar el ciclo por que se fue sin dar razones. Ahora me siento taaan mal.
La verdad es que lo he aplicado varias veces ,al principio me duele mucho ya después se me pasa y ya ,vuelvo a mis redes y todo pero más tranquila ya sin ganas de volver ,me reconforta mucho hacerlo aunque me duela ,prefiero concentrarme en mi ,si no me quisieron en su vida pues mejor de lejos ,eso querían ,y aunque al principio me dolió ya después me da lo mismo,no se pero hasta me da orgullo
También creo que menos es más..., y que elegir a alguien que no sea nuestra media naranja es mejor. Seamos naranjas enteras para compartir nuestros zumos distintos y completos. Estar dando de más es un desequilibrio.
Hola Carla tengo una pregutna: ¿el contacto cero sirve con una mujer que en persona me habla lindo, es cariñosa y todo, pero en whatsapp me dice que para ocupada o se demora en contestar? No entiendo porque en persona es cariñosa y habladora pero en whatsapp es fria y lejana. Que debo hacer?
Hola señorita 👋 saludos desde Caracas Venezuela, espero que estés bien y gracias por el video. Sólo quería pedirte consejo, una mujer que me gusta me pedio contacto cero porque ella solo quiere mi amistad porque lo que no pudo hacer ya no será y ella sabe mi sentimiento pero le da igual. Yo acepté contacto cero pero que Ise fue bloqueada en todas las redes sociales sin dejar ninguna puerta abierta. No sé si hice correcto o soy un cobarde que no puede solo ignorarla. Yo opino que en esta vida hay que tener dignidad si una persona no siente lo mismo por mí y emocionalmente me lastiman , es mejor marcharme de su vida . Hasta luego y cuidate mucho.
Saludos desde mexico Dra carla. Muchas gracias por sus consejos.. El me ha traicionado muchas veces.. Me arme de valor y termine la relacion..estoy en contacto cero.. Sanandome. Ojala pudiera tocar el tema de porque nos aferramos mucho a un narcicista?. Bendiciones Dra Carla.
Hola Karla, muy buen video, creo que estaría interesante un video de cero contacto cuándo tu ex tiene pareja, siento que ayudaría a despejar algunas dudas, saludos desde México.
En mi caso luego de hablarle de buena manera y desde el amor para explicarle que sentía que él estaba distante y que yo era la que remaba para que la relación funcionara, que necesitábamos hablar para poder solucionarlo. De la nada se desapareció por 4 días sin comunicación hasta que yo le escribí para decirle que esperaba que en algún momento pudiéramos hablar y me pidió tiempo para aclararse y pensar , hace casi dos meses de esto y nada por lo que yo opté por dejarlo ir pero duele y las dudas siguen ahí, las preguntas también y aunque no volví a buscarlo sigo sin saber qué pasó. Si se alejó por una tercera persona , si fue por alguna ex o por cosas que aún debe sanar y a pesar de que uno sigue con su vida como puede , sanando y tratando de aceptar la ausencia ... cómo cuesta!!!
Lo empecé hacer tengo 3 días y el es el que me manda msj primero y tardo un día en contestar. Pero no creo que vuelva por qué el está ya con otra persona y solo me quiere tener de conocida, no siquiera de amiga. Así que no creo que funcione en mi caso, y así fuera, eso sería un milagro.
No entiendo cuando dicen el contacto cero te va a servir mucho xq con el tiempo te vas a sentir mejor y ya despues capas ni te interesa volver con esa persona...entonces ala otra persona le va a pasar lo mismo si no te ve tambien se le va a ir el interes?
La conoci en otro pais, me enamore locamente de ella y parecia que ella lo hizo igual conmigo, el problema es que luego de 2 meses ella volvio a su pais de origen y yo al mio, nos pusimos de acuerdo en que nos ibamos a ver apenas pudieramos, pero de un momento a otro senti que a ella le gano la presion y con un solo mensaje me dijo que no podia seguir con esto, que no podia mantener una relacion asi, me quede yo solo con la ilusion en mis manos, le di todo mi amor como nunca lo habia hecho con nadie. Respete su desicion y con todo el dolor del mundo me tuve que hacer a un lado. Mi unica esperanza es el contacto cero, pasaron 2 semanas y duele un poco menos que al principio pero la extraño muchisimo, en todas mis relaciones esta es la primera vez que siento que estoy enamorado al 100% y que siento que es el amor de mi vida, y pensar que no puedo hacer nada me esta matando.
