De acuerdo. Es un amigo mio y estaba entrenando en su gimnasio en Marbella desde 2009. Gran familia y un ambiente fantastico. Do Rafa y su hijo Ricardo son profesionales con Cristina y Rafa Jnr en la tienda.
Está comprobadisimo y lo que le sigue que mientras uno como persona cuide y conserve su salud la edad en lo que se refiere a numero es lo de menos, claro que no es lo mismo tener 19 que los 72, pero si se cuida mucho la salud si puede no haber tanta diferencia... Hay personas que tienen 27 o 30 años y ya se sienten muy viejos, es por la calidad tan desgastada de vida y alto estrés que manejan.. Yo tengo 41 y me siento mucho mejor de salud y ánimo que cuando tenía 33... Aparte aunque a algunas personas no les gusta ir al gym o hacer algún ejercicio, ayuda bastante, por eso este hombre tiene el cuerpo que tiene a su edad.. En la sociedad está la falsa creencia que después de los 30 o 35 ya estás muy grande o muy viejo... ya ni decir a los 72...
Buen video. Los jóvenes se veían preocupados, y no dejaron solos a los abues. El final es muy épico con este señorón sonriendo entre aplausos y una melodía gloriosa.
Los que se reían antes después ponen la cara de OMG, esto es un engaño hermano pensaba era hombre grande, hasta los de atrás le ven el slip jajajajja. Igual el sr es un crack
Hermoso ejemplo,no como los jóvenes vistiendose de viejitos para que la gente según se sorprenda,esto si es real y la verdad que buen cuerpo un señor de 72 años wuuoouu espero llegar a esa edad y seguir teniendo fuerza.
Que me conmueve en mi corazón, más que otra cosa, la actitud de la mayoría de los varones y las jóvenes que ven en el hombre anciano con preocupación y asombro y deseando ayudarlo. No hay burla ni desean correrlo. Es que en éste mundo ya es raro ver gente buena felicidades jóvenes y adultos por reaccionar así
Mis respetos, hay videos de jóvenes que se disfrazan de viejos e impresionan con su fuerza y resistencia pero este es real, espero que al llegar a viejo pueda verme al menos la mitad de bien que el.
Se me saltan las lagrimas viendo este video toda una vida dedicada al culturismo a la disciplina y al esfuerzo mas d uno quisiera ser como este hombre es un grande. Por favor dejen de decir estupideces y aprendan a admirar en vez d envidiar y intentar tirar el trabajo de los demas por el suelo lo d este hombre tiene un merito increible dejen de decir tonterias de anabolizantes metanse ustedes anabolizantes haber donde acaban ignorantes si no sabeis de esto no hableis por favor. Grande este hombre y todos lo q dedican su vida entera por una pasion nadie es nadie para tirar el trabajo de los demas por el suelo un saludo amigos espero q reflexioneis y dejeis de poner comentarios estupidos un saludo
Quien utiliza productos artificiales como anabolizantes no creo que llegue a estar 72 años con tan buena salud y tan buena forma. He visto demasiados ejemplos de culturistas que han muerto demasiado pronto, por culpa de los anabolizantes.
@@isamora2962eso no vale para un hombre de esa edad. Te ciclas según tus exigencias. Pero te ciclas. No llegas a esos resultados sin chimica. Pero el lo hace bien. No exagera. Y lo ayudan en mas cosas.
Me encanto ver como se preocupaban por ellos y luego al ver el lvl del abuelo se ponen a entrenar de manera divertida con él y todo eso muy bacano todo.
Y yo con sobre peso y casi la mitad de edad que el como me cuesta regresar a entrenar como cuando era mas joven, muchísima dedicación que tiene el señor mis respetos querer es poder.
Espectacular,maravilloso. Les dio una gran sorpresa de que las canas no son vejez . La vejez es para los tullidos . Un aplauso bien GRANDE para todos los FISICO CULTURISTAS. Un ejemplo ha seguir.Bravo👍
Y si te digo que existen hombres de 40 que estamos igual que abuelo?? Hay mujeres que salen huyendo cuando conviven con hombres cuarentones, no se que tiene de malo esta edad.... y maaas si estamos muy muy bien conservados.
