Boa noite antes demais e desde já mais uma vez muitos parabéns pelo olho clínico em escolher os melhores profissionais para trazer a melhor informação, informação limpa, clara como a água! Hoje em dia com a facilidade em criar conteúdo, as viagens de informação errada já chegou a um patamar que dificilmente será controlado. São dezenas, se não milhares de canais que falam sobre treino, nutrição e o que eles acham que envolve a nutrição, de uma forma tão banal e desmedida, que se esquecem que milhões de pessoas no "desespero" estão à procura do milagre e em vez da boa informação como foi dada neste podcast, o que se passa é "milagres" que não existem, informação pobre e desonesta! Por isso, mais uma vez, muitos parabéns à equipa das dicas e ao convidado que lutam pela boa informação e ajudam de facto não só a que o público melhore a saúde física, mas que amplifica e estimula a vontade de aprender cada vez mais! Forte abraço!
Gosto da humildade com que o Salgueiro conduziu a entrevista, indo até ao ponto de admitir que pregava certos métodos no passado que estavam errados. Meus parabéns pelo podcast e espero que muitos PTs tenham essa humildade de reconhecer os seus erros e de evoluir.
Completamente off topic: é fantástico um gajo estar a ouvir o podcast no banho, super atento, com uma mão pousada na cabeça há um minuto porque eles estão a dizer alguma coisa interessante, e de repente vêm dois anúncios que quebram completamente o raciocínio e não dá para os passar 😒 Mais um podcast super informativo e cheio de informação muito útil. Sempre ao mais alto nível, Salgueiro 💪
Olá Salgueiro, sigo o teu canal desde que foste ao Goucha e não me arrependo, uma vez que me fez iniciar no crossfit e me tem ensinado muito acerca deste mundo. Recentemente, voltei a praticar natação, mas não quero deixar de treinar crossfit. Posto isto, gostaria de saber como deverão ser os meus treinos, o que terei de mudar na sua composição. Obrigada e muito sucesso!
PARABÉNS! Podcast TOP! A comunidade de Desportistas/Atletas que são Vegetarianos/Vegans querem ver um Podcast que nos represente. De todo o leque que já foi feito acho uma ideia a ponderar. Aqui ficam as minhas sugestões: RafaelPintoPT ou Giancarlo Eidler. Para toda a equipa das Dicas do Salgueiro que já sigo desde dos primeiros vídeos um grande abraço de Dublin.
Para quando um especialista em nutrição virado para o trail e endurance? Provas que duram entre 5h a 18h, ou mais, conforme dificuldade e distância, são um desafio a nível nutricional, antes, durante e depois das prova.
Se o fernando sardinha ve este vídeo vai se rir bastante, o homem defende a glutamina com unhas e dentes...agora fiquei sem saber em quem acreditar, no fernando sardinha ou no antonio
Pensa um bocado: vais acreditar num homem da ciência, desprovido de qualquer interesse ou num bodybuilder, que tem todo o interesse em promover o consumo desse suplemento? Achas que é por ele ter shape que tem mais credibilidade? O shape dele ou de qualquer outro bodybuilder não se deve à Glutamina ou outro suplemento qualquer.
Este podcast deveria ser considerado serviço público... Não me chocava se passassem isto em escolas, por exemplo. Muito bom! Estão de parabéns
Boa noite antes demais e desde já mais uma vez muitos parabéns pelo olho clínico em escolher os melhores profissionais para trazer a melhor informação, informação limpa, clara como a água!
Hoje em dia com a facilidade em criar conteúdo, as viagens de informação errada já chegou a um patamar que dificilmente será controlado.
São dezenas, se não milhares de canais que falam sobre treino, nutrição e o que eles acham que envolve a nutrição, de uma forma tão banal e desmedida, que se esquecem que milhões de pessoas no "desespero" estão à procura do milagre e em vez da boa informação como foi dada neste podcast, o que se passa é "milagres" que não existem, informação pobre e desonesta!
Por isso, mais uma vez, muitos parabéns à equipa das dicas e ao convidado que lutam pela boa informação e ajudam de facto não só a que o público melhore a saúde física, mas que amplifica e estimula a vontade de aprender cada vez mais!
Forte abraço!
Cada vez mais é preciso este tipo de Podcasts para combater esses "Nutricionistas de Instragram" .Granda Podcast!