Gracias por tu video pero creo qué hay que tener en claro que el contacto cero es para sujetos que tienen una forma de ser inamovible y nos cambian nunca ahí nada hay posibilidad alguna sobretodo con los psicópatas
4 meses aplique contacto cero y volvió mi ex, 20 años de matrimonio y dos hijas, al mes de estar todo bien, corto y se fue nuevamente, a los 5 días me dijo que estaba conociendo a otro. El patrón de su familia hace eso. Ella es evitativa, pasiva agresiva, yo... un gil, ya no más, si vuelvo con ella no lo puedo ni contar, no?
Gracias Karla, por tus grandes consejos. Pequeños micro alejamientos pueden avivar la pasión de una relación, verdad?.. Tu vídeo me recuerda una frase de Ninon de Lenclos:"el amor nunca se morirá de hambre, pero sí de indigestión"..(con respecto a los excesivos apegos en las relaciones). Me encantan tus vídeos. Abrazos!
El me terminó agosto, le Rogue lo busque y nada, seguimos hablando como amigos porq el no quería alejarse, y fue peor lo trataba mal por el mismo dolor, hace 15 días dejamos de hablar y yo le dije q me iba alejar , comencé contacto 0 , y le pedí a él q me bloqueará whatsapp y no lo a hecho ni quiere hacerlo, pero yo si lo hice pa demostrarle q tome una decisión q me perdí , no se para q no me elimina
Yo le rogué cuando me estaba cortando.luego mi último mensaje fue que aceptaba y no podía seguir con el en esa condición. Solo estuvimos una vez. Me enamore perdidamente.
Y si yo me aleje porque ella decidió terminar la relación, no la busque, no le rogué, no nada y simplemente empezó a salir con la persona que me decía que nada que ver y esto al poco tiempo, ahi que procede?
Hola Carla. Muchas gracias por tus vídeos, enseñanzas y consejos. La salud mental es un tema y agradezco tu tiempo y trabajo. ¿Hay algún libro o lectura que recomiendes después de que terminan una relación abruptamente?
Hola Karla ví tu vídeo y me gustó en mi caso la relación era buena pero en reiteradas ocasiones me decía que le gustaba alguien o que nesesitaba tiempo y todo eso era para ir a estar con una persona la cual siempre fue la misma persona y a la fecha termino la relación para estar con esa persona ahora yo le rogué don días y después me aparte no la busque más ya llevo 2 semanas y ella sale con esa persona ya que yo los e visto entonces me aparte y no le llamo no le escribo ni veo nada en las redes me aparte completamente de ella ahora bien que puedo hacer ahora te agradezco mucho tu consejo gracias
Estoy en contacto 0 6 meses, mi casi algo sale con otra chica y se muestran por instagram con sus historias..Publican cada salida,antes más ahora menos,pero fotos juntos ninguna,solo sus salidas..Que hay que pensar??
Hola Carla. Tus vídeos me ayudan bastante. En el caso de este 0 contacto. Hace 5 meses me dejó, estuve dos meses buscando el verdadero porque. Hice un contacto 0 de dos meses donde ella no se contacto. Lo rompí y hablamos 2 semanas. Pero ahí quedó. Se supone que es ambiciosa y que "no quiere a alguien que espere a fin de mes a que paguen" Que me quiere más que como amigo, que nunca sintió esto por nadie, pero que no me quiere como pareja. Lo que no termino de entender, es porque ha estado siempre diciéndome que no hay nadie más, cuando no se lo pregunté. pero si creo que lo hay.Volver al 0 contacto vale la pena. O ya pasó página? Gracias
Carla el contacto cero aplica para la pareja que tiene apego evitativo? Y yo tengo apego ansioso, desde hace un año que falleció mi mamá comenzamos con esto anteriormente todo fluía bien en nuestra relación
Mi situación es compleja, yo no estoy en contacto 0, tengo todas las vías de comunicación abiertas, tiene 3 meses que ella me terminó y en un principio me bloqueó de todos lados porque le rogaba e insistía mucho, estuve un mes bloqueado y un día me doy cuenta que me desbloqueo de todos lados pero no me habla, despues de unos días me escribe para decirme que no quiere perder contacto conmigo pero que solo podemos ser amigos, dice que me considera una persona valiosa pero que jamas volvera conmigo, casi no hablo con ella ni tenemos conversaciones significativas, parecemos desconocidos, creo que está muy firme en su decisión y es muy triste darme cuenta que solo me escribe de vez en cuando para pedirme favores, una vez me comentó que si hiciéramos contacto 0 a ella no le importaría ni le afectaria demasiado, ha dado señales de que está saliendo con otra persona, es muy difícil esto para mí porque aún tengo sentimientos hacia ella.