@@raulyanez7609 me lo dices o me lo cuentas?! Pues claro que existen tengo la consulta llena de clientes más de 40 que les hemos ayudado en estar físicamente mejor que en toda su vida y muchos le dan mil vueltas a este señor, pero aquí no se habla de ligar, o quien es más bueno, sino de la calidad del envejecimiento. Y respeto a lo otro, no tengo ni idea del porqué será y tampoco me interesa, cada uno busca y se informa de las cosas que son de su interes, y lo mio es envejecer de calidad no ligar. Un abrazo!
Nunca es tarde si la dicha es buena....cualquier momento de tu vida es bueno para cuidar tu físico y derrochar esfuerzo y ganas de seguir adelante y aquí está la prueba de que un cúmulo de pequeñas voluntades consiguen grandes resultados.
Jajaja increíblemente increíble!!!! Sorprendente!!! Y yo que tengo 53 años me da pena ir a correr al parque porque me siento vieja. A los 12 años hacia gimnasia de piso pues nuestra maestra de deportes nos dijo quien quiere aprender y nos enseñaba a la gira del recreo. A los 15 me apunte para aprender a nadar en la Alberca Olímpica por parte de la escuela. De los 17 a 21 me gustó correr y al final corría 18 kms. Después tuve a mi hijo ya no hice nada porque decían que ya estaba grande y era señora, pero a los 30 años me apunte para spinning, lo deje después a los 38 empecé a hacer ejercicio en mi casa de piso pues mis hijos decían que ya estaba viejita y creía que ir a correr al parque que era lo que más me gustaba iba a hacer el ridículo. Ojalá hubiera tenido más confianza en mi. Saludos
Rafael Vera estuvo entrenando con mi abuelo en la Legión, tercio gran capitan unidad de tiradores... eran amigos muy intimos y me gustaría volver a juntarlos para que se cuenten ambos historietas de cuando eran compañeros. Hay algún modo de hacerlo?
@Jose MT Si esta claro pero es un ejemplo pero yo me quedo más con los japoneses llegan a 90 años y te dan una paliza así que la edad es solo un número.
@Jose MT Caballero se lo digo por mi experiencia es la mentalidad yo soy canario pero de mensualidad japonesa y crea lo que quiera cada uno es como es pero para mi la edad es solo un número los jóvenes de hoy en día y en España están echos una mlerda no pueden ni dar un paso los valores y el estilo de vida saludable se ha perdido así que yo llegaré como los japoneses y lo que soy un ninja cuanto más mayor se hace uno más fuerte se hace pero cada uno con su mentalidad yo me quedo con la mía la mentalidad española no sirve para nada.y final
@Jose MT Que si lo que tu digas la edad es solo un número yo soy ninja y inmortal así va el país jóvenes y niños con 18 o 20 años aparentando más de la cuenta 40 o 50 años un consejo y es gratis come bien no fumes no bebas y sobre todo no te drogues y por nombrarlo para ti vivan los ninjas y viva Japón 🇯🇵
Que lindo , me encanto el video , asi es la edad no es impedimento para estar en forma , bien!!!! , me requete gusto este video , !!!! Viva la vida !!!!!!😆😆😆😆😆😆😆😆😆😆😆😆😆😆😆😆
I've seen a lot of pranks were young athletes get make-up to look old, pretending to be n00bs and then surprising everyone. This is better 'cuz he's actually that old :3
A algunas personas mayores ni regalándole esteroides los mueves del sofa o del bar y este hombre como muchísimos otros ahí están. Marcando la diferencia.
@@user-bf5wv9pq7u . Bueno, todos tenemos nuestros defectos, seguramente reaccionó así porque quería disfrutar de su rutina, donde desconecta, y los abuelos estaban haciendo su numerito para el programa. . El caso es que seguramente le dieron una lección sobre respeto.
@@ja1212az Todos los que vamos al gym queremos desconectar, pero el gimnasio es de todos y cada uno de los que pagan, sepan hacer los ejercicios o no. El tonto del chaval ese quiso hacerse el gracioso, incluso con la cabeza agachada, aunque lo unico que hizo es quedar mal.
Rafael Vera es increíble, yo competí con él en el año 2002.
Para mi es un gran ejemplo a seguir.