Saudações, se conseguir me dar uma ajuda segue meu canal de consultoria esportiva online!
Biotipo Training e no insta @biotipotraining
Gosto da humildade com que o Salgueiro conduziu a entrevista, indo até ao ponto de admitir que pregava certos métodos no passado que estavam errados. Meus parabéns pelo podcast e espero que muitos PTs tenham essa humildade de reconhecer os seus erros e de evoluir.
Completamente off topic: é fantástico um gajo estar a ouvir o podcast no banho, super atento, com uma mão pousada na cabeça há um minuto porque eles estão a dizer alguma coisa interessante, e de repente vêm dois anúncios que quebram completamente o raciocínio e não dá para os passar 😒
Mais um podcast super informativo e cheio de informação muito útil. Sempre ao mais alto nível, Salgueiro 💪
Tenho o privilégio de ser acompanhado por este grande profissional e só tenho a recomendar. Investimento com retorno garantido. You pay what you get.
Olá Salgueiro,
sigo o teu canal desde que foste ao Goucha e não me arrependo, uma vez que me fez iniciar no crossfit e me tem ensinado muito acerca deste mundo.
Recentemente, voltei a praticar natação, mas não quero deixar de treinar crossfit. Posto isto, gostaria de saber como deverão ser os meus treinos, o que terei de mudar na sua composição.
Obrigada e muito sucesso!
PARABÉNS! Podcast TOP! A comunidade de Desportistas/Atletas que são Vegetarianos/Vegans querem ver um Podcast que nos represente. De todo o leque que já foi feito acho uma ideia a ponderar. Aqui ficam as minhas sugestões: RafaelPintoPT ou Giancarlo Eidler. Para toda a equipa das Dicas do Salgueiro que já sigo desde dos primeiros vídeos um grande abraço de Dublin.
Suplementação que uso é exatamente isso , BCAA e glutamina e pode ser noia ou não mas senti me a recuperar 10x do que sem.
grande antonio..grande profissional
Muito bom, grande trabalho!
Gostei muito deste manancial de informação. Tenta trazê-lo novamente ;)
Alguém me sabe dizer se o Salgueiro ou assim tem algum vídeo onde explica a Creatina e como tomar e para quê?
Qualidade 👏🏻👏🏻👏🏻
Podcast top. Muito bom mm!
O grande João Ferreira! Eu treino na CrossFit OPO. Boa live Salgueiro!
Fiquei o podcast todo a olhar para o Stallone fds 😂🤦🏼♂️ que conversa espetacular!
Para quando um especialista em nutrição virado para o trail e endurance? Provas que duram entre 5h a 18h, ou mais, conforme dificuldade e distância, são um desafio a nível nutricional, antes, durante e depois das prova.
Boas salgueiro! qual era o livro que estavas a citar no inicio ?
beu beu aqui tens: www.wook.pt/livro/aconteceu-uma-coisa-engracada-a-caminho-do-futuro-michael-j-fox/11018771
Muito bom! Para quando um vídeo de treino de apneia (dentro e fora de agua)?
Era fixe . Up
por isso é que cada vez mais sou crossfitter, sou bom a cumprir
Alguém me pode dizer aquele site para comparar os estudos a que se referem no podcast
Afonso Patricio Heniques examine.com
Salgueiro já ouviste falar da galhofa....faz lembrar um pouco o judo...jiu jitsu talvez esteja mais no sangue do que o futebol 🙃
Grande show!! E rip cebola kkkk
Isto foi pré caso da W52 ? 😂
Nitratos passam a nitritos ?
Quem é este homem? Estou no minuto 11:24 e estou a gostar.
Felgueiras ?! Ó Conterrâneo!
Se o fernando sardinha ve este vídeo vai se rir bastante, o homem defende a glutamina com unhas e dentes...agora fiquei sem saber em quem acreditar, no fernando sardinha ou no antonio
Fiquei na mesma situação xD
Pensa um bocado: vais acreditar num homem da ciência, desprovido de qualquer interesse ou num bodybuilder, que tem todo o interesse em promover o consumo desse suplemento? Achas que é por ele ter shape que tem mais credibilidade? O shape dele ou de qualquer outro bodybuilder não se deve à Glutamina ou outro suplemento qualquer.