¿Cuánto tiempo debe esperarse para contestar? Si la persona que decide abandonar la relación habla al día siguiente, ¿Significa que es un acto impulsivo? Muchas gracias
Sirve pero te duele porque yo lo hize al principio con intención de regresar con mi ex pero resulto que asta salio embarazada y faltaban 2 dias para que se cumplieran 2 meses despues de que se fue de la casa :( teniamos 1 hija de por medio de 3 años
En estos casos creo que no podemos tolerar medias tintas. Tal como dices: si nosotros damos el 100% y esa persona no da lo mismo, mejor nosotros le damos el 0%
consulta psico los que estamos en contacto cero luego que pasaron dos meses como manejamos nuestra publicaciones en facebook y whtpss que foto ponemos en perfil y estados? Cuando en redes sociales todabia tenemos a los familiares de la ex en redes sociales como menejamos eso? Consejos
Yo viví con este 446 años ,y ahora estoy en contacto cero ya por un año ,bajo el mismo techo no se va ,no le voy porque es mu casa 😡 el ya tiene nuevo suministro ,yo ya no quiero nada con el no me interesa ,solo deseo con todo el corazón y mi ser ya no vuelva más
Gracias Carla!! Yo tengo una cuenta pública en integra porque soy artista... no lo he bloqueado... pero estoy trabajando muy bien y produciendo cosas lindas. Vale como cero contacto aunque el pueda -si quisiera- entrar a ver "en que ando" ? aunque sea una cuenta profesional.. siempre algo voy comentando de mis dias etc. Funciona igual? Gracias
cuando hay niños de por medio (6 y 2 añitos) y teníamos 16 años de matrimonio. Ella fue la que me dejó porque me dice que no tengo los pies sobre la tierra porque sigo estudiando (estoy terminando mi doctorado). Cómo logro mantener ese contacto cero con los niños de cero?
yo una relacion de 16 años y una nena hermosa de 4 añitos. Tambien estoy estudiando y me paso muy similar a tu situacion, tengo 2 semanas de contacto 0. Solamente tocando temas referente a los niños, por los niños y su bienestar es importante una relacion cordial. Pero ya te digo, contacto 0 con hijos no es posible, siempre habra contacto, pero limitate a que solo y exclusivamente sea referente a los niños
He visto tantos videos de contacto cero y este es en definitivo el que me ha dejado más aprendizaje , gracias , lo veré un millón de veces más .🙏🏼
El contacto cero es para uno mismo😊✨, sin esperanza de nada y menos con la intención de recuperar a alguien que demostró ser un completo patán(es mi caso).. luego de agotar las oportunidades uno se cansa y es cuando el contacto cero o sacar de tu vida a quien no aporta se convierte en algo liberador 😌.. duele porque extrañas las expectativas que tenías de la relación pero todo pasará, la vida no se equivoca.. 👌🏽así que a seguir!!
Hola a mi me terminaron y me pusieron encima la culpa de todo la chica me termino por unos estados de whatsapp "unas frases" y se colgo de discusiones que eran cosas pequeñas y ahora hoy esa persona dice odiarme y en mi caso ella dice que no le intereso que soy de lo peor y es dolosoros por que fui super buena persona con ella y me dejo el autoestima en los suelos.
@@sebascm._ Mi caso es parecido al tuyo, pero yo pienso en mí, en mis proyectos y mi vida. Déjala y haz tu vida. Búscate otra, que hay muchas mujeres y no mendigues NUNCA. Ves al gimnasio, ponte ropa que te quede bien, broncéate, conoce gente nueva, por ejemplo te puedes apuntar a excursiones en meet up, hay grupos de singles y/o dating. Si ella quiere volver más adelante quizás estás con una mejor o ya no tienes ganas. Con un par de coj...
😢😢
❤❤
@@sebascm._cómo te entiendo… lo mío fue por dar apoyo, y poner límites, pero resulta que quiere a alguien incondicional, cuéntanos en que va el contacto cero? O se encontraron nuevamente? Espero estés bien, saludos!
Me encanta esta mujer !!!
¿Qué le dirías a tus hijos en tu misma situación?
Con esa pregunta se acabaron todas las dudas.