💪
De acuerdo. Es un amigo mio y estaba entrenando en su gimnasio en Marbella desde 2009. Gran familia y un ambiente fantastico. Do Rafa y su hijo Ricardo son profesionales con Cristina y Rafa Jnr en la tienda.
Está comprobadisimo y lo que le sigue que mientras uno como persona cuide y conserve su salud la edad en lo que se refiere a numero es lo de menos, claro que no es lo mismo tener 19 que los 72, pero si se cuida mucho la salud si puede no haber tanta diferencia...
Hay personas que tienen 27 o 30 años y ya se sienten muy viejos, es por la calidad tan desgastada de vida y alto estrés que manejan..
Yo tengo 41 y me siento mucho mejor de salud y ánimo que cuando tenía 33...
Aparte aunque a algunas personas no les gusta ir al gym o hacer algún ejercicio, ayuda bastante, por eso este hombre tiene el cuerpo que tiene a su edad..
En la sociedad está la falsa creencia que después de los 30 o 35 ya estás muy grande o muy viejo... ya ni decir a los 72...
@@raulyanez7609 hay que cuidarse siempre,yo si puedo lo haré toda la vida y para mi Rafael es un espejo donde poder mirarme
@@SUPERALEXCULTURISMO si pues tan hay que cuidarse que ahí está este ejemplo de Rafa de 72 años.
Me encanta este vídeo engancha mucho por el mensaje q da no me canso de mirarlo es un ejemplo a seguir
Que inspirador ver a este señor en tan buen estado físico y yo que apenas salgo a caminar.
Es una bestia el veterano. Saludos.
Pues salga a caminar, mínimo!! Eso es normal que lo diga usted ahí como en tono de broma!! Muy serio eso eh
Deberíamos de seguir su ejemplo TODOS
Yo estoy bien mamado tengo 25 Años
jajaa
Buen video. Los jóvenes se veían preocupados, y no dejaron solos a los abues.
El final es muy épico con este señorón sonriendo entre aplausos y una melodía gloriosa.
Si, otros se quedan mirando y les da completamente igual aunque no son muy buen educados esta muy bien
Los chicos se portaron muy bien al ver y ayudar al hombre nadie se reia por presumir y luego le aplaudieron ...buena gente vi yo aqui.........
Cualquiera haria eso, ademas de estar todo pactado las camaras eran invisibles o que xD
@@gorkapascual5897 de hecho si, dece q son ocultas
Los que se reían antes después ponen la cara de OMG, esto es un engaño hermano pensaba era hombre grande, hasta los de atrás le ven el slip jajajajja. Igual el sr es un crack
Sólo encuentras gente así en el gimnasio
Hermoso ejemplo,no como los jóvenes vistiendose de viejitos para que la gente según se sorprenda,esto si es real y la verdad que buen cuerpo un señor de 72 años wuuoouu espero llegar a esa edad y seguir teniendo fuerza.
I don't understand a word, but their reaction were worth to watch, wonderful video ❤️
@@DaviD-L0vElyB0Y yea right..😉
For example...
If you're 30 year old..... and... you feel very old.... outside yourself you're going to look the same.... that's the meaning the word
ah I was looking for an english comment
Do you know the name of the song from the beginning?
@@sadrak308 Yes, it's called " What's The Difference" (by Dr. Dre)
Con 40 años, me dan ganas de empezar, viendo a este señor
Eres muy joven todavía , ponte a ello y con 45 - 50 tendrás un físico espectacular. Pero más allá de eso , una salud de hierro .
Gracias x tus palabras de aliento
Amigo tenes 51 años y quiero saber si lo lograste pa.@@deboragomez280
Rafael vera empezó a los 37 años en el culturismo,nunca es tarde
Que me conmueve en mi corazón, más que otra cosa, la actitud de la mayoría de los varones y las jóvenes que ven en el hombre anciano con preocupación y asombro y deseando ayudarlo. No hay burla ni desean correrlo. Es que en éste mundo ya es raro ver gente buena felicidades jóvenes y adultos por reaccionar así
En Andalucia aún se ve eso
Mis respetos, hay videos de jóvenes que se disfrazan de viejos e impresionan con su fuerza y resistencia pero este es real, espero que al llegar a viejo pueda verme al menos la mitad de bien que el.
Anatoly se disfraza y muestra su gran fuerza fisica
Por eso voy empezar a los 65 años de edad
deciodesigner siempre y cuando los vivas xd
eres virgen a los 65?
Jajajajajjaajajajajjaaajajaja
jajajajajajjajaj
Jajaja jajaja yo espero a tener 57 y empiezo.....o triunfo o me voy pal "TACHO".💀🕳️🇦🇷⚰️
Se me saltan las lagrimas viendo este video toda una vida dedicada al culturismo a la disciplina y al esfuerzo mas d uno quisiera ser como este hombre es un grande. Por favor dejen de decir estupideces y aprendan a admirar en vez d envidiar y intentar tirar el trabajo de los demas por el suelo lo d este hombre tiene un merito increible dejen de decir tonterias de anabolizantes metanse ustedes anabolizantes haber donde acaban ignorantes si no sabeis de esto no hableis por favor. Grande este hombre y todos lo q dedican su vida entera por una pasion nadie es nadie para tirar el trabajo de los demas por el suelo un saludo amigos espero q reflexioneis y dejeis de poner comentarios estupidos un saludo
Quien utiliza productos artificiales como anabolizantes no creo que llegue a estar 72 años con tan buena salud y tan buena forma. He visto demasiados ejemplos de culturistas que han muerto demasiado pronto, por culpa de los anabolizantes.
@@isamora2962 porque han abusado excesivamente. Unas dosis moderadas no te matan
@@pandora5871 Exactamente
Es normal ciclarse si compites! Tranquilo eh!
@@isamora2962eso no vale para un hombre de esa edad. Te ciclas según tus exigencias. Pero te ciclas. No llegas a esos resultados sin chimica. Pero el lo hace bien. No exagera. Y lo ayudan en mas cosas.
Me encanto ver como se preocupaban por ellos y luego al ver el lvl del abuelo se ponen a entrenar de manera divertida con él y todo eso muy bacano todo.
Y yo con sobre peso y casi la mitad de edad que el como me cuesta regresar a entrenar como cuando era mas joven, muchísima dedicación que tiene el señor mis respetos querer es poder.
Este es uno de mis videos preferidos. No me canso de verlo
Mal ejemplo, cuando lo vea el gobierno ponen la edad de jubilación a los 130 años
JAJA
te mamaste jajajajaj
Ya en mi Pais lo hicieron
@Dark Elite en Panamá aumentaran la edad de la jubilacion
Pues aunque lo digas de broma
Que ejemplo de vida, superación , disciplina, entrega total, un monstruo.🐕🐕🐕🐕🐕🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
K gran ejemplo k la edad no está peleada con el ejercicio nunca es tarde para empezar a cambiar tu vida y tu salud este vídeo me motiva ❤
Espectacular,maravilloso.
Les dio una gran sorpresa de que las canas no son vejez .
La vejez es para los tullidos .
Un aplauso bien GRANDE para todos los FISICO CULTURISTAS.
Un ejemplo ha seguir.Bravo👍
I wish it had English captions still loved it.
Learn Spanish 😉
@@markep1425el español es muy difícil tardaría años en aprender el español
Do you know the name of the song from the beginning?
@@sadrak308 ñ
@Guillermo González Ñ
TODO UN EJEMPLO ESTE SEÑOR,MIS SINCERAS FELICITACIONES Y ADMIRACION
Decía mi abuelita Deshideria y Kalimán el hombre increible."La mente lo domina todo".. Saludos Amplificados !!!
Videos como este hacen de mi vivir que todo es posible en esta vida ❤
No me canso de ver el vídeo no cabe duda es cuestión de querer
L S ABUELO/SCHWAZERNEGER...MIS RESPECTS TOTALE,A STE HOMBRE💪💪💪🙌🙌🙌👉👉👉♥️♥️♥️
Mis Respeto para éste senor.
Veo al señor Rafael y me siento motivado ...saludos desde México.
Una maquina Rafael he tenido el placer de verlo competir junto a su hijo. Un ejemplo.. así da gusto envejecer 💪💪💪🙌
Y si te digo que existen hombres de 40 que estamos igual que abuelo??