Es verdad todo lo que dices en este video,así me sentía cuando estaba en contacto 0,es horrible la ansiedad que sientes pero lo bueno en mi caso si me funcionó positivamente después de 9 meses de no saber nada del uno del otro hemos vuelto y créanme que llevamos 10 meses muy bien,muy equilibrados,lo normal diría yo,sé que para muchos no les funciona creo ese tiempo serviría para aceptación,sanacion y bienestar mentalmente.Les deseo lo mejor a las personas que estén pasando por una situación así que se no es nada facil sobrellevar pero tampoco es imposible.Al final se sentirán bien.
me alegro mucjo de tu situación. Por qué lo dejásteis? Mi novia de 4 años me ha dejado porque no sentía lo mismo y dice que necesita estar sola. Nuestra relación siempre ha sido muy sana hasta el final y nos queremos mucho, simplemente ella no siente lo mismo.
llevamos 2 semanas en contacto 0 y yo estoy trabajando en mí, crees que podrá volver?
Este es el mejor video que vi hoy. Me levantó el ánimo ful.! Gracias Carla. "Danle la oportunidad que se pierda a la mejor persona"
El contacto cero es en muchos casos, como en el mío, una de las fases del trabajo de desapego y es importantísimo!
Gracias por explicarlo tan bien!
Es tremendo, tomar conciencia. He visto muchos videos y no lograba captarlo. Estoy en la desilusión total xq quise mantener un contacto cero y no pudimos sostenerlo durante casi 1año de separación de una relación de casi 10 años Volvimos a intentarlo pero finalmente me dijo que se dió cuenta que no me amaba más🙈ahora en pleno proceso de duelo, me siento muy ansiosa y dolida😣 es muy fuerte porque en realidad quiero contacto cero porque ya no creo que tengamos posibilidad de volver. Ver este vídeo me dió ansiedad de saber que pueda querer volver, mucha confusión. 😔
M pregunto cómo te va
TE AMO CARLA GRACIAS POR EXISTIR
Vi un vídeo una vez que decía algo así : (lo chilenicé) cuando el carrito de las SOPAIPILLAS siempre está en la esquina, a quien le gusta la SOPAIPILLAS va a querer comer de vez en cuando sushi, pasta, carne, etc etc etc, y por mucho que le gusten irá a comer cuando quiera por qué sabe que SIEMPRE el carrito estará ahí, SI EM PREEEE, valórate, se caviar, se wagyu, se plato fuerte, no estés siempre ahí, NO SEAS SOPAIPILLA (con mis amigas lo decimos así 😁) valoremonos! ♥️✨
Me cuesta trabajo seguir tus consejos mi querida Carla por qué sufro de el síndrome de El Salvador apego evitativo y soy una persona súper sensible ósea soy un mounstruo muy jodido pero algo si te puedo agradecer es que cuando me dan los ataques de ansiedad tus voz me brinda mucha calma gracias por todo Carla ❤️
Animo,,,,!! Todo saldrá bien.
El término la relación y me pidió no le mandara mensajes ni llamadas porque no quería ser grosero conmigo, así que estoy haciendo 0 contacto, se que probablemente el amor se acabe, pero estoy respetando su desición
Efectivamente. Siempre funciona. En un sentido o en el otro.
Cuando sucede con una persona muy orgullosa, no funciona. Puede estar muriéndose, pero no da el brazo a torcer.
Entonces eso pasará porque ella es la más orgullosa de la historia
pues no te querrá tanto si no vuelve contigo por tal de sobreponer su orgullo al amor
Gracias ante todo por tu vídeo. Hace 45 días tuve que poner fin a una relación con un chico con el que llevaba unos 5 meses. Su comportamiento un tanto egoísta hacía que Yo muchas veces me cuestionara qué quería él de mi. Aunque fui Yo quién puso fin a la relación cuando se deja a alguien a quien aún queremos de alguna manera dejamos el balón en su tejado, porque la razón no es que ya no lo quiera sino que su forma de querer llevar la pareja era incompatible conmigo. No he tenido contacto con él , salvo un par de veces que me lo encontré por la ciudad. Con el contacto 0 quiero volver a tener paz mental. Gracias desde España.
yo me tope con una narcisista, gracias a dios supe reconocerla y le puse un fin, a 2 meses de contacto cero con esta persona, bloqueada de todo y si vuelve a ignorarla
Es tan útil oír éstos consejos ! Gracias
Estoy haciendo contacto 0, ella me escribe solo para pedirme favores. Ahora me empiezo a dar cuenta del tipo de persona que era y cada día me hace bajarla más de la nube donde la tenía.
Depende del tipo de favores, puede que sea una forma de acercarse.. el hacerte sentir que te necesita... Pero como digo depende el tipo de favor
A mí me pasaba igual y cuando dejé de hacerles favores jamás me contacto ya llevo 2 meses feliz
Gracias, gracias Karla necesitaba escuchar esto.