Hay mujeres que salen huyendo cuando conviven con hombres cuarentones, no se que tiene de malo esta edad.... y maaas si estamos muy muy bien conservados.
@@raulyanez7609 me lo dices o me lo cuentas?! Pues claro que existen tengo la consulta llena de clientes más de 40 que les hemos ayudado en estar físicamente mejor que en toda su vida y muchos le dan mil vueltas a este señor, pero aquí no se habla de ligar, o quien es más bueno, sino de la calidad del envejecimiento. Y respeto a lo otro, no tengo ni idea del porqué será y tampoco me interesa, cada uno busca y se informa de las cosas que son de su interes, y lo mio es envejecer de calidad no ligar. Un abrazo!
Nunca es tarde si la dicha es buena....cualquier momento de tu vida es bueno para cuidar tu físico y derrochar esfuerzo y ganas de seguir adelante y aquí está la prueba de que un cúmulo de pequeñas voluntades consiguen grandes resultados.
Este señor es un gran ejemplo para lis que creen que la juventud ya paso, bueno a el le costo años de sacrificio para estar asi
Super motivador..ver qué es posible estar en buena condición física!!
Jajaja increíblemente increíble!!!! Sorprendente!!! Y yo que tengo 53 años me da pena ir a correr al parque porque me siento vieja. A los 12 años hacia gimnasia de piso pues nuestra maestra de deportes nos dijo quien quiere aprender y nos enseñaba a la gira del recreo. A los 15 me apunte para aprender a nadar en la Alberca Olímpica por parte de la escuela. De los 17 a 21 me gustó correr y al final corría 18 kms. Después tuve a mi hijo ya no hice nada porque decían que ya estaba grande y era señora, pero a los 30 años me apunte para spinning, lo deje después a los 38 empecé a hacer ejercicio en mi casa de piso pues mis hijos decían que ya estaba viejita y creía que ir a correr al parque que era lo que más me gustaba iba a hacer el ridículo. Ojalá hubiera tenido más confianza en mi. Saludos
La vida, solo es de quienes quieren vivirla, un gran ejemplo de superarse así mismo.
Rafael Vera estuvo entrenando con mi abuelo en la Legión, tercio gran capitan unidad de tiradores... eran amigos muy intimos y me gustaría volver a juntarlos para que se cuenten ambos historietas de cuando eran compañeros. Hay algún modo de hacerlo?
Una pregunta muy respetuosa Rafael vera es cubano? Bueno tiene un ligero acento español antillano
Es andaluz , de marbella
La unidad que más campeonatos mundiales de tiro ha ganado. Auténticos Titanes.
That’s called; never underestimate seniors.
Neither juniors
& yo preocupado porque tengo 32 años y justo empecé a ejercitarme
Este video me abrió los ojos 😎💪
Nunca es tarde
La edad es un estado mental 😍🤟🏾💪🏽💪🏽
Chavo ruco 😜💪🤘
Y no solo eso es solo un número
@Jose MT Si esta claro pero es un ejemplo pero yo me quedo más con los japoneses llegan a 90 años y te dan una paliza así que la edad es solo un número.
@Jose MT Caballero se lo digo por mi experiencia es la mentalidad yo soy canario pero de mensualidad japonesa y crea lo que quiera cada uno es como es pero para mi la edad es solo un número los jóvenes de hoy en día y en España están echos una mlerda no pueden ni dar un paso los valores y el estilo de vida saludable se ha perdido así que yo llegaré como los japoneses y lo que soy un ninja cuanto más mayor se hace uno más fuerte se hace pero cada uno con su mentalidad yo me quedo con la mía la mentalidad española no sirve para nada.y final
@Jose MT Que si lo que tu digas la edad es solo un número yo soy ninja y inmortal así va el país jóvenes y niños con 18 o 20 años aparentando más de la cuenta 40 o 50 años un consejo y es gratis come bien no fumes no bebas y sobre todo no te drogues y por nombrarlo para ti vivan los ninjas y viva Japón 🇯🇵
El tocayo es el mero mero. El es El Jefe. Saludos desde Xalapa, Veracruz en México.