Tomando fuerzas para tomar contacto 0.
yo me respete a mi mismo....genera valor y adios qur le vaya bonito ...ahi que la siga pensando...yo no...gracias Kuhn que bella sós
Y sí, funciona. Primero porque nos hace cambiar el foco a nuestra propia persona. Luego, porque si la persona que antes nos quitaba el sueño y la deseábamos tanto le importamos y antes no lo veía, vuelven. Y si no le importamos nada de nada ya no nos preocupamos por esa persona, cerramos la puerta en su totalidad y abrimos más puertas a gente nueva y mucho mejor para nosotros.
Solo verte y escucharte me saca una sonrisa, gracias por tanta sinceridad...
Gracias 😊 x el apoyó
A ustedes por compartir su experiencia profesional ☺️
Espectacular tu explicación Carla.La forma tan clara y sencilla como lo expones ayuda a entender fácilmente el tema en concreto.Te mereces muchísimos mas suscriptores.Seguro que llegaran.Un abrazo desde España!!
Este año inicié una relación con una chica primeramente de amistad, pero era evidente de que había algo. Salimos muchas veces por un par de meses. Pero yo, que soy de apego ansioso, el cual estoy tratando de quitármelo, quise quitarme de dudas y le dije lo que siento en realidad, a lo que ella me dijo que me estimaba como amigo, que habíamos hecho muy buena química, que yo valía demasiado que no le gustaría que alguien me lastimara, que me faltaba conocer más gente. En fin, ahí me di cuenta que esta chida era de apego evitativo, yo ya lo suponía de antes. Así que he decidido hacer contacto cero en redes sociales con ella, sin embargo, estar yendo a sus reuniones de jóvenes (yo empecé a acompañarla a su iglesia) como si no hubiera pasado nada y tratarla cuando me la topara ahí de la misma manera en que la trataba, con respeto.
Suele pasar. Eso a veces es igual de doloroso que una relación. Lo sé porque he experimentado ambas.
Eso no es apego evitativo, es que no le gustas y es verdad que solo te ve como amigo. Hay que ser realistas.
Siento que ese es un error común, es mejor hablar claros desde el principio (si te interesa) porque al pasar el tiempo ella ya no te ve como una opción, las mujeres también quieren amigos bro.
ella te puso en la zona de amigos.
Karla dejaré mi experiencia, mi ex me solicito un “tiempo” luego terminamos hasta el día de hoy llévamos 1 mes sin vernos y 3 semanas sin hablar, empece con contacto 0
Hasta esta última semana que me desbloqueo de wsp y ayer me llamo 2 veces para saber cómo estoy y en qué estaba.
Seguiré con esta distancia hasta que vea realmente intereses por parte de ella.
Podría decir que cero contacto funciona !
como resultó todo hasta hoy?
Y ahora?
Gracias Carla, por dejar muy en claro el valor y respeto hacia uno mismo. Es un gran apoyo para muchos estos videos, saludos
Gracias por los videos!me son de mucha ayuda!
Rompí mi contacto cero después de cinco meses y rechazaron mi llamada, un amigo me envió fotos de él con otra persona. Yo llame para cerrar el ciclo por que se fue sin dar razones. Ahora me siento taaan mal.
La verdad es que lo he aplicado varias veces ,al principio me duele mucho ya después se me pasa y ya ,vuelvo a mis redes y todo pero más tranquila ya sin ganas de volver ,me reconforta mucho hacerlo aunque me duela ,prefiero concentrarme en mi ,si no me quisieron en su vida pues mejor de lejos ,eso querían ,y aunque al principio me dolió ya después me da lo mismo,no se pero hasta me da orgullo
Gracias por compartir tan importante información , esto me funciona en estos momentos . Gracias
También creo que menos es más..., y que elegir a alguien que no sea nuestra media naranja es mejor. Seamos naranjas enteras para compartir nuestros zumos distintos y completos. Estar dando de más es un desequilibrio.
Hola Carla tengo una pregutna: ¿el contacto cero sirve con una mujer que en persona me habla lindo, es cariñosa y todo, pero en whatsapp me dice que para ocupada o se demora en contestar? No entiendo porque en persona es cariñosa y habladora pero en whatsapp es fria y lejana. Que debo hacer?
Excelente te exposición, clara, concisa si más palabrería que el concepto que se busca compartir. Felicidades
Excelente! Muchas gracias! Saludos desde Córdoba Argentina
Ay dios que bueno es escucharte. GRACIAS POR TUS APORTES que valioso
Hola Carla! Me encantan tus videos, me parecen muy sanadores y gracias a ti estoy superando mi ruptura. Un saludo!!
Hola señorita 👋 saludos desde Caracas Venezuela, espero que estés bien y gracias por el video. Sólo quería pedirte consejo, una mujer que me gusta me pedio contacto cero porque ella solo quiere mi amistad porque lo que no pudo hacer ya no será y ella sabe mi sentimiento pero le da igual. Yo acepté contacto cero pero que Ise fue bloqueada en todas las redes sociales sin dejar ninguna puerta abierta. No sé si hice correcto o soy un cobarde que no puede solo ignorarla. Yo opino que en esta vida hay que tener dignidad si una persona no siente lo mismo por mí y emocionalmente me lastiman , es mejor marcharme de su vida . Hasta luego y cuidate mucho.
Excelente!
Mil gracias
Hola Carla tu mensaje llegó el día y momento preciso
Gracias
Te seguiré 💪🏻💪🏻😀
Cuánta ayuda, amiga Carla!! Mil gracias por tanto!! 🙏🏼
Gracias por tus videos me ayudan mucho..
Saludos desde mexico Dra carla. Muchas gracias por sus consejos.. El me ha traicionado muchas veces.. Me arme de valor y termine la relacion..estoy en contacto cero.. Sanandome. Ojala pudiera tocar el tema de porque nos aferramos mucho a un narcicista?. Bendiciones Dra Carla.
Muchas gracias por el vídeo!
¡GRACIAS CARLA!🙏
Gracias por este contenido ♡ ayuda mucho para la autoestima.
Es tóxico no valorar lo q se t da. Entonces te ignoro y regresas. 🤷🏻♀️. Y así sigue el juego. No tiene sentido. Debe haber madurez
Sos una genia!! Besote y gracias desde Argentina
Muchas gracias me da calma saberlo 😊
Gracias, gracias, gracias...
Hola Karla, muy buen video, creo que estaría interesante un video de cero contacto cuándo tu ex tiene pareja, siento que ayudaría a despejar algunas dudas, saludos desde México.
Muchas gracias!!👌👏👏👍😘
Muchas gracias por el video ,muy buen contenido 🥰😍💯💫💫💫❣️❣️❣️ un Saludo 🤗
Gracias.claro.que.funciona.deve.valorarse.el.que.lo.dejan
En mi caso luego de hablarle de buena manera y desde el amor para explicarle que sentía que él estaba distante y que yo era la que remaba para que la relación funcionara, que necesitábamos hablar para poder solucionarlo. De la nada se desapareció por 4 días sin comunicación hasta que yo le escribí para decirle que esperaba que en algún momento pudiéramos hablar y me pidió tiempo para aclararse y pensar , hace casi dos meses de esto y nada por lo que yo opté por dejarlo ir pero duele y las dudas siguen ahí, las preguntas también y aunque no volví a buscarlo sigo sin saber qué pasó. Si se alejó por una tercera persona , si fue por alguna ex o por cosas que aún debe sanar y a pesar de que uno sigue con su vida como puede , sanando y tratando de aceptar la ausencia ... cómo cuesta!!!
Como vas?🥺
Buenísima explicación, cachay?
Muy buen video
Lo empecé hacer tengo 3 días y el es el que me manda msj primero y tardo un día en contestar. Pero no creo que vuelva por qué el está ya con otra persona y solo me quiere tener de conocida, no siquiera de amiga. Así que no creo que funcione en mi caso, y así fuera, eso sería un milagro.
Si te cambian por otro cero contacto no sirve ? Pues esta enamorada de ese otro y quien sabe que más vayan hacer ellos juntos
No entiendo cuando dicen el contacto cero te va a servir mucho xq con el tiempo te vas a sentir mejor y ya despues capas ni te interesa volver con esa persona...entonces ala otra persona le va a pasar lo mismo si no te ve tambien se le va a ir el interes?
La conoci en otro pais, me enamore locamente de ella y parecia que ella lo hizo igual conmigo, el problema es que luego de 2 meses ella volvio a su pais de origen y yo al mio, nos pusimos de acuerdo en que nos ibamos a ver apenas pudieramos, pero de un momento a otro senti que a ella le gano la presion y con un solo mensaje me dijo que no podia seguir con esto, que no podia mantener una relacion asi, me quede yo solo con la ilusion en mis manos, le di todo mi amor como nunca lo habia hecho con nadie. Respete su desicion y con todo el dolor del mundo me tuve que hacer a un lado. Mi unica esperanza es el contacto cero, pasaron 2 semanas y duele un poco menos que al principio pero la extraño muchisimo, en todas mis relaciones esta es la primera vez que siento que estoy enamorado al 100% y que siento que es el amor de mi vida, y pensar que no puedo hacer nada me esta matando.