Es como la novena vez que me veo este video y no me canso XD
Que ejemplo tan maravilloso lo felicito
Es un buen ejemplo para subir la autoestima a los viejos para entender que en la vida, la edad no es un limite para triunfar.
Excelente vídeo y muy buena lección 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Dios eso si es épico, aunque este hombre ya lleva toda la vida
felicidades un abrazo desde México
2:46 "Mi marido" so cute !! Brilliant ! Would love to see more of those
Super motivador para cualquier ejercicio un hombre para seguir y accionar saludos.
Que lindo , me encanto el video , asi es la edad no es impedimento para estar en forma , bien!!!! , me requete gusto este video , !!!! Viva la vida !!!!!!😆😆😆😆😆😆😆😆😆😆😆😆😆😆😆😆
Quiero verlo mapa gozar
1:57 auronplay
@@aitor8133 chistoso
🏆 CHAMPION Rafael vera, simplesmente SHOW 👏👏👏
Não me canso de ver esse video
te pone el abuelo ehhhh
Impresionante la edad solo esta en la mente. Despues que tengamos vida y buena salud no hay ningun problema
EU AMO DEMAIS ESSE VIDEOS MOSTREI A TODOS OS MEUS ALUNOS!!
Wooooorale 🌟👏👏👏👏 se lo enseñe a mi papá
3:11 quedo enamorada :v xd
Si...quedo mas o menos como yo...
Jaja
Pone cara de... Melofó XDDDDDD
Se mojó
Un hombre de oro ...e un amigos de mi famila❤
que belleza hermoso esos flacos ni a las rodillas le llegan
Pues claro, ellos no tienen una farmacia encima
Siempre lo dije y lo voy a seguir diciendo "La edad es solo un numero" 🙌
Depende en qye situacion, si sales con una niña de 9 añod ya eso es otra cosa
Comentario de hace 2 dias KEKW
one of the best old man pranks.. my fav & respect to that grandpa 💯❤️😍
I've seen a lot of pranks were young athletes get make-up to look old, pretending to be n00bs and then surprising everyone. This is better 'cuz he's actually that old :3
actually not a prank
He visto 100 veces este video y me encanta
2:53 la cara de la mina !! jajaja
Dónde hay una mina? Cuidado, no vaya a ser que explote.
@@jeloju tonto !!
Que gracioso
@@jeloju . Jajajajajajaja este men 😂😂😂
Soy tu liek número 100, solo pa q sepas y ya :v
Buena lección dio el señor a los presentes jóvenes
La cara de la chica de atrás no tiene precio,increíble el hombre con 72 años
Rafael Vera, um legítimo campeão !! Bravo!!!
*Qué Buena Lección Les Dio 2019 Y Lo Sigo Mirando Y Además Me Entran Las Ganas De Ir Al GYM Like Si Te Pasa Lo Mismo*
Me da ganas de ir al gimnasio , pero a buscarlo a él...💗💗💗
Lección? Por que lección? Ellos fueron buenos con el anciano, ninguno fue arrogante, intentaban ayudarlo
@@cerbero6928 leccion en el ejemplo de edad , todavia sigue praticando . Quizas sea eso ! Salud a todoa desde Brasil !
De verdad este video es muy bueno y muy inspirador
Malayalikal undekil oru like adi
Eso es constancia y ganas, felicidades!
2:54 la cara del tipo eso fue épico 😱💥🤪🤯😂😂
Una gran inspiración
Excelente vídeo extraordinario físico tiene el caballero me inspiró para volver a ser ejercicio
Personas como el hacen que uno vaya al gym......que grande este señor
Muy bueno hasta me saco unas carcajadas de ver la cara de los chicos.
Muy buen ejemplo d vida grasias
A algunas personas mayores ni regalándole esteroides los mueves del sofa o del bar y este hombre como muchísimos otros ahí están. Marcando la diferencia.
Yo quiero llegar así a esa edad y hasta más para valerme por mi mismo los años que siga viviendo.
Por eso yo nunca me rendire nunca y nunca me iré del gym
Ánimo yo tengo 47 años y llevo 25 años entrenando, sin meterme química constancia y comer bien y entrenar no hay mas secretos
Love the way people helped him
levantar pesas ayuda tanto a músculos como a remineralizar huesos e incluso problemas posturales futuros, asi que yo lo tengo claro.
contra los dolores futuros yo tambien lo tengo claro...un suicidio a tiempo es una victoria
Y unos ciclos de nada tb son muy sanos… es la verdadera salud.
Es admirable ver gente te mayor con esa musculatura pero no hay magia ni truco. Hay años de disciplina y sacrificio.
Mis respetos, saludos.
2.021
BIEN HECHO AMIGO LA EDAD ES SOLO LO QUE TU MENTE Y TU ESPÍRITU TE LO DICEN;
ARRIBA ESE ÁNIMO CARAJO Y PÒNGANSE A ENTRENAR.
Joder tío 😯 un físico mejor trabajado que el de muchos jóvenes.
I enjoyed this. At 72, this senior is in better shape than 99% of men younger than him.
1:17 que hace pique ahí 😂😂😂
Y Auron 1:57
Déjate de Pique, es un momgolo
Habrá que ver como esta Piqué y como estará a los 72años
@@MrFranplan e j
Amo este video.Esto rs la leche majo!!!!!!
Yo kisiera yegar a esa edad 72 años y estar asi ☺👴💪🏋🖒
Yo no quisera . . . YO VOY A LLEGAR💪A ESA EDAD,ASI DE FUERTE Y SALUDABLE, PRIMERANTE DIOS!!!
💪😎
((<
/\
@@ecastcastill2736 el culturista, es algo más q saludable
Yo con vivir me conformo😂
Eso me motiva a hacer ejercicio , aun puedo tonificar mi cuerpo aunque no sea tan joven
Anyone who understands English...this is one of the best bodies I have ever seen...
El señor es el campeón del mundo.
Everyworld understands English. Is easy, basic haha
Es un procedimiento físico y mental durante años de entrenamiento, lo felicito .
Y años de ciclos semanales jeje
Sorprendente bravo👏👏👏👏😉
I've watched this video for hundred of times.....
My all time favorite..... 💓💓💓💓
Impresionante sin palabras dios mío valla estado físico 🙆
Vaya
Ami me.encanta ver este video para ver al señor lo admiro.yo jamás hago ejercicio con cueva salgo a sacar a mi perrita con mi esposo 😁🙉😇
1:21 y la hora en la que tus padres te enseñaron educación?
Crack
@@ja1212az El payaso del video es el tipico que se hace el graciosillo delante de la gente y despues va solo por la calle con la cabeza agachada.
@@user-bf5wv9pq7u
. Bueno, todos tenemos nuestros defectos, seguramente reaccionó así porque quería disfrutar de su rutina, donde desconecta, y los abuelos estaban haciendo su numerito para el programa.
. El caso es que seguramente le dieron una lección sobre respeto.
@@ja1212az Todos los que vamos al gym queremos desconectar, pero el gimnasio es de todos y cada uno de los que pagan, sepan hacer los ejercicios o no. El tonto del chaval ese quiso hacerse el gracioso, incluso con la cabeza agachada, aunque lo unico que hizo es quedar mal.
pero claro que era la hora de la cena, se iba a comer esto 3:11
Genial...no hay límites para nada...!✨👍
1:42 intenta hacer como que no sabe pero mantiene la retraccion escapular
El que controla, controla
Eso se ase costumbre cuando ases ya ni te das cuenta cuando retrase escápula
Powe explosive estaría orgulloso
Ven que hasta buena ondas fueron, bueno pero las mujer esas son las que más se rieron
Rafael Vera ha vuelto a competir hce días con 78-79 años... admirable macho.
La única barrera a superar en la vida, es la de uno mismo!!!
Válgame que envidia 😂 espero ser como el abuelo y con ese animo yo aquí medio deprimida no puede ser
Pues yo tengo 35 y me siento de 22 ;) excelente ejemplo de que aveces las apariencias engañan
Porque de 22 y no 21 o 23? Hay alguna explicacion? Tu edad es 35 y ya esta.
@@santivega5343 yo soy de 20 y me siento de 4 😎
@@santivega5343 yo tengo 140 pedazo de gil ¿cual hay?
@@juanred3481 uh amigo esto fue hace mas de un año, estas en la mierda
Buen ejemplo para todos el ejercicio es salud es vida