Gracias por tu video pero creo qué hay que tener en claro que el contacto cero es para sujetos que tienen una forma de ser inamovible y nos cambian nunca ahí nada hay posibilidad alguna sobretodo con los psicópatas
4 meses aplique contacto cero y volvió mi ex, 20 años de matrimonio y dos hijas, al mes de estar todo bien, corto y se fue nuevamente, a los 5 días me dijo que estaba conociendo a otro. El patrón de su familia hace eso. Ella es evitativa, pasiva agresiva, yo... un gil, ya no más, si vuelvo con ella no lo puedo ni contar, no?
¿y para que decisdio volver si estaba conociendo a otro?
Ese otro ya había tiempo que lo conocía, es mi humilde opinión por experiencia de vida
Gracias Karla, por tus grandes consejos. Pequeños micro alejamientos pueden avivar la pasión de una relación, verdad?.. Tu vídeo me recuerda una frase de Ninon de Lenclos:"el amor nunca se morirá de hambre, pero sí de indigestión"..(con respecto a los excesivos apegos en las relaciones). Me encantan tus vídeos. Abrazos!
El me terminó agosto, le Rogue lo busque y nada, seguimos hablando como amigos porq el no quería alejarse, y fue peor lo trataba mal por el mismo dolor, hace 15 días dejamos de hablar y yo le dije q me iba alejar , comencé contacto 0 , y le pedí a él q me bloqueará whatsapp y no lo a hecho ni quiere hacerlo, pero yo si lo hice pa demostrarle q tome una decisión q me perdí , no se para q no me elimina
Buen video carla. Una consulta como lidiar con alguin que me quiere pero no podemos volver pique tiene depresion fuerte y sienore edta de malas?
Yo le rogué cuando me estaba cortando.luego mi último mensaje fue que aceptaba y no podía seguir con el en esa condición. Solo estuvimos una vez. Me enamore perdidamente.
Excelente
Yo lo quice y ame demaciado,pero al día de hoy digo..si puciera una fortuna amis pies no bolveria,demaciado desgaste emocional.😢
Gracias crack
GRACIAS!!!
TIENES RAZÓN EL CASARSE ES UN DESEO CATÁSTROFICO, NUNCA LO PIENSEN, SIGAN SU PROPIO CAMINO
Excelente verdad
Ya me estoy olvidando de mi Ex y creo que ahora me estoy enamorando de la Psicóloga Karla,..❤😅
Cierto que pasa? Jajajajajaja
Me ayudas mucho gracias
Yo estoy haciendo contacto cero pero ella no tiene nada de comunicación conmigo y pues no sé si los dos estamos haciendo contacto cero
Y si yo me aleje porque ella decidió terminar la relación, no la busque, no le rogué, no nada y simplemente empezó a salir con la persona que me decía que nada que ver y esto al poco tiempo, ahi que procede?
Al final que pasó?
Hola Carla. Muchas gracias por tus vídeos, enseñanzas y consejos. La salud mental es un tema y agradezco tu tiempo y trabajo. ¿Hay algún libro o lectura que recomiendes después de que terminan una relación abruptamente?
Me encantan tus videos Karla. Mi pregunta es: cuando vuelven ¿es aconsejable contestar?
Hola Karla ví tu vídeo y me gustó en mi caso la relación era buena pero en reiteradas ocasiones me decía que le gustaba alguien o que nesesitaba tiempo y todo eso era para ir a estar con una persona la cual siempre fue la misma persona y a la fecha termino la relación para estar con esa persona ahora yo le rogué don días y después me aparte no la busque más ya llevo 2 semanas y ella sale con esa persona ya que yo los e visto entonces me aparte y no le llamo no le escribo ni veo nada en las redes me aparte completamente de ella ahora bien que puedo hacer ahora te agradezco mucho tu consejo gracias
Estoy en contacto 0 6 meses, mi casi algo sale con otra chica y se muestran por instagram con sus historias..Publican cada salida,antes más ahora menos,pero fotos juntos ninguna,solo sus salidas..Que hay que pensar??
Wena Carla, gran video!!
Saludos desde Valpo...
Thanks!
Hola Carla. Tus vídeos me ayudan bastante. En el caso de este 0 contacto. Hace 5 meses me dejó, estuve dos meses buscando el verdadero porque. Hice un contacto 0 de dos meses donde ella no se contacto. Lo rompí y hablamos 2 semanas. Pero ahí quedó. Se supone que es ambiciosa y que "no quiere a alguien que espere a fin de mes a que paguen" Que me quiere más que como amigo, que nunca sintió esto por nadie, pero que no me quiere como pareja. Lo que no termino de entender, es porque ha estado siempre diciéndome que no hay nadie más, cuando no se lo pregunté. pero si creo que lo hay.Volver al 0 contacto vale la pena. O ya pasó página? Gracias
El contacto cero te ayudará a pasar página
Excelente tus videos 👌
Carla el contacto cero aplica para la pareja que tiene apego evitativo? Y yo tengo apego ansioso, desde hace un año que falleció mi mamá comenzamos con esto anteriormente todo fluía bien en nuestra relación
Si funciona, pero tú también debes trabajar en tu apego ansioso en lo que esa persona regresa,el o ella también trabajará en lo suyo ya verás.
Mi situación es compleja, yo no estoy en contacto 0, tengo todas las vías de comunicación abiertas, tiene 3 meses que ella me terminó y en un principio me bloqueó de todos lados porque le rogaba e insistía mucho, estuve un mes bloqueado y un día me doy cuenta que me desbloqueo de todos lados pero no me habla, despues de unos días me escribe para decirme que no quiere perder contacto conmigo pero que solo podemos ser amigos, dice que me considera una persona valiosa pero que jamas volvera conmigo, casi no hablo con ella ni tenemos conversaciones significativas, parecemos desconocidos, creo que está muy firme en su decisión y es muy triste darme cuenta que solo me escribe de vez en cuando para pedirme favores, una vez me comentó que si hiciéramos contacto 0 a ella no le importaría ni le afectaria demasiado, ha dado señales de que está saliendo con otra persona, es muy difícil esto para mí porque aún tengo sentimientos hacia ella.
como te fue?
Buen punto
¿Cuánto tiempo debe esperarse para contestar? Si la persona que decide abandonar la relación habla al día siguiente, ¿Significa que es un acto impulsivo? Muchas gracias
Sirve pero te duele porque yo lo hize al principio con intención de regresar con mi ex pero resulto que asta salio embarazada y faltaban 2 dias para que se cumplieran 2 meses despues de que se fue de la casa :( teniamos 1 hija de por medio de 3 años
Como que un contacto cero innecesario??? Existe alguno que sea innecesario?
En estos casos creo que no podemos tolerar medias tintas. Tal como dices: si nosotros damos el 100% y esa persona no da lo mismo, mejor nosotros le damos el 0%
consulta psico los que estamos en contacto cero luego que pasaron dos meses como manejamos nuestra publicaciones en facebook y whtpss que foto ponemos en perfil y estados?
Cuando en redes sociales todabia tenemos a los familiares de la ex en redes sociales como menejamos eso? Consejos
Yo viví con este 446 años ,y ahora estoy en contacto cero ya por un año ,bajo el mismo techo no se va ,no le voy porque es mu casa 😡 el ya tiene nuevo suministro ,yo ya no quiero nada con el no me interesa ,solo deseo con todo el corazón y mi ser ya no vuelva más
si era mi amiga, solo nos liamos y eso, pero nos discutimos dijimos cosas feas, y ella me bloqueó. Funciona igualmente?
Como se hace contacto cero cuando comparten en la misma casa?
Hola la página no me aparece, puedo hacer una consulta de otra forma
cuanto tiempo es lo correcto el "cero contacto" ? gracias.
Una eternidad espere este instante
Gracias Carla!! Yo tengo una cuenta pública en integra porque soy artista... no lo he bloqueado... pero estoy trabajando muy bien y produciendo cosas lindas. Vale como cero contacto aunque el pueda -si quisiera- entrar a ver "en que ando" ? aunque sea una cuenta profesional.. siempre algo voy comentando de mis dias etc. Funciona igual? Gracias
cuando hay niños de por medio (6 y 2 añitos) y teníamos 16 años de matrimonio. Ella fue la que me dejó porque me dice que no tengo los pies sobre la tierra porque sigo estudiando (estoy terminando mi doctorado). Cómo logro mantener ese contacto cero con los niños de cero?
yo una relacion de 16 años y una nena hermosa de 4 añitos. Tambien estoy estudiando y me paso muy similar a tu situacion, tengo 2 semanas de contacto 0. Solamente tocando temas referente a los niños, por los niños y su bienestar es importante una relacion cordial. Pero ya te digo, contacto 0 con hijos no es posible, siempre habra contacto, pero limitate a que solo y exclusivamente sea referente a los niños
Y si la ruptura fue por una 3ra persona?